爱、自由与单独(附DVD) pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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原文作者： OSHO

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让自己在意识中成长，在自由当中茁壮
唯有懂得如何单独自处且觉得快乐的人才会充满爱

　　随书附赠DVD
　　奥修精彩原文演讲．中文字幕
　　│你的爱人是一个大爱的体验│
　　特别收录：体验奥修国际静心村

　　某天，是一对夫妻结婚二十五週年的纪念日，老婆问先生：「忘了今天是什么日子吗？」先生说：「我没忘。」老婆接着说：「那就做点不一样的事情啊！」先生想了一下说：「你说二十分钟的平静如何？」

　　所谓的爱的关系都是奇特又复杂的现象，都是爱恨交织，当你独自一个人的时候，你渴望能有一些奴役与束缚；但当你被绑住的时候，你就开始想要自由。亲密关系中，人们常因此吃尽苦头，最后面临关系触礁的局面。

　　影响二十世纪思想深鉅的成道大师奥修，透视到人们存在的本质──爱，他用毕生的时间阐述、教导，希望每个人在外追寻各种形式的爱的同时，先发掘自我生命的本源。

　　当你对爱有所迷惘：为什么爱总教人痛苦难当？我要怎么才知道对方是真的坠入爱中，而不是在和我玩游戏？这是一本能帮助你觉知的书。在奥修的带领下，你会归于中心，觉知爱、放心自由、深入单独，发展属于你内在的丰富与成熟，开始盈满幸福的能量，一种新的关系油然重生，不论你现在跳的是双人舞或独舞，你都能欢欣自得。

本书特色

　　＊ 本书为国内外知名灵性指导大师奥修的力作，探讨历久弥坚的爱的主题。

　　＊ 奥修的想法真知灼见、涵盖各宗教文化，却令人读来浅显易懂；他并擅长运用寓言故事、诗将哲理寄喻其间，内容有趣亦不失深刻扎实的智慧。

　　＊ 每一部分均收录了奥修门徒与奥修的问与答；本书亦追加了奥修的演讲DVD(原音呈现，中文字幕)，绝对物超所值！

　　＊ 透过阅读本书，无论是正在体验爱的、期待爱、抑或是享受独身的读者们，均可以找到属于自己的各种关于爱的解答。

作者简介

奥修  OSHO

　　是二十世纪最具知名度、最具争议性的一位灵性大师。一九三一年出生于印度，从小就拥有一个叛逆而独立的灵魂，以优异的成绩毕业于印度沙加大学哲学系，并在杰波普大学担任九年的哲学系教授。今日，印度〈週日午报〉（Sunday Mid-Day）把他封为「改变印度命运的十位人物」，与甘地、尼赫鲁、佛陀等并列其一；伦敦泰晤士报则形容：他是「一千个改造二十世纪的人」之一。

　　一九七四年，奥修在印度孟买东南方的普那(Poona)创建了「普那国际静心中心」，吸引大批的西方年轻人及世界各国的求道者前来体验静心与转化。他不属于任何传统或教派，他从东西方哲学精华中，提炼出对现代人灵性追求具有意义的讯息，并发展出独特的静心方法，协助现代人加速内在的蜕变。

　　一九九○年，奥修离开他的身体，但种种的教诲与启示，以文字的力量更广为流传。他对门徒及求道者的演讲，已被录制成六百多种书、翻译成三十多国文字。在台湾，阅读奥修的文字，协助了许多追求灵性及心灵成长的人们打开一扇意识之窗，每年，前往普那国际静心中心短期进修、体验治疗课程的人不断增加。

　　奥修国际资讯中心网址：www.osho.com

译者简介

黄琼莹  Sushma

　　世新大学公共传播系毕业，曾任职网路与外商公司，现专事文字工作。大学时代起，开始参与「奥修多元大学」治疗师来台带领课程之口译工作，口译的治疗团体与个案包括：西藏脉动、通灵、前世催眠、灵性彩油、身体能量平衡、家族星座治疗。译作有《成熟》、《勇气》、《觉察》等书（均由生命潜能出版）。

思想的河流：现代哲思与精神探索（附赠深度访谈光盘） 本书旨在为渴求深入理解人类生存境遇、探寻个体价值与社会秩序之间复杂张力的读者，提供一份兼具广度与深度的思想导览。我们聚焦于二十世纪以来西方思想界最核心的几次转向，而非对特定主题进行单一维度的剖析。 --- 第一部分：现代性的迷宫——从启蒙余晖到存在主义的黄昏 导论：理性的断裂与意义的重构 本部分将从结构主义的兴起到后结构主义的解构浪潮入手，探讨现代性在技术进步和科学理性达到顶峰后，所遭遇的深刻内部危机。我们不讨论“爱”、“自由”或“单独”的字面含义，而是深入挖掘这些概念在现代社会语境下如何被重新定义、扭曲或遗忘。 第一章：符号的牢笼——语言学转向的界限 本章梳理索绪尔的语言学革命如何影响了整个人文科学。我们关注的是，当结构被视为一切意义的基础时，主体性——那个传统上被认为是意义源头的“自我”——是如何被置于一个由语言、文化代码和权力结构构成的巨大系统之中的。重点分析拉康如何将语言的结构引入精神分析，以及这种结构如何限制了人类经验的“不可言说”部分。我们探讨的不是个体如何选择自己的词汇，而是词汇本身如何预先塑造了我们感知“世界”的方式。 第二章：权力的微观物理学——对主权逻辑的解构 我们将视角转向福柯，详细剖析其对知识、权力与主体之间关系的精妙分析。本书深入探讨“全景敞视主义”如何从具体的监狱和精神病院延伸到现代社会无所不在的规训机制。这里的“自由”不再是政治口号，而是被编织进日常生活中的技术，是自我监控的内化过程。我们细致考察权力如何生产知识，知识又如何巩固权力，从而构建起一个看似透明实则密不透风的社会控制网络。我们关注的是权力运作的机制，而非对特定限制的呼吁。 第三章：存在的悬置——现象学的遗产与反思 本章回溯胡塞尔的现象学方法，探究其如何试图回归事物本身。然而，我们着重分析海德格尔对这一传统的继承与颠覆。重点在于“在世存在”（Being-in-the-world）的开端性洞察，以及“此在”（Dasein）面对“无意义”时的焦虑状态。我们并非探讨个体在孤独中如何寻求慰藉，而是分析“时间性”如何作为理解存在的根本结构，以及“向死而在”如何揭示了存在本身的暂时性与偶然性。本书关注的是存在的本体论维度，而非个人心理的感受。 --- 第二部分：技术时代的伦理张力与身份的流变 导论：后人类的门槛与数字化的生存 现代性危机并未终结，而是演化为一场关于“人是什么”的深刻技术性追问。本部分探讨技术、资本逻辑与个体身份的交织，聚焦于信息时代对传统道德和认同框架的冲击。 第四章：资本的幽灵与异化链条的重构 本书批判性地审视马克思主义思想在后工业社会中的新形态。我们分析“商品拜物教”如何通过消费文化和媒介的渗透，转变为一种更隐蔽、更具渗透性的意识形态控制。重点不在于物质生产的剥削，而在于注意力经济和情感劳动中的价值抽取。我们探讨的是系统如何通过提供无限的选择幻象，来固化一种结构性的无力感，而非讨论个体对物质的渴望。 第五章：差异的政治与身份的碎片化 本章深入研究后殖民理论、女性主义思潮以及酷儿理论在解构“普世人类”概念上的贡献。我们分析“他者”是如何被建构的，以及边缘群体的发声如何挑战了由白人、男性、欧洲中心主义所主导的知识霸权。本书关注的是权力关系如何通过对身份类别的划分和等级化来运作，而非简单地肯定或否认特定群体的“存在感”或“归属感”。 第六章：责任的重担——汉娜·阿伦特的政治哲学再审视 我们详细考察阿伦特关于“行动”与“公共领域”的理论。重点剖析她对“平庸之恶”的洞察，并非谴责个体的恶行，而是分析在高度组织化和官僚化的体系中，缺乏思考的服从如何导致灾难性的后果。这里的“责任”是对政治生活本身的承诺，是对清晰思考和公开言说的要求，而非个人情感上的道德负担。 --- 第三部分：思想的疆域——超越二元对立的可能 导论：东方智慧的介入与全球视角的整合 本部分尝试超越西方哲学内部的二元对立思维，引入非西方哲学的某些范式作为参照，以期开拓新的思想空间。 第七章：道家的“无为”与行动的张力 我们引入老庄思想中的“道”与“自然”概念，并非将其浪漫化或作为逃避现实的借口。重点分析“无为”如何作为一种对过度干预和线性进步观的反思，它揭示的是一种与事物本性共存的智慧，一种对控制欲的深刻警惕。这与现代人对“效率”的无限追求形成了鲜明对比。 第八章：生态伦理的必然性——从主体到关系的转向 本章探讨生态哲学如何挑战了传统的“主体-客体”二分法。我们关注的是，当环境危机迫使我们将人类置于一个更广阔的生命网络中时，我们必须如何重新定义“价值”和“生存”。这里的重点是系统的相互依赖性，而非对自然的感伤。 --- 附赠深度访谈光盘（DVD）内容概述： 光盘收录了三场长达数小时的深度对谈，汇集了三位在批判理论、符号学和技术伦理领域享有盛誉的学者的未公开访谈记录。 1. “数字时代的祛魅与再魅”： 探讨社交媒体如何重塑了公共表达的空间，以及算法推荐系统对个体“选择自由”的微妙侵蚀。 2. “身体的政治边界”： 讨论生物技术发展对“自然人”概念的挑战，以及身份认同在赛博空间中的可塑性与不确定性。 3. “聆听沉默的必要性”： 三位学者围绕“如何在信息爆炸中保持思想的纯净性”这一主题进行辩论，聚焦于如何抵抗即时满足的诱惑，重建长期性的批判性阅读习惯。 本书献给所有不满足于既定答案，愿意在思想的深流中，独自面对复杂世界挑战的求知者。

推荐序 存在的爱无所不在
作者序 爱与真理

第一部    爱
第1章  多情非真情
第2章  先爱你自己
第3章  享受以自我为重心
第4章  真爱不会执着
关于爱的问答

第二部    从关系的形式到互动
第5章 永续的蜜月期
第6章 情慾的追求
第7章 给彼此空间
第8章 关系是最佳公案
关于爱的问答

第三部    自由
第9章  自由是你的本质
第10章 性压抑是问题根源
第11章 小心卫道人士
第12章 自然接受性能量
第13章 新人类的生活形态
关于自由的问答

第四部    单独
第14章 单独是你的天性
第15章 放下对人际的期盼
第16章 记得自己
关于单独的问答

警语 静心与慈悲
结语    拥抱矛盾

评分☆☆☆☆☆

读完这本书，我感觉像是经历了一场心灵的洗礼，那些曾经困扰我的关于爱、自由和个体独立的问题，在作者的笔下得到了前所未有的清晰梳理。这本书并非提供简单的答案，而是引导读者进行深度思考，去探索自身的情感模式和行为逻辑。作者的文字极富洞察力，他用细腻的笔触描绘了爱的不同面向，从炽热的激情到平淡的陪伴，从占有欲的束缚到成全的勇气，无不触及人心。而“自由”的探讨，更是超越了政治或社会层面的定义，深入到个体精神的解放，让我们明白真正的自由并非随心所欲，而是在责任与约束中找到自我决定的力量。至于“单独”，它被赋予了积极的意义，不是逃避人群的孤僻，而是与自我深度连接的契机，是独立思考与成长的土壤。DVD的部分，则以一种更为直观的方式，将作者的理念具象化，那些画面仿佛在低语，与书中的文字相互印证，让我对书中的观点有了更深的感悟。

评分☆☆☆☆☆

这是一本需要反复品味的著作。初读时，我被其精巧的结构和深刻的论述所震撼，但随着阅读的深入，我才逐渐意识到，这本书更像是一面镜子，映照出我内心深处那些从未被认真审视过的角落。作者对“爱”的解析，尤其让我印象深刻，他挑战了许多我们习以为常的观念，让我们重新思考爱的本质，以及它在我们生活中扮演的角色。而“自由”的论述，则让我开始审视自己是否真的活出了自己想要的自由，还是被社会 expectations 或内心的恐惧所束缚。最让我惊喜的是“单独”的章节，它让我认识到，独自一人并非意味着孤单，而是一种宝贵的精神状态，是认识自我、发展自我的绝佳机会。DVD的部分，更是为这本书增添了生动的维度，它提供了另一种视角来理解作者的思想，让原本抽象的概念变得触手可及。

评分☆☆☆☆☆

这本书的封面设计就深深吸引了我，极简的线条勾勒出抽象却又充满张力的意象，仿佛预示着内心深处的探索与挣扎。我一直对“爱”、“自由”与“单独”这几个词语有着复杂的情感，它们既是人类永恒的追求，又是常常让人感到迷茫的边界。拿到这本《爱、自由与单独》，内心便涌起一股强烈的阅读冲动。我迫不及待地想知道作者将如何解析这些概念，它们之间是如何交织、碰撞，又如何塑造着我们的人生轨迹。我尤其好奇“单独”这个词，在很多时候它似乎带着一丝孤独的色彩，但在这里，我隐隐感受到它或许蕴含着更深层的力量与独立。DVD的附加，更是增添了一份期待，不知道是作者的访谈，还是相关的影像资料，亦或是其他形式的补充，总之，这让我觉得这本书不仅仅是文字的堆砌，而是一个多维度的体验。我希望这本书能带我进入一个全新的思考维度，让我重新审视自己与世界的关系，并在其中找到属于自己的答案。

评分☆☆☆☆☆

这本书给我带来的震撼，远不止于阅读的愉悦。它更像是一次思想上的冒险，带领我进入了一个我从未深入探索过的领域。作者在探讨“爱”时，不回避其复杂性，甚至揭示了爱中隐藏的脆弱与矛盾，这让我感到无比真实。关于“自由”，他并没有给出简单的定义，而是引导我去思考，真正的自由究竟意味着什么，以及我们如何才能在现实生活中获得它。而“单独”这个主题，则让我对独处有了全新的认识，它不再是令人不安的空虚，而是充盈着自我发现和成长的空间。DVD的内容，无疑为这本书增添了独特的魅力，它以一种更具象化的方式，呈现了作者的观点，让我在视觉和听觉上都获得了极大的满足。这本书的文字和影像相互呼应，共同构建了一个引人入胜的思考世界。

评分☆☆☆☆☆

在我翻开这本书之前，我从未想过“爱”、“自由”和“单独”这三个词能够如此紧密地联系在一起，并引发如此深刻的共鸣。作者的笔触细腻而富有力量，他以一种近乎哲学的方式，探讨了这几个看似熟悉却又常常被我们忽略的概念。在“爱”的部分，我看到了它背后隐藏的脆弱与坚韧，看到了它如何塑造我们，也如何挑战我们。对于“自由”，作者并没有止步于表面的概念，而是深入到个体存在的层面，让我们去反思，我们所追求的自由是否真正来自于内心。而“单独”，则被赋予了全新的意义，它不再是孤独的代名词，而是成为了一种自我实现的途径，一种与内在自我对话的可能。DVD的附加，更是为这本书增添了无尽的想象空间，它可能以某种意想不到的方式，进一步拓展了书中的思想，让我在读完书后，仍能沉浸其中，不断回味。