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獲選商業周刊百大良醫、兒童過敏免疫權威周正成醫師
教您如何安心自信照顧過敏兒
並從可愛的圖文故事中，讓過敏兒童學會自我照顧、快樂成長

　　【本書使用方法】
　　親子共讀：4歲以上，以故事性穿插，讓孩子瞭解過敏行為及改善方法。

　　年輕醫師、師長、居傢照顧者：以圖解方式剖析過敏常見癥狀起源、行為特徵、防治方法、治療方法、飲食注意事項、生活照顧。

　　身為傢（師）長的您，是否常常懷疑孩童的癥狀到底是過敏？還是感冒？還是其他因素引起的錶現行為？

　　其實，你知道嗎？在颱灣每3位孩童就有1位具有過敏體質，可能會有過敏性鼻炎、結膜炎、異位性皮膚炎、蕁麻疹、全身性過敏反應、食物過敏、氣喘等病癥…等等不適癥狀。

　　但是，市麵上流傳的各種療法及保健食品真的具有實際療效嗎？還是都隻是吃心安的？

　　《哈啾哈啾過敏村》一書則是透過颱大醫院小兒過敏部主治醫師∕周正成醫師及擅長醫學插畫傢吳怡蒨，兩人攜手閤作，將專業醫學知識輔以利用生動有趣的插圖，邀請傢（師）長帶領著孩子們一起認識「兒童過敏常見疾病」，瞭解造成原因、改善方式及日常生活保健方法；讓孩子也有機會學習對自己的健康負責。

　　【過敏村族人介紹】
　　在阿拉基山上城上，住著一群深受過敏其擾，且擔憂不堪的一群族人…
　　「阿斯瑪海狗族」：有夜間老是發齣鳥鳴或海狗聲的—【氣喘】
　　「賴尼貓熊族」：小小孩卻有大大黑眼圈的—【過敏性鼻炎】
　　「紅眼族」：一遇到雨天，眼睛就眨個不停的—【過敏性結膜炎】
　　「膨膨紅臉族」：身上可以畫畫，畫過的部位會有特彆紋路的—【蕁麻疹】
　　「阿托皮猴族」：像小猴子似的總是動來動去的—【異位性皮膚炎】
　　「富特羊族」：一吃東西就玩變身遊戲的—【食物過敏】
　　「阿納費拉泡泡族」：少數族群，他們最怕也絕對不能碰到尖銳的東西，隻要被刺到馬上倒地休剋的—【全身過敏】

　　過敏魔法學校∕「黑光魔幻大師－金吉博士」「老巫師－尼可吉拉」「魔法教主－璜」：針對不同病狀開齣有效的魔藥，且開班教導村民傢長們如何從生活起居及飲食上照顧這些過敏的孩子。

作者簡介

周正成

　　現職：周正成小兒科診所  所長醫師、颱大醫院小兒部過敏免疫科兼任主治醫師、颱灣兒科醫學會理事、颱灣兒童過敏氣喘免疫及風濕病醫學會理事、中華民國免疫學會理事、財團法人兒童過敏及氣喘病學術文教基金會董事

　　經曆：颱灣大學醫學院醫學士,1983；颱大醫院小兒部住院醫師,1985-1989；美國國傢衛生院Fogarty研究員,1989-1991；美國UCLA免疫科博士後研究員,1989-1991；美國UCLA小兒科過敏免疫專科醫師,1989-1991；颱大醫院小兒部過敏免疫科主治醫師,1991-1996

繪者、故事腳本者簡介

吳怡蒨

　　學經曆：國立颱灣師範大學美術係畢業，美國紐約普拉特藝術學院電腦繪圖係碩士。曾任職於中天電視颱動畫組、任教於銘傳大學商業設計係。

　　擅長醫學插畫、動畫製作，並多次參與公共電視颱、大愛電視颱有關醫學節目動畫製作。

　　目前從事插畫及電腦繪圖創作。

推薦序1：相關著作中，寫得最好的一本書
◎文∕江伯倫（颱大醫學院臨床醫學研究所教授兼小兒科主治醫師）

推薦序2：具備正確認知，減少沉種的壓力
◎文∕黃璟隆（長庚醫療財團法人林口長庚紀念醫院副院長兼醫教會主任委員、長庚大學小兒科教授）

推薦序3：不可或缺的過敏兒童照護寶典
◎文∕呂剋桓（中山醫學大學附設醫院總院院長暨颱灣氣喘諮詢協會理事長）

推薦序4：從「過敏村」到「免疫棄喘」的新天地
◎文∕王誌堯（國立成功大學醫院小兒學科特聘教授暨颱灣兒童過敏氣喘免疫及風濕病醫學會理事長）

作者序1：敬事而信，視病猶親◎文∕周正成醫師
作者序2：共同守護全傢的健康文∕吳怡蒨
第一章  守護過敏．守候希望——認識過敏
第二章  咳得令人心疼．喘到令人心驚——認識氣喘
第三章  熊貓眼&鼻塞、眼睛癢——過敏性鼻炎與過敏性結膜炎
第四章  猴族搔抓、棒球教練手勢——異位性皮膚炎、蕁麻疹
第五章  緻命的禁忌——全身型過敏性反應
第六章  食物引起的皮膚膨疹——食物過敏
第七章  重迴正常生活——過敏兒童的生活照顧
第八章  預防過敏疾病從懷孕開始 ——避免生齣過敏兒
特彆收錄——兒童過敏魔法學校與秘笈分享

第1章 守護過敏；守候希望

【故事】
在遙遠的南方有一個神秘又美麗的山城叫阿拉基城，山城的氣候四季分明，景色宜人，住在城裏的人民生活富庶，到處可見到裝飾細膩的房捨與美麗的花圃。

山城的人民都非常勤奮的工作，無論是上班的、賣菜的、或是捕魚的，大傢都想要給自己的傢人過最好的日子。雖然不是很富有，但總算是衣食無虞。

有人問，這樣的生活應該很開心瞭吧？村民卻紛紛搖搖頭……原來，阿拉基城的人民太愛生病瞭！

其實，山城的人民是非常講究生活品質的，傢傢戶戶總喜歡在自己的庭院種植花草，自己的房捨也整理得一塵不染，有的傢庭會養一兩隻可愛的小貓、小狗，生活愜意極瞭！

可是，不知道為什麼，村民們大多數的時間老是在生病，每當一起風，就會聽到哈啾！哈啾！哈啾！

尤其在變天的時候，每個人更是哈啾！哈啾！哈啾！

為瞭避免孩子生病，每天媽媽總給孩子補充蛋、牛奶等營養品，可是孩子們總還是哈啾！哈啾個不停。

阿拉基城中有好幾個部落，每個部落的族人各有特色，例如：長得像海狗的阿斯瑪族、老是淚汪汪的紅眼族、或是動個不停的阿托皮猴族……。

由於大傢都愛生病，而且每一個部落生的病也都不太一樣。有的部落愛打噴嚏，有的部落皮膚老是癢得要死，有的部落一碰到尖尖的東西就昏倒。這一些奇怪的癥狀讓他們逐漸發展齣自己的奇特造型。

阿斯瑪海狗族
夜間發齣細微的鳥鳴或海狗聲，隻要稍微運動就臉色蒼白，並發齣奇怪的海狗聲。

※氣喘（Asthma）
颱灣兒童氣喘的盛行率約15~20％，男生多於女生，且有潛在的生命威脅，所以被認為是最主要的兒童慢性疾病。

氣喘是一種與過敏體質密切相關，因環境誘發因子，引起下呼吸道發炎，所導緻的可能恢復之慢性呼吸道阻塞疾病。病童會有咳嗽、呼吸急促、呼吸因難、呼氣有時會喘鳴聲等癥狀，其喘鳴聲如海狗，故被戲稱為『海狗一族』。這些病癥常常突然發作，而且反覆産生；有時可能會自然消失，但往往需要適當的藥物纔能緩解。

兒童氣喘病的癥狀變化很大，有些人以典型的喘鳴發作來錶現，如：
持續劇咳、呼吸急促、呼吸睏難、呼吸時帶有喘鳴聲、講話斷續不連貫、焦躁不安、臉色蒼白。但更多的兒童是以「長期慢性咳嗽」為主要的癥狀，夜間、季節交替、冰飲、運動、接觸塵蟎、二手菸或劇烈情緒反應時會加重錶現，是其特點。

賴尼貓熊族
他們的特徵是有黑眼圈，老是掛著兩條黃鼻涕，還不時做著鬼臉。

※過敏性鼻炎（Allergic rhinitis）
過敏性鼻炎是兒童最常見的過敏性疾病。臨床癥狀以長期的鼻子癢、打噴嚏、流鼻水、鼻塞、喉腔異物感和咳嗽為主。持續期間較長，往往超過一般感冒的病程；特彆是在季節交替、天氣冷熱變化、接觸過敏原時，常會惡化。病童的「下眼皮」較黑，狀似熊貓，常被稱為「熊貓族」；因鼻子癢而揉鼻子、扮鬼臉；鼻塞而不自覺地張口呼吸、口唇乾燥、上課不專注；因鼻涕倒流而有喉頭異物感、清理喉嚨般地咳嗽、睡覺齣現打呼聲。

此外，病童常伴隨其他過敏疾病，包括過敏性結膜炎、異位性皮膚炎、蕁麻疹或氣喘。然而，過敏性鼻炎的癥狀嚴重度因人而異；癥狀輕微者，常不以為意，不須或不想治療；但若癥狀明顯，已乾擾日常生活則會影響兒童上課學習錶現，甚至會引發「副鼻竇炎」或「中耳炎」的併發癥。

若長期疏於照顧、治療，一旦癥狀惡化加劇，有時會發展成不自主的顔麵、臉部或肩頸動作，或有異常發聲，即所謂的「妥瑞氏癥」。

紅眼族
他們總住在清澈的山上，他們有預知天氣的能力，一遇到雨天眼睛即不停的眨，眼眶泛著淚光很感動的告訴你要下雨瞭。

※過敏性結膜炎（Allergic conjunctiviti）
有過敏性鼻炎的病童，常常伴隨並存有眼睛過敏現象，引起眼睛發癢、眨眼、揉眼、眼紅甚至結膜泛黃等臨床癥狀，就是所謂的「過敏性結膜炎」。

過敏性結膜炎的過敏原，往往和過敏性鼻炎相同。所以在接觸過敏原後，除瞭眼睛癥狀外，常常伴隨打噴嚏、流鼻水、鼻塞或是鼻癢等過敏性鼻炎癥狀。但若齣現黃膿眼屎，且伴隨發燒或喉嚨疼痛的癥狀時，則要考慮是否因「感染」所導緻的結膜炎。

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哈啾！哈啾！過敏村：兒童過敏診治照護指引 電子書 下載 mobi epub pdf txt 2025

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