具体描述
时间就是应该浪费在生活上，生活美好了，就是最大的幸福！
写写文章、画画图，让我的情绪有许多出口，并且能修正、改变与承诺自己，营造更丰富的生活──这就是我的幸福讲义吧！
为何无印良品的减法哲学深得我心？什么零食居然有平衡感？知名插画家大桥步创立《arne》杂志竟是因为现实环境压力？奈良美智的每一场展览都像一个惊叹号？……
许多生活偶像、美好观念让我重新思考，于是心灵更富有！
中了村上春树的毒所以吃饭变很快；穿上夹脚拖鞋整个人很自在；把小孩拴太紧的父母看得我一身汗；听客服电话的罐头录音很想好好抒发；洗衣服可能引燃家庭大战……
周边有好多小小事，偶尔碎念一下有益身心！
看荷兰人用蜡烛代替电灯、在巴黎穿梭跳蚤市场挖宝、到日本体验假日农夫市集、布置楼梯转角的花花小世界、用琳瑯满目的杂货装饰甜蜜的家……
在旅行与居家生活中找寻自己的风格与乐趣，是件多么幸福的事！
三轻
阅读米力的作品（她的文字、图画、佈局），令人心旷神怡，在现今紧张的社会，是一种纾压的管道。
米力的作品，特色是「轻」，轻松、轻爽、年轻，多么幸福的感觉啊。
「我爱慢慢生活」一直是讲义读者喜欢的专栏之一，如今要出书了，我格外感到高兴，也乐于推荐。──【讲义杂志总编辑】费文
【作者简介】
米力
天生的玩家，后天的杂货创作家，擅长为「物」注入灵魂，现在任职于知名卡片公司的创意总监。
以优雅的插画、简洁的文字创作出充满幸福疗癒感的作品而广受欢迎。
喜欢穿横条衫、喜欢喝红茶、喜欢设计、喜欢旅行、喜欢老东西、喜欢繁华的花花世界。
◆电视插画作品：命中注定我爱你。
◆作者相关着作：《米力的杂货风味屋》、《米力生活札记》、《我爱横条衫 》、《我爱呷片》、《我爱大溪地粉红》、《我爱花花世界》等等。
著者信息
图书目录
图书序言
上一回写了去巴黎的Dorte de Versailles的跳蚤市场的所见，因巴黎的跳蚤市场是法国当地有名的旧货集散地，摊位绵延数里，想要全部走透透，真的需要一些耐心才行。因跳蚤市场实在太好逛，有太多宝物可以挖掘，对于在跳蚤市场寻宝这样的购物方式，有了一种对「物」再生与循环的新体认。
去了一个网友位于东区的小杂货舖，她店里所有家具都是不花一毛钱得来的，包括几张有着北欧风味的皮制椅子、从化妆台改装来的展示柜，甚至还有一台风琴。
她说：「每到过年前到巷弄里走一走，有时会发现某些人家因家具汰旧换新的缘故，会将屋子的旧家具都丢弃在路边，这些家具泰半完好，这时，妳得动作快，找个小推车来抢救，要不一下子，这一些旧时代老家具就被支解完毕当作垃圾丢弃了。」
看了她蒐集来的家具，不免发出赞叹：「这椅子非常漂亮，一点瑕疵也没有，同款的椅子在旧货商店可以卖个几千块，居然有人舍得丢弃，真的不可思议啊～」
真想跟她一样幸运，可拾得这么多宝贝呢！
同样对捡拾旧家具有狂热兴趣的是设计师朋友萧青阳，工作室里的家具同样是捡拾回来，沙发也是重新裱布后再生的。他选了湛蓝色与靛青色的毛呢料子，旧沙发重新整理后，就像新的一样，甚至，新的家具也买不到那份优雅韵味。除此之外，了解他创作历程的人都知道，逛跳蚤市场，甚至是他创作上的养分，不少令人拍案叫绝的设计，源自旧物品的缪思。到目前为止，每逢假日，永和福和桥周边的跳蚤市场「开催」，仍是他每週补充能量的地方呢！
对于捡拾旧物有狂热的朋友，还有一对住在九份的夫妻，一日相约去爬矿山散步，因此夫妇对于推展乡土教育和文化保存不遗余力，作伴同行，可增添不少新的知识体认。走在本山矿区真的是心旷神怡，原本对于过度开发的山脉，好感度不高。但是九份的山真的是非常美丽，值得品味！但有趣的是，当我还栽在美景的氛围中，友人忽然发现宝物似的叫我们过去，原来，有人将古早的日式房屋拆掉后的木头废料，丢弃在路边的山沟里，因山沟很浅，友人随意的就勾起了一块木料，上面还带着浅蓝色的斑驳漆面。
「妳闻看看，这是桧木呢～非常清香的味道，真的好可惜！怎么把这么多宝贝都丢掉了呢？而且，还任意倾倒，非常可恶！」说着说着，他顺手将双手能触及到的部分慢慢地拾起来，因上面还留有钉子，得小心处理才妥当。一旁的老婆说：「这一些被当作垃圾般的木料，我们可以拿来做几把椅子或简单的家饰，只要稍加修磨，就很有味道喔！」剩余清理不到的，稍后他们通知了地方邻里长协助清理了。
在台北周边有几座假日跳蚤市场，像是内湖附近的欧洲跳蚤市场，顾名思义是专卖欧洲杂货的。三重重新桥下的跳蚤市场也颇具规模，泰半卖的是电器类的，以前我爸爸很喜欢来这里买音响设备。福和桥下则包罗万象，应该是所谓的生活杂货跳蚤市场吧！位于罗斯福路上也有一处是卖美式家具用品的跳蚤市场。另外，北市中正桥下更是历史悠久的旧货集散地，以前高中时要组工作室，举凡简易的流理台、床垫、书桌等，都是在这一区採购得来的。
以「物」的再生与循环来看，推广旧物的流通，也是一种非常环保的生活方式，甚至来说，发掘「旧物」的乐趣，远比买新的货品更有价值呢～
图书试读
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