Chapter 1东京超好玩！行前指南

　　带着小孩出国不再是疑问句，而是肯定句。
　　有许多家长可以跳出来证明：带着孩子去旅行，可以创造亲子美好回忆，还能够让孩子独立自主，彼此照顾，学习互相帮助。经常出门旅行的小背包客更能够适应环境变迁，学会珍惜手上资源并大方分享。

　　Choyce告诉你，带小小孩出国，应该注意哪些要点，携带哪些必备工具，准备好你的行囊就可以出发啰！

　　Choyce 5年来征战全日本超过300天，使用JR PASS超过200天，累加起来的旅行里程可以把日本跑好几圈。带着小小孩不只去迪士尼，还可以进行科学与人文博物馆之旅，近年来逐渐发现，日本旅行不只搭电车，还可以骑脚踏车、穿雪鞋、租车……透过各种交通工具，告诉你，日本旅行真简单，把旅游日本拉得更宽更广也更有深度。

　　Chapter 2大东京这样玩！你所不知道的东京

　　东京很多人都来过，一次或两次，5天或10天。单身旅行很随性自在，带着孩子玩东京呢？你又有甚么打算？

　　Choyce总是带着孩子往东京跑，一次次的走过各种博物馆、美术馆，进行人文生态观察。孩子们不是亲子旅行的负担，而是亲子旅行团员，他们可以投入旅行的乐趣，也能兼顾又小心灵的发展。

　　Choyce特别设计了10条东京一日来回的路线，推荐给亲子们享受不一样的旅行乐趣。

　　Chapter 3让我们一起往大东京去吧！

　　Choyce所谓「大东京」，指得是JR关东地区通票范围内可以抵达，建议停留2~3日的週边县市。

　　举凡如大家耳熟能详的长野县、神奈川县、静冈县，好像有听过却没印象的?木县、崎玉县。只要利用3天8000日圆的JR 关东地区通票，加上租车，就能够自由探索大东京都会区与郊区。

　　大东京可好玩了，有猫猫狗狗都会听话表演节目的那须动物王国，冠军面包店里藏着披头四主题博物馆、大小男孩都玩到不想出来的大宫铁道博物馆、踏入另外一个时空的小江户川越、看艺妓表演不用跑到京都去的伊豆长冈温泉、在富士山脚下逛街购物的御殿场OUTLET(没错，Choyce介绍好几个名牌过季畅货中心，保证满载而归)。

　　来过东京，却还想一再造访，每次换不同文化主题玩个过瘾啊！

　　Chapter 4旅游实用资讯

本书特色

　　玩得精彩！买得过瘾！最新景点独家详介。

　　TOKYO亲子海外旅行NO.1

　　Choyce带路：深入日本文化、亲子主题乐园、手作体验、电器药妆必买祕技全蒐罗！大人小孩都嗨森！

　　．从亲子旅游必备工具到食衣住行Q&A
　　．从交通情报到药妆店、网路购物指南
　　．大东京食买玩超强行程规划
　　．让你省钱省力省时间，带孩子轻松享乐百景点

作者简介

Choyce

　　亲职教养作家Choyce(郭宜亭)，突破家庭主妇框框，鼓起勇气，带着3岁的女儿与1岁半的儿子远征欧洲、日本、东南亚各地，展开近250天的自助旅行，两个小小孩从旅游和探索中，学习独立、相互扶持。7年来，认真记录超过3500篇旅游与教养心得，于部落格中大方分享，人气不断攀升，超过500万网友热烈回响，文章点阅率超过750万次。

　　Choyce在部落格上分享亲职教养的点点滴滴，获「2011年第六届全球华文部落格大奖亲子家庭组推荐优格」及「中时严选推荐优格」肯定。近来触角更延伸至出版、演讲授课、撰写UDN联合电子报亲职教养等，2011年9月UDN联合电子报《Choyce全球走透育儿志》正式创刊发报。2012年4月发行代表着作《Choyce体验式教养，带孩子自助旅行250天》，获得TVBS一步一脚印专题报导。

　　此外，Choyce还担任2011、2012年 ITF国际旅展公民记者，受邀採访推广地方旅行；并广获日本各单位邀请，前往採访振兴日本观光，其丰富旅日经验广获日本各地媒体报导。再一次印证，Choyce跳脱全职妈妈框架，活出崭新的人生！

　　．2006年2月开始Blog创作(Wretch)，2010年11月起至今广获600万网友回响，网页击点率近千万人次。

　　．2007年取得丙级保母执照，2012 年取得外语领队执照(英语组)。

　　．2012 年4月5日第一本着作《Choyce体验式教养，带孩子自助旅行250天》(联合报取得电子版发行权)，中文简体版授权。

　　．TVBS一步一脚印 发现新台湾专题报导。

　　．姐妹淘心话、请你跟我这样过、小小哥伦布发现新大陆、Eye TV、东森我们的旅行 节目来宾。

　　．2011~2013 勤美基金会、台北国际观光博览会、台积电、工研院、台中电脑公会、国泰世华银行卡友等，受邀全台各地演讲近百场次。

　　．2011、2012获选为ITF公民记者，报导旅游文化。

　　．2011年全球华文部落格大赏，亲子家庭组前四强，获选为推荐优格。

　　．UDN联合电子报Choyce全球走透育儿志亲职教养专栏作家。(每週二出刊，分享教养与旅游心得)

　　．2012年台湾新百大旅行家，个人组第六名。

　　．2013年6月出版第二本着作《Choyce亲子旅行超好玩，从大东京出发 Let's GO！》

　　Choyce 部落格网址：choyce.pixnet.net/blog
　　Choyce FB粉丝团：www.facebook.com/ChoyceFans

推荐序1
当旅游达人不难，跟着choyce的脚步前进吧
推荐序2
东京，国人最爱造访的日本城市
自序
养儿育女在旅途中，面临并解决困难就是最佳的亲职教养

Chapter 1
东京超好玩！行前指南
出发前一定要知道
亲子旅游，行程表上看不到的细节？
小小背包客出国趣 So Easy！
带小孩出门，必备工具
旅行途中，婴幼儿副食品准备
带小小孩上飞机，Choyce大解惑
在日本行动上网，随时上传旅行乐趣
交通情报攻略－飞机、电车、巴士
带小小孩出国，各种交通问题大解析
往返机场与东京市区，交通方式
交通情报攻略－旅游通票、租车
JR关东地区通票新登场
JR PASS关东地区通票，购票与定位划位，一次就上手
JR车票网路预约开票事宜
租车自助旅行
日本租车旅行必备文件、租车方式与预约方法
「□□□□□□」博物馆通票
日本药妆店採购指南

Chapter 2
大东京这样玩！你所不知道的东京
Choyce超强行程规画
当日往返，一日大东京主题乐园之旅
亲民实惠的东京下町(上野、浅草、秋叶原)
景点美食购物住宿：
恩赐上野动物园、国立科学博物馆、国立西洋美术馆、汤岛天满宫、上野阿美横丁(商店街)、浅草寺与浅草文化观光中心、东京晴空塔 TOKYO SKY TREE、秋叶原与BOOK OFF书店、2k540艺人街、小石川后乐园、东京巨蛋、神乐版

繁华与复古兼容并蓄－东京港湾(银座、台场)
景点美食购物住宿：
皇居、二重桥、丸之内公园、东京车站、银座、东京铁塔与增上寺、新桥、地下铁博物馆、深川江户资料馆、台场、LALAPORT丰洲购物中心、数理博物馆Panasonic Center TOKYO RiSuPia、日本科学未来馆、大江户温泉物语

日本流行文化先驱，多元大融炉－东京西半部(新宿、原宿、涉谷、六本木、池袋、多摩)
景点美食购物住宿：
新宿车站、新宿御苑、明治神宫、原宿、涉谷、六本木、赤坂、池袋、Toyota Auto Salon Amlux Tokyo、SunDrug药妆店(池袋东口店)、池袋(人气拉面店大PK)、国立科学博物馆附属自然教育园、井之头恩赐公园、三鹰之森吉卜力美术馆、吉祥寺商店街

东京市区亲善住宿精选特蒐
上野公园饭店Candeo Hotel Ueno-Koen Tokyo、东急Stay Hotel(水道桥)、埃德蒙大都市酒店、庭Hotel Niwa Tokyo、浅草助六之宿贞千代、东京龙名馆Hotel Ryumeikan Tokyo、滨松町地产饭店Hotel MyStays Hamamatsucho、东京车站饭店Tokyo Station Hotel、台场太阳道有明饭店、Villa Fontaine Hotel(汐留)、京王广场饭店Keio Plaza Hotel、池袋东急饭店Hotel Tokyu Stay

Chapter 3
让我们一起往大东京去吧！
亲子旅游第一选择－长野县轻井泽
Choyce超强行程规画
轻井泽这样玩－脚踏车浪漫兜风、欧风博物馆、手作体验、农园採果
景点美食购物住宿：
爱尔兹玩具博物馆、轻井泽绘本之森美术馆、轻井泽塔列辛、轻井泽玩具王国、轻井泽冰上公园冬奥冰壶体验、猫熊幼儿滑雪学校、中里乐烧、信州Ham轻井泽工房、城诘篮莓农园、轻井泽Garden Farme(草莓农园)、轻井泽王子名牌过季中心、旧轻井泽银座通、轻井泽Cottage in Log-Cabin与Logtei、轻井泽高原民宿Highland inn Ease、B&B Bell’s Cabin Karuizawa、星野屋轻井泽

富士山脚下，日本茶的故乡－静冈县
Choyce超强行程规画
富士山+伊豆这样玩－伊豆之国艺妓、採草莓、海洋动物秀、泡免费足汤、大啖丰富美味海鲜
景点美食购物住宿：
樱桃小丸子博物馆、骏河湾清水港游船、御殿场Premium Outlet、伊豆三津海洋乐园、修善寺虹之乡、伊豆之国全景乐园、和cafe93 Kumi(艺妓咖啡)、江间採草莓中心、伊豆温泉旅馆乐山 Yasuda、New八景园温泉旅馆

日本天皇最爱度假胜地－枥木县(那须高原、日光)
Choyce超强行程规画
那须高原+日光这样玩－可爱动物王国、冠军面包和牛美食、泡温泉、世界文化遗产
景点美食购物住宿：
那须动物王国、那须泰迪熊博物馆、那须温泉神社、杀生石传说、Penny Lane(电视冠军面包店)、那须花园Outlet(名牌过季商品畅货中心)、Chou Chou Style(蜡烛工坊)、那须菠菜饭店Hotel Epinard Nasu、松川屋那须高原饭店、山水阁别邸回、日光

多种亲子同欢主题乐园－神奈川县(横滨、镰仓、川崎、箱根)
Choyce超强行程规画
横滨+鎌仓这样玩－经典主题博物馆、千年古都日本国宝、看日落赏夜景
箱根芦之湖＋大涌谷这样玩－搭海贼船游湖、登山缆车、温泉主题乐园、outlet购物
景点美食购物住宿：
藤子．F．不二雄博物馆、面包超人博物馆、拉面博物馆(安藤百福发明纪念馆)、横滨原铁道模型博物馆、横滨红色靴子巴士、港湾未来站购物中心、鎌仓、江之电、箱根观光、箱根小涌园饭店

小江户川越，铁道知识宝库－埼玉县(大宫、川越)
景点美食购物住宿：
大宫铁道博物馆、川越、川越喜多院、冰川神社

大东京门户－千叶县(迪士尼舞滨、成田机场)
景点美食购物住宿：
东京迪士尼度假区、东京湾舞滨酒店度假俱乐部、东京湾希尔顿酒店、成田山新胜寺、成田国际机场(4楼空中商城)、寿司田、和幸猪排

Chapter4
旅游实用资讯
日本旅行必备物品
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在日本遗失中华民国护照遗失，紧急处理程序
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