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图书介绍

24节气养生药方
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著者
出版者 出版社：大都会文化事业有限公司 订阅出版社新书快讯 新功能介绍
翻译者
出版日期 出版日期：2008/04/01
语言 语言：繁体中文

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发表于2025-03-09

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图书描述

本医药宝典系依24节气精心设计，
蒐罗近400道中药疗方，预防与治疗并重，
让您的免疫力大增，轻松享有健康的生活！
春季防瘟．夏季消暑．秋季保湿．冬季御寒
四季养生得宜，一生健康无忧!

　　正确的养生观念是强身保健的基石，只知一味地对身体备加呵护，将导致身体适应自然的能力降低。现代科学证明，依据气候变化採取不同的养生方法，对人体的健康最有益处。

　　本书以「天人合一，顺应四时」的养生法则为基础，按照二十四节气罗列容易发生的疾病，配合中医药学经典中最具价值的中药疗方，预防与治疗并重，让您的免疫力大增、祛病延年，健康愉悦地享受人生！

◎附国内中药药材购买指南！

著者信息

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图书目录

推荐序
前言

春
总说
立春 养生药方（老人保健及感冒方）
雨水 养生药方（腮腺炎、痔疮及月经不调方）
惊蛰 养生药方（荨麻疹、皮肤炎、肝炎、麻疹及水痘方）
春分 养生药方（春瘟、外感风寒、小儿水痘方）
清明 养生药方（小儿感冒、急性病症方）
谷雨 养生药方（胃溃疡、胃炎、神经痛及关节炎方）

夏
总说
立夏 养生药方（黄褐斑、神经性皮炎药方）
小满 养生药方（脚气、溼疹、汗斑方）
芒种 养生药方（感冒、日本脑炎方）
夏至 养生药方（暑溼感冒、尿结石、头痛方）
小暑 养生药方（防中暑、消化不良方）
大暑 养生药方（中暑、糖尿病药方）
秋
总说
立秋 养生药方（腹痛腹泻药方）
处暑 养生药方（支气管扩张、肺结核药方）
白露 养生药方（哮喘、鼻炎鼻血药方）
秋分 养生药方（感冒咳嗽、小儿感冒药方）
寒露 养生药方（中风及阳痿药方）
霜降 养生药方（慢性胃炎、关节痛药方）

冬
总说
立冬 养生药方（流行性感冒药方）
小雪 养生药方（治风溼方）
大雪 养生药方（感冒、关节炎、神经痛方）
冬至 养生药方（冻疮与高血压药方）
小寒 养生药方（治高血压药方）
大寒 养生药方（感冒、支气管炎药方）

【附录】
附录一：经络运行与节气关系图
附录二：人体穴位图
附录三：常见中药材介绍
附录四：国内中药药材购买指南

图书序言

图书试读

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