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原文作者： phil Callaway

图书标签:

• 极简生活
• 财务自由
• 幸福感
• 自我成长
• 生活哲学
• 心灵富足
• 简约主义
• 个人理财
• 积极心态
• 人生智慧

未来的一週，邀您以轻快舞步一起出发，去寻找简单而富足的人生！

　　这不是一本传授在缺钱日子中，如何过生活的小书，而是要帮助您发现人生的真正财富是什么！是一本会让您终生受用的作品。

　　者柯乐维在本书中，透过36篇像极短篇小说的生活小品，将你我生活中似曾相识的际遇，以充满幽默与盼望笔法，借由有趣而温馨感人的故事，带领您学会 人生幸福快乐而富有的36计。

　　书中的故事读来轻松愉悦，适合紧张忙碌、沉重烦恼的现代人，在匆忙脚步中暂歇片时来展读回味。只要您未来的一週，能每天找出五分钟或十分钟闲暇，这些故事将令您爱不释手、欲罢不能！更重要的是，让您找到简单而富足的人生！

什么是富足人生？

富足的人懂得什么叫「速限」

　　放慢脚步，不看事物的表面，抓紧平安的应许，回归简单的原点，就算你是升斗小民，你仍然是世上最富有的人。

富足的人也经历人生转折

　　不论富贵或贫穷，人生常有意想不到的灾祸从天而降，甚至病痛缠身、口袋空空。富足的人懂得如何生活下去，勇敢挑战外在不如意的环境，就算处于苦难，仍然依靠那满有恩典的神，终能经历出人意表的人生结局。

富足的人重视别人

　　富足的人必能在平凡的生活中，看到爱。他会从自己出发，与你的朋友、邻居建立互信美好友谊，进而以委身的态度寻找平凡的幸福婚姻，为人生找丰富而甜蜜的回忆

富足的人深知钱非万能

　　金钱常常让人们自寻烦恼，不是花太多，就是像铁公鸡，一天到晚都在寻觅稳妥的投资方法。殊不知真正稳赚不赔的方法，就是神的恩典够我用，所以金钱最大的效用，就是给与需要的人。

富足的人留下珍贵遗产

　　任何富有的人能为子孙，留下最宝贵的不是金钱，乃是良好的品格，懂得欣赏别人，甚至能学习与任何人同行，分享生命中的挫折与喜乐，并见证属神的生命，以及那份对神对人的毅力与忠诚。

富足的人含笑而终

　　不论生活如何疲惫，人生最好的好消息，就是与神同行，不要用自己的眼光，来看世上任何事的结果。只用神的眼光，你会活得越老越精彩，而且能怀着更美的盼望含笑而终。

作者简介

菲尔．柯乐维

　　为人风趣幽默，他认为欢笑是一种恩赐，但更是一种选择、操练和艺术。我们若能保持一颗孩童般的赤子之心，而且经常像孩童一样，为生活中看似平淡无奇的琐事而开心嘻笑、雀跃欢乐，这样或许可以更靠近上帝一些。

　　柯乐维除了是获奖无数的专栏作家，也是北美颇富盛名的讲员，每年来自企业界、宗教机构、教会的演讲邀约不断，是各处研讨会、特会和聚会大受欢迎的嘉宾。他现任大草原圣经学院（Prairie Bible Institute）的〈仆人杂志〉（Servant）总编。他着作等身，其中多本已有波兰文、西班牙文及中文译本出版。以「大描写」（The Big Picture）为名的录影带系列更广受欢迎，世界各地经过八万间教会已播放研讨。此外，柯乐维的幽默小品也经常刊载于北美各大报章杂志。

　　柯乐维与他高中的爱人蕾梦娜结婚，定居在加拿大风景极美的落矶山脉东麓阿尔伯达省一个叫三丘（Three Hills）的小城，至今恩爱渝恆，育有三个子女。

好的，这是一份图书简介，聚焦于探索生活中那些看似微小却蕴含深远价值的“富足”： 书名：拾光物语：寻觅平凡中的丰盈 简介： 在这个信息爆炸、节奏飞快的时代，我们常常被那些宏大叙事和物质丰裕所裹挟，误以为“富足”是遥不可及的彼岸，是必须通过激烈竞争才能攫取的稀缺资源。我们孜孜不倦地追逐着更大的房子、更快的车子、更耀眼的头衔，却在追逐的过程中，逐渐失去了与真实生活的连接，感受着一种深刻的空虚。 《拾光物语：寻觅平凡中的丰盈》并非一本教你如何快速致富或实现财务自由的指南，它是一场邀请，邀请读者放慢脚步，重新审视我们身边那些被习惯性忽视的“富饶”。本书深入探讨了一种返璞归真的生活哲学，它相信真正的富足并非建立在“拥有更多”之上，而是根植于“体验更深”之中。 第一部分：重塑“富足”的定义 本书开篇便直击现代人对于富足的集体误解。我们习惯于用数字和外在标准来衡量生命的价值，却忽略了内在的充盈。作者通过一系列贴近生活的观察和引人深思的案例，引导读者去质疑：我们真正渴望的是什么？ 时间的黄金比例： 探讨如何从效率至上的陷阱中解脱出来，重新占据自己的时间主权。这不是提倡懒惰，而是倡导有意识地分配精力，将宝贵的时间投入到那些真正滋养心灵的活动中——无论是安静地阅读、专注地烹饪，还是仅仅是无所事事地发呆。我们发现，完整地体验一个下午的阳光，其价值远超一次匆忙的会议。 关系的深度与广度： 物质的积累往往是线性的，而情感的联结却是指数级的。本书深入剖析了建立高质量人际关系的重要性，强调了“在场感”在维系亲密关系中的核心作用。真正的富足体现在那些不需言语便能心领神会的默契，体现在可以坦诚相待的脆弱时刻。 第二部分：发掘日常的微观奇迹 本书的中间部分，着重于带领读者深入到日常生活的肌理之中，去发现那些隐藏在最普通场景中的审美与能量。 感官的觉醒： 我们的大脑总是倾向于简化重复的刺激。然而，每一杯清晨的茶、每一次踏上泥土的感觉，都蕴含着独特的信息。本书提供了一些简单易行的方法，训练读者的感官去捕捉世界的细微变化——树叶在微风中的沙沙声、雨后泥土散发的芬芳、手工制作器皿的独特纹理。这种“慢观察”的过程，本身就是一种深刻的满足。 “少即是多”的实践哲学： 聚焦于物质上的极简主义，但并非盲目地丢弃，而是基于意义的选择。作者强调，清理不必要的物件，其目的不是为了拥有空旷的房间，而是为了在物理空间中为更重要的事情腾出精神空间。我们筛选的不是物品，而是阻碍我们清晰思考的杂音。 技能的复兴与手工的慰藉： 在高度数字化的世界里，亲手制作某物的能力正成为一种稀缺而强大的能力。无论是园艺、烘焙、木工还是缝纫，亲手创造带来的踏实感和对流程的完全掌控感，是任何即时满足都无法比拟的。这种对“创造力”的重新肯定，构筑了内在的韧性。 第三部分：富足的心态构建 最后的篇章，将目光从外在转向内在，探讨如何培养一种持续滋养内心的富足感。 与不确定性共舞： 现代人对掌控的执着，往往是焦虑的根源。本书阐述了接受生命中固有的不确定性和无常性，如何反而能带来一种超脱的平静。学会将焦点放在“此刻我能做什么”而非“未来将如何”之上，这是通往内心安宁的桥梁。 感恩的精细化练习： 多数人知道感恩的重要性，但本书提出了更具层次的感恩练习。它引导读者超越对大事件的感谢，去细数那些“理所当然”却至关重要的基础——稳定的呼吸、可靠的自来水、夜晚的黑暗。这种对基础的深深致谢，使人不再将稳定视为理所当然，从而极大地提升了对当下状态的满意度。 “足够”的艺术： 在一个永无止境的“更多”的社会中，定义“足够”成为一种强大的解放力量。本书通过哲学思辨和心理学洞察，帮助读者绘制出自己的“满足阈值”。一旦明确了何为“足够”，剩余的能量便可以被导向探索、创造和分享，而非无谓的竞争。 《拾光物语：寻觅平凡中的丰盈》是一本陪伴式的读物，它不承诺改变外部世界，但它坚定地相信，通过调整我们观察世界的方式，每个人都能发现自己早已身处一片丰饶的土地之上。它邀请你停止外求，开始内观，去拾取那些散落在每一天光影中的，真正能让你感到富足的碎片。这是一场关于“重新发现”的旅程，目的在于抵达一个更宁静、更有力量的自我。

评分☆☆☆☆☆

《简单中的富足》这本书，就像一位生活智慧的长者，用娓娓道来的方式，引导我重新认识“富足”的真谛。我一直觉得，生活就是一场不断追逐的赛跑，要努力工作，努力赚钱，才能获得所谓的“成功”和“富足”。但这本书却让我放慢了脚步，开始去感受生活中的点滴美好。 书中关于“内在的宁静”的论述，对我影响尤为深刻。作者强调，外在的物质丰裕，如果缺乏内在的平静，那么这种富足是空洞的。她分享了自己如何通过冥想、正念等方式，来修炼内心的宁静。这个过程，让我意识到，很多时候，我们内心的不安和焦虑，并非来自外部环境，而是源于我们自己的内心。学会与自己的情绪和解，才能真正获得内心的平静。 让我惊喜的是，书中还探讨了“感恩的力量”。作者认为，当我们学会感恩生活中拥有的一切，哪怕是微不足道的，我们就能感受到一种源源不断的喜悦和满足。她分享了自己每天都会列出一些值得感恩的事情，即使是很小的细节，比如早上的一缕阳光，或者一杯热茶。这个习惯，让我开始重新审视自己的生活，发现原来我拥有的，比我之前想象的要多得多。 《简单中的富足》这本书，给我最直观的感受是，它让我的生活变得更有“质感”。它不是教你如何变得更有钱，而是教你如何活得更有深度，更有意义。作者通过分享她与自然、与艺术、与家人的连接，让我看到了生命中更多美好的可能性。 这本书，让我学会了“少即是多”的生活哲学。通过减少不必要的干扰和消耗，我们可以将更多的精力投入到真正能滋养我们心灵的事情上。我真心推荐这本书给所有想要在纷繁复杂的世界中，找到属于自己的一份宁静和富足的朋友们。

评分☆☆☆☆☆

读完《简单中的富足》，我最大的感受就是，原来生活可以如此有质感，而且不需要去追求那些华而不实的物质堆砌。这本书就像一股清流，涤荡了我心中对“富足”的刻板印象。我一直以为，富足就是拥有更多的金钱、更大的房子、更名贵的车子，但作者却用一种极其温柔却又无比坚定的笔触，带领我重新审视了“富足”的定义。 它不是空泛的理论说教，而是充满了生活化的例子和作者的亲身经历。我尤其喜欢里面关于“精简生活”的部分，作者分享了自己如何一步步清理家中杂物，从物理上的空间解放，到精神上的轻盈。这让我意识到，很多时候，我们被物质所累，是因为我们把太多不必要的东西塞进了自己的生活，也塞进了自己的心里。当卸下这些负担后，我们才发现，原来真正的富足，是内心的宁静和对当下生活的全然享受。 书中的一些小确幸的发现，也让我印象深刻。作者写到，有时候一份用心制作的三明治，一杯手冲咖啡，或者是一个阳光明媚的午后，都能带来巨大的满足感。这提醒了我，我们常常忽略了身边最容易获得的幸福，而执着于遥不可及的目标。现在，我也会有意识地去留意生活中的小美好，去品味每一刻的宁静与充实，慢慢地，我发现自己变得更容易快乐，也更懂得感恩。 这本书给我最大的启示，就是“少即是多”。它并非鼓吹贫穷，而是倡导一种有意识的、有选择的生活方式。通过减少不必要的消耗，我们可以将更多的精力、时间和资源投入到真正重要的事情上，比如与家人的相处、个人成长、对世界的探索。这种“富足”是内在的，是可持续的，是真正属于自己的。 总的来说，《简单中的富足》是一本值得反复阅读的书。它不仅仅是一本书，更像是一位智慧的朋友，在你迷茫时给予指引，在你焦虑时带来平静。我真心推荐给所有渴望在喧嚣生活中找到一席宁静之地，重新定义自己人生价值的朋友们。

评分☆☆☆☆☆

《简单中的富足》这本书，让我彻底改写了我对“成功”和“幸福”的定义。我一直以为，人生的终极目标就是不断地往上爬，积累更多的财富和成就。但这本书却让我看到，真正的富足，可能就藏在我们最容易忽略的简单之处。作者用一种非常接地气的方式，分享了她在生活中如何实践“简单”的力量，并且从中获得了意想不到的“富足”。 我特别欣赏书中关于“有意识地消费”的讨论。我们常常在冲动之下购买很多不需要的东西，然后在事后感到后悔。作者却鼓励我们，在每一次消费之前，停下来思考一下，这个东西是否真的能提升我的生活品质，是否真的能给我带来长久的快乐。她分享了自己如何学会拒绝诱人的打折信息，如何选择那些真正有价值、有意义的物品。这个过程让我意识到，很多时候，我们并不是真的需要那个东西，只是我们被消费主义的浪潮裹挟着，不得不去购买。 书中的一些小故事，也让我感触颇深。作者写到，她曾经花费大量的时间和金钱去追求那些看起来很“高级”的生活方式，结果却感觉自己更加疲惫和空虚。后来，她开始尝试一些简单到极致的乐趣，比如在家种一些简单的香草，或者和家人一起做一顿晚餐。这些看似微不足道的事情，却带给了她前所未有的满足感和幸福感。这让我反思，我们是不是常常为了追求那些虚无缥缈的“大幸福”，而忽略了身边触手可及的小确幸。 《简单中的富足》这本书，让我明白了“活在当下”的重要性。很多时候，我们总是焦虑未来，或者沉溺于过去，却忘记了享受眼前的生活。作者通过分享自己的经历，告诉我们，如何将注意力从那些无法控制的事情上移开，转而专注于那些我们可以去感受、去创造的美好。这是一种非常强大的力量，能够帮助我们摆脱内心的不安，找到真正的平静。 这本书给我最大的启发是，富足并非一种外在的拥有，而是一种内在的体验。它关乎我们如何看待生活，如何与自己相处，如何与世界连接。我真心觉得，《简单中的富足》是一本能够帮助我们重新审视人生，找到内心安宁的宝藏。

评分☆☆☆☆☆

《简单中的富足》这本书，给我带来了非常独特的阅读体验，它不是一本教你“鸡汤”的励志书，而是一本让你思考，并且真正能改变你生活观念的书。我一直觉得“富足”这个词，离我有点遥远，似乎只有那些拥有很多财富的人，才能称得上是富足。但读完这本书，我才发现，原来富足，可以是一种非常简单的状态。 书里关于“能量管理”的解读，让我眼前一亮。作者并不是从传统的“时间管理”角度出发，而是强调，我们的精力是有限的，我们需要学会如何去分配和利用自己的能量，去做那些真正重要的事情。她分享了自己如何通过一些简单的方法，比如早睡早起，规律饮食，以及留出独处的时间，来保持充沛的精力。这让我意识到，很多时候，我们之所以感到疲惫和焦虑，并非因为事情太多，而是因为我们没有有效地管理好自己的能量。 令我印象深刻的是，作者并没有批判现代社会的物质主义，而是提倡一种“有选择的富足”。她鼓励读者，去思考自己真正想要的是什么，然后有意识地去获取，而不是盲目地跟风。她分享了自己如何一步步清理掉那些不属于自己的欲望，将精力集中在自己真正热爱的事物上。这个过程，让我对自己的内心有了更深的了解，也让我更清楚自己的人生方向。 书中还提到了“社区的力量”。作者在书中分享了她如何通过参与社区活动，认识更多有趣的人，并从中获得了许多意想不到的帮助和支持。这让我意识到，我们常常把“富足”局限于个人的物质积累，而忽略了人与人之间的连接，以及社区带来的温暖和力量。这种精神上的富足，同样是不可或缺的。 《简单中的富足》这本书，给我带来的不仅仅是阅读的乐趣，更是生活上的指导。它让我明白，真正的富足，是一种平衡，是一种智慧，是一种对生活的热爱。我强烈推荐这本书给所有想要在生活中找到更多平静和喜悦的朋友们。

评分☆☆☆☆☆

《简单中的富足》，这本书名很吸引我，但最打动我的，是它探讨的“富足”是否真的与拥有多少物质有关。作者并非空谈理论，而是从生活细节切入，分享了她如何在忙碌的都市生活中，找到一种简单而有力量的生活方式。我一直觉得自己是那种“能买就不自己做”的类型，觉得这是效率，是聪明。但读了这本书，我开始反思，很多时候，我只是在用金钱填补内心的空虚，或者用效率来掩盖内心的迷茫。 书里关于“断舍离”的篇章，尤其让我醍醐灌顶。作者提到，每一次丢弃一件不用的物品，都是一次与过去和解，一次对未来的放手。这不仅仅是清理物理空间，更是清理心灵的尘埃。我一直有囤积的习惯，总觉得“也许以后会用到”，结果家里堆满了各种东西，而我真正会去用的，却寥寥无几。读完这本书，我开始一点点地审视我的物品，问自己：“我真的需要它吗？它给我带来了真正的快乐吗？”这个过程有些痛苦，但更多的是轻松，仿佛卸下了沉重的包袱。 让我惊喜的是，书中还分享了一些关于“慢下来”的体验。作者描述了她如何享受阅读的时光，如何感受一杯咖啡的温度，如何在清晨的阳光中冥想。这些都是我过去认为“浪费时间”的事情，是我为了所谓的“成功”而不断牺牲的。现在，我尝试着将一些“慢下来”的时刻融入我的生活，比如下班后不再急着处理邮件，而是花十几分钟听听音乐，或者只是静静地坐着。我发现，这种“慢”并非效率的降低，而是一种能量的积蓄，一种对生活的深层连接。 这本书传递的观念，是一种对生活的主动选择，而非被动接受。它不是要求我们放弃一切物质追求，而是让我们学会辨别什么是真正能带来幸福感的东西。就像作者说的，富足不是一种外在的衡量标准，而是一种内心的体验。当我不再执着于和别人比较，不再被潮流裹挟，而是专注于自己的内心需求时，我才发现，原来我一直拥有的，比我想象的要多得多。 《简单中的富足》这本书，给我带来了很多关于生活的新视角。它不是一本教你快速致富的书，而是一本教你如何“活得富足”的书。我希望更多的人能读到这本书，找到属于自己的那份宁静与丰盈。