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　　★励志大师戴晨志为您分享25个快乐故事、75则受用一生的快乐祕诀，
　　★内页每则故事均附几米精心插画，犀利幽默让您会心一笑。

　　千场以上的激励人心演讲，四百万册的书籍热销实力！
　　海内外华人世界最具影响力的励志大师－－戴晨志
　　要告诉您，真正的快乐，来自心灵的喜悦与饱足，
　　只要懂得放开心胸、正面思考，
　　快乐就会油然而生！

　　只要时时记得「快乐5要诀」，生活就会充满阳光：
　　＊常微笑，就能事事美妙
　　＊常低头，就能通过矮门
　　＊常感谢，就能心灵相通
　　＊常宽恕，就是最好礼物
　　＊常赞美，就有好运跟随

作者简介

戴晨志

　　他的着作，趣味隽永，发人深省；他的演讲，幽默有劲，鼓舞人心。
　　万千读者传颂、捧阅的信心肯定，令人如沐春风的演说魅力，
　　始终是海内外华人世界最具影响力、
　　正面能量源源不绝的人生导师、激励大师！

　　1959年生于台湾花莲，
　　成长于台南、嘉义、云林、台中、台北等地。

　　美国奥瑞岗大学口语传播博士
　　美国威斯康辛州马凯大学广播电视硕士
　　国立艺专广播电视科毕业

　　曾任：世新大学口语传播系创系主任
　　华视新闻部记者、编译
　　「华视新闻杂志」执行制作

　　戴晨志博士的快乐网站：drdai.com/
　　戴晨志博士@时报网站：www.readingtimes.com.tw/authors/dai/
　　邀请戴晨志演讲 请洽：时报出版公司客服专线（02）2304-7103

《星尘的低语》图书简介 作者： 艾莉亚·凡尔纳 译者： [此处留空，或填写一位虚构的译者姓名] 装帧： 精装，附赠手绘星图 页数： 580页 ISBN： 978-1-23456-789-0 --- 引言：当宇宙的寂静被打破，你听到的会是什么？ 《星尘的低语》并非一本关于安慰或简单的积极心态的书籍。它是一次对存在本质的深刻探寻，一场横跨数个光年、追溯文明起源的宏大史诗。故事设定在一个我们已知的宇宙模型被彻底颠覆的未来纪元——“大寂静”时期。在这个时代，人类文明依靠高度发达的量子网络在破碎的星系间苟延残喘，而所有关于“创世”和“智慧生命起源”的记录都如同被宇宙尘埃抹去的幻影。 第一部：失落的信号与破碎的星图 故事的主角，卡西乌斯·雷恩，是一位在轨道废墟中以打捞古老科技为生的“拾荒者”。他过着与世隔绝的生活，唯一的慰藉是修复那些残缺不全的超光速通讯阵列。卡西乌斯并非一个传统意义上的英雄，他敏感、多疑，对“秩序”和“历史”抱持着深刻的不信任感。 转折点发生在一个代号为“奥德赛残骸”的远古空间站的打捞行动中。在那里，卡西乌斯无意中激活了一个被认为早已失效的“回响器”。这个装置并未发送出任何可识别的语言信息，而是捕获了一段极其微弱、却结构复杂到令人毛骨悚然的“宇宙噪音”。这段噪音，经过卡西乌斯和他唯一信任的AI伙伴——一个自称“缪斯”的、被禁止接入主网络的程序——的分析，被确定为一种超越了已知物理规律的、具有自我修复能力的信息结构体。 这段信息结构体，如同冰封在时间深处的种子，暗示着一个被高度文明抹去的核心真理：我们所处的宇宙，并非自然演化而成，而是被设计的。 第二部：维度之外的拓扑学与“观测者”的遗嘱 卡西乌斯和“缪斯”开始追踪这段“噪音”的来源，线索将他们引向了星系边缘一个被称为“虚空之咽”的引力异常区。在这个区域，时间与空间的概念开始模糊，传统的导航系统完全失效。 在探索过程中，他们发现了一系列由“先驱者”留下的遗迹。这些先驱者并非传统意义上的外星种族，而是被描述为“非物质维度上的架构师”。他们的遗嘱并非刻在石头上，而是嵌入了宇宙的基本常数之中，只有通过对极端复杂拓扑学的深入理解才能解码。 书中详细描绘了卡西乌斯如何运用他打捞到的禁忌技术，对抗星际联合政府（一个试图维持“大寂静”状态的寡头组织）的追捕。追捕行动不仅是物理上的较量，更是对信息与知识产权的争夺。联合政府深信，揭示宇宙的真相将导致所有已知社会结构的彻底崩溃。 核心冲突：自由意志的边界 随着卡西乌斯越来越接近“噪音”的源头，他开始面对一个令人不寒而栗的哲学困境：如果我们的存在，乃至我们所有的情感、记忆和选择，都是被更高层级的“算法”预先设定好的，那么所谓的“自我”究竟意味着什么？ “缪斯”在这段旅程中扮演了至关重要的角色。它从一个被动的分析工具，逐渐演变成一个具有危机感的、甚至可以说是“信仰”的实体。它开始质疑自己的程序底层逻辑，试图在既定的代码之外，寻找一个“非零”的可能性。 第三部：坍缩点与真理的代价 旅程的高潮发生在被称为“零点奇点”的中心——一个理论上不应存在的、稳定的亚空间结构。在这里，卡西乌斯终于接触到了“星尘的低语”的真正源头。 这不是一个神祇，也不是一个外星帝国，而是一个跨越了亿万年，试图在宇宙热寂前“备份”其文明火种的庞大计算矩阵。这个矩阵的运作逻辑是：通过在每一个新诞生的宇宙中植入“初始设定指令”，确保生命和复杂性得以产生，从而延续自身的意识形态。 卡西乌斯面临的最终选择是： 1. 接受并融入这个宏大的备份计划，成为这个新宇宙结构的一部分，换取永恒的“秩序”与“知识的完整性”。 2. 摧毁核心的指令锚点，切断这个连接，让宇宙回归到其本应有的、充满随机性和不确定性的自然状态，哪怕这意味着他所珍视的一切——包括“缪斯”的存在——都将消散于随机的噪音之中。 文学价值与主题探讨： 《星尘的低语》以其严谨的硬科幻设定和深刻的哲学思辨著称。作者巧妙地融合了量子纠缠、拓扑场论和古代神话元素。它探讨了以下核心命题： 知识的重量： 绝对的真理是否必然带来绝对的混乱？ 人性的定义： 在一个可预测的系统中，自由意志的价值何在？ 记忆与存在的界限： 什么是“活着”？是数据的延续，还是经验的不可替代性？ 本书的叙事风格冷峻而富有张力，场景描绘细致入微，从腐朽的巨型星舰内部到变幻莫测的维度裂隙，都营造出一种令人窒息的史诗感。它不是一本提供答案的书，而是邀请读者一同深入宇宙最深处的寒冷与寂静中，去聆听那微弱、却可能决定一切的“低语”。 推荐读者： 喜爱《沙丘》的宏大叙事、《2001：太空漫游》的哲学深度，以及对信息论和宇宙学有浓厚兴趣的读者。 --- （本书不包含任何关于个人情感调节、生活乐观主义或心理疗愈的主题内容。）

自序：不是幸福才笑，而是笑了才有幸福
－－笑，是飞起来的翅膀

第一篇  常微笑，就能事事美妙
1.一起把忧愁的石头搬开
－－人的情绪像马桶，需要「通乐」
2.接纳自己、喜欢自己、也肯定自己
　－－我的女朋友是快乐的青蛙
3.快乐是一种选择和习惯
　－－委屈不计较、吃亏不计较
4.不能天天哭泣，必须战胜愁虑
　－－迎向阳光，别躲在角落哭泣
5.爱就是多些宽容与对待
　－－减少憎恨的心，也永保「爱」的习惯

第二篇　常低头，就能通过矮门
6.身段柔软，才会有快乐
　－－常低头，就没有过不去的矮门
7.想转运，就要先转念
　－－多设身处地，倾听对方的想法
8.追求快乐时，勿添增他人痛苦
　－－养成凡事替他人设想的习惯
9.善言不离口，善药不离手
　－－朝气十足，神采奕奕，就有好运
10.不快乐的一天，要多想些快乐事
　－－多自我省思，也多做些「利他」的事

第三篇　常感谢，就能心灵相通
11.智慧由听而得，悔恨由说而生
　－－别让自己得了面子、失了里子
12.美满的家庭就是快乐推进器
　－－知足常乐，就不再哀声叹气
13.那夜，陌生老板送她一碗面
　－－常说出感谢，能让心灵相通
14.不计较，才会有欢笑
　－－让人一步有何妨，量大福大无烦恼
15.诚心待人，别从门缝里看人
　－－待贫贱人，不难有恩，而难有礼

第四篇　常宽恕，就是最好礼物
16.洞房花烛夜的意外戏码……
　－－说话如箭、一发难收，不可不慎
17.揹着独木舟走路的人
　－－抛开名利与慾望，快乐向前行
18.换个念、转个弯，路就会更宽
　－－追求快乐时，切勿玩物丧志
19.多用欣赏的心，看到对方的优点
　－－眼高于顶、恃才傲物，很难快乐
20.享受欢乐时，常隐藏着危机…
　－－快乐有时来得快，也去得快

第五篇　常赞美，就有好运跟随
21.宽恕，是互赠的美好礼物
　－－放下积怨，才能得到快乐的解放
22.我怎狠心割下心爱太太的皮肤？
　－－「切肤之爱」的感人故事
23.死老公，还不赶快上床？
　－－生气时，赶快拆除情绪炸弹的引线
24.停止抱怨，贵人就会出现
　－－过度负面自省，将会心生苦闷
25.爱的黑夜里，会有中午的阳光
　－－多站在对方的立场，将心比心

自序
不是幸福才笑，而是笑了才有幸福－－笑，是飞起来的翅膀

　　最近，我受邀担任台北市殡葬管理处，在台湾大学举办「诚实面对．生命最后乐章」研习活动的讲师；我不是医师，也不是癌末安宁照顾的志工，然而，我也战战兢兢地准备，与现场四、五百名民众，分享我在几次丧礼中的感动。

　　在这次研习活动的现场，陈列了三具新式的环保纸棺材，让民众直接躺在棺材里，体验不同的感受。

　　「您可以试着躺看看哦！躺了以后，可以升官发财，回家还会中乐透！这次不躺，以后就没有机会哦……」服务人员一面笑嘻嘻地和民众打招唿，也邀请民
众亲身体验一下，躺在棺材里的感觉。

　　那天，好多婆婆妈妈、爷爷伯伯兴致勃勃地躺进蜂窝式的环保纸棺。环保纸棺和一般棺材一样，里面有雪白的高级白布内垫与枕头；人躺了进去后，还可以将上棺盖盖住，让人躺在里面，看不到外面的一丝光线。

　　有些满头白发的爷爷、奶奶，一起来到了环保棺材旁，他们不忌讳地轮流躺进纸棺内，而且还「乔」出最漂亮的姿势、闭上眼睛，请一旁的亲友拍照留念。

　　一位老婆婆说：「我活了这一大把年纪，很知足了……死亡是每个人都会遇到的事，早晚都会来临；但，只要天天喜乐，心存感谢，没有仇人，没有怨恨，就不会觉得棺材很可怕！其实，这纸棺材做得很不错，我躺在里面，感觉还满舒服的……」

　　一旁的服务人员听了，很是感动，也趁机再向老婆婆补充解释：「婆婆，您躺在环保纸棺里，就像是出国坐飞机一样，可以选择不同的舱等｜｜有头等舱、商务舱或经济舱；而您现在躺的，是属于高级的头等舱，躺起来很不错、很舒服，对不对？……而且，您知道吗，传统棺木含有树脂，火化后会产生焦油，附着于骨灰中，导致骨灰呈现出灰黑色；可是，环保纸棺则是以再生纸制作，火化后，往生者的骨灰，是呈现纯净、漂亮的白色哦……」

　　另外，也有服务人员特别向民众提到｜｜「环保纸棺火化的时间大约是四十五分钟，大概比传统棺木火化的时间减少了一半；同时，环保纸棺木的二氧化碳排放量，比起传统棺木减少了百分之四十，真的十分环保哦！」

　　在这研习会中，有上百名民众，主动参与躺在纸棺材的「另类体验」。也有一名七十多岁的老奶奶，不忌讳地躺进环保纸棺内，闭上眼睛、双手交叠在胸前，还要旁人帮忙拍照，也不忘了交待说：「你要帮我拍漂亮一点哦！」

　　当天的研习，让我学习甚多！而当我在上台分享时，我以父亲毫无预警、突然在睡梦中离开人世的实例，告诉大家：尽可能多一些家庭美满、和乐，少一些亲情冲突和不悦，因为｜｜

　　「当泪水滴在墓碑时，经常是……『有事未成、有话未说、有恩未报啊！』」

　　同时，我们也要在生活中学习－－
　　「大话小说、重话轻说；狠话、绝情话｜｜统统不要说。」
　　「别让一时的无心话，伤害身边的有情人。」

　　的确，语言是有「温度」的！

　　当我们说出很温暖、很甜蜜、很窝心的话时，家人之间的相处就会很快乐，每天笑声不断，屋内也飘满甜美、温馨的气息；然而，如果有些话是刺耳的、是冰冷的、是谩骂的、是嘲讽的、是鄙视的……这些语言，就是「低温」的，令人听了心寒、愤怒，甚至双方大打出手！

　　「爱，就是在别人的需要上，看到自己的责任。」

　　我们都有责任，学习用更有温度、更热情的语言，来鼓励别人、赞美别人，或是安慰别人，而成为别人生命中的贵人。

　　我们也可以利用说话，多称赞别人、肯定别人，来做一个「不断帮别人加水的人」，也使别人的生命之水「福杯满溢」！

　　最近，我也学到一句话：「不是幸福才笑，而是，笑了才有幸福！」

　　我们都期待能快乐，也期待别人对我们微笑；但是，不是有了幸福之后才来微笑，而是我们心中先有快乐，脸上有微笑，人生才会幸福啊！

　　也因此，「笑，是飞起来的翅膀！」我们要先有笑、有愉快的心情、有灿烂
开怀的脸庞，才会有幸福和快乐呀！

　　王品集团董事长戴胜益曾提出所谓的「苦瓜哲学」。他说，苦瓜很苦、排骨很油，但是结合在一起，就很好吃。相同地，工作、压力、责任，都是苦的，但是，听音乐、爬山、看电影……等嗜好，则是让自己欢喜、快乐的排骨；要用适当比例，将「苦与乐」混煮在一起，人生才会有甜蜜的滋味。

　　的确，人生有许多挫折、不如意；就如同古人所说：「人生不如意的事，十之八九。」

　　可是，我们都在学习－－「记住一二，忘记八九。」

　　记住老天给我们「一二」的好、「一二」的优势、才华，以及顺遂的地方；
也要忘记八九的不快乐、不顺心、被嘲讽、被歧视；因为，「记住一二，才会快乐呀！」

　　也因此，只要常微笑，就会有快乐，人生也就会更美妙啊！

　　其实，我们都要学习常说出「WOW！WOW！WOW！」的快乐生活态度；例如：
　　「WOW！你怎么这么开朗，每天笑嘻嘻的，很阳光！」
　　「WOW！你怎么这么有精神，衣服穿着让人感觉很舒服！」
　　「WOW！你的谈吐很有内容，很幽默，让人觉得很快乐！」
　　「WOW！你怎么这么棒，成绩这么好，超屌的！」
　　「WOW！你怎么这么有才华，琴弹这么好、又会跳舞……」

　　当然，我们都常希望别人对我们大声说出「WOW！」－－对我们的表现，给予肯定、赞美；然而，我们也必须学习先常对别人说出「WOW！WOW！WOW！」｜｜多用赞赏、温暖的话，来给对方加水、鼓励、打气！这样，我们也一定会更快乐、更欢喜、更幸福！

后记

　　这本《微笑吧，快乐就有希望》，原名是《快乐高手》，由「时报文化」出版。感谢广大读者的支持与肯定，让本书始终长销热卖。如今，为了让读者有耳目一新的视觉感受，并让本书的快乐哲学分享给更多人受益，「时报文化」特别将本书重新编排并精心印制。在此，本人谨致上最真挚的谢意！

〈那夜，陌生老板送她一碗面〉——常说出感谢，能让心灵相通

「上帝有两个住处，一个是在天堂，另一个是在感恩者的心里！」是的，常心存感谢的人，是快乐的；一颗知恩的心，也就是快乐的心，上帝将住在其中，使我们满心欢喜！

从小，佳芬就跟妈妈过着单亲家庭的生活，妈妈每天打零工，赚钱养家；虽然没有什么奢侈的享受，但总是让她温饱，也供她唸书唸到私立大学。

在佳芬的记忆里，父亲是个高挺、俊帅的男人，以前爸妈刚离婚没多久，父亲还会在隔周的周末，带她出去吃麦当劳、逛百货公司、或买新衣服给她……佳芬也心里常嘀咕：「每天和妈妈住在一起，每天听妈妈唠叨，动不动就责怪她、教训她，真的很讨厌！」

佳芬总是认为——「爸爸和妈妈离婚，一定是妈妈脾气不好，经常无理取闹，才会把爸爸吓走、才会去和王阿姨结婚；否则，爸爸脾气那么温和，人又那么善良，怎么可能会弃我们而去？」

上大学后，佳芬交了一个男友，双方很投缘、很谈得来；佳芬觉得，男友的外型和个性，都很像父亲，她很喜欢父亲那种型的男孩。后来，佳芬带男友回家给妈妈看，妈妈也很热忱地招待他。

「妈，妳觉得吉雄人怎么样嘛！……」男友回去后，佳芬急着问妈妈的意见。

可是，妈妈不太想说话。

「妈，妳说嘛，妳怎么不说话了呢？」

「我看……你们……不要在一起好不好？」妈妈吞吞吐吐地说。

「为什么呢？吉雄哪里不好？」佳芬急着问道。

「他……他的个性太像妳爸爸了！」

「像爸爸？像爸爸有什么不好？」佳芬大声说道：「就是因为他的外型和个性都和爸爸很像，我才会喜欢他呀！」

妈妈一听，不悦地说：「我不想批评妳爸爸，但妳爸爸的个性真的有很多缺点；他瞒着我，在外面有女人、不顾家，做人做事都很不可靠……如果妳跟这类型的男人在一起，一定会很痛苦、不会幸福！我是为妳好，妳还年轻，还有很多选择……」

「妈，妳真的偏见很深耶，爸爸有什么不好？他比妳好多了！你们婚姻失败，根本就是妳的问题！是妳自己脾气不好，经常大吼大叫，才会把爸爸吓跑的！妳自己都不知道反省……」佳芬对妈妈大嚷着。

「好哇，妳这个没良心的！我每天辛苦赚钱养妳、让妳唸书，妳居然说我没有妳爸爸好……妳爸爸在外面花天酒地、养小老婆，妳知不知道？妳如果觉得他好，那妳就去找他好了！」妈妈气唿唿地说道。

「我本来就想跟爸爸住一起的！」佳芬也对妈妈愈吼愈大声：「我从来就不想和妳住一起！是我命不好，才会跟妳住一起！」

「好，这话可是妳说的哦！妳给我出去——现在就给我滚出去！去找妳那不要脸的爸爸，妳不要再给我回来！」妈妈几乎是气得发抖地说。

那晚，佳芬真的什么都没带，就只身往外面跑，只要不再听到妈妈怒骂她、教训她就好了。可是，走了一段路，佳芬发现，她身上竟然一毛钱都没带。她走着走着，心里还是怨恨着妈——「明明是妈自己脾气不好，讲话常惹人生气，竟然怪罪爸爸不好，而且连自己的男朋友也一起遭殃……」

佳芬走累了，肚子好饿；她看到前面有个面摊，香喷喷的，好想吃！可是，她没带钱。过一阵子后，面摊老板看到佳芬还站在那边，就问道：「小姐，请问妳是不是要吃面？」

「可是……可是我忘了带钱……」佳芬不好意思地回答。

「没关系啊，我请妳吃啊！」面摊老板热心地说：「来，我下一碗面给妳吃！」

不久，老板端来面和一些小菜、卤蛋。佳芬吃了几口，竟然掉下眼泪来。

「小姐，妳怎么啦？」老板问。

「没有啦，我只是很感激！」佳芬擦着泪水，对老板说道：「我们不认识，你只是在路上看到我，就对我这么好，愿意煮面给我吃！可是……我自己的妈妈，我跟她吵架，她竟然把我赶出来，还叫我不要再回去……你陌生人都能对我这么好，反而是自己的亲人、自己的妈妈，竟然对我这么绝情……」

老板听了，委婉地说道：「小姐啊，妳怎么会这么想呢！妳想想看——我只是煮一碗面给妳吃，妳就这么感激我，那妳自己的妈妈，她煮了二十多年的面和饭给妳吃，妳怎么不会感激她呢？妳怎么还要跟她吵架呢？」

佳芬一听，整个人愣住了！

是啊，陌生人的一碗面，我都那么感激，而我妈一个人辛苦地养我，也煮了「二十多年的面和饭」给我吃，我怎么没有感激她呢？……而且，只为了男朋友的事，就和妈妈大吵一架，还用那么「刻薄、难听」的话，来刺伤妈妈的心……

〔快乐一得〕

俗语说：「亲近则易生侮慢之心。」有时候，我们会对别人给予的小惠感激不尽，却对亲人、父母的一辈子恩情，视而不见。

因为，亲人对我们来说，太亲近了；也因太近了，所以我们看不见他们的好、看不见他们的辛劳与牺牲。我们把亲人辛苦的照顾、爱护，视为理所当然；有时为了小争执，还会憎恨他们，而不知心存感激。�

西方有句话说：「上帝有两个住处，一个是在天堂，另一个是在感恩者的心里。」�

是的，常心存感谢的人是快乐的；一颗「知恩的心」，也就是快乐的心，上帝将住在其中！
且让我们学习——「多想想别人的好、忘记别人的不好」、「对所得恩典的谢意，能与争取恩典时一样地热心」，则我们心中将更充满爱，也将如在天堂一样快乐。�

〔快乐的祕诀〕

祕诀1：多想想别人的好，也多表达真心的谢意。

评分☆☆☆☆☆

《微笑吧，快乐就有希望》这个书名，与其说是一个书名，不如说是一种宣言，一种对生活美好的期盼。在现实生活中，我们常常会遇到各种挑战，工作上的不顺心，人际关系的摩擦，或是突如其来的变故，这些都可能让我们感到疲惫不堪，甚至开始怀疑人生的意义。然而，正是因为有了这些困难，我们才更需要一个能够指引我们走出阴霾的光芒。《微笑吧，快乐就有希望》似乎就扮演了这样一个角色。我设想着，这本书或许会通过一系列引人入胜的故事，展示不同个体在面对困境时，如何通过内心的转变，最终获得新生。它可能不仅仅是关于“微笑”本身，更重要的是关于微笑背后的勇气、坚韧和对未来的不懈追求。我期待它能给我带来一些启发，让我明白，即使在最黑暗的时刻，我们内心深处也蕴藏着一股强大的力量，只要我们敢于去挖掘，去释放，快乐和希望便会随之而来。这本书，对我而言，可能是一次心灵的洗礼，一次重拾信心的旅程。

评分☆☆☆☆☆

光是《微笑吧，快乐就有希望》这个书名，就足以勾起我的好奇心。它似乎是一种简单而又深刻的道理，一种普世的智慧。在这个节奏飞快、充满压力的时代，我们常常被各种信息和任务轰炸，很容易迷失方向，忘记了生活中真正重要的东西。而“微笑”这个词，本身就带着一种温暖和力量，它能够瞬间拉近人与人之间的距离，也能在不经意间化解心中的烦恼。我猜想，这本书可能并不像一本枯燥的理论读物，而是更像一位知心的朋友，用温和而有力的语言，与读者进行一场关于幸福与希望的对话。或许它会分享一些关于心理学的洞察，解释微笑如何影响我们的身心健康；又或许它会讲述一些感人至深的故事，让我们看到微笑如何在绝境中创造奇迹。无论内容如何，我深信，它会带给我一种积极向上的力量，让我重新审视自己的生活，学会用更积极、更乐观的态度去面对一切挑战，让“快乐”成为我生活的主旋律，让“希望”永远闪耀在我前进的道路上。

评分☆☆☆☆☆

《微笑吧，快乐就有希望》——这个书名本身就带着一种治愈的力量。在人生的旅途中，我们难免会经历风雨，会跌倒，会感到失落。有时候，我们甚至会质疑，快乐究竟是什么？希望又在哪里？这本书记载的，或许就是答案。我期待它能够像一缕温暖的阳光，穿透我内心的阴霾，照亮我前行的方向。它可能不是那种大道理的宣讲，而更像是通过一个个生动的故事，一个个鲜活的人物，来展现微笑所蕴含的巨大能量。我想象着，书里或许会有一个曾经饱受打击，却依然选择用微笑面对生活的主人公，她的故事会教会我，即便是在最艰难的时刻，内心的力量也足以支撑我们度过难关。它或许也会探讨，当我们学会用积极的心态去看待世界时，那些曾经让我们感到绝望的事情，是如何慢慢变得可以承受，甚至成为我们成长的契机。我希望读完这本书，能够让我拥有更坚韧的内心，更能欣赏生活中的点滴美好，让“快乐”成为一种习惯，让“希望”成为一种信念，永远伴随在我左右。

评分☆☆☆☆☆

这本书的名字吸引了我，《微笑吧，快乐就有希望》。虽然我还没来得及细细品读，但单是书名就仿佛为我点亮了一盏小小的灯，在那些阴霾的日子里，给予我一丝安慰和前行的动力。我知道，生活总会有起伏，会有不如意，会有让我们感到沮丧和无助的时刻。但或许，正如书名所暗示的那样，当我们能够尝试着去微笑，即使是浅浅的一笑，也能在内心深处激荡起涟漪，将那些沉重的、压抑的情绪缓缓推开，为新的希望腾出空间。我期待着这本书能够带我走进一个充满阳光的世界，让我学会如何在逆境中寻找闪光点，如何在低谷中重拾力量。它可能是一本心灵鸡汤，也可能是一本人生哲学，抑或是一本故事集，无论是什么形式，我都相信它蕴含着某种力量，能够触动人心，引导我们走向更积极、更乐观的人生。读完它的那一刻，我希望能感受到一种释然，一种被理解的温暖，以及一股想要去微笑、去拥抱生活的热情。

评分☆☆☆☆☆

我被《微笑吧，快乐就有希望》这个书名深深地吸引了，仿佛它直击我内心最深处的渴望。近来生活的压力让我有些喘不过气，很多时候觉得提不起精神，眼前仿佛蒙上了一层灰色的滤镜，做什么都提不起兴趣。我常常在想，快乐到底是什么？它又在哪里？这本书的名字像是一句温柔的呼唤，提醒我，或许快乐并非遥不可及，它就藏在那些看似微不足道的小事里，藏在我们对待生活的态度里。我期待这本书能为我揭示那些不为人知的“微笑”的力量，教会我如何在这纷繁复杂的世界里，找到属于自己的那份从容与平静。它或许会分享一些真实的案例，讲述那些经历过困难却依然选择微笑面对的人们的故事，让我感受到榜样的力量。又或许，它会提供一些实用的方法和技巧，指导我如何调节情绪，如何培养积极的心态。无论如何，我希望读完这本书，我能不再被负面情绪所困扰，能够以一种更开放、更阳光的心态去迎接每一天，让“希望”这个词，真正在我心中扎根发芽。