定位你自己，打造迈向成功的通行证：撕掉别人给的标签，建立个人独特品牌 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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原文作者： Stedman Graham

图书标签:

• 个人品牌
• 职业发展
• 自我认知
• 成功学
• 标签撕除
• 定位
• 优势发挥
• 个人成长
• 职场竞争力
• 价值创造

　　预测自己的未来，最好的方法就是创造它。在这本充满见地的着作中，葛瑞汉分享了许多重要原则；只要善用它们，就一定能创造你的梦想未来。让我们跟随葛瑞汉的带领，认识自己，成为你迈向成功的通行证。──史蒂芬．柯维

　　你希望快乐吗？你希望成功吗？想要快乐与成功：

　　首先，就是要认识自己，定位自己，找出真正的自我。
　　接着，认识一些杰出优秀的人士，看看他们如何寻找安身立命的价值、热情与目标。
　　最后，实践葛瑞汉的「成功九步骤」，你就可以和他们一样快乐与成功！

　　在本书中，葛瑞汉将透过许多启迪人心的小故事，告诉你如何实践这九个步骤：
　　第一步：认识自己──找出真正的你。
　　第二步：创造愿景──明确的愿景，帮助你订定合乎实际的目标。
　　第三步：规划行动──拟订一套可达成目标的行动方案。
　　第四步：遵守规则──你需要一些让自己努力不懈的指导原则。
　　第五步：迎接挑战──想要成长，就必须离开安乐窝，勇于冒险。
　　第六步：因应变动──行为若是一成不变，结果也不会有任何改变。
　　第七步：建立团队──与可以帮助你达成目标的同伴建立支持关系。
　　第八步：决策致胜──仔细想想你的选择会对你造成什么影响。
　　第九步：追求愿景──尽你所能，完成你的目标。

　　真正的自我、快乐与成功，都是你应该拥有的。
　　立刻启程寻找它们，就从这里开始！

本书特色

　　20多岁的你，大学刚毕业，没日没夜地工作，只能领22K，不知前途在哪里？

　　30多岁的你，工作已经好几年，甚至刚刚为人父母，沉重的压力与忙碌的生活，一切似乎都只是为了别人。

　　40多岁的你，可能背负着沉重的房贷，上有年迈的父母，下有嗷嗷待哺的子女，更是容易出现中年危机，找不到人生的意义。

　　这一切，都是因为从来不曾好好认识自己，定位自己。
　　这一切，都是因为别人贴了很多标签在我们身上，让我们误以为，标签上的我，就是真正的我。

　　本书收录了许多真人真事，有小人物的故事，也有成功人士的心路历程，更有发人深省的金玉良言。

　　透过这些小故事，作者告诉我们成功的九个步骤，帮助我们撕掉别人给的标签，建立个人的独特品牌。

　　阅读本书之后，你一定会了解，如何定位自己，进而帮自己打造迈向成功的通行证。

作者简介

史蒂曼．葛瑞汉 Stedman Graham

　　多年以来，葛瑞汉始终被「欧普拉的男友」这个标签绑得牢牢的；然而，其实他是一位非常成功的企业家、教育家、演说家和作家。

　　葛瑞汉目前是教育谘询机构S. Graham & Associates的董事长与执行长，专门提供客制化的企业训练与领导开发课程。此外，他也撰写了多部着作，包括两本《纽约时报》畅销书：《你可以心想事成：成功的九个步骤》（You Can Make It Happen: A Nine-Step Plan for Success）、《叫我第一名：少年成功的九个步骤》（Teens Can Make It Happen: Nine Steps to Success，正中书局），并且在多所大学任教。

　　葛瑞汉的亲身见证，将会告诉你认识自我的重要性，以及迈向成功的实用步骤，让你受用无穷。

译者简介

蔡淑雯

　　辅仁大学哲学系、哲学研究所硕士班毕业，曾任公共电视外片兼职翻译、出版社编辑。译着有《马克思安魂曲》、《哲学的慰借》、《这么想就对了：哲学家教你破除11种负面想法》。

好的，这是一本关于个人成长、职业发展和自我探索的书籍简介，内容涵盖了以下几个方面： --- 书籍简介： 《超越边界：重塑你的职业轨迹与人生蓝图》 内容概述： 在这个快速变化、充满不确定性的时代，传统的职业路径已不再是唯一的通行法则。我们常常发现自己被困在既定的框架内，被过往的经验或他人的期望所定义。然而，真正的成就源于清晰的自我认知和持续的适应能力。《超越边界》不是一本教你如何攀爬传统梯子的指南，而是一本帮助你重新绘制人生地图、掌握主动权的行动手册。 本书的核心理念是：你的价值不取决于你当前的位置，而在于你选择前进的方向和建立的个人叙事。 第一部分：审视现状——打破思维定式与身份认同的枷锁 许多人感到停滞不前，是因为他们无意识地接受了外界设定的“标签”。这些标签可能是基于你的学历、过往的职位，或是他人的评价。它们构筑了一道无形的墙，限制了你的想象力和行动力。 本书将引导你进行一次深刻的自我审视。我们将探讨“身份”是如何被构建的，以及这些构建如何影响我们的决策。你将学习如何识别那些无益的自我设限，例如“我不是创新者”、“我不擅长公开演讲”或“我必须遵循既定规则”。 核心练习： “标签剥离”技术，通过系统的反思和提问，识别并质疑那些限制你成长的外部定义。 关键洞察： 认识到“我是谁”是一个动态过程，而非一个静态的结论。 第二部分：发现核心驱动力——挖掘你内在的“燃料” 真正的动力并非来自于外部的奖励或压力，而是源于对使命感的追寻和对个人价值的实现。本书将帮助你深入挖掘那些让你充满热情、愿意投入时间和精力的活动。 我们将探讨“心流”体验的要素，以及如何将这些体验转化为职业上的优势。通过一系列基于积极心理学的探索工具，你将学会区分“忙碌”与“有意义的工作”。 核心工具： “价值罗盘”构建法，帮助你明确自己的核心价值观，并将它们转化为日常行动的指导原则。 关键行动： 识别并量化你的“能量盈余点”——那些让你感到精力充沛而非耗竭的活动领域。 第三部分：构建你的独特叙事——从“履历”到“影响力”的转变 在这个信息爆炸的时代，人们不再只看你的简历，他们想知道你的故事。你的“品牌”不是一个营销口号，而是你持续行动和言行一致所展现的独特影响力。 本书将详细阐述如何将零散的经验、技能和热情编织成一个引人入胜、令人信服的个人叙事。这不是关于夸大其词，而是关于诚实地展示你的学习曲线、你如何克服挑战，以及你为他人带来的独特价值。 核心策略： “故事弧线”设计，学习如何用清晰的结构讲述你的转变历程，使听者产生共鸣。 实践应用： 如何在不同的场景（面试、网络交流、项目提案）中，灵活运用你的核心叙事。 第四部分：策略性地跨越边界——设计你的“非线性”职业路径 “成功”不再是直线攀升，而是探索和试错的结合。本书强调“横向迁移”的重要性——将在一个领域习得的技能应用到完全不同的领域。 我们将介绍“最小可行性产品”（MVP）的个人发展版本——即如何在低风险的情况下测试新的兴趣和能力，快速获得反馈并进行调整。这要求你拥抱“新手心态”，勇于在自己不擅长的领域开始探索。 核心模型： “T型人才”的升级版——更深层次的专业技能（垂直线）与更广泛的跨界连接能力（水平线）的结合。 风险管理： 学习如何系统性地管理转型期的不确定性，将“失败”重新定义为“必要的数据收集”。 第五部分：持续迭代与生态构建——将“通行证”转化为可持续的影响力 个人成长是一个永无止境的旅程。本书的最后一部分关注于如何建立一个支持你长期发展的外部生态系统。这包括建立有价值的人际网络，寻找能为你提供挑战和成长的导师，以及最重要的——建立内在的韧性。 我们将探讨如何保持好奇心，并在信息过载的环境中保持专注。真正的通行证不是一次性的门票，而是你持续学习、适应并为世界提供独特贡献的能力。 关键实践： 建立“反馈回路”，确保你能持续接收到关于你表现的诚实评估，并将其转化为进步的动力。 最终目标： 掌握从“被动接受角色”到“主动创造机会”的转变艺术，使你的职业生涯成为你最深刻的自我表达。 本书适合人群： 感到职业发展停滞或迷茫，不确定下一步方向的职场人士。 渴望摆脱传统定义，希望以更具影响力的方式进行自我呈现的专业人士。 正在经历职业转型期，需要清晰的框架来指导探索过程的探索者。 所有寻求将内在潜力转化为外在成就，建立真正属于自己事业版图的读者。 --- 《超越边界：重塑你的职业轨迹与人生蓝图》 旨在为你提供一套实用的思维框架和工具，帮助你撕开既有的身份束缚，清晰地规划出一条既符合内心驱动力，又能在复杂世界中产生真实影响力的非线性成功之路。

推荐序一  预测未来最好的方法，就是创造未来
推荐序二  想要改变生活，必须先改变自己
前    言  认清自己，打造个人品牌

1  完全操之在你
2  深入认识自我
3  创造你的价值与愿景
4  拟定你的计画
5  遵守规则，努力不懈
6  离开你的舒适圈
7  如何因应生活中的危机
8  友谊、合作与自我
9  燃烧热情，永不放弃
10 修正自我与调整自我
11 全力达成你的愿景

推荐序

预测未来最好的方法，就是创造未来

　　我非常佩服葛瑞汉和他所选择的任务，他用拟人化的方式，呈现本书所要传达的讯息。事实上，他本人就是个活生生的例子，不但定义了自我，更创造了不朽的成功人生，并且造福社会。帮助他人发掘自我，将成功的潜能发挥到极致，葛瑞汉从不藏私；关于这一点，我非常清楚。

　　葛瑞汉关心人。他清楚知道，梦想对于一个人的影响，比包袱还要深远，因为他从不让过去的艰苦境遇左右他的未来。他在本书传递了一个很重要的讯息，那就是活出你的想像力，而不是活在过去；要有为你和你所关心的人创造更美好生活的梦想，并且发挥你的信念和力量，创造更美好的生活。葛瑞汉是传递这个讯息的不二人选，除了因为拥有正统的高等学历，以及举足轻重的国家级领导地位，更因为他坦诚披露自己曾面对并克服的挑战，让他赢得年轻人的认同。不管男女老少、不论文化环境，每个人都可以从他的故事中得到鼓励。他是一位言出必行、不可多得的好老师。

　　葛瑞汉和许多人一样，出生在一个充满问题的环境里，并且饱受情绪的煎熬；在这样的背景下，要变成愤世嫉俗的人并不难。当无力改变的现况不断地打击我们的希望和梦想时，有多少人能拥有他这样的成就？为自己的失败找籍口太容易了，我们容易变得怨天尤人，让过去变成无力挣脱的枷锁，责怪我们身旁的人事物。而且，我们还会寻找认同我们的朋友，甚至是「专家」，让我们有更多借口来合理化自己的困境，把生活中的所有过错和不幸，全推给恶劣的环境、不当的教养或遗传，然后在这种自怜和受害的流沙中越陷越深。有些人可能小时候就被父亲遗弃，或是遭受亲人的残酷虐待；有些人可能必须省吃俭用，才能在一贫如洗的环境中勉强度日。每个人都有一些不为人知的故事，一个如假包换的真实故事。事实上，这些不公不义、惨绝人寰的经验，多少都会对我们的生活造成伤害，有时甚至是非常严重的伤害。然而，受它影响或被它决定，其间的差异可谓天壤之别；重点在于，你是否甘于一辈子扮演受害者的角色。正如葛瑞汉意味深长的教诲：「重点不在别人如何认定你，而是你如何认定你自己。」

　　学习认识自己，按照葛瑞汉的「成功九步骤」，来为自己创造更美好的生活，是别人无法代劳的；不过，只要你愿意做，一定能学到如何为你的未来创造愿景，并且从中找到战胜人生困境的对策。

　　预测自己的未来，最好的方法就是创造它。在这本充满见地的着作中，葛瑞汉分享了许多重要原则；只要善用它，就一定能创造你的梦想未来。让我们跟随葛瑞汉的带领，认识自己，让它成为你迈向成功的通行证。

史蒂芬．柯维（Stephen R. Covey）
着有畅销书《与成功有约》（The 7 Habits of Highly Effective People）。

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完全操之在你

活在种族意识的阴影下
我是在纽泽西州的怀兹伯罗（Whitesboro）长大的，家中有六个小孩（其中两个智能障碍）。怀兹伯罗是一个小型黑人社区，以白人为主的社区环绕着它，最常听到别人对它的评语是：「怀兹伯罗来的准没好事。」

我的童年并不好过。大人似乎只关心我那两个智能障碍的兄弟，那时我还太小，不知道该如何面对这种事情。我常被嘲笑，家人也无法倖免，这些事一直让我深感羞辱。他们贴了各种标签在我身上，这些标签变成我的绰号；有些跟我智能障碍的兄弟有关，有些则是因为我是黑人。所以，我的内心总是不断地在交战，一方面抗拒自己被贴上标签，但同时又不免怀疑：「万一我真的像他们所说的那样，该怎么办？」这种想法总会引发负面的情绪，于是我发现自己又陷入另一场战争，必须对抗自己的负面情绪和愤怒。我会自尊低落又缺乏自信的原因在于：我想处理自己的情绪，却不知从何做起。一想到自己是黑人，大半思绪就开始被这个想法盘据，结果不管做什么，都会被这种种族意识侷限。

在种族意识的作祟下，我每天醒来想到的就是，因为我的肤色，我是不可能成功的。这种想法直接影响了我的自尊、信念、兴趣、眼界、希望与梦想，它还左右我对自身天分的看法，以及我适合培养什么技能。我完全画地自限。

你想想：我是个身高198公分的黑人青年，别人会怎么看我？篮球选手。这是别人贴在我身上的标签，而我也认定那就是我。我一直活在这个标签下，于是来到德州的艾比林（Abilene），在哈定西蒙斯大学（Hardin-Simmons University）打篮球，之后再到印地安纳州曼西（Muncie）的州立大学读研究所。虽然我在那边认识了许多很不错的人，但我对于别人的想法和作法依然照单全收，从没想过好好倾听自己内心的声音。低落的自尊让我一点都不感激生命，我曾对《芝加哥论坛报》的凯利（Mike Kiley）说过：「我是个充满愤怒的人。我对制度感到愤怒，觉得自己就是个受害者，那种感觉就好像心中有个洞。」

直到有一天，我才突然醒悟，这与种族无关。重点在于，我不知道自己是谁，我没有一套成功的方法。我不知道成功的人是怎么想、怎么做的，因为别人告诉我，成功与种族有关。直到这时，我才突然醒悟，原来别人一直灌输错误的观念给我，而我却深信不疑。如果我相信成功与肤色有关，那根本就没有翻身的机会，因为我必须去解决一个根本不是问题的问题。

后来，我和欧普拉（Oprah Winfrey）的伴侣关系，又成为另一个我必须面对的问题。我发现他们用「欧普拉的男友」来称唿我，书报摊上的八卦杂志就是这么写的。我被迫活在他们杜撰的谎言里，好像是个没名没姓的人。我一点都不喜欢这种成为众所瞩目焦点的方法。

获得自由的第一步
我不知该如何处理这些问题，要不是已经掌握可以化解这个问题的方法─自由企业制度的运作模式，以及一套迈向成功的方法─我可能永远都不知道该如何面对它。我知道有些人在这个制度里变得很成功，不但能赚钱，还能创造机会，成就事业。我不知该怎么做才能像他们一样成功，甚至不知如何定义成功，也不知道成功应该长什么样子，包含什么东西，或是必须投入多少心力。所以，我必须学会解决这些问题。我不断地充实自己，和别人讨论，仔细观察并默默学习。现在我知道要投注多少心力，因为我曾在美国陆军服役，之后又在监狱体系做过事，现在则进入商业界，自己开公司。在监狱任职的那段时间，我知道那些对自己认知不健全或缺乏成功方法的人，最后会落得什么下场。

我学到的东西，对我帮助很大，而我认为它也可以帮助你。它是一套方法，能让你建立自我认知、改善人生并迈向成功。　

一般而言，你无法改变人生，因为没人教你该怎么做。你不知道该建立什么，或者根本不知道必须先为人生打好基础。你没有一套改善和拓展生活的方法，因为他们教你的那一套，不外是上学、背书、考试、复制资讯，然后忘得一干二净。于是，你陷入一成不变的模式里，日复一日重复同样的事。你没有机会参加认识自我的研习活动，没有人会走近你并且告诉你：「今天让我们来发掘你的真正自我。」相反地，他们会用一副准备接管你人生的姿态对你说：「既然你不打算在自己身上投资一点时间，发展自我意识，认清自我，我只好接手了。我会提供你音乐、游戏、食物、杂事、工作，以及所有能填满你生命的东西，尤其是那些可以把你简单归类的标签。」你会感觉到，是生活在驾驭你，而不是你在掌控生活。你变成工作者，而非思考者；变成追随者，而不是领导者─事实上，你已经变成了奴隶。

评分☆☆☆☆☆

《定位你自己，打造迈向成功的通行证：撕掉别人给的标签，建立个人独特品牌》这本书，对我来说，就像是人生道路上的一张地图，而且是一张非常实用、详细的地图。我一直很想在工作上有所突破，但也常常因为不确定自己的方向而感到焦虑。有时候，看到别人好像都很有目标，事业蒸蒸日上，就会开始怀疑自己是不是哪里出了问题。 这本书的书名就直接点出了我最迫切的需求——“定位”。我希望通过阅读这本书，能够更清晰地认识自己，找到那个最适合我的位置。特别是“撕掉别人给的标签”这一点，真的太重要了！我们常常活在别人的期望里，不知不觉就戴上了不属于自己的面具。作者似乎鼓励我们勇敢地摘下面具，展现最真实的自己，并且将这份真实转化为“个人独特品牌”。我非常期待书中能够提供一些可操作的建议，教我如何一步步去发掘和放大自己的优点，最终打造一个让别人记住，并且欣赏的个人品牌。

评分☆☆☆☆☆

这本书《定位你自己，打造迈向成功的通行证：撕掉别人给的标签，建立个人独特品牌》简直是我近期最大的收获！一开始是被书名吸引，总觉得在人生的岔路口，我迫切需要一个“通行证”来指引我前进的方向。而“定位你自己”这四个字，精准地击中了我的心坎。 在台湾这个社会，我们从小就被灌输了许多“应该”是什么样子，很多时候，我们只是在扮演别人期待的角色，而不是活出自己。这本书的“撕掉别人给的标签”这个概念，简直让我有种醍醐灌顶的感觉！作者似乎在告诉我们，那些别人强加给我们的定义，往往是我们前进的最大阻碍。我迫不及待地想知道，如何才能真正摆脱这些无形的枷锁，并且在“建立个人独特品牌”的过程中，找到属于自己的闪光点。我渴望通过这本书，找到一条属于我自己的独特道路，并且在这个过程中，变得更加自信和有力量。

评分☆☆☆☆☆

这本《定位你自己，打造迈向成功的通行证：撕掉别人给的标签，建立个人独特品牌》的书名，一开始就很有吸引力，尤其是在台湾这个竞争激烈、人人都想在职场或生活上找到自己位置的环境下。我平常就常常思考“我是谁”、“我擅长什么”、“我为什么要做这份工作”这些问题，市面上也有不少关于自我成长、生涯规划的书籍，但这本书的书名直接点出了“定位”和“通行证”的概念，仿佛为我们这些感到迷茫的人指明了一条路。 “撕掉别人给的标签”这句话更是触动了我。我们是不是常常被父母、老师、甚至同事定义，不知不觉就套上了他们期待的模子？有时候，明明觉得自己有其他潜力，却因为这些“标签”而不敢尝试，甚至连自己都开始相信那些不适合自己的定义。这本书似乎在呼唤我们打破束缚，去探索自己真正的模样。我非常期待书中能提供一些具体的方法，帮助我们认清自己不被外界干扰的特质，并且如何将这些特质转化为独一无二的个人品牌，不再是模糊的“之一”，而是那个无可替代的“唯一”。

评分☆☆☆☆☆

读完《定位你自己，打造迈向成功的通行证：撕掉别人给的标签，建立个人独特品牌》这本书，我感觉像是完成了一场内心深处的清理与重塑。尤其是在“撕掉别人给的标签”这个部分，作者提出的观点非常犀利，直击痛点。我回想起自己过去的人生，有多少次因为别人的一句话，或者社会普遍的价值观，就轻易地否定了自己的想法，或者不敢去追求自己真正热爱的事物。 书中提出的“建立个人独特品牌”更是让我眼前一亮。过去我总觉得“个人品牌”是明星、网红或是商业领袖才需要的东西，但这本书让我明白，每个人都可以，也应该拥有自己的个人品牌。它不是空洞的口号，而是你独特价值的体现，是你与世界沟通的方式。我特别喜欢作者在书中分享的那些案例，它们真实地展现了当一个人敢于摆脱束缚，专注于发展自身优势时，所能产生的惊人力量。这不仅仅是关于职场上的成功，更是关于如何在人生这场大戏中，找到属于自己的独特角色，并精彩地演绎下去。

评分☆☆☆☆☆

《定位你自己，打造迈向成功的通行证：撕掉别人给的标签，建立个人独特品牌》这本书，给我最深刻的感受就是它的“行动导向”。我一直认为，所谓的成功，不是凭空而来的，而是需要通过清晰的目标和持续的努力去实现的。而这本书的书名，恰恰就点明了这两点。“定位你自己”是第一步，它要求我们深入了解自己，找到自己的价值所在。“打造迈向成功的通行证”则是一个结果，意味着我们通过有效的定位，能够更顺利地抵达成功的彼岸。 最让我欣赏的是“撕掉别人给的标签，建立个人独特品牌”这个副标题。在现今社会，我们很容易被贴上各种各样的标签，而这些标签常常限制了我们的发展。这本书似乎在鼓励我们挑战这些标签，勇敢地展现自己的独特性，并且将这种独特性发展成一种无可替代的个人品牌。我非常期待书中能提供具体的步骤和方法，让我能够真正实践书中的理念，不再被动地接受外界的定义，而是主动地去塑造一个属于我自己的、有辨识度的个人品牌，从而在人生道路上走得更远、更稳。