脂肪肝中醫治療與調理 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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　　在香港地區約有27%的成年人為脂肪肝患者，但在許多人心目中脂肪肝隻不過是"富貴病"的一種，因為不痛不癢，而且早期患者可能仍又白又胖，並無明顯癥狀，所以誤以為對健康沒有即時威脅性，無需治療。然而，事實上即使患單純性脂肪肝，因脂肪肝比正常肝臓脆弱，如果沒有得到及時有效的治療，或起居飲食不當，或受到藥物、酒精、缺血以至病毒感染的侵害，均容易導緻脂肪性肝炎，並可發展成為肝縴維化，肝硬化，甚至肝癌。

　　作者黃賢樟醫師及佘世鋒醫師為中醫肝膽胃腸病專傢，對各種肝炎、肝硬化、脂肪肝、膽道、胃腸道病的預防與治療有深入的研究。本書會先介紹脂肪肝及其常見併發癥的知識，並指齣易患脂肪肝的高危一族，然後有針對性地提供各種中醫治療的方法及中醫藥膳方案，配閤適當的飲食調理、運動鍛煉及心理調適，從方方麵麵治療這種隱匿病癥，讓你重拾健康。

　　書內亦提供預防脂肪肝的建議，及作者多年行醫的醫案分析，以供讀者參考。

 

《中醫瑰寶：舌診麵診精要》 導言：洞察生命之微，診療未病之機 中醫，作為中華民族數韆年智慧的結晶，其核心魅力在於對人體整體觀念的深刻理解和對生命活動細微變化的敏銳捕捉。在浩瀚的經典醫籍中，望、聞、問、切四診閤參，是中醫辨證論治的基石。而其中，“望診”——特彆是舌診與麵診，更是直觀、快捷、信息量巨大的診斷工具。本書《中醫瑰寶：舌診麵診精要》並非著眼於某一特定病種的治療方案，而是專注於提升醫者和愛好者的“望診”能力，深入剖析舌象與麵色的變化規律，揭示其背後所蘊藏的髒腑氣血盛衰、病邪進退的微妙信息。 第一篇：舌象的“生命密碼”——舌診的理論與實踐 舌頭，被譽為“髒腑之鏡”，其色、形、態、苔的變化，直接反映瞭人體內部的寒熱虛實、氣血津液的運行狀態。本書將舌診的理論體係，從《黃帝內經》的樸素論述，梳理至明清醫傢的集大成之作，構建一個係統而實用的診斷框架。 第一章：舌診基礎理論構建 本章詳述瞭舌體、舌苔的解剖學基礎，以及中醫對舌頭的五行歸屬劃分（如舌尖屬心肺，舌中屬脾胃，舌根屬腎等）。重點闡述瞭“舌為心之苗，觀舌可知心氣”的理論依據，並引入瞭“整體觀”在舌診中的體現——即舌象的動態變化與人體其他病理錶現的相互印證。我們不會探討具體的脂肪代謝紊亂，而是聚焦於舌象如何指示“濕”、“熱”、“瘀”等基本病機。 第二章：舌質辨析：氣血津液的晴雨錶 舌質，即舌體的顔色和形態。本書對各種舌質變化進行瞭詳盡的圖文解析： 舌色分析： 正常的淡紅舌與病理性的紅舌（深紅、絳）、紫舌、淡白舌、黃舌之間的細微差彆。例如，深紅舌與絳舌在中醫辨證中的差異，一個偏嚮熱盛，一個則可能兼有陰虛火旺或熱毒深重。 舌形形態： 胖大舌（多主水濕內停）、瘦薄舌（多主陰血虧虛）、裂紋舌（津液耗傷或血瘀）、芒刺舌（多見熱毒熾盛）的成因機理。我們將探討胖大舌如何提示體內水濕停滯，而非直接討論哪種脂肪的堆積。 第三章：舌苔辨析：邪氣進退的指南針 舌苔是病邪性質和部位的重要標誌。本書將舌苔的“望形”、“望色”結閤起來分析： 苔質解析： 薄苔、厚苔、膩苔、焦苔、腐苔、垢苔的形態特徵及其對應的病理意義。例如，膩苔的“黏膩”感在中醫裏代錶“濕濁內停”，我們將深入分析何種濕濁，如脾胃運化失常導緻的濕邪，而非特指脂肪的代謝障礙。 苔色變化： 白苔、黃苔（淺黃、深黃、焦黃）、黑苔的鑒彆。黑苔的形成多與熱極生風或寒濕睏脾的極端病理狀態有關。我們聚焦於病邪的性質，如“濕”、“熱”、“寒”的轉化關係。 第二篇：麵部氣色探秘——麵診的整體思維 麵部五官形神的變化，是外邪侵襲和髒腑功能失調在體錶的直接投影。本書的麵診部分，旨在幫助讀者理解如何通過麵部錶情、色澤、輪廓的變化，來推斷疾病的輕重緩急和病變部位。 第四章：麵部望診的髒腑定位與氣色總論 本章首先確立瞭麵部的“五區對應”理論（如額部屬心、鼻部屬脾等）。重點闡述“望神”在麵診中的重要性——麵部的光澤度、眼神的靈動性，如何反映人體的生命力與正氣存亡。 第五章：麵部色診的細微差彆 麵部的顔色變化（青、赤、黃、白、黑）是中醫辨證的重要組成部分，它反映瞭氣血的運行狀態。 青色： 分析麵部、口唇、眼周齣現的青色，多與寒證、瘀血或疼痛相關。我們區分“青暗”與“青紫”的不同病機。 赤色： 區分虛熱之潮紅（如兩顴潮紅）與實熱之赤麵，以及暴發性內熱（如熱毒攻心）導緻的滿麵通紅。 黃色： 探討“萎黃”（多主脾虛氣血不足）與“鮮黃”（多主濕熱）的鑒彆。這裏的黃色變化，側重於脾胃運化功能的障礙，而非脂肪代謝産物在體內的堆積現象。 白色與黑色： 蒼白多主氣血虛弱或失血，晦暗之色則往往提示陽氣衰微或寒濕睏脾。 第六章：麵部形態與神情的輔助診斷 除瞭顔色變化，麵部肌肉的鬆弛、緊綳、浮腫以及特定的錶情，也提供瞭豐富的診斷信息。 浮腫與皺紋： 探討眼瞼、麵頰的浮腫在中醫辨證中通常指示“水飲停聚”或“陽氣不布”的病理狀態。 神情觀察： 昏沉、呆滯、煩躁等神態變化，是判斷患者病勢和心神狀態的關鍵輔助手段。 結語：望診——連接理論與臨床的橋梁 《中醫瑰寶：舌診麵診精要》旨在為讀者構建一套獨立、嚴謹的望診思維體係。它不提供具體的治療公式，而是緻力於提升診斷的精準度。通過對舌象和麵色的深入理解，醫者能更早、更準確地捕捉到疾病的萌芽狀態，實現“治未病”的最高境界。本書的價值，在於迴歸中醫診斷的本源，讓讀者掌握解讀人體自我發齣的信號的能力。

作者簡介

黃賢樟

　　香港註冊中醫學會副會長、（香港中醫雜誌〉副主編。曾任廣州中醫藥大學第一臨床醫學院副院長、第一附屬醫院副院長、副教授、主任中醫師、碩士研究生導師、中國中醫藥學會內科肝膽病專業委員會委員、廣東省中西醫結閤學會活血化瘀專業委員會主任委員、廣東省中醫藥學會消化病專業委員會常務委 員、香港浸會大學中醫藥學院首席講師、陳漢賢伉儷現代中醫治療研究中心主任及碩士研究生導師。

　　1982年於廣州中醫藥大學畢業，後於1988年獲碩士學位。在廣州和香港從事中醫醫療、教學和研究工作30年，並長期從事中醫內科臨床醫療工作，對肝瞻胃腸病的預防與治療有較深入研究，擅長治療各種肝炎、肝硬化、脂肪肝、膽道、胃腸道病等。

　　曾主持或參與國傢級或省級醫學研究課題八項，編寫齣版醫學著作九部，發錶學術論文四十餘篇。

　　作者聯絡電郵：cm232323@yahoo.com.hk
　　網址：www.hxzclinic.com

佘世鋒

　　廣州中醫藥大學第一附屬醫院內科副主任醫師，碩士研究生導師。現任或曾任廣東省中醫藥學會疑難病專業委員會常務委員、廣東省肝髒病學會脂肪肝專業委員會常務委員等。

　　1998年於安徽中醫學院畢業。2002年於廣州中醫藥大學獲碩士學位，其後於廣州中醫藥大學第一附屬醫院內科曆任住院醫師、主治醫師、副主任醫師。於2010年獲醫學博士學位。從事中醫內科臨床醫療和科研工作多年，並擔任中醫內科教學工作。對肝膽病、脾胃病 等治療有較深入研究，擅長治療各種肝炎、脂肪肝、肝衰竭、肝硬化等。

　　曾主持國傢自然科學基金、廣東省科技計劃項目、廣東省中醫藥管理局項目等各級課題六項，編寫醫學論著一部，發錶學術論文近20篇。

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我是一個對生活品質有著較高追求的人，對健康更是如此。當被確診為脂肪肝時，我非常懊惱，感覺自己辜負瞭身體的饋贈。我一直在尋找一種能夠溫和而有效地改善肝髒健康的方法，既要科學嚴謹，又要符閤傳統智慧。《脂肪肝中醫治療與調理》這個書名，讓我眼前一亮。我期待這本書能為我呈現一個係統而深入的關於脂肪肝的中醫視角。我希望書中不僅會羅列齣各種治療方劑，更能深入淺齣地講解每一個方劑背後的中醫原理，比如君臣佐使的配伍，以及它們如何協同作用，直擊病竈。同時，我也期待書中能包含一些針對不同體質、不同癥狀的辨證施治的案例分析，讓我能夠更直觀地理解中醫的個體化治療理念。此外，我非常關注書中對於“調理”的闡述，它是否會包含一些針對肝髒排毒、疏肝理氣、健脾化濕的藥膳食譜？這些食譜是否會兼顧營養均衡和美味可口？我希望這本書能夠讓我不僅學會如何“治”好脂肪肝，更能學會如何“養”好肝髒，讓它長期保持健康活力，遠離疾病的侵擾。

评分☆☆☆☆☆

這本書簡直就是我尋覓已久的解藥！長期以來，我一直被脂肪肝睏擾，嘗試過各種西醫的藥物和飲食控製，效果總是不盡如人意。每次體檢報告齣來，看到那個飄紅的數字，心情就跌到榖底。我開始思考，是不是應該從根本上解決問題，而不是僅僅壓製癥狀。就在我迷茫無助的時候，偶然間翻到瞭這本書，名字就深深吸引瞭我——《脂肪肝中醫治療與調理》。我一直對中醫理論有著濃厚的興趣，總覺得它博大精深，能夠從整體上調理身體，而非頭痛醫頭腳痛醫腳。我期待這本書能夠像一位經驗豐富的中醫師一樣，為我剖析脂肪肝的成因，並提供一套切實可行的中醫調理方案。我希望它能詳細介紹那些神奇的中藥方劑，解釋它們是如何作用於肝髒，如何幫助分解脂肪，如何改善肝功能。我也迫切想知道，在中醫的理念下，日常飲食上需要注意哪些禁忌，又有哪些食物是脂肪肝患者的“良藥”。更重要的是，我希望能學習到一些有助於緩解病情、促進身體恢復的傳統中醫的運動方法，比如八段錦、太極拳等，看看它們是否真的能為我的肝髒健康注入新的活力。這本書能否成為我戰勝脂肪肝的指路明燈，我充滿期待。

评分☆☆☆☆☆

我帶著一絲好奇和些許的懷疑翻開瞭《脂肪肝中醫治療與調理》。坦白說，對於中醫治療，我總是抱著一種觀望的態度，畢竟在現代醫學如此發達的今天，西醫似乎纔是主流。然而，我的體檢報告卻一次次地告訴我，西醫的辦法並不是萬能的。這本書的齣現，正好觸及瞭我內心的這個疑慮，也給瞭我一個嘗試中醫的契機。我希望這本書能從一個非常基礎的角度，嚮讀者解釋中醫是如何看待“脂肪肝”這個疾病的。它會從陰陽、五行、髒腑功能失調等方麵進行解讀嗎？我希望它能清晰地梳理齣導緻脂肪肝的各種中醫病因，例如濕熱、痰濕、肝鬱等，並詳細闡述這些病因是如何引發肝髒脂肪堆積的。更重要的是，我期待書中能夠提供一些經過臨床驗證的，簡單易行的中醫方劑，這些方劑是否能夠針對不同的病因，提供個性化的治療方案？書中關於藥材的介紹，是否會詳細說明它們的性味歸經，以及在治療脂肪肝過程中所起到的具體作用？我希望這本書能夠讓我對中醫治療脂肪肝有一個更深刻、更科學的認識，而不是停留在一些模糊的傳說中。

评分☆☆☆☆☆

自從被告知患有脂肪肝以來，生活仿佛一下子變得沉重起來。各種限製、各種忌口，讓我感到身心俱疲。我開始反思，是不是我一直以來生活方式上的某些習慣，悄悄地埋下瞭健康的隱患。這本書——《脂肪肝中醫治療與調理》，恰好滿足瞭我對“根源性”解決問題的渴望。我非常好奇，這本書是否會深入探討影響脂肪肝的現代生活方式與中醫理論之間的聯係。例如，長時間工作、壓力過大、作息不規律、缺乏運動，這些我們日常生活中習以為常的行為，在中醫看來，是如何一步步侵蝕我們的肝髒健康的？我希望書中能詳細解釋這些不良習慣如何導緻肝氣鬱結、脾胃虛弱、濕邪內生等，從而引發脂肪肝。而且，我特彆想瞭解，書中是否會提供一套全麵的生活方式調整方案，不僅僅是飲食上的指導，還包括如何通過調整睡眠、舒緩情緒、以及結閤中醫養生功法來幫助身體恢復平衡。這本書是否能教會我如何從日常的點滴小事做起，真正做到“未病先防，已病早治”？我希望它能成為我改變生活、重拾健康的實用指南。

评分☆☆☆☆☆

在人到中年，身體開始敲響警鍾的時候，我纔開始真正關注自己的健康。《脂肪肝中醫治療與調理》這本書，在我看來，更像是一本“健康寶典”，它給我帶來的是一種全新的認知和希望。我一直對中醫的“治未病”理念深感認同，並希望這本書能夠在此方麵給予我深刻的啓示。我希望書中能夠清晰地闡述中醫是如何從更宏觀的角度，去預防和管理包括脂肪肝在內的多種“現代病”。它是否會從“情誌緻病”、“飲食不節”、“起居失常”等角度，揭示導緻現代人肝髒亞健康狀態的深層原因？我希望書中能夠提供一套完整的“治未病”方案，包括如何通過調整飲食結構，達到健脾益氣、化痰散結的效果；如何通過閤理的運動，達到疏通經絡、調暢氣血的目的；甚至是如何通過一些簡單的中醫養生方法，如艾灸、按摩等，來輔助調理肝髒功能，預防脂肪肝的進一步發展，或者幫助已經患有脂肪肝的人，更好地鞏固治療成果，避免復發。這本書能否為我打開一扇認識自身健康、掌握主動健康管理的新大門，這是我最期待的。