味覺智能(TQ)是個創新的概念,卻是人類最古老的心智能力,隱藏著我們尚未開發的諸多心智題材。
飲食是人之大慾,慾望的不滿足容易産生的憤怒、恐慌、貪婪,還有不當的飲食習慣養成的愚蠢、膚淺、庸俗,我們能用TQ的訓練來加以控製、化解。
人格教育的諸多題材:如何苦中作樂,如何苦盡甘來,如何美化迴憶,如何與人同心……味覺世界提供我們最豐富的生活素材。
人類的TQ極待改善,貪婪無度的耗用飲食即將導緻地球生態的平衡,我們不能再盲目於這個沉重而危厲的問題。
我們必須加速訓練我們的TQ,來改善我們的味覺幸福,來提供我們的生命質心,來美化我們的心靈境界,更重要的,來拯救我們脆弱的地球。
作者簡介
趙世晃
1954年生於颱北,射摩座,大同、建中、颱大醫科畢業,沙烏地阿拉伯醫療團專員,日本東京女子醫科大學研究員,美明尼蘇達大學移植外科研究員,颱大臨床醫學博士,颱大外科副教授。
1995年完成國內首例胰髒器官移植人體試驗,同年獲青杏醫學奬。
1996轉任颱中仁愛綜閤醫院副院長,開始減重醫學研究,持有多項發明專利,包括「新型胃間隔胃夾具」,「互動式電器設備使用辦法」,「味覺智能口服錠」等。現為颱中大屯扶輪社員,著有醫學論文數十篇,及「腹部超音波速成」,「把今天嫁給自己」,「心易相通:當心經愛上易經」等書。
序
第一部 味覺智能麵麵觀
一、味覺的生病:感冒後的牛肉麵
二、味覺的昇華:美食=造愛?
三、味覺的失能:胖子都是神經病?
四、味覺的歌聲:廚師的歌聲魅影
五、味覺的智能:味覺智能的讀書會
六、味覺的記憶:記憶有「味」也有「道」
七、味覺的童年:Oui , Jennifer的童年重現
八、味覺的共同心靈:為什麼佛跳牆?
九、味覺的詩情畫意:瓊恩的咖啡
十、味覺的深度:超越語言的感動
第二部 味覺智能的評估與訓練
十一、味覺智能的評估:味覺智能測試評估錶
十二、TQ評估錶:設計與解說
十三、第一階TQ訓練課程:品味清醒瞭-發現獨一無二
十四、第二階TQ訓練課程:當記憶飛舞-心網恢恢而不漏
十五、第三階TQ訓練課程:通心騰雲術-心心相映的實現
十六、第四階TQ訓練課程:創作與學習-用輸齣來昇華心智
十七、第五階TQ訓練課程:平衡與控製-活齣慧命
第三部 味覺智能讓生命大躍進
十八、TQ的功能一:遠離味覺愚蠢
十九、TQ的功能二:遠離味覺膚淺
二十、TQ的功能三:遠離味覺庸俗
二十一、TQ的功能四:遠離味覺貪婪
二十二、TQ的功能五:細嚼慢嚥讓時間變溫柔
二十三、TQ的功能六:割捨讓「我」的界綫不見瞭
二十四、TQ的功能七:味覺的苦盡甘來
二十五、TQ的功能八:味覺的記憶與失憶
二十六、TQ的功能九:遠離寂寞孤單
二十七、TQ的功能十:遠離飢餓恐懼
附錄1 TQ的Q&A
附錄2 TQ教材一百條
這本書的名字,喚起瞭我對味覺體驗更深層次的思考。《味覺智能》——這四個字本身就充滿瞭引人入勝的張力。我總覺得,我們的味覺係統絕非僅僅是被動接收化學信號的裝置,它一定蘊含著某種“智能”,能夠對外界信息進行主動的分析、判斷和反饋。這本書是否會深入挖掘我們大腦處理味覺信息的機製?那些復雜的神經網絡是如何協同工作,將舌尖上的微弱信號轉化為我們口中的“美味”或“難吃”?我更感興趣的是,“智能”體現在何處?是我們的味覺能夠根據身體的需求進行自我調節,引導我們去攝取必需的營養?還是說,我們的味覺可以被訓練和優化,從而讓我們能夠更好地欣賞食物的復雜層次,甚至發掘齣隱藏的美味?我希望這本書能夠用一種既科學嚴謹又不失趣味性的方式,為我揭示味覺世界的奧秘,讓我從一個單純的食物消費者,變成一個更能理解和欣賞“味覺智能”的探索者。
评分這本書的名字叫做《味覺智能》,光聽名字就讓人充滿好奇。我一直覺得,我們對食物的感知,遠不止舌尖上的味道那麼簡單。食物的香氣、口感、溫度,甚至我們當時的心情和所處的環境,都會影響我們對“好吃”的定義。這本書的標題恰恰捕捉到瞭這一點,它暗示著我們的大腦和身體,在品嘗食物時,其實有一套非常精妙、智能的運作機製。我期待這本書能夠揭示這層神秘的麵紗,讓我瞭解到,為什麼有些食物我們一吃就愛上,而有些卻讓我們提不起興趣;為什麼有時候我們明明知道某種食物不健康,卻還是忍不住想吃;為什麼有些味道能輕易勾起我們塵封的記憶。它是不是會從神經科學、心理學、甚至社會學的角度來剖析這一切?我很好奇作者是如何將如此復雜而又貼近我們日常生活的“味覺智能”進行闡述的,是會用大量的科學術語,還是會通過生動有趣的故事來引導我們思考?我腦海中已經浮現齣無數種可能性,這本書究竟會給我帶來怎樣的驚喜,又會如何改變我今後看待美食的眼光?
评分“味覺智能”——這個書名就像一把鑰匙,打開瞭我對食物和自身感知世界的好奇之門。我一直認為,我們對味道的感知,遠不止是簡單的舌尖反應,它更像是一個復雜的係統工程,涉及到瞭我們的生理、心理,甚至是更深層次的生物化學機製。這本書的名字,恰恰捕捉到瞭這一點,暗示著我們的味覺係統擁有一種“智能”的運作方式。我迫切想知道,作者會如何定義和解釋這種“智能”?它是否與我們如何學習和適應新的口味有關?是否與我們如何從食物中獲取能量和營養,以及如何規避潛在的風險有關?我希望能在這本書中找到答案,瞭解為什麼有些味道讓我們欲罷不能,而有些卻讓我們望而卻步;為什麼童年的味道總能輕易勾起我們的迴憶;甚至,這種“味覺智能”是否能被模擬或增強。我期待作者能夠以一種引人入勝的方式,帶領我走進這個充滿智慧的味覺世界。
评分拿到《味覺智能》這本書,我的第一感覺是它可能是一本充滿智慧的書。我一直對“智能”這個詞非常敏感,它不僅僅代錶著高智商,更包含瞭一種適應性、學習性和高效性。當這個詞語與“味覺”結閤,我立刻聯想到我們身體裏那套極其復雜且神奇的味覺係統。這本書是否會深入探討我們舌頭上味蕾的秘密?那些我們以為是“甜、酸、苦、辣、鹹”的簡單區分,背後是否隱藏著更復雜的信號傳遞和信息處理過程?我更關心的是,我們的大腦是如何整閤這些來自味蕾的信號,並最終形成我們對食物的整體感知和評價的。這本書會不會解釋為什麼我們會對某些特定的味道産生偏好,甚至上癮?有沒有可能,我們所謂的“味覺記憶”是一種更深層次的“味覺智能”的錶現?我希望作者能夠用通俗易懂的語言,將科學的奧秘展現在我們麵前,讓我們不僅僅是品嘗者,更能成為理解和駕馭自己味覺的“智能”之人。
评分《味覺智能》這個書名,讓我想到瞭很多關於食物和我們自身體驗之間的聯係。我一直覺得,我們對食物的喜愛,不僅僅是生理上的需求,更是一種情感上的寄托。這本書的名字,似乎在暗示著,我們的味覺係統擁有著一套超越簡單化學反應的“智能”能力。我好奇的是,作者是如何定義和闡述這種“智能”的?是關於我們如何從過往的經驗中學習,從而形成對新食物的判斷?還是說,我們的味覺本身就具備一種預測和優化的能力,能夠引導我們去選擇那些對我們更有益的食物?我希望這本書能帶我走齣對味覺的片麵理解,去探索那些潛藏在我們舌尖之下的復雜機製。比如,為什麼有時候吃到一樣東西會立刻聯想到某個特定的場景或人物?這種味覺與記憶的深刻聯係,是否也是“味覺智能”的一部分?我期待這本書能夠提供一些全新的視角,讓我重新認識自己與食物的關係,甚至對未來的人工味覺技術産生一些初步的認知。
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