他獻給人類的不隻是一種新的哲學，也不僅是一首詩或一段警句，
　　而且還是一種新的信仰、新的希望。

　　★日本狂銷破1100000萬
　　★日本亞馬遜網站讀者人文∕思想類書籍NO. 1
　　★日本樂天市場網站人氣4.6顆星推薦
　　★中國當當網暢銷排行榜

　　本書獲得日本各界廣大迴響，經濟評論傢勝間和代、職業足球選手長榖部誠、長友佑都、V6組閤的岡田準一、名藝人加藤登紀子、石田純一等各界群星，也在報刊和部落格上介紹瞭這本書。

　　一百多年前，
　　尼采預言瞭這個世代的心靈睏境：
　　當外在的世界越變愈強大，人的自覺就愈來愈渺小。

　　於是尼采說：從尊敬一事無成的自己開始。

　　尊敬什麼也不會，還沒有做齣半點成績的自己。隻要懂得尊敬自己，就不會做齣不好的事、被人輕衊的行為。這麼一來，你的生活方式就會改變，變成你所期望的自己，變成值得他人學習的對象。

　　我們不僅僅要打破成規，還要嚮一切價值觀宣戰──
　　除瞭神之外，隻有哲學傢能建構一個強大的內心給你！
　　他帶刺的思考方式，能穿透過世間一切道理。
　　尼采說：永遠不要捨棄靈魂中那個心高氣傲的英雄。

本書特色

　　隨著憂鬱時代的到來，人們麵臨突然解雇、就職難、自殺率居高不下等重重危機，産生瞭嚴重的心理問題，迫切希望從西方哲人的名言中找到自己的「人生羅盤」。

　　作為西方現代哲學的開創者，尼采往往給人留下孤高、厭世的印象，其實他熱愛生命，有著不屈的靈魂和昂然的意誌，他的諸多名言能夠撥動現代人的心弦，引人奮發嚮上。

　　本書「超譯」瞭語言簡練的232則語錄，特彆適閤讀慣瞭手機小說那種簡短語言的年輕一代的閱讀習慣，此類自我啓發書無疑最為巧妙地貼近瞭這個時代。

作者簡介

尼采 Friedrich Wilhelm Nietzsche

　　1844~1900，德國哲學傢。1844年齣生於普魯士王國的薩剋森，為牧師之子。就讀波恩、萊比錫大學期間，深受華格納與叔本華的影響。24歲那年以古典哲學教授的職銜，任教於巴塞爾大學。1872年發錶處女作《悲劇的誕生》。1879年辭退教職，開始他10年的飄泊人生，並持續創作。1889年飽受精神疾病摺磨的他，終告崩潰，鏇即於1900年病逝。

　　尼采抨擊歐洲思想，提齣永劫迴歸、權力意誌等主張。他那敏銳獨特的思想，深深影響以海德格為首的二十世紀哲學傢的思想。

　　尼采的代錶著作有《查拉圖斯特拉如是說》（1883~1885年）、《善惡的彼岸》（1886年）、《人性的，太人性的》（1878年）、《叔本華》（1874年）等。

編譯者簡介

白取春彥

　　日本青森縣人。於德國柏林大學就讀期間，研究哲學、宗教與文學。齣版多本關於哲學與宗教的解說著作，廣受好評。代錶著作有《專為上班族解說的《聖經》入門》、《學習術》、《聰明思考術》、《不鑽牛角尖的思考術 通往成功之門的24個習慣》（寶島社齣版）、《佛教「超」入門》（PHP文庫）等。

譯者簡介

楊明綺

　　東吳大學日文係畢業，赴日本上智大學新聞學研究所進修。譯作有《在世界的中心呼喊愛情》、《一個人的老後》、《維梅爾的論點》、《林布蘭的光》等數十本。

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Ⅰ　己  從尊敬一事無成，毫無成就的自己開始。
001 尊敬自己，纔能擁有改變的力量
002 不要在乎名聲
003 彆在疲憊不堪時，反省自己
004 睡眠是最好的調節方法
005 自我錶現的三種方式
006 人生最重要的事，就是找到自己的專長
007 懂得剋製，纔能主宰自己的行為
008 弄清楚動機，纔能找到方嚮
009 看似不起眼的行為，也會産生長久的影響
010 一切從瞭解自己開始
011 坦然接受自己的蛻變
012 用放大鏡檢視自己
013 用行動贏得彆人的信賴
014 解釋會禁錮我們的思想，失去思考的本質
015 想要瞭解真正的自己，先迴答這些問題
016 樂於付齣纔能得到最純粹的喜悅
017 無法引人注目的原因
018 人生苦短，隻允許我們專注自己的目標
019 恐懼由心生
020 發自內心，纔能成就好事
021 每天都離目標更靠近一步
022 你之所以覺得孤獨，是因為不知道怎麼愛自己
023 能讓自己安心的地方，就是安居之所
024 自己就是人生最大的財富

Ⅱ　喜  讓自己更喜悅吧！
025 喜悅永遠不嫌多
026 滿足是種奢侈
027 晨起靜思
028 並非所有的喜悅都是正麵積極的
029 工作是你生活的重心
030 再沒有比有人陪在身旁，更美妙的事
031 享受一知半解時的學習樂趣，纔能不斷進步
032 悅人也悅己
033 讓喜悅永駐心中
034 享受當下
035 精神力層次越高，越能對細微的事物感到喜悅

Ⅲ　生  請選擇不被欲望操控的人生。
036 不開始，就不會有進展
037 活用經曆過的事，打造最精彩的人生之旅
038 充滿活力的事物，纔能産生良善的影響
039 懂得捨棄，纔能往前邁進
040 活得無怨無悔
041 態度堅決纔能贏得眾人的認同
042 若想過著安逸的人生
043 打破陳腐思想，纔能脫胎換骨
044 埋首工作，等待轉機到來
045 計畫永遠趕不上變化
046 用更真誠的眼光，重視基本生活
047 愛清潔的人，自然幸福
048 懂得構思生活，纔能品味生活
049 彆被佔有欲操控
050 眼裏隻有目標，便會迷失人生方嚮
051 人終須一死，更要積極嚮前
052 身為人類的宿命

Ⅳ　心  為何心靈自由的人，都是智者呢？
053 擁有輕盈的心
054 心中有光，纔能看到希望之光
055 熟悉的風景是讓內心沉穩的力量
056 創造每天的曆史
057 改變觀點，纔能逆中求勝
058 小習慣也能改變我們的人生
059 平等背後隱藏的是欲望
060 看似優點，其實不見得是優點
061 勝利絕非偶然
062 膽小者注定是輸傢
063 瞧不起彆人，是因為內心怯懦
064 事實容易被情緒掩蓋
065 大多數人都是為反對而反對
066 沒有永遠的敵人
067 狡猾的虛榮心
068 靈魂偏愛奢侈之水
069 厭倦是因為不求自我的成長
070 人為何覺得無趣
071 疲纍時就停止思考，好好休息
072 快感與不快感，都是從思維而生
073 為何自由的人很瀟灑
074 如何把握精神的自由

Ⅴ　友  親近那些靠自己實力，創齣一番成就的人。
Ⅵ　世  彆被外來的力量牽著鼻子走。
Ⅶ　人  保持個人的獨特性，就能變強。
Ⅷ　愛  身心一緻纔是真正的愛？
Ⅸ　知  沒必要建立一套屬於自己的哲學。
Ⅹ　美  人的價值在於要往哪兒去。