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　　好康不藏私！日本小资女激推，62家人气必吃、买物名店

　　号称「重度哈台族」的日本女孩山口美和，爱台湾爱到飘洋过海到这块土地生活了将近10年，虽然她深爱台湾的好吃食物、又喜欢台湾人的好客热心，但是思乡总是难免，从小到大爱吃又爱逛街的她，决定将东京人最爱去的吃、喝、玩、乐的热门景点一次介绍给妳，顺便一解自己的思乡情怀。

　　本书将东京人的最爱店家分为「好味纪行」、「好物寻宝」两大章节，书内尽是精美好味与必败好物图片，加上详细店家资料与介绍，是大伙们游东京时不可不带的绝世宝典！

　　郑重推荐给热爱美食、喜欢逛街捞宝买物的你！

作者简介

山口美和（Yamaguchi Miwa）

　　久居台湾，时常两地来回的美和小姐，可以说是真正、道地的「日本美食、商品通」。在东京，她就像日剧中的女主角，担任「派遣女王」负责各种商品的销售工作，足迹踏遍了东京每一家百货公司、各地方的物产展、物产店，进而认识、尝遍了东京的在地、巷弄美食，也搜集了许多知名伴手礼的资讯。

　　到东京，想要吃划算又道地的日本料理、洋食，还是得过国际奖项的蛋糕甜点？想要学东京人逛街血拼？还是要见识、收藏日本精致且传统的文化工艺？来问一下正宗的日本人就对了！

东京漫步：深度探索不一样的城市脉动 一本关于如何深入体验东京，挖掘城市隐藏魅力的实用指南。 东京，一个由霓虹闪烁的摩天大楼与静谧古老的寺庙交织而成的迷人都市。对于初次到访的旅人，或是渴望摆脱传统旅游路线的深度探索者而言，如何真正“活”在东京，感受其细腻的文化肌理，而非仅仅走马观花，是最大的挑战。本书旨在提供一条精心规划的路径，引导读者深入东京的每一个角落，体会其无处不在的精致与活力。 第一章：重塑你的“城市地图”——告别游客区，拥抱本地生活 东京的魅力在于其强大的社区属性。每一个区域都有其独特的个性和生活节奏。本书将带你避开新宿、涩谷的喧嚣人潮，转而探索那些散发着浓厚“下町”风情和新兴艺术气息的街区。 1. 谷中・根津・千驮木 (谷根千)：时间的慢板 这里是保留江户风貌的最后净土。我们将详细介绍如何穿梭于古老的木结构建筑之间，探访那些只接待本地熟客的传统点心店和杂货铺。重点推荐的不仅仅是知名的“谷中银座商店街”，更是其后巷中，隐藏着手工艺人工作室和复古咖啡馆的小径。我们将探讨如何在这里找到最正宗的“猫寺”——天王寺的宁静瞬间，以及如何参与到当地每年举行的手作市集。 2. 清澄白河：咖啡与艺术的交汇点 这个曾经的仓库区，如今已成为东京最前卫的艺术与精品咖啡的聚集地。本书将提供一份详尽的“蓝瓶咖啡（Blue Bottle）徒步路线”，但绝非仅仅打卡。我们会深入分析不同烘焙师的冲泡哲学，介绍本地人偏爱的“第三波咖啡馆”的独特空间设计和选豆标准。此外，对“东京都现代美术馆”周边的独立画廊群落，也有详尽的探店指南，包括如何与策展人进行简短交流的技巧。 3. 户越银座：庶民的烟火气 如果说银座代表着奢华，那么户越银座就是东京最真实的日常。作为东京最长的商店街之一，这里的焦点是令人垂涎的平价小吃和充满人情味的叫卖声。我们将详细拆解“一串入魂”的炸物哲学，介绍如何分辨哪家炸肉饼是当天新鲜出炉，以及如何巧妙地利用商店街的便当店解决一顿丰盛的午餐。 第二章：味蕾的深度进化——不止于寿司和拉面 东京的美食版图远超米其林星级餐厅的范畴。本书专注于那些需要本地人才知道如何寻找和欣赏的独特餐饮体验。 1. 居酒屋的社交潜规则 居酒屋不仅仅是喝酒的地方，它是一个微型的社交生态系统。我们将解析不同类型的居酒屋：站立式（立吞）、提供烤鸡串的“烧鸟店”和专攻“煮物”的深店之间的区别。如何点单才能不显得突兀？如何与店主进行简短的互动以获得当日推荐（本日のおすすめ）？书中提供了一份“入门级”的日式饮品和下酒菜搭配指南，重点介绍那些用本地食材烹制的创意料理。 2. “孤高之面”：专业拉面流派解析 东京的拉面世界细致入微。我们不再泛泛而谈“豚骨”或“酱油”，而是深入探讨“清汤派”与“浓汤派”的流派之争，聚焦于如“煮干（干鱼）高汤”的微妙处理，以及“细面”与“太面”在不同汤底中的最佳匹配。附录部分专门介绍了如何辨识并排队那些“一周只营业三天”的传奇拉面店。 3. 日本茶道的现代演绎 离开传统的茶室，探索东京如何将茶道精神融入现代生活。重点介绍武藏野地区的茶园和抹茶专卖店，它们如何利用现代技术保持茶叶的新鲜度，并提供例如“抹茶拿铁”之外更复杂的茶饮搭配。 第三章：城市中的自然与精神栖息地 尽管是超级都市，东京依然为人们提供了逃离钢筋水泥的绿洲。 1. 郊外的“里山”体验：高尾山 高尾山不仅是徒步胜地，更是一个融合了宗教、自然教育的宝库。本书将规划一条避开周末人潮的“修行者路线”，详细介绍沿途药王院的参拜礼仪，以及如何找到最适合观赏季节性苔藓和野花的路径。 2. 庭园的禅意与设计 不再仅仅关注皇居东御苑，我们将深度剖析“回游式庭园”和“借景式庭园”的设计理念。例如，六义园和小石川后乐园中，特定观景点是如何巧妙地将远处的建筑或山体纳入画面，营造出深远意境的技巧。 第四章：实用智慧与文化观察 本书的最后部分，是关于如何让你的东京之行更加流畅、更具洞察力。 1. 深度交通策略：不止于山手线 东京的交通复杂而高效。我们将详尽解析私营铁路线（如京王线、东急线）的优势，它们如何更快速地连接到新兴的生活区。此外，还会提供关于“区域一日券”的购买策略，何时使用地铁通票，何时使用Suica/Pasmo卡更为划算。 2. 购物哲学：从“茑屋”到“古着” 购物不再是单纯的消费行为，而是一种文化探索。我们会对比代官山的茑屋书店所代表的“精致生活提案”与高圆寺和下北泽的古着店所体现的“循环时尚与个性表达”。提供如何在日本购买到高品质二手物品的专业建议，包括辨识品牌、材质和价格区间的秘诀。 3. 礼仪与社交边界 在不让人感到疏远的前提下，如何更自然地融入当地生活？书中会提供一系列关于餐桌礼仪、公共场合行为规范以及进行基本日文交流时的“安全用语”，帮助旅人建立起与当地人之间的友好桥梁。 总结： 《东京漫步》不是一本速查手册，而是一份邀请函——邀请你放慢脚步，用本地人的眼睛去观察，用本地人的节奏去生活。通过深入探索这些鲜为人知的角落和细微的文化差异，你将带走的不仅是纪念品，更是对这座伟大城市深刻而独特的理解。

评分☆☆☆☆☆

这本《日本小资女便宜玩东京》真是让我惊艳到了！以前总觉得去日本就意味着要花很多钱，尤其东京，简直是“金钱的绞刑架”，但这本书彻底刷新了我的三观。我收到这本书的时候，还抱着将信将疑的态度，但翻开之后，就完全被吸引住了。 它在景点介绍上，并没有一味地堆砌那些大家都知道的热门景点，而是巧妙地穿插了一些相对小众但同样充满魅力的去处。比如，它推荐了一个位于代官山附近的独立书店，里面不仅藏书丰富，还有一个非常雅致的咖啡角，在那里度过一个下午，既享受到了宁静，又感受到了东京的文艺气息，而且消费也极其合理。还有关于神保町旧书街的介绍，让我发现了不少淘书的乐趣，那些泛黄的书页里，仿佛藏着无数的故事。 最让我觉得实用的是，书中关于“免费”景点的挖掘和利用。它详细列出了东京有哪些可以免费参观的博物馆、美术馆，甚至是一些可以俯瞰城市美景的观赏点。我去了它推荐的一个市政府的免费观景台，视野非常开阔，远处的富士山若隐若现，这种体验，在很多收费的观景台都未必能达到。它还教你如何利用日本的节假日优惠，或者一些特定时段的免费开放日，最大化地节省开支。 而且，这本书的语言风格非常亲切，就像一个经验丰富的朋友在耳边絮叨，没有那种生硬的教科书式讲解。它会分享一些个人在东京的有趣经历，比如如何在药妆店淘到性价比最高的商品，或者在百货公司的地下美食街找到物美价廉的便当。这些细节，往往是其他攻略里难以看到的，但却对我们这种“小资”旅行者至关重要。 这本书的版式设计也非常讨喜，插图精美，排版清晰，阅读起来一点都不费力。我常常在晚上睡前，一边翻阅，一边想象着自己身处东京的场景，就已经觉得非常满足了。它不仅仅是一本攻略，更像是一次心灵的旅行，让我提前感受到了东京的独特魅力，并且做好了充分的准备，去实现我的东京梦。

评分☆☆☆☆☆

不得不说，《日本小资女便宜玩东京》这本书，完全是为我这种既想体验东京的繁华，又希望钱包不至于“大出血”的女生量身定做的。我原本以为，东京一定是个“烧钱”的目的地，但在读了这本书后，我的想法彻底改变了。 这本书在“住宿”方面的攻略，简直是我的福音。它没有只推荐那些价格高昂的酒店，而是发掘了许多性价比极高的住宿选择，比如交通便利但价格亲民的经济型酒店，还有一些设计感十足的民宿。我按照书中的推荐，预订了一家位于涩谷附近的胶囊旅馆，虽然价格低廉，但干净整洁，而且公共区域的设计非常有格调，让我觉得物超所值。 最让我觉得实用的是，书中对于“伴手礼”的选择，也给出了非常有价值的建议。它并没有盲目推崇那些昂贵的品牌，而是教你如何挑选既有特色又价格合理的伴手礼，比如一些当地特色的小零食，或者是在药妆店里淘到的一些高性价比的护肤品。我按照书中的指引，为家人和朋友挑选了不少精致又实惠的礼物，大家都非常喜欢。 而且，这本书的“一日游”路线规划，也非常接地气。它将东京的不同区域，进行了巧妙的串联，让你能够在一个区域内，高效地游玩多个景点，并且避开人潮拥挤的高峰期。我参考了它推荐的“下町风情一日游”路线，体验了东京的传统一面，感受到了不一样的魅力。 这本书的语言风格非常轻松幽默，就像和一位懂你的朋友聊天一样。它会分享一些自己的亲身经历和感受，让你在阅读的过程中，充满代入感。它不仅告诉你“去哪里”，更告诉你“怎么玩”，让你能够真正地融入东京的生活。 总而言之，这本书就像一个贴心的向导，为我揭示了东京隐藏的“便宜”与“好玩”之道。它让我明白，所谓的“小资”旅行，并不等于“奢侈”，而是懂得如何在有限的预算内，最大化地提升旅行的品质和体验。我强烈推荐给所有和我一样，想去东京，但又担心花费的朋友们。

评分☆☆☆☆☆

这次东京之旅，我真的是玩得太开心了！本来以为日本旅行会很烧钱，尤其是在东京这种大都市，结果完全颠覆了我的想象。我之前做功课的时候，看了不少攻略，但总觉得不够系统，直到朋友推荐了这本书，我才发现原来“小资”和“便宜”完全可以兼得！ 我最喜欢的是它关于交通的部分，详细解释了各种交通卡的优劣势，还有如何利用周游券最大化节省车费，这一点对我来说简直是救命稻草。我之前看别的攻略，很多都只说了“买Suica卡”，但从来没深入讲过，导致我到了东京有点懵。这本书里甚至细致到了不同地铁线路的换乘技巧，以及一些隐藏的巴士线路，这些都是网上很难搜集到的信息。光是交通这一块，我就感觉省了好几顿饭的钱！ 而且，这本书在美食推荐方面也做得非常到位。它不是那种只推荐米其林餐厅的“高端”美食指南，而是把重点放在了那些地道、美味又价格亲民的小馆子。我去了它推荐的一家位于浅草的拉面店，那个汤底浓郁得不得了，叉烧入口即化，价格更是让我惊喜。还有在筑地市场附近发现的一家隐藏的海鲜丼小店，新鲜到不可思议，而且份量十足，真的是物超所值。感觉这本书真的懂我们这些想省钱又想吃好的“小资”心态。 在住宿方面，我也受益匪浅。我一直以为东京的住宿只有贵的酒店或者远的青旅，但这本书给我打开了新世界的大门。它推荐了一些位于交通便利地段的民宿和经济型酒店，甚至还有一些特色胶囊旅馆的体验分享。我选择了一家在新宿附近的胶囊旅馆，虽然空间不大，但干净舒适，而且公共区域的设计非常有艺术感，完全没有想象中的拥挤和压抑。最重要的是，价格真的比我想象的要低很多，让我把省下来的钱花在了购物上！ 总而言之，这本书就像是我这次东京旅行的“随身锦囊”，让我能够以有限的预算，玩出无限的精彩。它不仅仅是一本攻略，更像是一个懂你的朋友，告诉你如何在人潮涌动的东京，找到属于自己的那份“小资”与“自在”。我真心推荐给所有像我一样，既想体验东京的魅力，又不想钱包大出血的朋友们。

评分☆☆☆☆☆

这次的东京行，完全是计划之外的惊喜，而这一切，都源于我手中这本《日本小资女便宜玩东京》。我一直以来对东京的印象就是“贵”，总是觉得要去那里玩，钱包必须得厚实。但这本书，彻底打破了我的刻板印象，让我发现，原来用有限的预算，也能玩出令人羡慕的东京体验。 书中关于“美食寻踪”的部分，简直是我的救星。它没有罗列那些网红餐厅，而是深入挖掘了东京街头巷尾那些充满烟火气的地道小店。我跟着书中的指引，去一家不起眼的小居酒屋，尝到了我吃过最棒的烤鸡串，那种炭火的香气，配上冰镇的啤酒，简直是绝配。而且，价格也让我觉得非常惊喜，让我不禁感叹，原来美味并不一定需要高昂的价格。 最让我印象深刻的是，它关于“文化体验”的建议。它并不是让你去参观那些人山人海的付费景点，而是引导你去体验东京的生活方式。比如，它推荐了一个当地的社区市集，我在那里淘到了一些有意思的手工艺品，还品尝了当地人制作的小吃，感受到了浓厚的市井气息。它还介绍了一些免费的公共艺术空间，让我得以在旅途中，也能欣赏到不少令人惊叹的艺术作品。 这本书的排版和配图，也让我在阅读的过程中，充满了愉悦感。它不仅仅是枯燥的文字介绍，还配有大量精美的图片，让我在翻阅的同时，就能对东京产生美好的憧憬。它还会分享一些小贴士，比如如何避免旅游陷阱，或者是在公共交通上如何节省时间和金钱，这些细节，都体现了作者的用心。 我特别欣赏这本书的“生活化”视角。它不像其他攻略那样，只关注那些“必打卡”的景点，而是更侧重于如何融入当地的生活，去发现那些隐藏在日常之中的美好。这本书让我意识到，旅行的意义，不仅仅在于看到了多少风景，更在于你感受到了多少生活。它让我用一种更轻松、更接地气的方式，去探索东京，并且做得非常成功。

评分☆☆☆☆☆

我一直对东京充满了向往，但总觉得钱包里的银子不够鼓，不敢轻易踏上旅途。直到我偶然看到了这本《日本小资女便宜玩东京》，才让我觉得，原来梦想并没有那么遥不可及。这本书的独特之处在于，它不是那种单纯的“穷游”指南，而是强调如何在有限的预算下，依然能够享受到高品质、有格调的旅行体验，这正是我这种“小资”人士所追求的。 这本书对于购物的建议，简直是为我量身定做的。它并没有鼓励大家去疯狂购物，而是教你如何“聪明地买”，比如在哪些区域能找到性价比最高的潮牌店，如何利用商场打折季，或者是在免税店里如何分辨真假促销。我还学会了一些辨别中古店里宝藏的技巧，在那里我淘到了一件设计感十足的二手连衣裙，价格只有专柜的零头，简直是意外之喜。 让我特别惊喜的是，书中关于“体验式消费”的建议。它没有推荐那些昂贵的SPA或者私人定制的体验项目，而是引导你去感受东京的日常生活，比如去当地的温泉馆泡一次汤，或者参加一次日式插花体验课。我按照书中的指引，去了一个当地居民常去的温泉，虽然不是什么豪华设施，但那种淳朴的日式服务和舒适的环境，让我得到了极大的放松，而且价格非常亲民。 这本书的作者似乎非常了解“小资女”的心理，她不仅在乎价格，更在乎“感受”。它会推荐一些适合拍照的街区，那些隐藏在小巷里的咖啡馆，或者是一些富有设计感的公共空间。我去了它推荐的一个充满复古气息的下町区域，在那里我拍了好多好看的照片，感觉自己就像动漫里的女主角一样，而且几乎没有花什么钱。 总而言之，这本书不仅教会了我如何在东京省钱，更重要的是，它教会了我如何“玩得有品味”。它让我明白，真正的旅行，不在于花多少钱，而在于你是否用心去感受，去发现。这本书就像一位知心的闺蜜，给了我满满的勇气和实用的方法，让我能够自信地开启我的东京“小资”之旅。