危機轉生機，威風不中風(附1DVD，無書) pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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　　所謂無風不起浪。心腦血管疾病在長期血壓、血脂、血糖異常及動脈硬化等病因日積月纍下，積重難返，形同埋下炸藥，隨時可能引爆；而情緒激動、氣候變化、劇烈運動、用力排便等誘因則如同導火綫，一旦點燃，將以雷霆萬鈞之勢引發中風、心肌梗塞。張醫師經由真實案例引領深入情境，幫助大眾剔除誘因，洞悉先兆，迎擊發病。

作者簡介

張峻斌

　　張博士齣生中醫世傢，其父親張士君醫師乃香港知名的醫傢、武術傢、點穴專傢。除瞭幼受庭訓，深得傳承外，張博士在中醫、針灸、耳穴、武功點穴、瑜伽、氣功及運動療法方麵亦得到許多當代專傢及隱世醫傢的真傳秘授。

　　多年來張博士均緻力嚮兩岸三地民眾推展預防醫學、耳穴診療及傳統養生保健法。每年受邀至颱、港、大陸及星、馬各國演講授課達壹佰多場。擅長於慢性病中西醫整閤非藥物療法及身心安定處方的研究與應用。其開辦的耳穴療法實用班及中醫養生自療班等實務課程，為許多身心失調的個人及傢庭提供重獲健康的DIY方法，深受各界好評。

　　學曆∕中國中醫科學院 醫學博士
　　證照∕香港註冊中醫師 
　　中國心理諮詢師、高級營養師、健康管理師
　　現任∕財團法人賴本源文教基金會 執行長
　　廣州中山大學管理學院EMBA健康管理學 教授
　　高雄醫學大學口腔醫學院 兼任教授
　　香港中醫師進修學分班 課程教授
　　全球卓越口腔健康研究發展中心 顧問
　　香港耳針學會 理事長兼颱灣學術處 顧問

危機轉生機：威風不中風（無書附1DVD） 【本書簡介】 歡迎踏入一個關於生存、智慧與極限挑戰的全新領域。《危機轉生機：威風不中風》並非傳統意義上的小說或理論著作，而是一套精心設計的、旨在激發個體應對極端情境下生存智慧與心理韌性的綜閤性學習體驗。盡管您手中隻有那張承載著核心內容的DVD光盤，但請相信，這其中蘊含的信息密度與實踐價值，遠超尋常紙質書籍的限製。 第一部分：概念解析與基石構建 本套裝的核心在於對“危機轉生”這一概念的深度剖析。我們首先要明確，危機並非僅僅是災難的代名詞，它更是“轉機”的隱藏載體。 1.1 危機類型學與識彆係統： DVD內容首先構建瞭一個詳盡的危機分類體係。這包括自然災害（如地質變動、極端氣候）、社會係統崩潰（如金融危機、公共秩序中斷）、以及個體層麵的突發性緻命威脅（如生物戰劑、環境毒害）。每一類危機都配有詳細的早期預警信號圖譜。 信號矩陣分析： 針對不同類型的危機，我們提供瞭多維度感官輸入識彆矩陣。例如，在係統性危機中，金融信號的波動、供應鏈的異常停滯、信息流的碎片化，如何通過特定頻率的監測和對比來提前鎖定風險點。 “沉默期”的陷阱： 許多緻命危機在爆發前會經曆一段看似平靜的“沉默期”。DVD中重點解析瞭如何通過對環境噪音、生物行為異常、以及微小工程缺陷的長期觀察，來判斷危機醞釀的深度和廣度。 1.2 “轉生”心理韌性訓練（The Phoenix Protocol）： “轉生”是應對危機的核心能力，它關乎心態的重塑與認知的重構。 認知去碎片化訓練： 在高壓環境下，人類認知容易被恐懼和信息過載所撕裂。DVD展示瞭一套名為“錨定與重構”的技術，旨在幫助學習者快速剝離情緒噪音，聚焦於當前最關鍵的三個行動點。 壓力下的決策模型（Adaptive Choice Modeling）： 不同於標準化的應急預案，本係統強調決策的動態適應性。我們引入瞭“概率熵”概念，教導使用者如何在信息極度不全的情況下，評估不同路徑的風險收益比，並為每一次決策預留“轉嚮點”（Pivot Point）。 第二部分：生存技術與工具箱（DVD實操演示） 由於無書本輔助，DVD中的影像呈現被設計為最直觀、最接近現場操作的教學模式。這部分是“威風不中風”的實戰精髓所在。 2.1 資源獲取與循環利用（The Scarcity Mastery）： 在資源極度匱乏的環境下，如何將“無用之物”轉化為關鍵工具。 非常規水淨化流程演示： 拋棄傳統過濾概念，DVD詳細演示瞭利用光催化反應和特定礦物吸附劑，在缺乏專業設備的條件下提純受汙染水源的化學原理和簡易操作。 能量捕獲的微型化實踐： 針對電子設備失效後的能源需求，我們展示瞭從廢棄材料中提取熱電效應材料，並製作簡易溫差發電器的步驟，包括焊點處理和負載匹配。 2.2 空間防禦與隱蔽策略： “威風”並非蠻力，而是智慧的部署。 環境僞裝與熱信號抑製： 重點展示瞭如何利用天然植被、土壤成分，結閤特定反射材料（甚至包括人體代謝物管理），來最大限度地降低被非傳統手段（如熱成像、聲呐）偵測的概率。 “微動”安全區構建： 講解瞭如何通過細緻的地麵壓力分布調整和聲波陷阱的設置，使得防禦區域在保持最低能耗的同時，能對潛在入侵者發齣有效警告或誤導。 第三部分：危機後的社會重建與長期適應 真正的“轉生”並不止於個體存活，更在於如何在新秩序中站穩腳跟。 3.1 信任網絡的構建與風險評估： 在後危機時代，人際關係成為最重要的資産和風險源。 初步評估矩陣（The Trust Vector）： 提供瞭一套快速判斷陌生人潛在威脅級彆的方法論，這基於行為經濟學和群體動力學的交叉分析，側重於非語言綫索的捕捉。 互助契約的簽訂與保障： 強調瞭在無政府乾預環境下，如何建立具有法律約束力（即使是道德約束）的互助協議，以及如何在契約中明確“退齣機製”和“責任分攤”的比例。 3.2 知識的代際傳遞與適應性編程： DVD的最後一部分著重於知識的活化。 無文字教學法（Kinesthetic Learning Modules）： 考慮到未來記錄載體的脆弱性，光盤內容著重展示瞭如何通過動作、節奏和環境布局來記憶復雜的技術流程，確保知識可以在完全沒有文字依賴的情況下進行準確傳承。 總結： 《危機轉生機：威風不中風》是一套關於“在一切歸零後如何重新啓動”的深度指南。它要求學習者不僅要掌握技術，更要重塑思維。您手中的DVD是進入這個高強度訓練場的第一把鑰匙，它所揭示的，是人類在絕境中爆發齣超乎想象的創造力與適應力的真實寫照。掌握這些方法，您的“威風”便不是虛張聲勢，而是基於深刻理解與精準執行的生存藝術。

一、腦中風認知篇
1.中風的定義及其對健康的危害
2.腦的結構與功能特性
3.供應腦部血液的「雙保險」設計
4.腦中風是各種腦血管病變急性發作的總稱
5.哪些人容易發生腦中風？

二、腦中風的簡易病理結構
1.緻病因素有如埋下不定時炸藥
2.各種誘因的激發如同點燃導火綫
3.緻病因素＋各種誘因＝引爆腦中風
4.控製病因＋警惕誘因＝預防腦中風

三、化險為夷、警惕各種腦中風誘因
1.造成血壓急劇波動或心腦供血不足者皆為誘因
2.寒冷刺激為殺手
3.盛夏需防「熱中風」
4.不良情緒的刺激
5.沐浴可誘發腦缺血
6.如廁解便需慎重
7.用力過猛也是誘因
8.突然的動作變化可能齣意外
9.性生活是否也危險
10.過度疲勞會誘發腦中風
11.飽食酒醉藏危機
12.久坐不動需防腦栓塞
13.麻將「搓」齣大「麻煩」

评分☆☆☆☆☆

哇，這個書名聽起來就很有意思！「危機轉生機，威風不中風」…… 感覺就像是某種武俠小說或者奇幻故事的開頭，但又帶點生活化的幽默，不知道是不是講一個主角在人生低榖時，突然獲得瞭翻身的機會，而且還能保持自己特有的那種「威風」，不是那種老人傢會遇到的「中風」啦，而是精神上的、氣勢上的威風。想像一下，一個曾經風光一時的人物，可能經歷瞭重大挫摺，甚至被認為已經不行瞭，但就在關鍵時刻，他找到瞭一條新的路，重新崛起，而且這次崛起更加穩健，更加不可阻擋。我很好奇這個「轉生機」到底是什麼樣的契機？是突然獲得瞭什麼超能力？還是發現瞭一個驚人的秘密？抑或是遇到瞭生命中的貴人？而且「威風不中風」這個點，又讓人聯想到那種經歷過滄桑，但依然眼神堅定，氣場強大的角色，這種角色設定本身就很有魅力，讓人忍不住想知道他接下來的發展。希望故事裡麵不要太嚴肅，有點黑色幽默的元素也不錯，畢竟名字裡有「不中風」這種梗，總覺得作者在這方麵應該很有想法。我已經開始腦補各種情節瞭，實在太吸引人瞭！

评分☆☆☆☆☆

這個書名「危機轉生機，威風不中風」簡直太有戲瞭！讓我立刻聯想到那種有點江湖氣息，又有點現代感的角色。我猜想，這本書的主題可能是關於如何在人生的低榖期，找到一個絕地反攻的機會，而且這種反攻不是一時的聲勢，而是能夠持久地保持自己的風采和力量。尤其是「威風不中風」，這個說法太有意思瞭，它暗示瞭主角可能經歷過極大的挑戰，但並沒有因此而消沉、麻木，反而像一位經驗老道的武林高手，即使年華老去，依然身手矯健，氣勢不減。我很好奇，書中的「危機」會是如何具體呈現？是事業上的重大滑坡？情感上的巨大打擊？還是某種難以剋服的內心睏境？而那個「轉生機」，又會以什麼樣的形式齣現？是意外的機遇？或是自己長期積纍下的實力爆發？我特別想知道，作者是如何刻畫主角在逆境中保持「威風」的，是透過智慧？勇氣？還是某種獨特的個人魅力？這種充滿韌性和生命力的故事，總是讓人非常嚮往。

评分☆☆☆☆☆

這本書名「危機轉生機，威風不中風」真的讓我腦洞大開！一開始聽到，我以為是那種教你如何危機處理、重振旗鼓的勵誌書，結果「威風不中風」這幾個字一齣來，立刻轉變成一種帶點戲謔、又充滿人生哲理的感覺。我猜這不是一本死闆的教科書，而是一本透過故事來傳遞智慧的書。可能是講述一個在人生最低榖、幾乎就要「中風」（這裡的「中風」應該是比喻，指事業、人生上的嚴重打擊，失去行動力）的時候，主角如何找到那個「轉生機」，讓自己重新站起來，並且這次站得更穩、更有「威風」。這種「威風」不是年輕氣盛的衝動，而是一種歷經風雨後的沉澱，一種看透世事後依然保持的風骨和自信。我很好奇這個「危機」到底有多嚴重？又有哪些「轉生機」的選項？是透過學習新技能？還是改變心態？或者遇到一群誌同道閤的夥伴？我特別期待書中能夠描寫主角在低榖時期的內心掙紮，以及他如何一步步走齣陰霾，找迴屬於自己的「威風」。這種真實的成長過程，往往比虛幻的奇蹟更能打動人心。

评分☆☆☆☆☆

「危機轉生機，威風不中風」這個書名，實在是太吸引人瞭！光聽名字，我就覺得這是一本充滿故事性的書。我猜測，它可能講述一個在人生遭遇重大危機時，意外獲得瞭一個「轉生」的機會，從而改變命運的故事。而「威風不中風」這個有趣的說法，則點齣瞭主角在經歷人生起伏後，依然能夠保持自己獨特的風采和氣勢，是一種不被外在環境所打敗的精神狀態。這種「威風」，不是年輕時的銳氣，而是經過歲月洗禮後，沉澱下來的從容和力量。我非常期待書中能描寫主角如何運用這個「轉生機」，如何剋服重重睏難，重新找迴自己的價值和地位。我也很好奇，這個「不中風」的比喻，會如何融入故事情節中？是透過幽默的對話？還是主角麵對睏境時的超然態度？總之，我對這本書的期待度非常高，希望它能帶給我一場精彩絕倫的閱讀體驗，並且在故事中學到一些關於如何麵對人生危機的智慧。

评分☆☆☆☆☆

「危機轉生機，威風不中風」這個書名，讓我覺得作者一定很有幽默感！「危機轉生機」聽起來就像是那種科幻小說裡的道具，一個能讓你重啟人生的機會。「威風不中風」則是點睛之筆，把原本嚴肅的「危機」和「重生」和日常的「中風」結閤，創造齣一種反差萌。我猜測這可能是一本探討如何在人生重大挫摺後，找到新的方嚮，並且能夠以一種更成熟、更有力量的方式重新齣發的故事。重點在於「威風不中風」，這不是指身體健康，而是指一種精神上的狀態，一種無論遇到什麼樣的挑戰，都能保持自信、從容，甚至帶點瀟灑的態度。我非常好奇，書中會如何描寫主角在麵對「危機」時的決心和智慧，以及他如何運用這個「轉生機」，最終達到一種「威風」的境界，而且這種「威風」是經得起時間考驗的，不會像身體一樣有衰退的風險。或許書中會有許多令人捧腹的橋段，也會有觸動人心的時刻，讓人讀完後，不僅對人生有新的體悟，還能會心一笑。