在人生最美的季节里,停下来和灵魂畅谈
妳的幸福,很大程度上和25岁的想法息息相关
25岁,是女人主旋律的年纪。
没有生活忧伤的皱纹,满攥着挥霍不尽的青春。
25岁,是女人生命的黄金分割线。
在成熟与青涩间,妖娆、妩媚、理智、聪慧被展现得淋漓尽致。
在这生命中最辉煌、最奢侈、最肆无忌惮的时光里,请和灵魂进行一次亲密对话,关于头脑、关于财富、关于爱情、关于一切幸福的因素……
※ 男人送给女人的最佳礼物,女人猎取幸福的最佳读物 ※
想做一个幸福的女人,完全决定于你25岁时做了什么,选择了什么,坚持了什么。
做到以下几点,你就会与幸福无限靠近——
★认清人生,就会信仰幸福;
★认清身体,就会信仰美丽;
★认清头脑,就会信仰智慧;
★认清心灵,就会信仰气质;
★认清事业,就会信仰成功;
★认清财富,就会信仰独立;
★认清亲情,就会信仰责任;
★认清友谊,就会信仰温暖;
★认清爱情,就会信仰婚姻;
★认清未来,才会信仰自己。
作者简介
安颜
心理学专家。曾担任各大企团体的心理谘商老师,目前专事两性成长的心理学创作。本书即是她针对年轻一族「自我成长」的主要作品。
序说 25岁这个年纪
前言 25岁是最好的年纪
第1种可能:坚信幸福会来敲门
幸福一定会来
恰逢其时的美好
那些为爱所付出的代价
当谈论男人的时候,女人都在说些什么?
安心当个煳涂虫
第2种可能:把美丽当成一生的功课
美女的生活态度
假如妳不漂亮
自信之美
肥胖是会唿吸的痛
上帝和魔鬼都在细节中
第3种可能:别放弃对智慧的追求
情感与理智
常识有多重要
悲观主义与乐观主义
无聊是一种病
第4种可能:用气质给美丽加分
知性VS理性
那些猫儿教我的事
妳的脸上写着什么
看不见的气场
醒醒吧,阿宅!
第5种可能:让事业成为必需品
优秀是一种习惯
做一行爱一行
身体是工作的本钱
业余生活决定妳是什么人?
给自己找个树洞
第6种可能:充实你的荷包,让灵魂独立
就虚度光阴吧!
生命不息血拼不止
不理财不能活
家有小讨债鬼
第7种可能:用心体会“戒不掉的爱”
那些温暖的女人
长大后我就成了妳
养儿方知父母恩
一不小心就老了
第8种可能:即便全世界的男人都变心,还有闺蜜拥抱你
朋友进化论
万用星座标签
没有人比妳更懂我——姐妹淘
羡慕.嫉妒.恨
第9种可能:两个人的世界里,让爱无限蔓延
恋爱要趁早
妳还相信爱情吗?
择偶俗事
围城法则
Truth or Happiness
第10种可能:认清未来,信仰自己
命运的归命运,自己的归自己
妳真的有病吗?
旅行的意义
简单生活
一个人要像一支队伍
编辑序
刚接到这部书稿时,看一眼书名:《那些25岁该做的事——女人与灵魂畅谈幸福的十种可能》,倒也觉得有几分新鲜——如今的市面上,指导20几岁年轻人的书很多,针对25岁这一年龄段的也不缺乏,写给女人、谈幸福之道的书更是车载斗量,但是女人与灵魂畅谈幸福的却还不多见。通常情况下,“灵魂”一词不是出现在神鬼故事里,就是宗教类书籍探讨的主题,很少出现在年轻人、尤其是年轻女性的心灵励志书里。好像大家有个约定俗成的偏见:年轻的女生只关注美容、购物与爱情,哪里会关心灵魂上的事?好像年轻女生就浅薄、庸俗到不配跟她们谈灵魂似的。
作为一个编辑,我还不至于对读者群有那样的“傲慢与偏见”,但也实在好奇:作者到底会怎样让女人与灵魂畅谈幸福呢?会不会又是说一些老掉牙、烂大街的励志故事,看了上句知道整篇情节,一整本读下来,等于复习了一遍心灵鸡汤、励志文摘?
带着一点对作者的怀疑和对幸福的偏见,我开始阅读这部书稿。
流览过目录后,心里不禁疑惑:一般讲女人、谈幸福的书里,爱情与婚姻通常占很大的篇幅,而且位置很靠前,默认女人的价值与幸福主要来自于这两项;而这本书却将爱情与婚姻定为十种“幸福可能”中的一种,而且位置靠后,似乎在说:爱情与婚姻当然是制造幸福的因素,但不是最主要的因素。
读完第一节,我便有些震惊了。作者那清晰的思维、缜密的逻辑、流畅的文笔、广博的知识量,实在是同类书籍中罕见的。她讲解“幸福一定会来”,就引用了四种观点派别、罗素、村上春树、亚历山大大帝、《圣经》、《金刚经》中的观点,旁征博引之后,清楚地总结出自己的观点:“如果你决定幸福,那么你所经历的所有好的、不好的事其实都是在为你打下幸福的地基,甚至那些曾经羞辱你、耻笑你的人也不过是将你的幸福陪衬得更加难能可贵罢了。”我当即就在脑海中设想她跟年轻人面对面进行心理咨商时的风采了。
继续看下去,看她谈对健康与美丽、对头脑与智慧、对心灵与气质、对事业与成功、对理财与独立、对亲情与责任、对友情与选择、对爱情与婚姻、对未来与自己的各种看法,没有看到老掉牙的励志故事,只看到许多来自于书本、电影、史料、新闻、科研、身边实例等资讯,看到许多以前未曾想到的观点,看到一个拥有成功事业、幸福家庭的知性女子,在怎样聪慧又耐心地给25岁的女生们,讲解对于幸福的达观看法、实现幸福的务实态度。
在书的末尾,作者用戏曲中的一段唱词来结束畅谈:“我只道富贵一生註定,又谁知人生数顷刻分明,这也是老天爷一番教训,他教我,收余恨、免娇嗔、且自新、改性情,休恋逝水,苦海回身,早悟兰因。”余音袅袅,既慨叹人生,又不失追求。
掩卷之际,我已红了眼圈,阅读之前的那点怀疑与偏见早已烟消云散了。在这本书里,我被渊博轰炸了头脑、被境界涤荡了心灵、被真诚感动了灵魂。读一本有价值的书,就是在与幸福共舞。
可恨没有在我25岁那年遇到这样一本书!
自序
由于工作的原因,我时常与二十几岁的年轻人打交道,其中又以女生居多。我发现,在女生的成长过程中,25岁是个很关键的年龄,在很多方面,这个年龄对于人生的重要程度,甚至超过了三十岁。这个年龄对于女生来说非常特殊,套用一句狄更斯的名言就是:25岁,是最好的年龄,也是最坏的年龄。
说它“好”,就好在——这是女生的青春开到最盛大的时刻,女性成熟的魅力也悄悄崭露。这个年龄的女生,灵魂已经基本成型。如果在这个年龄能够想得够清楚、眼光够长远,那她之后的人生,很大程度上会被25岁时的想法决定。所以说,这是女生真正意义上的自立年龄,而不是通常说的“三十而立”。
说它“坏”,就坏在——这个年龄又很尴尬,处于人生的分水岭,连自己都不知道该称自己“女孩”还是“女人”。称“女孩”似乎有点矫情,毕竟已经没有了十几岁、二十岁时的纯净;但称“女人”又不甘心,因为皮肤尚且紧致、身体依然灵活,还没呈现成熟的风韵,在阅历与心智上也涉世未深。
由于这“最好”与“最坏”因素的交织,使得这个年龄段的女生在心灵上、现实中都更容易产生困扰:“我的容貌开始走下坡路了,怎么办?”、“被上司唿来喝去的工作我还要继续做下去吗?”、“我要不要再去进修个学历?”、“这个男人真的是我的Mr.right吗?”、“这是我要的生活吗?”、“我一辈子都会这样过吗?”……类似的困惑似乎不会放过任何一个25岁的女生。
所以,我想到了为这个年龄的女生写本书,用我有限的知识和阅历,说一说我认为在这个年龄该做的事,尽力为她们指出幸福的方向。
那么,25岁的女生,应该做好哪些事呢?
第一件事,就是要确定好人生的方向。虽然所有人都会说:我当然希望我这一生过得幸福,但幸福的形式却是人人不同。有的人把事业成功看做幸福,有的人将家庭和美视为幸福;有的人非得腰缠万贯才能感觉幸福,有的人却一定要灵魂充盈才判定幸福;有的人想轰轰烈烈的过一生,有的人更愿享受平淡充和的生活……形式上的巨大差别,註定了人生的方向也必然迥异。所以,必须确定好了,才能迈开步伐。
第二件事,是要爱护好你的身体,因为25岁是女生最美的年龄。科学家研究过人们对于美女的评判依据,得出的结论是:女性美与繁殖能力有着巨大关系。25岁的女生正处于最佳的生育年龄,并且在容颜上,既保持着紧绷的皮肤,又消除了少女的婴儿肥,五官开始变得立体,如一朵花绽放到最盛。在这个年龄,你怎么能不精心爱护身体,让自己健康、好看、充满活力呢?
第三件事,是要让自己变得有智慧。25岁的女生,不管是在进修更高的学位,还是在职场打拼,除了书上的知识外,拥有丰富的常识格外重要。常识在小的方面可以提高生活品质,在大的方面能让人学会识人断物、规避危险。一个智慧的女生必定是常识丰富且深具理性的。
第四件事,是要培养出良好的心理素质。知识和理性是建立强大内心的两大法宝。只有内心强大了,女生外在的气质才会出众,才会让自身显露出“气场”。一个气场强大的女生,一定是内心充盈、自信心爆棚的。
第五件事,是要好好的工作。不管是在做哪一行,或者打算去做哪一行;不管是怀揣干事业的雄心,还是想安稳守住一份工作,都要有个清晰的职业规划,养成良好的工作习惯,并带着满腔的热诚去努力工作。只有这样,你才会拥有饱满的精神状态、稳定的人际圈,和与时俱进的信息网。
第六件事,是要学会理财。25岁的女生,大多已经开始赚钱养自己,但通常薪水并不丰厚,而令她们捂不住钱包的诱惑又是那么多。所以,很多女生养成了“月光”的习惯。在经济陷入拮据时,就幻想能有个男人出现来解决问题。但灰姑娘的幸运很难在现实中上演,与其等待永远不会出现的王子,不如学会让财富自由。财富自由带来的是灵魂的自由,你必须学会为自己的梦想、责任与安全感买单。
第七件事,是要懂得珍惜家人。25岁的女生往往被太多东西牵走精力,工作、朋友、恋爱、娱乐……很容易忽视对父母、亲人的陪伴。25岁的女生,已经进入了适婚的年龄,真的很应该先从自己的亲人身上,学会珍惜亲情、学会付出爱、学会承担责任。这既是对父母的感恩,对手足的呵护,也是对未来婚姻生活的预备。
第八件事,是要学会交朋友。亲人是父母给的朋友,朋友却是自己找的亲人。可见友谊在人生中,属于一种高层次的需求。正因为如此,25岁的女生应当开始节吝精力,筛选朋友,将交友的门槛提高,努力去维护那些禁得住考验的、真正的友谊。
第九件事,是每个女生都向往的,就是恋爱与结婚。25岁的女生,也许仍然只身一人,也许身边不乏追求者,也许已经遇到Mr.right,也许因爱受过伤……但无论如何,应该知晓爱情的真谛了。对于决定步入婚姻殿堂的女生来说,要学会互相磨合,共同经营,因为婚姻不是最终的归宿,幸福的婚姻才是真正的目的。
第十件事,是要学会自我修炼,提升灵魂。佛说,苦海无边,生活本身已是一种修行。谁也不敢说永远不会遭遇灾难或厄运,要学会面对未知的命运。如果我们平时向命运祈求少一些,自己努力多一些;责怪命运少一些,自强自立多一些,那么我们就不用害怕命运。
在25岁这个年龄,如果总是感觉不如意、不幸福,是因为该做的事没有去做或没有做好,是因为你的灵魂还不够强大。而这些都与你对事物的看法有关。如果看法变了,烦恼、忧愁自然就会散去。当你拿起这本书的时候,也许你的命运已经悄悄发生了改变。
这本书的书名,初读之下,就有一种莫名的亲切感和探索欲。特别是“女人与灵魂畅谈幸福的10种可能”这一句,它不仅仅是一本书的名字,更像是一种邀请,邀请我去进行一场关于自我、关于幸福的深度对话。25岁,对于很多女性来说,是一个既充满憧憬又可能伴随迷茫的年纪。我们开始独立,开始承担责任,也开始思考人生的方向。我希望这本书能够像一位智慧的长者,或者一位贴心的朋友,温柔地引导我,去审视内心最深处的渴望,去理解那些构成幸福的细微之处。我渴望在书中找到关于如何平衡事业与生活,如何经营人际关系,如何接纳不完美的自己,以及如何持续滋养内在力量的答案。我期待的不仅仅是阅读,更是一种体验,一种与自我灵魂深入连接的旅程,从而解锁属于我的那份独特而持久的幸福。
评分这本书的书名就足够吸引我了,带着一种探索和发现的意味,《那些25岁该做的事》听起来像是人生的一个重要节点,而《女人与灵魂畅谈幸福的10种可能》则直接点出了本书的核心——关于女性幸福的深度思考。我一直在寻找一些能够触及内心,帮助我理清思绪,找到人生方向的书籍,而这本书的标题恰恰传递了这种信号。25岁,这个年纪充满了未知和可能性,也伴随着迷茫和压力,我迫切地想知道,在这个阶段,我究竟应该做些什么,才能为未来的幸福打下基础。而“女人与灵魂畅谈幸福”这个组合,又暗示着一种由内而外的探索,不仅仅是表面的物质追求,而是更深层次的、与自我对话、与内在力量连接的幸福。我期待这本书能够提供给我一些全新的视角,让我重新审视自己对幸福的定义,也希望能从中获得一些切实可行的方法,去实践属于我自己的幸福。这本书仿佛是一盏指路明灯,照亮了我内心深处对幸福的渴望,也让我对即将展开的阅读之旅充满了期待。
评分作为一名即将步入或正值25岁的女性,我一直在寻找能够帮助我成长和认识自我的书籍。当我看到《那些25岁该做的事《女人与灵魂畅谈幸福的10种可能》》时,我感觉到它与我内心的需求产生了强烈的共鸣。书名中的“25岁”仿佛是一个精准的定位,触及了这个年龄段女性共同的困惑与期盼。“女人与灵魂畅谈幸福”则描绘了一种宁静而深刻的交流方式,让我预感到这本书不会是简单的道理堆砌,而是更具人文关怀和心灵滋养的内容。我希望通过阅读这本书,能够开启一段与自己灵魂的对话,去探索那些真正能带来持久幸福的可能性,了解如何在忙碌的生活中找到内心的平静,如何去爱自己,如何去拥抱生活中的点点滴滴。这本书对我来说,不仅仅是一本书,更像是一个探索自我、追寻幸福的指南,我期待它能为我的人生旅程带来启发和指引。
评分当我在书店里看到《那些25岁该做的事《女人与灵魂畅谈幸福的10种可能》》这本书时,我的目光就被它深深吸引了。现代女性的生活节奏快,压力大,很多时候我们都在追逐外界的认可和物质的成功,却忽略了内心深处的声音,甚至忘记了幸福的真正含义。这本书的标题恰恰戳中了我的痛点,它提醒我,在25岁这个人生重要的转折点,应该停下来思考,我真正想要的是什么,我的人生目标是什么,以及如何才能找到属于自己的幸福。副标题“女人与灵魂畅谈幸福的10种可能”更是给我带来了一种慰藉和希望,它暗示着幸福并非只有一个固定的模式,而是有多种多样的可能性,并且这种探索是从内心出发的。我期待这本书能够引导我与自己的灵魂进行一次深刻的对话,帮助我发现那些隐藏在生活表象下的幸福,并且提供切实可行的方法,让我能够在25岁这个年纪,活出更精彩、更幸福的人生。
评分我常常觉得,25岁是一个很微妙的年纪,既有年轻的冲劲,又有开始面对现实的压力,很多事情好像到了一个十字路口,不知道该往哪里走。这本书的题目《那些25岁该做的事》一下就抓住了我的注意力,因为我正处于或者即将迎来这个阶段,对未来充满好奇也带着一丝不确定。而副标题《女人与灵魂畅谈幸福的10种可能》更是让我眼前一亮,它不仅仅是关于“做”什么,更是关于“成为”什么,关于如何找到内心的平静和满足。我特别喜欢“灵魂畅谈”这个词,它暗示着一种深度的、真诚的对话,不是说教,而是陪伴,是引导。我期待这本书能像一个知心的朋友,跟我一起聊聊关于成长的烦恼,关于人生的选择,关于如何才能真正地感到幸福。我希望它能给我提供一些温暖的鼓励,一些发人深省的思考,让我能够更加清晰地认识自己,勇敢地去拥抱属于我的幸福。
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