小特书站

 小特书站 logo

秋养生─二十四节气养生经(二版) pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

图书介绍

秋养生─二十四节气养生经(二版)
☆☆☆☆☆
简体网页||繁体网页
著者
出版者 出版社：大都会文化事业有限公司 订阅出版社新书快讯 新功能介绍
翻译者
出版日期 出版日期：2008/10/01
语言 语言：繁体中文

下载链接在页面底部


点击这里下载
    
linkedin mastodon messenger pinterest reddit telegram viber vkontakte whatsapp 複製鏈接
想要找书就要到 小特书站
立刻按 ctrl+D收藏本页
你会得到大惊喜!!

发表于2025-01-22

类似图书 点击查看全场最低价

图书描述

辑录千年百载圣哲先贤的养生强身智慧
概览历朝历代经典要籍之隐策祕略精髓

中国医药大学中医博士　吴龙源医师 推荐 ∕ 陈仁典医师  审定

　　中国古代「天人合一」的哲学观念认为人与自然秩序契合参同，自然界的兴衰枯荣都会对人体健康产生影响，养生健身需要「顺应四时」，根据节气变化安排，才能达到阴阳调合、颐身养神、祛病延年的效果。

立秋、处暑、白露、秋分、寒露、霜降

　　本书特辑录圣哲先贤的养生智慧，汇萃历朝历代的经典妙论，将现代医学知识与传统医学理念结合，为人们在秋季的六个节气里安排日常起居、运动锻鍊、饮食药膳与房事宜忌等资讯，还提供各个季节常见疾患的中医疗方及其他医疗保健资讯作为参考。融经典性、知识性与实用性于一炉，更有当节时令的传统风俗以增添趣味性，务使读者朋友们能轻松掌握四季里的养生保健要诀，健康愉快地度过每一天。

推荐者简介

吴龙源　医师

　　中国医药大学中医博士，目前担任过中华民国中医师公会全国联合会顾问、台北市中医师公会常务理事、中华民国中医典籍研究学会常务理事、中华民国传统医学会常务理事、教育部部审副教授，并兼任中国医药大学副教授。

审定者简介

陈仁典　医师 

　　中国医药大学中医学系毕业，现服务于中医诊所，擅长内科方面疾病。

著者信息

秋养生─二十四节气养生经(二版) pdf epub mobi txt 电子书 下载

图书目录

推荐序∕前言

秋季养生开篇

立秋养生篇
风俗……迎秋、七夕节
起居……早睡早起，心境平和
运动……立秋七月坐功
饮食……滋阴润燥宜食麻
药方……腹痛腹泻药方
房事……秋季房事要减少

处暑养生篇
风俗……中元节
起居……增强体质防秋燥
运动……处暑七月坐功
饮食……祛燥养肺食疗方
药方……支气管扩张、肺结核药方
房事……古代房事的戏道

白露养生篇
风俗……祭孔大典、丰年季
起居……秋游防过敏，添衣克哮喘
运动……白露八月坐功
饮食……防哮喘食疗方
药方……哮喘、鼻炎鼻血药方
房事……哮喘病人的房事

秋分养生篇
风俗……中秋节、秋社
起居……阴平阳密，提高体质防凉燥
运动……秋分八月坐功
饮食……秋季食补，不同体质不同禁忌
药方……感冒咳嗽、小儿感冒药方
房事……完美房事重在双修

寒露养生篇
风俗……重阳节
起居……适时更衣预防肺炎与中风
运动……寒露九月坐功
饮食……预防中风食疗方
药方……中风及阳痿药方
房事……深秋防阳痿

霜降养生篇
风俗……王船祭、秋补
起居……天凉注意关节痛
运动……霜降九月坐功
饮食……秋季平补，补血益气食疗方
药方……慢性胃炎、关节痛药方
房事……慢性疾病患者的房事生活

附录

图书序言

图书试读

None

秋养生─二十四节气养生经(二版) epub 下载 mobi 下载 pdf 下载 txt 电子书 下载 2025

秋养生─二十四节气养生经(二版) epub 下载 mobi 下载 pdf 下载 txt 电子书 下载 2025

秋养生─二十四节气养生经(二版) pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025


想要找书就要到 小特书站
立刻按 ctrl+D收藏本页
你会得到大惊喜!!

用户评价

类似图书 点击查看全场最低价

秋养生─二十四节气养生经(二版) pdf epub mobi txt 电子书 下载

分享链接

linkedin mastodon messenger pinterest reddit telegram viber vkontakte whatsapp 复制链接


相关图书



服务条款
联系我们
关于我们
隐私政策

本站所有内容均为互联网搜索引擎提供的公开搜索信息，本站不存储任何数据与内容，任何内容与数据均与本站无关，如有需要请联系相关搜索引擎包括但不限于百度，google,bing,sogou 等

友情链接

中国国家图书馆
国立台湾图书馆
美国国会图书馆
开放图书馆 openlibrary.org

© 2025 ttbooks.qciss.net All Rights Reserved. 小特书站 版权所有