具体描述
如果人生可以重来，我一定会这样做……」
可惜人生不是彩排，无法重头来过。
把每一天都当成生命中的最后一天，
找回生命中曾经遗失的每一分美好！
相信自己，你就拥有改变人生的能力，
让改变付诸行动，
夺回自己人生的主导权，
抢救剩余的生命价值，
就从今天开始，
Fighting！
别再轻易对命运妥协屈服，掌握每一分让人生进阶的机会，
就能与失落的过去说再见！
§全面启动10种获得新生的关键密码§
1 乐观力 快乐是突破阻碍的原动力
2 反省力 用心看见最真实的自己
3 包容力 增加心的弹性与梦想的宽度
4 感恩力 原来我已拥有这么多
5 珍惜力 唯有一次的人生无法彩排
6 诚信力 让别人重拾对你的信任
7 责任力 甜蜜的负荷让生命更有价值
8 说话力 告别言语伤害，聚焦沟通核心
9 行销力 大声说出自己的优势
10. 信念力 直达梦想殿堂的心灵捷径
作者简介
人生课题谘商师 姚如雯。
淡大国贸系毕，曾任金融业主管及出版社主编。
研习神祕学及心理学课程共计七年，
在逾千件辅导谘询案例中，
协助过许多挣扎于人生课题的谘商者
透过沟通、转化与心灵疗法过程找回生命力量。
常受邀至各大媒体畅谈成功的祕诀与幸福心法，
作品散见于台湾《FF杂志》、日系《EF杂志》、韩系《SURE杂志》（国际中文版）等专栏。
着作
做自己的女王
男人要被崇拜，女人要被宠爱
感谢曾经折磨你的人
为什么男人爱面子，女人爱比较？
著者信息
图书目录
第一卷 与自己对话，翻转心的视野
1 乐观力 快乐是突破阻碍的原动力
＊ 乐观锁定，清除负面情绪……………从大火中重生的贝尔实验室
＊ 活在当下，而不是过去和未来………实现人生最后的计画
＊ 用愉快的心情消磨难熬的时光…………从牢中的铁窗看见星辰
＊ 忍耐成功前短暂的沉寂………………周杰伦的《叶惠美》专辑
＊ 用心体会宝贵的人生旅程……………麦可．杰克森的音乐冒险之旅
2 反省力 用心照亮最真实的自己
＊反省，趁早改进性格中的盲点…………反躬自省的徐悲鸿
＊今天只要比昨天多进步一点点…………严凯泰的自有品牌之路
＊永不放弃，梦想更接近…………………跨越时代考验的全录公司
＊重新定位，人生要活对故事……………投资失败的马克．吐温
＊提高思考层次，加深生命刻度…………向世界学习的梅兰芳
3包容力 增加心的弹性与梦想的宽度
＊宽厚，让生命之路更宽广………………林肯用幽默化解敌对
＊让步，就是为自己留后路………………以世人为师的孔子
＊把心放大，烦恼就缩小了………………唐代宗的宽容之心
＊把往事收进回忆的盒子里………………只往前看的乞丐囝仔
＊把比较的心理转化为人生竞赛…………基督山的复仇之路
4感恩力 原来我已经拥有这么多
＊生命就是上天最丰厚的赐予……………谢坤山彩绘生命的奇蹟
＊人生的低谷之后，就是高峰……………石田退三的人生低谷与高峰
＊感谢每一个磨练自我的机会……………偷到学习光阴的富兰克林
＊把抱怨的时间拿来解决问题……………中国十大创业新锐：李想
5 珍惜力 唯有一次的人生无法彩排
＊贪婪会掠夺人生原有的幸福……………慈禧太后的无尽私欲
＊潜力，开发心中无形的财富……………奥运金牌得主的孱弱童年
＊把每一次机会都当作最后一次…………李安三十年的电影梦
＊把兴趣作为努力的起跑点………………喜剧之王周星驰
第二卷 与改变对话，找回零遗憾人生
6诚信力 让别人重拾对你的信任
＊诚信能够打开机会之门…………………尼泊尔的观光发迹
＊一时的投机会让你全盘皆输……………朴实无华的安徒生童话
＊越膨胀自己的人越没实力………………萧伯纳的人生启示录
＊以诚待人，以心识人……………………春秋霸毁于不识小人
＊用真实的一面交朋友……………………毕卡索的理发师
7责任力 甜蜜的负荷更彰显生命价值
＊只有你可以对自己的人生负责…………雷根总统的机会教育
＊有限责任带来的超级执行力……………永远超乎预期的主播陈雅琳
＊用心把每件事做到最好…………………王品只款待心中最重要的人
＊创造自己的幸运时机……………………总是主动出击的迪士尼
＊工作重在执行，执行重在到位…………追求完美与速度的麦当劳
8 说话力 告别言语伤害，聚焦沟通核心
＊态度决定沟通的胜负……………………凝聚人心的艾森豪总统 4
＊用最少的话语说服对方…………………帕格尼尼的机智问答
＊喜欢开玩笑≠具备幽默感………………林肯的幽默趣谈
＊把拒绝的话说得很动听…………………婉拒的艺术
＊克服当众说话的恐惧感…………………名人演讲实况
9行销力 大声说出自己的优势
＊用一生的时间行销自己…………………第一印象就决定了你的机会
＊让缺点成为你的优点……………………广告大师威廉．伯恩巴克
＊自信是最佳的履历表……………………爱迪生的合伙人
＊个人修养比聪明才智更重要……………蔡元培的做人涵养
10 信念力 直达梦想殿堂的心灵捷径
＊建立永不被打垮的信心…………………小男孩的棒球明星梦
＊用信念寻找梦想的应许之地……………方文山的孤独创作
＊热情点燃人生的希望之光………………克里蒂斯．布朗的写作之路
＊建立自信，击垮自卑阴影………………戴上就会变漂亮的神奇发夹
＊把不可能的任务变成可能………………带着伤旋转的蔡依林
图书序言
序
抢救剩余的生命价值
世界首富比尔．盖兹曾说：「人的生命是一场正在燃烧的火灾，一个人必须去做的，就是竭尽所能地在这场火灾中抢救些什么出来。」
在人生的旅程中，有些人可以找到他们的核心价值，为此付出并享受丰盛的生命成果；但有些人却在寻寻觅觅之后，迷失在各种现实的幻象中，失去人生方向，遗失曾经在生命中的美好，在心中留下一道又一道的遗憾刻痕。
但如果一直抱持着「早知道会这样，我一定会改变自己」的想法过日子，已然失去的黑洞就会影响我们前行的节奏，心灵也会被不满的情绪充填，无形中扼杀了生命的活力。
其实，生命中的遗憾并非必然，时间序的前进，应该是逐步累积的进程，而非一再失去的脱轨演出。大部分的遗憾，只是因为潜藏的心灵动能尚未成熟，因此无法正面迎击、解决生命的课题，就轻易地选择对命运妥协屈服，而丧失了将考验化做进阶跳板的机会。
人生唯有一次，无法彩排重来。如果我们能够尽早启动隐藏在心中的各种潜动力，帮助我们应对生命中的各种困厄，生命就不会一步步走向枯萎，而会越活越有力量、越有朝气，。如果你已感到生命正逐渐干枯老去，更要尽快重拾心灵的潜动力，由内而外地降下一场春雨，吸收水分的滋润，让人生甦醒、唤回生命力，找回遗失在人生中途的每一颗幸福种子。
如果我们能够早一点发现「反省力」赋予心灵的驱动力，就可以脱离目前自怨自艾的人生，努力弥补心智的不足，提升人生的层次，与梦想的高度更接近；如果你可以趁早参透「说话力」对于人我关系的重要性，或许就不会再用尖锐的言语去面对身边最亲近的人，能够重新找回爱与被爱的美好，抛开寂寞与孤独；如果你可以多一点「珍惜力」，别再将目前拥有的事物看得理所当然，用心了解每样事物背后的付出与意义，并珍惜每一个历练的机会，从中焠炼出全新的自己，幸福就在下一个转角等待着你。
人生的程式或许无法更改，但心灵视窗却是可以一再更新的，只要你愿意下载每种潜藏在心灵中的能力，并加以运用、实践，就能永远与生命的失落告别，朝着零遗憾的完满人生前进。
图书试读
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