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• 生命
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• 思考
• 希望
• 治愈
• 自我发现

　　全书分为十二篇故事，以洪佳君、黄志雄为楷模，从求学、运动选手、政治生涯中所秉持的信念，告诉我们如何克服低潮和不顺遂，养成坚持到底的毅力，提升挫折耐受度；同时也告诉我们，在成长的过程中，如何尊重师长、朋友，与人分工合作，维持良好的人际关系。

本书特色

　　作者分享无数的案例，在在对青少年诉说成功的价值不在考试分数；成功需要很多努力，并非来自偶然。让青少年从活生生的例子中，学习到成长过程中应有的处世态度。

本书启示

　　考试分数是短暂的，人生的价值才是长久的。

　　「台上十分钟，台下十年功」，没有凭空掉下来的功成名就。在看到别人发光发热的同时，也应该同时想到背后的原因，不是一句「运气好」就可以解释一切。

作者简介

洪佳君

　　【现职】
　　台北县议会第16届议员
　　救国团树林市团委会会长

　　【学历】
　　中国文化大学运动研究所硕士

黄志雄

　　【现职】
　　第七届立法委员
　　【学历】
　　国立体育大学博士班
　　中国文化大学运动教练研究所硕士毕业

主编简介

薛春光

　　【现职】
　　台北县立龙埔国中校长
　　台北县中小学校长协会第四届理事长

　　【经历】
　　历经专任2年，导师11年，训导主任4年半，教务主任1年半，借调教育局1年，台北县石碇、竹围、板桥等三所国中校长，台北县中小学校长协会第三届理事长，中华民国中小学校长协会筹备处主任。

　　【荣誉事蹟】
　　1.93年教育部「校长领导卓越奖」
　　2.98学年度全国技艺教育绩优人员
　　3.99年度全国师铎奖
　　4.《我来自板桥－100人故事集》(板桥市公所出版)其中「热情篇」的一位

《星际漂流者的日志》：在无垠宇宙中追寻文明的残响 作者：艾拉·凡尔纳 类型：硬科幻、太空歌剧、哲学思辨 出版社：银河纪元文学社 页数：688页 --- 内容提要： 《星际漂流者的日志》并非一部探讨人类心灵慰藉或自然哲学的作品，它是一部冷峻、详尽且充满危机感的硬科幻史诗，记录了地球文明覆灭后，人类最后的火种——科研考察舰“奥德赛号”——在银河系未知区域进行的一次孤独而绝望的探寻之旅。本书以舰长兼首席物理学家，卡西米尔·冯·霍夫曼的个人日志为核心叙事线索，辅以船载人工智能“赫尔墨斯”的实时数据报告和核心船员的交叉视角记录，描绘了一个在熵增规律下挣扎求存的远航群体，以及他们所遭遇的极端物理现象和古老的外星文明遗迹。 故事始于公元3452年，人类文明在一次突发的、原因不明的“大寂静事件”中崩溃，地球成为一个死寂的球体。幸存的“奥德赛号”带着数万份数字化的知识、休眠的殖民者以及对“大寂静”起因的最后希望，驶向了理论上最有可能孕育新文明的“人马座旋臂边缘”。 这部作品的核心魅力在于其对 宇宙尺度、工程极限和生存伦理 的严谨探讨。它深入描绘了远航过程中，远超人类经验尺度的挑战： 第一部分：寂静的深空与工程的极限 “奥德赛号”的旅程，首先是对物理定律的残酷考验。霍夫曼舰长必须时刻面对推进系统——基于零点能量提取器的反物质反应堆的不可预测性。小说详细阐述了如何利用曲率驱动中的微小波动，进行亚光速航行中的能量回收和轨道修正。 日志中详尽记录了他们穿越 “普朗克密度黑洞群” 的惊险过程。这不是简单的闪避，而是通过精确计算霍金辐射的熵变梯度，利用引力透镜效应作为导航辅助，险之又险地避开了被时空结构撕裂的命运。船员们必须在极高强度的伽马射线暴和宇宙微波背景辐射的干扰下，维持生命支持系统的稳定，任何一个电路的微小故障都可能导致灾难性的后果。 书中对“奥德赛号”本身的描写，如同一个精密运转的微缩世界。作者花费大量笔墨描述了内部生态循环系统的冗余设计、冷冻休眠舱的量子级精度维护，以及面对陨石雨时，舰体合金的自我修复机制。这些技术细节，构建了一个令人信服的、技术高度发达却又异常脆弱的生存环境。 第二部分：古老的回声与非欧几里得空间 在航行至编号为“麒麟-7”的星系时，“奥德赛号”发现了一个前所未有的遗迹：一个直径达数百万公里的 戴森球残骸，它并非围绕恒星运转，而是被悬浮在一个理论上不存在的、近乎绝对零度的“虚空带”中。 这个遗迹的发现，将故事的重点从单纯的生存斗争转向了对 先驱文明的考古。霍夫曼舰长带领一支小型探索队进入了残骸内部。他们发现的并非是先进的武器或能源核心，而是一座巨大的、记录了该文明兴衰史的 信息矩阵。 这个矩阵记录了一个与人类认知截然不同的物种——“思域者”——他们的文明发展路径是基于对 高维拓扑学 的深刻理解。思域者的历史，是一部关于如何在多重宇宙的“膜”结构中，实现信息永存，而非物质永恒的哲学记录。日志中穿插了对思域者留下的晦涩数学公式和非线性叙事文本的艰难破译过程，这些内容迫使霍夫曼和他的团队重新审视“时间”和“存在”的定义。 探索过程中，他们遭遇了遗迹留下的 “逻辑陷阱”：一种基于认知悖论的防御机制。船员们开始体验到时间循环、记忆重叠，甚至对自身身份产生怀疑。小说借此探讨了当人类面对远超自身理解的智能时，其理性思维的脆弱性。 第三部分：熵的终极审判与新的航向 最终，在破译了思域者留下的最后一条警告信息后，“奥德赛号”明白了“大寂静事件”的本质：它可能源于宇宙背景中某种 宏观尺度的信息竞争或认知病毒，而非简单的物理灾难。思域者文明的终结，正是因为他们过度沉迷于信息矩阵的构建，最终导致了自身意识形态的崩溃和物质形态的消亡。 面对这一令人心寒的真相，船员们内部爆发了激烈的伦理冲突。一部分人主张彻底摧毁所有数据，回归原始的、低熵的生存方式；另一部分人则坚持继续探索，认为这是人类唯一的机会，即便代价是同化于更宏大的宇宙秩序之中。 小说的高潮部分，是“奥德赛号”在一次遭遇超新星爆发的边缘，舰长做出了一项违反所有既定协议的决定：他放弃了原定的殖民坐标，将飞船推向了一个由思域者信息矩阵指引的、通往 另一个星系群的引力通道。 《星际漂流者的日志》以一种冷静而残酷的笔触，描绘了科学的边界、人类精神的韧性，以及宇宙中可能存在的、令人敬畏的“非人智慧”。它不是一个充满英雄主义的太空冒险故事，而是一部关于 知识的重负 与 孤独的探索 的科学编年史。读者将跟随“奥德赛号”，直面宇宙中最深沉的虚无，并思考在绝对的尺度面前，人类文明的真正价值何在。 --- 核心主题关键词： 零点能、霍金辐射、拓扑学、非线性时间、信息论、宇宙宏观结构、船载AI伦理、远航生理学。

1 要作运动家，还是竞赛者？
2 打一场人生最美好的仗
3 「向球场行礼」的尊重精神
4 用最单纯的心行善
5 朋友是一辈子的宝藏
6 分享自己的幸福
7 分数的意义
8 点点滴滴的累积
9 时间是生命历程的缩写
10 人生如意事常有一二
11 放下身段，路愈走愈宽
12 开启一扇生命之窗

主编序

台上一分钟，台下十年功

　　积极促成这本书的出版并答应接下此书主编工作，除了是出自内心对志雄、佳君一路走来努力不懈、真诚待人的喜爱与推崇外，更主要的原因是出自我对「体育人」的认识。

　　回顾过去我与体育人接触的经验，从年轻时对明星运动选手偶像崇拜的少年情怀，到后续自己从事教职之后，与体育人诸多的合作与互动，我慢慢地发现也感受到体育人独特的人格特质，让我留下深刻的印象。

　　首先，体育人有「耐操」、「耐劳」、不畏艰辛，具备经得起痛苦磨练的精神。因为运动选手的培育过程是孤独的，从小就必须持续不断的训练、锻鍊以培养良好体能，每日更需反覆不辍的勤练、苦练精进技能。提升体能与技能的过程绝对辛苦，但是，这也只是在竞技场上能绽放出耀眼成绩的基本功。基本功外，在运动场上竞技的过程，必须具备高度抗压、情绪管理的能力，无论是在一路领先的场合，或是处在劣势、面对全场喝倒采的观众，或是遇到裁判欠公的比赛皆然。比赛结束，成绩如果在预期之内，甚至超水准演出，庆功宴接二连三是必然；反观失败者，只好黯然离开，下次再来。所以，一位优秀的运动选手必须具备「压力管理」、「情绪管理」与「挫折容忍」的能力。

　　再者，体育人非常注重「团队」精神，任何一个出色优秀的体育团队，都深具绝对的向心力与强大的凝聚力，不管是单项个人、团体比赛或诸多体育活动，选手、教练团、后援会甚至后勤支援等诸多单位彼此间必须有良好合作默契、共同遵守团体纪律，因此也造就了体育人对于伙伴间彼此相互扶持的兄弟情谊，以及对自己所属团队高度的「认同感」。

　　最后，更值得一提的是体育人重视辈分「伦理」的传统，以及尊敬、服从教练指导的师徒情谊；这样的精神亦展现在体育人退下战甲，转而投入其他职场后，对于工作敬业的态度与重视职场伦理的表现。

　　现今社会正值传统价值观流失、新的道德规范尚待建立的当下，体育人这种令人敬重的人格特质弥足珍贵。志雄与佳君正具备了体育人独特的人格特质。他们在体坛对于学弟、学妹多所礼让与提携的事蹟众所周知，例如2004年雅典奥运，志雄「越级挑战」，面对奥运夺金的巨额奖金与光环，仍以国家的整体利益为考量，把自己最好的机会留给朱木炎。总算，朱木炎也没有让志雄失望，金牌并未外流！而「越级挑战」，志雄获得了银牌，这面银牌的赢得，我认为比金牌更值得尊敬、歌颂与流传！「放下个人成就，视团体荣誉为己任」，这就是志雄与佳君一贯的行径。

　　毕竟，选手的运动生命有限，离开竞技场后的运动员表现又如何，是否依然有光鲜亮丽的演出？生涯转换或规画是否顺利？是否继续成为下一个角色的成功典范？颇值得大家关心！很多选手在退去明星光环之后，无法成功转换角色，迷失自我；也有选手开出各式条件，早早卡位职缺。而志雄与佳君却选择了一条艰辛却有意义的路。

　　基于「放弃小我、完成大我」的想法，希望把大众利益摆在第一优先，志雄放弃在国外攻读博士学位的机会，义无反顾的投入台湾民主政治，希望贡献一己之力服务社会国家人群！因为，志雄与佳君多年来在国际赛会中，累积许多成长的经验与感触，让他们体悟到：唯有国家民族团结强盛，站在国际舞台上才有国民的尊荣感！也因此，近年来他们两位总是独排亲友众议，坚持做对的事。从当年站在国际奥运上代表国家争取荣耀的心情，转而投入现今街头巷弄里听取民众的心声，然后再站上国会殿堂，代表乡亲们为台湾未来更美好的生活发声；眼前这对贤伉俪的精神与行动力，令我深深的感佩，也让我亲眼目睹了体育精神并不是只有胜负，还有更美好的人性光辉存在于斯。

　　在国际比赛风光获奖以及议事殿堂专业问政的背后，往往充斥着不为人知的奋斗与辛酸。在本书中，我们试着透过志雄、佳君的现身说法，探究并找寻运动选手可取法的精神与事蹟，作为我们社会大众及学校学生学习的楷模，希望借由发扬运动家的精神，可以作为品格教育的优良教材，更可以为今日纷乱的社会现象注入一股清流。我也相信这些体育人为台湾社会所立下的佳言懿行，是足以为当代典范并传颂于后世的！

　　志雄、佳君这对曾在国际比赛风光获奖的选手，成功的转化角色成为在议事殿堂专业问政的民意代表，如今他们又有了新的突破──《看见生命之光》──他们的新书出版了！细细阅读书中的每一个章节，更肯定了我当初的看法：他们对每件事，总是一步一脚印的努力，脚踏实地的奋斗；正所谓台上一分钟，台下十年功，他们的成功不在输赢，在情操。

　　本书能顺利出刊，除了感谢幼狮公司的支持与志雄、佳君愿意分享外，特别感谢两位好同事如杏、淑珍的协助，及她们所提供的许多宝贵的意见。

评分☆☆☆☆☆

这套书展现了我从未想象过的世界观，作者的想象力天马行空，却又构建得逻辑严谨。我被书中对“未知”的探索所深深吸引，那种对宇宙奥秘的好奇，对生命起源的追问，都激发了我内心深处的求知欲。作者的叙事风格非常独特，他善于用一种旁观者的视角，去审视人类的文明，去探讨人类存在的意义。我尤其喜欢书中关于“哲学思考”的部分，它引导我去思考一些宏大的命题，比如时间的本质，意识的边界，以及我们在浩瀚宇宙中的位置。阅读这本书，就像是在进行一次智力的冒险，它不断挑战我的思维极限，让我看到不同的可能性。作者并没有给出明确的答案，而是抛出了一个个问题，引导我去思考，去探索。它让我明白，生命的意义，或许就在于不断地探索和追问。这本书，不仅拓宽了我的视野，更激发了我对未知世界的好奇心，让我对生命的奥秘充满了敬畏。

评分☆☆☆☆☆

这套书的格局非常宏大，它不仅仅是讲述个体生命的悲欢离合，更是将个人的命运置于更广阔的历史和社会背景下进行审视。作者的笔触非常细腻，每一个人物都栩栩如生，他们的挣扎、选择、成长，都深刻地反映了那个时代的特征。我尤其被书中关于“时代洪流”的描绘所打动，在巨大的历史变迁面前，个人的力量显得如此渺小，但正是这些渺小的个体，用他们的坚持和信念，书写了一段又一段动人的篇章。那些在变革中失去，又在新的时代里重生的故事，让我对生命的韧性有了更深刻的理解。作者在叙事上也非常巧妙，张弛有度，既有宏大的史诗感，又不失人性的温度。我常常会在阅读时，被书中人物的命运所牵引，为他们的遭遇感到悲伤，又为他们的崛起而感到欣慰。这本书让我明白，我们每个人都是历史长河中的一部分，我们的生命，与时代的脉络紧密相连。它不仅是一部文学作品，更像是一面镜子，映照出我们所处的时代，也映照出我们内心深处的思考。读完之后，久久不能平静，心中激荡着对历史的敬畏，对生命的尊重。

评分☆☆☆☆☆

这本书给我最大的震撼，在于它对“爱”的深刻剖析。作者并没有局限于传统意义上的浪漫爱情，而是将爱的范畴拓展到了亲情、友情，甚至是对于生命本身的热爱。我尤其被书中关于“付出与牺牲”的描写所打动，那些无声的奉献，那些默默的守护，才是最动人的力量。我曾在一个雨夜，读到书中关于一位母亲对孩子无私的爱，那种深沉而坚韧的情感，让我潸然泪下。作者用最朴实的语言，描绘出最不平凡的爱，让我看到了人性中最光辉的一面。这本书，让我重新思考了“爱”的真谛，它不是索取，不是占有，而是给予，是成全。它让我明白，爱能够治愈伤痛，爱能够点燃希望，爱是生命中最强大的驱动力。阅读这本书，就像是在心中种下了一颗爱的种子，它正在慢慢发芽，让我对生活充满了感恩和热爱。我希望能够将这份爱传递下去，去温暖更多的人，让这个世界因为爱而变得更加美好。

评分☆☆☆☆☆

这本书给我带来的不仅仅是片刻的感动，更像是点燃了我内心深处某种沉睡已久的火焰。初读之时，就被那股温暖而坚定的力量所吸引，仿佛作者用最真挚的情感，一点点剥开生活的层层面纱，露出其中最纯粹、最耀眼的光芒。每一个故事，每一个场景，都仿佛是从生活的土壤中汲取养分，生长出的最饱满的花朵。我尤其喜欢其中关于“希望”的描绘，它不是那种虚无缥缈的幻想，而是扎根于现实的泥土，即使在最艰难困苦的环境下，依然能看见那微弱却顽强的生机。我常常会在某个瞬间，回想起书中某个细微的描写，比如一次不经意的微笑，一句温暖的鼓励，或者是在绝望中看到的一线曙光。这些细节，如同散落在生命长河中的珍珠，闪烁着独特的光泽，提醒着我，即使生活布满荆棘，也总有值得我们去爱、去坚持的事物。阅读的过程，就像是在一场漫长而迷茫的旅途中，收到了一位智者递来的火把，照亮了前行的道路，也温暖了疲惫的心灵。它让我重新审视了自己，看到了生命中那些容易被忽略的美好，也激起了我再次勇敢面对挑战的勇气。这本书，真的就像它的名字一样，让我“看见了生命之光”。

评分☆☆☆☆☆

这是一本能够触动灵魂的书，它以一种非常独特的方式，揭示了人类内心深处的渴望与脆弱。作者的文字带着一种诗意的力量，仿佛能直接穿透人心，触碰到那些最柔软的地方。我特别喜欢书中关于“连接”的探讨，它不仅仅指人与人之间的情感交流，更是一种超越时空的，与自然、与宇宙，甚至与自我深层意识的对话。书中那些关于“孤独”与“寻找”的描写，让我感同身受。在现代社会，我们仿佛拥有了前所未有的便捷，但内心的孤独感却愈发强烈。这本书提供了一种解读，一种慰藉，它告诉我，即使我们感到孤单，但我们从未真正与世界隔绝，我们始终在以一种我们可能尚未察觉的方式，与生命之网相连。阅读的过程，就像是在进行一次深刻的自我对话，让我得以审视自己的内心，理解那些潜藏的恐惧与渴望。作者用一种非常温柔的笔触，引导我去探索生命的意义，去发现那些隐藏在平凡生活中的不凡之处。这本书，让我对“存在”有了更深的体悟，也让我更加珍惜生命中那些看似微不足道的瞬间。