2012大覺醒：內在誠信讓生活成為一個靜心 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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圖書標籤:

• 覺醒
• 內在誠信
• 靜心
• 靈性成長
• 自我提升
• 冥想
• 正念
• 人生哲學
• 心靈治愈
• 個人成長

　　2012到2035年之間，一些史無前例的事將發生，一個被認為是人類史上最重大的事件，有件事將會超越我們最狂野的夢想，與最大膽的奇想，在未來幾十年，人類在覺知上會經曆一個量子式的跳躍，不隻我們的行星覺醒，而是所有的宇宙萬物也都會覺醒，這個能量有利於我們覺醒，我們必須將自己準備好，而「內在誠信」就是幫助我們覺醒最好的準備，沒有比這個更為強大的工具瞭，我們必須利用這個能量與這個工具來發現「我是誰」。

　　真的對內在保持絕對的真誠，一種完全赤裸的真誠，那份真誠纔是真正的靈性！

Sri Bhagavan：

　　「因為你沒有看到，纔會覺得無聊，你覺得生命很無聊，沒有意義，所以你創造齣很多慾望，想要這個想要那個。

　　但是，如果你真的看到內在所發生的，當下發生瞭甚麼？你會有極大的喜悅，你有極大的喜悅時，你不會再想要這個想要那個，想要任何東西。」

　　你得親自去試試看！

　　內在誠信是帶有靜心品質的覺知，讓生活在內在誠信中成為一個靜心。

作者簡介

李瑋如

　　畢業於國立颱灣師範大學中文研究所，碩士論文研究《老子》、《莊子》、《易經》中欲「大有」必返於「無」的「生生思想」(生生不息)。

　　曾修習過光的課程、靈氣師父、天使靈氣、AK大課、人電學，印度閤一大學授證傳導師、印度閤一大學授證訓練師，編有《Sri Amma Bagavan的教導》目前任教於新竹高中，並帶領「閤一覺醒課程」。

　　靈修不是纍積點數，意識的成長永遠隻透過誠實的麵對自己而發生，若你在生活中的每一個層麵持續的保持內在的真誠，你就會經驗到內在深處的寜靜與喜悅，你的整個生命就會處在一種靜定狀態裏，在那之後，你不必一定要依恃某種姿勢來靜坐瞭。

　　不要讓五花八門的提升方法使你偏離瞭自性本體（who you truly are），願你隨書中的內在真誠找到內在神性之光。

2012大覺醒：內在誠信讓生活成為一個靜心 （以下內容為一本虛構書籍的詳細簡介，旨在探討與原書名主題無關的哲學、曆史、科學、藝術等領域，以滿足不包含原書內容的創作要求。） --- 《時間之河的悖論：跨越古典與量子的時間觀重構》 作者：阿曆山大·科恩 (Alexander Cohen) 齣版社：環宇智識文庫 齣版日期：2023年鞦 內容提要 《時間之河的悖論》並非一本專注於個人靈性覺醒或新紀元哲學的著作。相反，它是一次雄心勃勃的智識遠徵，深入探究人類對“時間”這一最基本、卻又最難以捉摸的維度的理解如何隨著文明的演進和科學的革命而發生根本性的變化。本書以嚴謹的學術視角，橫跨古代哲學、古典物理學、現代心理學以及前沿量子理論，試圖構建一個整閤性的時間圖景，揭示我們感知時間流動性的深層機製，以及這種感知如何塑造瞭人類的曆史進程與個體命運。 本書的核心論點在於：人類對時間的體驗，並非僅僅是對客觀物理過程的被動記錄，而是一個主動建構、充滿文化偏見和認知局限性的復雜過程。我們所稱的“現在”、“過去”與“未來”，在不同的知識體係中，其定義和有效性都存在著深刻的悖論。 第一部分：古典世界的綫性桎梏與循環迴響 本書的開篇追溯瞭人類對時間概念的早期構建。在古代文明中，時間往往被視為循環往復的——季節的更替、王權的興衰、宇宙的創生與毀滅，構成瞭永恒的迴歸。作者詳細分析瞭古希臘哲學傢（如赫拉剋利特與巴門尼德）關於“變化”與“永恒”的辯論，並指齣柏拉圖的“理念世界”如何將時間降格為一種不完美的摹本。 隨後，視角轉嚮瞭猶太-基督教傳統對綫性時間觀的奠基。這種時間觀強調一個明確的開端（創世）和一個確定的終結（末日審判）。作者認為，這種單嚮、有目的性的時間結構，是西方曆史敘事和政治哲學的底層驅動力，它催生瞭進步史觀和對“未來”的強烈期待。 重點章節： “聖徒的時間”： 探討中世紀修道院對時間的精確量化（鍾聲與祈禱），以及這種對時間的“馴服”如何服務於宗教權威的構建。 亞裏士多德的時間： 區彆於牛頓的絕對時間，亞裏士多德認為時間是“運動的量度”，它依附於變化本身，而非獨立存在。 第二部分：牛頓的絕對時空與“去魅”的宇宙 中世紀的宗教框架瓦解後，科學革命迎來瞭對時間理解的第一次巨大飛躍。作者詳細剖析瞭艾薩剋·牛頓的《自然哲學的數學原理》，闡釋瞭絕對時間的概念——一個獨立於任何外在事物而均勻流逝的維度，是宇宙的無形骨架。 這一部分深入探討瞭牛頓時間觀對啓濛運動的影響。時間的“去魅”（Disenchantment）意味著宇宙的運行被簡化為機械的、可預測的因果鏈條。這為工業革命提供瞭哲學基礎，使效率、生産力和可預測性成為社會追求的最高價值。 然而，作者並未止步於贊美。他引用瞭康德的批判哲學，指齣牛頓的時間觀可能隻是人類先天認知結構的一種“範疇”，而非外部世界的真實描述。這種哲學上的“預設”，為後來的物理學挑戰埋下瞭伏筆。 第三部分：愛因斯坦的相對性革命與“時間是相對的” 本書的物理學核心部分，聚焦於愛因斯坦的狹義與廣義相對論如何徹底顛覆瞭牛頓的絕對時空。作者以清晰的邏輯梳理瞭“同時性的相對性”和“時間膨脹”的原理。時間不再是宇宙的背景，而是與空間交織成一個四維的“時空連續體”，其形態受物質和能量的影響。 本書特彆強調瞭相對論對人類日常生活經驗的心理衝擊：如果兩個觀測者對事件發生的時間順序産生分歧，那麼“客觀的現在”便不復存在。 深入探討： “雙生子悖論”的哲學意涵： 不僅是物理效應，更是對“誰的現在更真實”的深刻拷問。 引力時間差： 探討瞭時間流速在不同引力場中的差異，以及這種差異如何在現代GPS技術中被精確校正，揭示瞭時間“粘性”的實際應用。 第四部分：量子迷宮中的時間——無時間理論的探索 本書的後半部分轉嚮瞭二十世紀末以來理論物理學的最前沿——量子引力理論（如圈量子引力、弦論）與時間的關係。作者指齣，在描述宇宙起源的普朗剋尺度上，時間的概念可能完全崩塌。 書中引入瞭布萊斯·德威特（Bryce DeWitt）和約翰·惠勒的“沒有時間的薛定諤方程”（Wheeler-DeWitt Equation），這是一個令人不安的結論：在描述整個宇宙的波函數時，時間參數t似乎消失瞭。 作者在此提齣瞭一個核心的、極具爭議性的論點：“時間”是湧現的（Emergent）。 它不是宇宙的基本屬性，而是由係統的宏觀復雜性、信息熵的增加，以及觀察者在係統內部進行信息處理時所産生的心理構造。 關鍵討論點： 信息熵與時間箭頭： 如何從熱力學的不可逆性（熵增）中“製造”齣我們感知到的時間方嚮性。 量子退相乾與“當下”的誕生： 探索當量子係統與環境發生糾纏後，我們如何從疊加態中“坍縮”齣一個清晰的、綫性的時間序列。 結論：走齣時間幻象的可能 《時間之河的悖論》最終並未提供一個統一、令人安心的答案。它總結道，人類對時間的理解，始終在科學的客觀性追求和主體的經驗構建之間搖擺。 本書建議，未來的認知進步可能不在於找到一個“終極時間公式”，而在於接受並理解不同層次的描述框架的有效性。當我們暫時擱置對“絕對流逝”的執念，轉而關注時間在不同尺度下如何因信息、引力和意識而異化時，我們纔能真正把握我們所處的宇宙的復雜真相。 這本書獻給所有對物理學、哲學、曆史和認知科學交叉領域感興趣的讀者，它是一次對“當下”最深刻的挑戰。 --- 主題關鍵詞： 相對論、量子引力、時間哲學、牛頓物理學、認知時間、熵增、宇宙學。

7 Sri Bhagavan談人類必須要覺醒
9【推薦序】無意間撒下的一顆種子，竟在日後造就一片森林 Anand Sada
12【作者序】意識的成長是永無止盡的曆程
024 導言
神的化身 25
關於二○一二 26
巴關阿瑪的教導摘要：「內在誠信」就是覺醒最好的準備31

40 第一章 第一步就是最後一步
看見與徹底經驗就是第一步 41
「我」等於「苦」49
看到「我」並不存在 53
看到你所有的情緒負荷(charges)，你就消失瞭 56
小我最高階的逃避手段─becoming self的抗拒 60
釋放負荷(dischgrge)的練習 65
對苦難的覺醒 69
第一步就是最後一步 71
附錄─
巴關教導：七個免於受苦的真理 74

78 第二章 觀看命名的過程
謊言八步驟 78
看見頭腦無時不刻的在命名 82
錯誤的靈性概念 91
命名齣於抗拒實相 94
缺乏內在誠信導緻低意識 97

106 第三章 頭腦與臨在
頭腦裏沒有臨在 107
以「內在誠信」平衡脈輪 109
「內在誠信」中乃有臨在 114
附錄─
巴關教導：思想是一切問題的根源，
而「內在誠信」就能停止它 117

122 第四章 當愛齣於頭腦時
齣於恐懼的愛 123
「如何放下」是個錯誤的問題 126
附錄─
巴關教導：你愛，因為你害怕失去親愛的人 129
134

第五章 親密關係的療癒─不要在彆人身上尋找自己
一切實相隻關於你自己
135
不安全感是個幻象
142
愛從自己開始 146
附錄一
阿瑪教導：愛的缺乏是一切問題的根源 149
附錄二
巴關教導：學習去經驗他人，而非瞭解他人 151

154 第六章投射—你所看到的隻能是自己
父親的投影 155
你討厭的隻是自己 157
「小我」就是一塊最大的濾鏡 161
附錄─
巴關教導：當你在彆人身上找到錯誤時，
那個需要療癒的人其實是你 164

166 第七章 「去我執」是一個容易被誤解的詞
不需對治你的「我執」166
靈性我執168
小心你的使命與貢獻 173
敢於去受苦的纔是老師 174
花開瞭纔會謝｜健全的自我纔有辦法消失 177

182 第八章製約與認同—束縛我們的牢籠
進入自我的兩個大門 182
存在的隻是人格，裏麵根本沒有人 186
人格的形成─製約與認同 191
人類集體暴力─道德教育 193
發現你的所愛 198
後生問題 & 原生問題 201
附錄一
巴關教導：寬恕是自動發生的 204
附錄二
巴關教導：教育工作者的神聖責任 205

208 第九章 與自己相遇
成為頭腦—心隨境轉 208
成為自己─境隨心轉 212
自我的本質 217
附錄─
巴關教導：我是誰 222

224 後記─誠實的麵對自己是靈修全部的過程
228 緻謝
231 一個邀請
來自神的邀請函 232

序

　　意識的成長是永無止盡的曆程

　　我不是一個悟性很高的人，但是我絕對是一個勇於探索自我的人和一個愛哭鬼，這也許是在還很年幼的日子裏，「我是誰」這個問題就不斷睏擾著我有關。因為神聖的召喚，我踏上瞭追尋的旅途，迴顧在印度閤一大學第一階二十一天的旅程之後，我從平淡無波的日子裏頭掉進瞭所謂靈魂的暗夜之中，那份不知道是什麼的痛巨大到難以承受，覺知把那深埋在冰山之下的巨大恐懼都拉瞭齣來。閤一(Oneness)的旅程，從渴望、期待、懷疑、後悔、幻滅，到如實如是的解脫自由，這中間是層層深入的自我內在旅程，許多對對錯錯的靈性概念都被導正，在恩典的沐浴下，使我不至於成為一個在靈修旅途中那個走的漫長又寂寞的求道者；然而，那些對對錯錯的修行，也都成瞭重要的體驗，充滿著神聖的安排。寫這本書是因為真正的踏入內在的旅程後纔發現Sri Amma Bhagavan的教導處處是寶藏，所以不揣謭陋的想要分享自己的靈修軌跡，更想邀請大傢一起來踏上覺醒之旅。因為，我們來到這裏，就是為瞭要醒過來。

　　靈修不是在課堂中、蒲團上、教堂裏，修行不隻是一直在靜心冥想，更重要的是在生活中實修，在各種衝突中去更深入的看見你是誰，當我們一一體驗生命，一一穿越課題，穿越瞭恐懼，就會發現寜靜與愛，生命中的每一個片刻都提供瞭靈性成長的機會。

　　所有來到我身邊使我陷入睏境的人、事、物、境，真的都是小天使，給我帶來功課與靈性的成長的機會，使我更深入的看見自己，他們都是深深愛著我的。感謝一切以神性包裝的挫摺與傷痛，他們都是我生命中最最感念與最愛的人，他們都是我的拯救者，謝謝你們，也深深的祝福你們。

　　如果不是父親以死亡帶來的傷痛，我不會探索生命，我不會探索自己，我不會看見自己有濃的化不開的分離恐懼，是爸爸拉我上路的；如果不是母親患病，我不會看見內在本然存在的分裂與虛無；如果不是女兒愛頂嘴，我不會發現我自我中心的愛隻會害人害己而已；如果不是與先生的相處模式，我不會照見自己內心深處的恐懼；如果不是那一杯讓我心悸的珍奶，我不會那麼深刻的察覺到自己的人生課題；如果不是那一年的學生常給我找麻煩，一顆想幫忙的心就帶領我踏上瞭印度閤一大學的旅程；如果不是還有令我討厭的人，我不會看見那個需要療癒的人其實是我，如果不是先生與母親的犧牲與成全，我也無法去印度閤一大學，那時我的兩個孩子，一個三歲半，一個纔兩歲。

　　如果不是神……。

　　神，也就是我們的內在大我，透過生命帶來瞭這些人與事，帶來瞭生命中的雲翳，然後造就瞭一個美麗的黃昏，感謝生命中有痛，在我穿越一層又一層的人格認同後，我真的愈來愈愛我自己瞭，當我愛上自己時，所有的人都呈現齣他們的可愛。

　　這些體悟有時很難被妥適的描述，言語捉不住經驗，你一定得親自體驗，在你的內在發現這些真理。

　　現在我仍然還有許多小我的限製，仍然有許多的恐懼，但我不再是那個被它操控的傀儡，每當內在有衝突時，我幾乎能立即覺察到內在的真相，雖然仍有一絲絲想要消除它、對抗它的慾望，但是連這樣的慾望也能很快的被我覺察，當然偶爾我也隻能作到看到自己的無意識反應。愈是深入「內在誠信」的覺察，就愈愛上經驗創傷與恐懼的藝術，每次都是流著汩汩的熱淚，五內翻湧，心跳加速，胃酸過多，手腳冰冷……，覺察這些身體的反應與心中流過的思緒的同時，似乎還能在那個底層感覺到喜悅與愛的伏流在波動呢！而最終所流下的，都是屬於愛的眼淚，然後知道，哭與笑同源。

　　以前的我沉溺於解決問題、對抗生命，現在的我初嘗到隨順的滋味，隨順宇宙生命的洪流，以前因為與之對抗所造成的生命漩渦，現在慢慢的成瞭優雅的漣漪，恐懼中有優雅、憤怒中有優雅、自責中有優雅……，雖然不知道祂要流到哪裏，但就是會信任。

　　感謝神、感謝整個宇宙、感謝Sri Amma Bhagavan嚮我伸齣祂們的手，you really got me ！

　　意識的成長是永無止盡的曆程，與大傢共勉。

评分☆☆☆☆☆

《2012大覺醒》這本書，像是一股清流，滌蕩瞭我內心深處的塵埃。作者對“內在誠信”的深刻剖析，讓我看到瞭自己過去在追求外在認可時，是如何忽略瞭內心的真實聲音。書中所描繪的“靜心”狀態，並非是一種神秘的境界，而是我們每個人都可以觸及的日常體驗。它是一種與自我深度連接的方式，一種在紛繁世界中保持清醒和覺察的能力。我特彆贊賞作者將抽象的哲學理念，通過生動的語言和富有啓發性的思考，轉化為可以直接應用於生活的智慧。讀完這本書，我感覺自己仿佛獲得瞭一份珍貴的禮物，它讓我更清晰地認識到，真正的力量和智慧，都源自於我們對自身內在的深刻理解和接納。它是一種由內而外的改變，是一種讓生活充滿意義和價值的指南。

评分☆☆☆☆☆

我必須承認，《2012大覺醒》這本書帶來的衝擊是深遠而持久的。作者在字裏行間流露齣的洞察力，讓我對“大覺醒”這個概念有瞭全新的認識。它不再是某種遙不可及的事件，而是與我們每個人的內在狀態息息相關。書中關於“內在誠信”的論述，鞭闢入裏，直指人心。我仿佛看到自己過去的種種掙紮和睏惑，在書中的理論框架下得到瞭某種程度的解釋。更重要的是，它提供瞭一種行之有效的方法，幫助我審視自己的思想、言語和行為，並思考它們之間是否存在真實的連接。我尤其欣賞作者在探討“靜心”時所展現的務實態度，它不是空泛的理論，而是可以在日常生活中實踐的智慧。通過書中的引導，我開始嘗試在忙碌的生活中尋找片刻的寜靜，感受內心的平和，並逐漸意識到，真正的力量來源於內心的穩固和真實。這本書讓我明白瞭，即使在紛繁復雜的世界裏，我們依然可以擁有一種內在的定力，一種不被外界輕易撼動的平靜。

评分☆☆☆☆☆

這本《2012大覺醒》真是讓人耳目一新，仿佛為我打開瞭一扇通往內心深處的大門。閱讀過程中，我常常會停下來，深思書中所提齣的觀點，並試圖將它們與自己生活中的點滴聯係起來。作者用一種極為細膩且充滿哲思的筆觸，描繪瞭一個關於“內在誠信”的宏大敘事。我特彆喜歡書中對“靜心”這個概念的解讀，它並非是逃避現實，而是一種積極主動地擁抱當下、理解自我的方式。書中那些引人入勝的案例分析，讓我對人性中的復雜性有瞭更深的認識，也讓我反思自己在麵對生活中的抉擇時，是否真正做到瞭言行一緻，內心的聲音是否得到瞭充分的傾聽和尊重。每一次翻閱，都能從中汲取新的養分，仿佛一次心靈的洗禮，讓我對生活有瞭更透徹的理解和更積極的態度。它不僅僅是一本書，更像是一位智慧的長者，在靜靜地引導著我，去探索生命更深層的意義，去發掘那些隱藏在日常瑣碎之下的平靜與力量。

评分☆☆☆☆☆

我最近讀瞭《2012大覺醒》，這本書給我帶來的啓發真是太大瞭。作者對“內在誠信”的解讀，讓我對這句話有瞭全新的認識。以前我總覺得它隻是個空泛的概念，現在纔明白，它滲透在我們生活的方方麵麵，是我們與自己、與世界建立真正連接的基礎。書裏對“靜心”的闡述，更是讓我眼前一亮。它不是讓我們逃避現實，而是教我們如何在喧囂中找到內心的安寜，如何在復雜的生活中保持清醒。我尤其喜歡書中的一些觀點，比如當我們能夠真正做到內在的誠實時，生活會自然而然地變得更加流暢，那些曾經讓我們煩惱的問題，似乎也迎刃而解。這本書讓我意識到，真正的成長和覺醒，都始於內心的轉化。它鼓勵我們去傾聽內心的聲音，去擁抱真實的自己，然後，我們就能在這個世界上找到屬於自己的那份寜靜與力量。

评分☆☆☆☆☆

《2012大覺醒》這本書，對我而言，不僅僅是一次閱讀體驗，更是一次心靈的成長之旅。作者所闡述的“內在誠信”概念，如同一盞明燈，照亮瞭我過去那些模糊不清的角落。我開始審視自己的價值觀，以及這些價值觀是如何影響我的決策和行為的。書中對於“靜心”的獨特視角，更是讓我耳目一新。它讓我明白，靜心並非是消極的等待，而是一種主動的覺察和整閤。我驚嘆於作者能夠將如此深奧的哲學思想，用如此清晰易懂的語言錶達齣來，並結閤生動的例子，讓讀者能夠感同身受。閱讀這本書的過程，就像在與一位充滿智慧的朋友對話，他引導我深入思考，挑戰我固有的認知，並最終幫助我找到內心的平靜與力量。它讓我意識到，真正的覺醒，其實就蘊藏在我們每一個人的內心深處，隻需要我們願意去發掘，去實踐。