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图书序言
关于本书
「不准你对任何人说出去，否则我就……」挥不去那狰狞的容颜，今天在学校发生的事，只能独自含着委屈和恐惧的眼泪过下去……
这样的情节似乎在校园里某一角落，不断上演。
作者从中学二年级的夏天开始，花了半年的时间，撰写这本书。以她亲身的遭遇──「小六时，在班上被排挤」、「国中时，在社团被霸凌」──为基础，希望透过这本书，让更多的人重新思考现今「错误的现实情况」。
这本小说就像镜子般，清晰地映照在青春的少男少女的身上，更深深地吸引着读者的心。
作者后记
后记 我想和你说──献给最重要的你──
我极度痛恨听到有人因为霸凌而自杀的新闻。大人们对于这种新闻议题，随便提出评论的态度，我也受够了。如果你有欺负别人的话，请停止吧。做这种事，不但会伤害对方，而且也会为你自己带来无尽的伤害。所以，请你先记住，让彼此进一步相互尊重吧！
对于霸凌这件事，我希望能透过这本书，让更多的人重新思考现今「错误的现实情况」，在这种想法之下，我从中学二年级的夏天开始，花了半年的时间，撰写了这本书。而我之所以会写这本书，直接的关键契机就在于「霸凌」。
事情的开始，是发生在小学六年级第三学期的时候，没多久就要毕业典礼了。
「人言可畏」──我第一次亲身体验到这句话的威力，正是在这时候。
校园里，流传着毫无根据的谣言──「慧树被中学生盯上了，如果和她在一起的话，你也会遭殃喔」。这种愚蠢的谣言，对于当时还是小学生的我们来说，真的非常恐怖。连曾经是好朋友的同学，也全因为怕被我牵连而躲得远远的。
我并没有遭到什么暴力，也没有人直接对我说什么难听话……。我只是被当成空气而已，他们只是远远地看着我，在背后说我的坏话而已，但是这样比什么都让人难受。无论什么时候，我都是孤单一个人行动。每一天我都只是例行地上学，没有和任何人说一句话就放学回家。
到底是谁造的谣？目的又是为了什么？我苦恼极了，但是却改变不了现况。如果当面跟我说的话，至少我还能找到办法，可是却又不是当着我的面说，这让我每天都痛苦不堪。
对于朋友们，我有越来越严重的嫌恶感，对于无视我发出危险讯号的老师，我则是有不信任感。
于是我越来越不想上学了。到了早上，我还曾经借口说「肚子痛、头痛……」，总之就是想请假不上学。
可是，「真实的情况」我没办法和父母亲说。因为我觉得很「丢脸」，而且我也不想让他们担心。因为我知道，如果我告诉他们，他们一定会为我担心的。
终于到了某天晚上，发现我的行为变得怪异的父母，坐到了我的面前，他们问我说：「怎么了？发生了什么事？」
于是，我把我内心的苦痛全部说了出来。
接着妈妈对我说了一句话：「我们是妳的父母，妈妈不想成为一个失格的母亲！」
听到这些话之后，原本一直往肚子里吞的泪水，这下子全部涌上心头。这些话我一辈子都不会忘记。
我的母亲、我的家人都这么棒，真是太好了。
接下来的三天，我向学校请假。
虽然还没夸张到「拒绝上学」的地步，但是在那三天的时间里，我把脑袋清空，全心全意想着「今后的事情」。当然，父亲和母亲也帮我一起想。听朋友说，事情发展至此，班上的级任导师也开始和班上的同学们谈谈我的事情。我不知道谣言究竟变成什么样子，但是我知道，当我上学之后，同学们开始找我说话了，也有同学愿意和我一起玩。于是，原本痛苦的心情，有如幻影似地逐渐缩小。
玛莉，那时候谢谢妳了。
现在我觉得，即使同为「拒绝上学」，如果只是单纯因为「厌恶学校」而一直不去上学，其实和「逃避」没有两样。拒绝上学的目的，终究是为了让努力奋战的自己，能够有一点点停歇的时间。光是逃避的话，并无法改变任何事情。所以，比起什么事都不做来说，不如利用这段「停歇时间」，好好地思考自己今后的事，这样要好得多更多吧。选择好自己想走的路之后，无论事情变得怎么样，我认为也绝不要后悔。我的选择就是──到学校去，不要理会旁人，继续努力下去。因为这是我自己选择的路，所以我从来不后悔。
就这样，我平安地从小学毕业了，接着进入中学，但是……霸凌还没有结束。怎么说呢？因为散播谣言中伤我的人，就和我同处在排球社里，她把我当成眼中钉，开始欺负我。她的个性就像是小说里出现的阳子一样。她欺负我的原因，我猜是拿我出气。
这次的霸凌，比小学时候还要痛苦难受。其中之一当然就是把我当成空气，她故意说：「排球社只有三个成员」，其实包括我在内，成员应该是四个人。
另外在擦身而过的时候，她就会说我：「好臭！」
对！就像是彗佳遭受到班上同学的言语暴力，同样的言语暴力也加诸在我的身上。
原本就已经受伤的心，连一点点不经意的小事，都会造成更大的伤害……。我深切地感受到，这种情况如果变本加厉发展下去的话，可能就会演变成电视上常看到的，把一个人的一生全毁了的「霸凌」一样。
而且，社团里的霸凌目标，不仅仅是我而已。像阳子的那个女学生，对于不合她心意的人，就对她全盘地人格否定。对于一整天绝大部分时间都在学校里度过的我而言，这简直就是地狱。
在中学里发生的事，我们没有任何人敢对父母亲说。
我是因为不想再一次让父母担心，所以说不出口。
但是也在这时候，有支持着我的朋友，而这些朋友到现在依然是我最要好的朋友。
当我痛苦而悲伤得不得了的时候，虽然因为早已过了放学时间而被老师训斥，她们还是毫不介意地陪在我的身旁，她们把我的事当成自己的事一样，跟着我生气，我一辈子也不会忘记这一切。
理绘、小智、由利、小藤……真的谢谢你们。
还有中学三年级时候的级任导师。
他不像这本小说里的老师那样冷漠，他愿意倾听我的情况，时而训斥我、时而为我开心。
他曾经对我说：「如果这么不好受的话，退出社团也可以啊，不需要想这么多。因为目前的团体生活，其实只是人生的一小部分而已。」
因为老师的这番话，让我能够卸下了心中的一块重担。
我能够跨越苦痛的阶段，全都多亏了我有很棒的朋友、家人和老师，真的很谢谢他们。
尤其不能忘记的是两位朋友。在我小学六年级时，遭到了谣言霸凌，当得知那个消息是虚伪不实的谣言时，曾经一度离我而去的两位朋友，在两年后向我道歉。
因为有他们的陪伴，所以我能跨越过去的种种，平安顺利地成为高中生，并且交到了很多、很棒的新朋友，甚至也去了我的偶像ＧＬＡＹ的现场演唱会。
当然，当时彼此分享的姊妹淘，现在依旧是最好的朋友。所以现在的我，可以说是幸福极了。
虽然偶尔也会和朋友吵吵架、闹闹别扭，或是有不愉快的时候。但是每当这种情况发生时，我便发现我自己变得比以前更加坚强。
「我既然都能克服那时候发生的事情，所以现在更没问题。」
就是这样的自信，在背后支撑着企图逃避现实的我。
再加上就是因为有这样的过程，所以我才能写出这本书。
现在的我真心觉得──「幸亏我当时没有逃避」。
所以，现在觉得痛苦难受得不得了的人，在逃向最糟的一条路之前，请再一次想想看。因为这一定会成为你的「力量」，让你更「坚强」。
也为了不要像彗佳一样后悔莫及。
还有，如果你是逼迫他人的人，请立刻停手。
在社团里，我曾经因为害怕再像以前一样被当成空气，所以我也做出了不理会朋友的行为。然而这只会让自己更加痛苦，于是我和父母谈谈。当时的我，对于自己所做的事，真是厌恶极了，也因此很想逃避这种情况。
当我和父母说了之后，立刻被严厉地训斥一番，他们说：「妳自己都讨厌别人这样对妳，为什么妳还这样对别人呢？」
这句话，我一直把它放在我的心底深处。当然我也常忘记，但是我认为这句话比什么都来得重要。
当时我非常后悔，就像是被霸凌一样，每天都好难过。所以，为了不要和我一样，做出会让自己后悔的事，请你最好现在就立刻停止逼迫别人的行为。请把别人也当成和自己一样的「人」来看待。
最后我想再一次强调，千万不要逃避现实。至少我可以肯定地说──活着就一定会有好事，这一点绝对没错。
和我们生活在相同时代的人、背负未来的下一个世代，还有注重面子的大人们、老师……。
请把我想要和你说的「讯息」，往正面的方向思考。
请再一次环顾四周，并且想想自己。
真的很谢谢你们。
推荐序1 /小叶日本台
搥心肝之外，绝非事不关己！
校园霸凌事件不会像日剧演的，只要热血教师登场，然后锲而不舍，结局就皆大欢喜；校园霸凌现象也不可能如官员说的，只要多设立几位辅导老师或通报管道就能迎刃而解。
看本书是一路的鼻酸眼眶红，但更难过的是主角小彗说的那句话：「等到自己也遭遇了霸凌，我才知道，为什么被霸凌的人会不先和别人谈谈就选择了自杀……」，看到这句话心好痛，因为我想不出任何有力的反驳。挺过去吧，就这几年忍一忍；问题是情况若没改善，挺不过去呢？诚如书名《14 岁的SOS－那些发生在我身上的霸凌告白》，搥心肝外，绝非事不关己，你、我、周遭的每一个人都应该要看。
推荐序2 /林育贤
请你要相信爱与勇气！
「大风吹，吹什么？吹还有倔强的人。」
《14岁的SOS》对我来说不只是一本残酷又撼人的小说。
她用小小的美丽生命，提醒着同侪们，不要因为害怕跟别人不一样而放弃自己的坚持。
提醒着大人们，不要因为现实的压力而假装看不见真理。
不管发生什么事，都请你要相信爱与勇气。
这样，无论这世界吹起什么风，每个人终将可以找到自己的位置，并且手拉着手认真、开心的活着。
推荐序 3 /番红花
简朴的文字散发出悚然的滋味！
不禁想问「霸凌」这样的青春飙动事件，在教育现场所引致的歧害，究竟是为什么发生的？远在日本电影《告白》大卖座之前，在还没有看到松隆子的阴郁眼神之前，我便为我两个孩子的成长世代，感到一股难以言喻的焦虑。而看完《告白》之后，那真实与魔幻错置的悲剧，那提早夭折的青春，哪一个母亲看了，能够不在萤光幕前无言垂首、怅然警戒？
毕竟，呕心沥血养儿育女的最简单祈望，就是但愿我那亲爱的小孩，能够安全纯真的度过人生的求学阶段，岁月像是一壶酒，生命如诗，孩子是微风中甫被我们祈祷弯腰、插入春泥里的一株碧绿新苗，如此童稚的心与眼，当然值得美善之神的眷顾。然而，当前的教育现场，真的是如此纯良静美吗？
这本来自日本的霸凌小说，短小精悍，以一个死去的少女灵魂，娓娓道来少年校园的霸凌始末，少女最后选择释放并原谅，但结尾却又留下了看似没有尽头的身体与心灵凌迟的蔓延。暴力使人胆怯、沉默与颟顸，这本小说告诉大人与孩子，如果我们在面对霸凌时选择表面的无感或实际的退却，那么，我们就永远得不到心灵的平安与平静。我们只能让孩子被迫在时时时刻里，被恐惧啃啮，侵蚀掉人性的珍贵。
如此深沉的悲哀，我不要它发生在我孩子的人生里。
这本小说的结构与布局发展，感染力道强，我认为它的每段对话都走入孩子的心坎里，简单朴实的文字散发出一种悚然的滋味，不需要血腥的铺陈，就足以引起读者的深思。在3C科技被过度吹捧的年代，纸本的铅墨温度与米黄色泽更有无可替代的动人文明，我极力推荐每一个孩子和大人，都暂时放下生活里那匆忙或过度感官的一切，捧起这本小说，走入青少年狂飙混沌噪动的心灵世界。完全终结霸凌也许很难，但为了孩子和我们自己的平安，所有的努力都是应当而不容懈怠的。
图书试读
用户评价
《14岁的SOS：那些发生在我身上的霸凌告白》，光是这个书名就让我心头一震。14岁，是多少孩子一生中可能最迷茫、最脆弱的年纪，而“SOS”和“霸凌告白”，简直就是把最赤裸的痛苦展现在我们眼前。我脑海里闪过许多关于青春期校园生活的零碎片段，那些曾经的嬉笑怒骂，以及可能潜藏在平静表面下的暗流涌动。这本书会以怎样的方式来讲述这些“霸凌告白”呢？是那种直接而震撼的纪实风格，还是用更加细腻、富有感染力的笔触去描绘？我特别想知道，作者是如何捕捉到14岁孩子那种特有的敏感与无助的。他们的语言，他们的行为，甚至他们沉默时的眼神，都可能蕴含着巨大的信息。我也好奇，这本书的“告白”是否会涉及到不同类型的霸凌，比如身体上的欺凌、言语上的侮辱、社交上的孤立，甚至是网络上的恶意攻击。我希望这本书能够让我看到，一个14岁的孩子，在遭受霸凌时，他的内心世界是如何被撕裂的，他的希望又是如何一点点被磨灭的。同时，我也期待，在这些“告白”的背后，能够引发我们对于如何预防和应对校园霸凌的更深层次的思考，以及如何去构建一个更温暖、更安全的成长环境。
评分拿到《14岁的SOS：那些发生在我身上的霸凌告白》这本书，第一眼被它的书名吸引，脑海中就浮现出许多画面。14岁，正是青春期最叛逆、最敏感的年纪，很多事情在我们眼中可能是小事，但在那个年纪的孩子心里，可能就是天大的压力。书名里的“SOS”，更是像一个求救信号，让人忍不住想知道，到底发生了什么，让一个14岁的孩子不得不发出这样的呐喊。我很好奇，这本书里的“霸凌告白”，究竟会涵盖哪些方面？是肢体上的欺凌，言语上的嘲讽，还是网络上的谣言和攻击？现代社会，网络霸凌的出现，更是让这种伤害变得无孔不入，防不胜防。这本书会如何展现这种无形的压力，以及它对一个孩子心理的摧残？我也期待作者能够深入挖掘，不仅仅是描绘受害者的痛苦，也能让我们看到，那些施暴者为何会如此行事？是家庭教育的问题，还是学校环境的缺失？我希望这本书能够带给读者一些启示，让我们懂得如何去识别霸凌，如何去帮助那些身处困境的孩子，也或许，能让我们在回忆自己青春期的时候，能够更加理解当时的自己和同伴。
评分《14岁的SOS：那些发生在我身上的霸凌告白》这个书名，像一颗炸弹，瞬间点燃了我内心深处的某种情绪。14岁，多么尴尬的年纪，介于孩童与成人之间，既有着纯真的憧憬，又开始面对复杂的世界。而“SOS”和“霸凌告白”，则直接将我们拉入了一个充满痛苦和挣扎的漩涡。我脑海中浮现出许多关于青春期校园生活的画面，那些曾经的阳光和阴影交织在一起。我特别想知道，这本书的“告白”是以什么样的形式呈现的？是日记体的叙述，第一人称的倾诉，还是某种虚构的小说情节？我希望它能做到真实而细腻，让读者能够真正感受到主人公的绝望、无助，甚至是愤怒。同时，我也在思考，这本书除了揭示霸凌的残酷，是否也会探讨走出困境的可能性？在那些黑暗的时刻，有没有出现过一丝光亮？有没有人伸出援手，哪怕是微不足道的一份善意？我期待这本书能够触动人心，引发我们对校园安全、心理健康教育以及青少年成长环境的深入思考。它不应该只是一个故事的结束，而应该是一个对话的开始，让我们共同努力，为孩子们创造一个更安全、更友善的成长空间。
评分刚看到《14岁的SOS：那些发生在我身上的霸凌告白》这本书的书名，就有一种莫名的冲动想要翻开它。14岁，这个年纪，我总觉得孩子们的内心世界就像一个未知的宇宙，充满了各种奇妙的化学反应，也隐藏着各种我们难以理解的暗流。而“SOS”和“霸凌告白”，听起来就像是那个宇宙里爆发的巨大危机，让人揪心。我很好奇，作者究竟用了怎样的方式来呈现“霸凌”？它会是一个个具体的故事片段，还是一个贯穿始终的叙事主线？是会聚焦在受害者的内心独白，还是也会涉及旁观者的视角，甚至是施暴者的内心挣扎？我特别期待这本书能够让我看到，一个14岁的孩子，在面对排挤、嘲笑、孤立时，他的内心会发生怎样的变化。他的自尊是如何被一点点摧毁，他的世界又是如何变得灰暗。同时，我也希望这本书不仅仅止于“告白”，而是能够提供一些思考，比如，我们成年人应该如何去察觉孩子们的异常，如何在第一时间伸出援手？是否会有一些关于如何建立同理心，如何促进校园和谐的探讨？这本书能否成为一扇窗，让我们更了解青少年内心深处的隐痛，从而更有力量去守护他们？
评分《14岁的SOS：那些发生在我身上的霸凌告白》这本书，光看书名就让人心头一紧，那些刺眼的“SOS”和“霸凌告白”几个字，仿佛能直接戳中人心最柔软的地方。作为一个曾经也经历过类似时期，或者说看着身边亲友在求学路上跌跌撞撞的旁观者，我总会对这样直面校园霸凌的题材特别留意。这本书究竟会以什么样的视角来讲述那些发生在14岁少年身上的故事呢？是充满绝望的控诉，还是在困境中寻找微光的坚韧？我特别好奇作者是如何捕捉到那个年纪特有的敏感和脆弱，以及那些被霸凌的孩子内心深处最真实的呼喊。是会像电影《熔炉》那样，用一种沉重且揭露的方式，让我们直面现实的残酷，还是会更侧重于心理的描写，让读者感同身受，去理解那些孩子为何会陷入孤立无援的境地？我尤其关注，在“告白”的背后，作者是否也试图去探讨霸凌的成因，不仅仅是施暴者的原因，也包括旁观者的沉默，甚至是教育体系中的一些盲点。这本书给我的第一印象，是它勇敢地触碰了一个相当敏感且重要的话题，希望能借此引发更多人对校园霸凌的关注与反思，而不是仅仅停留在对受害者的同情。
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