被钱控制的人，即使赚了大钱，也不会幸福。
人生中不能缺少「钱」，但不该是你唯一的烦恼！
两个「赚到老」的正确金钱观：
投资不是投机，理财不等于发财。

　　人生在世，陪伴我们最久、最密不可分的东西，就是「钱」。
　　从出生到死亡，不论到什么地方做任何事，都需要它。但是，这因为钱和每个人的人生紧密相连，与金钱相处是「一步错，步步错」，很容易增长人的负面心理，进而导致受金钱控制，十分危险。

　　「明明只要有钱，什么事都能做到。为什么我没有钱呢？我运气真差。」
　　「做任何事都得未雨绸缪才行，反正钱存越多越好。」
　　「我听○○推荐买了股票，可是没有赚钱。」
　　「听说亲戚的小孩开始投资，真是黑心的家庭。」
　　「我依照杂志写的投资方法去做，结果一点成效都没有，那根本是诈欺。」
　　当你有了以上的想法，就已经陷入了「赚再多都觉得不够」的欲望漩涡，同时也因为金钱的煽动，有了愤怒和忌妒的负面情绪，甚至于有了「唯有金钱才是万能」的错误想法，以至于迷失自我。无论睡着、醒来，都想着金钱，误以为唯有经济富裕才是幸福，金钱彷彿成为你人生的主角。

　　◎是你在操纵钱？还是钱操纵你？
　　作者佐藤飒融三十岁时，因为错将金钱当作人生中的唯一，而陷入危机，当时认为理所当然的收入与现金流一夕之间化为乌有。浪费、毫无意义的节约、错误的投资等，尝尽与金钱有关的一切失败，同时心中满是失去一切的恐惧，认为自己的人生已跌至谷底而束手无策──这正是为金钱所困的人生。

　　他很震惊，为什么会任由自己被「金钱」操纵人生和心情到这种地步？决心面对带来烦恼的根源──投资与金钱。
　　许多人一生中最烦恼的就是「钱够不够」这件事。为什么会这样呢？我们的日常生活，所有物品与服务的价值都以金钱计算，只要有足够的金钱，就可以购买商品或接受服务。也因此，非常容易产生「只要有钱，什么都办得到」的错误想法，也会让人产生「手边没有钱，就无法安心生活」的焦虑，各式各样跟钱有关的烦恼日益增长：

　　「想要更多、还是不够、好羡慕、赚大钱就能受人尊敬……」如此一来，心便受金钱所困。这种一脚踏进烦恼沼泽而无法脱身的状态，称之为「陷入金钱坟墓」。一旦陷入金钱坟墓，就会产生「自己的人生以金钱为中心在转动」的错觉，甚至受困于「金钱万能」如此偏激的观念。

　　为了实践不为金钱所困的生活，就要先检视和金钱相处的方法有没有问题！不管是基金、股票、外汇或是房地产，都要重新建立正确的理财观，并以有效率、有计画、分配得当的方式，让你的每个人生阶段，都「不再为钱烦恼」！

　　▲这样与钱相处，你当然不快乐！「一生都为钱烦恼」的错误金钱观
　　◎你的人生，以金钱为中心在转动吗？
　　金钱常常会动摇、扰乱我们的心念，让你身陷烦恼。或许有许多人认为金钱、投资很恐怖、很肮脏，那是因为人们过于强调金钱、投资的这一面。然而，使用金钱的人，是你。你可以决定金钱、投资是否恐怖、是否肮脏。

　　◎处理金钱的基础能力，至少要三个月学习
　　觉得金钱充满魅力与吸引力，但却几乎不曾花费时间学习金钱与投资。天下没有白吃的午餐，要熟悉一项事物，都需要花费时间，好好研究才行，真正的财富，无法靠「三分钟热度」获得！

　　◎只学表面功夫，等于什么都没学到！
　　「轻轻一按就能赚一百万圆」、「○个月赚进一亿圆」大多时候，都是乍看之下有所觉悟，却「没有真正吸收资讯」，也就是「在没有深入思考的情况下，依样画葫芦地使用他人的智慧而已」。
◎金钱之道，非一蹴可几
    金融的世界瞬息万变，持续吸收新知才能跟上变化。若是对金融、投资世界中的专业用语，或是「停损」等基本机制仅有模煳的认识，就贸然投身于后果自负的投资市场，风险极大。

　　◎自私自利的人，一辈子为钱所困
　　身上有钱只想到自己的人，一辈子穷，我想说的不是那种「使用高级钱包、使用新钞让金钱觉得高兴」的老生常谈。本质在于不该「粗鲁对待重要物品」。

　　◎只要有这5个想法，一辈子都不快乐
　　○1「明明只要有钱，什么事都能做到。为什么我没有钱呢？我运气真差。」
　　○2「做任何事都得未雨绸缪才行，反正钱存越多越好。」
　　○3「我听○○推荐买了股票，可是没有赚钱。」
　　○4「听说亲戚的小孩开始投资，真是黑心的家庭。」
　　○5「我依照杂志写的投资方法去做，结果一点成效都没有，那根本是诈欺。」
　　这些都是因「依赖他人」、「自我中心」、「不合逻辑」产生的观念，先从排除这些想法开始，正是避免陷入金钱坟墓的第一步。

　　▲不被金钱控制的理财观，重新定义财富的真正价值
　　◎储蓄没有目的，钱还是会消失
　　没有目的的储蓄，难以克制「花掉」的诱惑，为了避免「不良储蓄」，必须定期检视自己的金钱，让毫无计划的储蓄良性循环。请从整理塞满收据的钱包，还有久未记录的帐本开始。

　　◎投资不只要用脑，更要懂「心法」
　　汇率无法掌控，与其为此心情大幅波动，不如确实建构「控管机制」，时时关注国内经济与世界经济的趋势。投资外汇市场或其他与汇率有关的金融商品，必须抱持着投入这个世界各方面运转的觉悟。

　　◎投资股票之前，先问自己「能亏多少？」
　　不认清投资一定有风险，就会被期待和恐惧操纵。事前决定「自己能够满足的金额」与「不想损失再多的金额」，设定比下限再高一点的停损金额，最保险。

　　◎买房子投资，记得要当一位「好房东」
　　买房子是一种金额大、讯息多的投资，事前一定要做好功课，最重要的是掌握好人脉、好资讯，越是执着于金钱，越是无法脱离金钱的力量，「想好好压榨房客」的恶劣房东，空屋率极高，学习「如何提供房客舒适环境」的房东，名下物件往往一室难求。

　　◎先了解最坏的状况，才知道该避开哪些风险
　　与金钱相处时，一定要避免「赚了就好」、「存了就好」这种自我满足的心态。，自己思考并决定与金钱、投资有关的每个时间点。不能受金钱控制，要控制金钱。

　　▲认清事实：钱不能解决所有的问题
　　◎「烦恼」转换成「能量」，你会富足一辈子
　　为钱烦恼的人心情无法沉稳，每次想到金钱问题，就觉得压力很大。透过八种正确的实践项目，有效管理并消除对于金钱的执着、不安、焦虑与愤怒，将烦恼转换为好的能量，迈向不为金钱所困的丰裕人生。

　　◎光有投资理财的技巧，还不够！
　　光凭「快速致富的技巧」、「短期投资获利的最佳方法」等理论，无法拥有丰裕的人生。将「直接面对心最大的敌人（烦恼），将其转换为正面能量」，建立好好与金钱相处的基础观念，以心不受烦恼动摇的人生为目标！

　　▲不为钱所困的理财方法，就要懂得「分配」和「管理」
　　◎写下「坦白笔记」，让真正的烦恼现形
　　首先，让侵蚀你心灵的烦恼现形，此时的关键在于用具体的文字、而非抽象的方式描述烦恼。所谓思考，光凭头脑想，许多时候无法跳脱。请用你自己的文字，尽可能让烦恼现形。

　　◎分析烦恼，了解金钱对自己的价值
　　用5轴分类法，去除不必要的烦恼：1.一定要现在解决吗？（紧急性）。2. 是否超出自己的能力？（实现可能性）3.金钱是否不可或缺？（与金钱的关系）4.对人生有什么影响？（重要性）5.是为了自己还是为了其他人？

　　◎诚实面对自己的「金钱满足度」
　　未来希望获利多少？先确认现况与目标的差距，计画如何使目前的金钱（as is）与未来的金钱（to-be）明确化，并拟定填补落差。

　　◎用「金钱地图」规划不同阶段的理财人生
　　当目前的金钱（as is）与未来的金钱（to-be）变得明确，接下来透过「金钱地图」思考落差为多少，该如何填补。设定了大目标后，还要设定数个达成目标前的主要里程碑，简单说就是小目标。必须确认、调查你从现在到退休养老，在哪些时间点需要多少金额。

　　◎设出具体数字，以「月」为单位
　　设定具体数字，才能决定理财方式，距目标不够的部分该如何填补？拟定具体的数字来思考很重要，关键在于以数字为基础的精密模拟，若不注意细节，会迟迟无法掌握金钱，也很难获得期望的金额。

　　◎理财也要「定期回诊」，随时调整方向
　　活用经营学的「ＰＤＣＡ」循环，思考「希望定期以哪些重点确认、评鑑与金钱相处之道」等主轴与项目即可。不是光确认「数字目标」，执行方式和心态也要检讨。

　　◎写下10句话，运用「心愿法则」提醒自己
　　从「心愿」的角度出发，我想提供一个建议。我随身携带的不是护身符，而是「决心袋」。袋里装着一张写着十句话的纸，包括在金钱、投资方面的目标、与金钱相处之道遵守的事项等。

　　．用自己的话写。
　　．不要贪心（最多就写十句话）。
　　．尽可能片刻不离身。
　　．决心袋里的话，可以另外贴在浴室或玄关等每天都会看见的地方。

　　▲不景气的时代，更要善用你的钱
　　◎懂得理财的技巧，还要保持「清醒的头脑」和「坚定的意志」
　　对「自己已经拥有」的事物，心怀感激，才能专注眼前事，不受外在环境变动影响。同时，照顾、关怀身边的人，让他们感到「幸福」，专心一致活在每个瞬息万变的当下。

　　◎锻鍊意志力，练习做正确的选择
　　别为了回应他人的期待，忘了为自己而活，为其他人活久了，会在不知不觉间误以为其他人期待的自己就是自己，而失去真正的自己。不仅如此，这样一来还会不知不觉地把责任推给其他人。定期与自己Q&A，从对话中获得肯定运用「问答」的技巧，避免心灵受到烦恼、压力等龙卷风侵袭。

　　◎训练自己，用宽阔的眼界看待一切
　　舍弃杂讯与多余，过泸掉不必要的烦恼，人生不能重来，谨慎勇敢的放手去做，「人生只有一次，不顾一切向前冲又何妨？」自己如果不改变，所有事情都不会改变。

　　◎投资，是为了让自己和所爱的人更好
　　投资并不是只适用于金钱，就像一般人常说的「投资自己」。「锻鍊自己，让自己迈向高峰的行动」，也可以说是一种投资。而且希望各位不要只是「投资自己」就结束，还要以「利他投资」为目标。

　　◎从处理金钱态度，可以看出你的人生写照
　　只要观察存折、信用卡使用记录、记帐本，一下子就能看出自己如何与金钱相处。人生亦然，「现在」是由「过去」累积而成，必须自己负责。若是不敢回顾自己在金钱方面的所作所为，想必也不敢回顾自己的人生。无论只向前看，或是只向后看，都无法拥有丰裕的人生。了解过去、现在与未来是在同一条线上，是面对金钱与面对人生，共通的重要观念。

本书特色

　　★突破为钱烦恼的真正原因，重新取得金钱和人生的掌控权。
　　★先订下「花钱目标」的金钱分配术，让理财过程中享有「期待的快乐」。
　　★独特「金钱地图」规划法，同时考虑人生各阶段的全方位理财观。
　　★将理财观念融入生活方式，建立一错不二犯的富裕人生。

作者简介

佐藤飒融

　　【人生财富管理师】
　　▲为福岛县一间寺院第廿一代子孙，于大学时代完成传法灌顶。自年幼起即对「人心」展现高度兴趣，大学时代亦刻意选择主修心理学，而非佛教学。此外，对佛陀影响力跨越国家、文化、语言等障碍深切感佩，攻读硕士学位时主修国际关系学。

　　▲尽管三十岁时顿失收入，人生面临莫大危机，仍一面取得财富管理师、租赁经营实务检定等证照，一面实际投资而重新振作。

　　▲之后，以「僧侣投资家／僧侣财富管理师」或「佐藤飒融」两个笔名，成为「世界上第一位正面讨论财富、投资的僧侣」，以独特的风格告诉人们如何拥有不为金钱所困的富裕人生。有「僧侣投资家　阿佐」之暱称。

　　▲目前以「全球游牧僧侣」之姿，跨越国界举办讲座等活动，不只是讲经说法，更传扬对日常生活有所助益的「邻家佛陀的教诲」。目标是融合《般若心经》等佛陀教诲、管理、顾问、谘询以及神经语言程式的手法，创造实践富裕人生的全新方法论（Bozing：僧侣学）并使其体系化。

　　▲取得多项理财证照：公益财团法人日本生涯学习协议会认可理财专员、一般财团法人日本不动产社群租赁经营实务检定合格。

译者简介

赖庭筠

　　政大日文系毕业，现为日文系助教，热爱翻译、撰稿等文字工作。坚信「人生在世，开心才是正途」，其他的，都写在网志里了。
　　blog：www.wretch.cc/blog/hanayu

【前言】被钱控制的人，即使赚了大钱，也不会幸福

【第一章】这样与钱相处，你当然不快乐！
──「一生都为钱烦恼」的5种错误金钱观
▲01你的人生，以金钱为中心在转动吗？
‧你操纵「钱」，还是「钱」操纵你？
‧想要不为钱烦恼，就更要知道「投资理财」
▲02处理金钱的基础能力，至少要三个月学习
‧理财是需要花时间学习的，没有白吃的午餐
‧真正的财富，无法靠「三分钟热度」获得
▲03为金钱所困的人，有3个共通点
‧只学表面功夫，等于什么都没学到！
‧贪求、忌妒、自以为是，让你远离真正的财富
▲04金钱之道，非一蹴可几
‧金融的世界瞬息万变，持续吸收新知才能跟上变化
‧只懂皮毛，就自以为是专家，风险当然高
▲05自私自利的人，一辈子为钱所困
‧身上有钱只想到自己的人，一辈子穷
‧没办法妥善处理重要物品的人，理财自然也一团乱
▲06这5种想法，让你一辈子为钱烦恼
‧和比自己高段的人来往，还不够
‧讯息传播变得容易，更要审慎选择
‧这5种想法，让你一辈子为钱烦恼

【第二章】被金钱控制的4种不正确财富观
▲07不为金钱所困的生活，是什么？
‧把「钱」当成生活中的一切，最终陷入烦恼深渊
‧佛陀的教诲，居然可以运用在财富管理上
▲08储蓄没有目的，钱还是会消失
‧不仅开源节流，更要活络使用金钱
‧没有目的的储蓄，难以克制「花掉」的诱惑
‧试试看，只靠最少花费，能不能过完一个月
‧算算看，一个月你可以存下多少钱
▲09投资不只要用脑，更要懂「心法」
‧为了无法掌控的汇率，心情大幅波动
‧用「汇率」投资，你得世界各层面接轨
‧用冷静的头脑确立投资的目标，并定期检视成果
▲10投资股票之前，先问自己「能亏多少？」
‧不认清投资一定有风险，就会被期待和恐惧操纵
‧「满足的金额」和「损失的下限」，具体设定停损范围
▲11买房子投资，记得要当一位「好房东」
‧不动产投资金额大、讯息多，事前一定要做好功课
‧回馈社会时，就是不动产投资的「获利」
▲12别光想「可以赚多少」，要先估「能赔多少」
‧先了解最坏的状况，才知道该避开哪些风险
‧金钱=烦恼！面对它、控制它，就能善用它
‧随时检查，是否用正确的态度与金钱相处

【第三章】不为钱所困的理财方法，是什么？
▲13 钱不能解决所有的事，你得想清楚
‧烦恼放着不管，只会不断恶化
‧解决烦恼的方式○1：降低刺激，简单为上
‧解决烦恼的方式○2：改变思维，与烦恼共处
‧把阻力化为助力，把烦恼变成前进的力量
▲14 管理烦恼，让痛苦的负面循环转为正向
‧对付烦恼的专家，教你如何不为金钱烦恼
‧4个摆脱为钱烦恼的心情
‧前因影响后果，烦恼当然也是如此
▲15「烦恼」转换成「能量」，你会富足一辈子
‧用8个提示，培养「不为金钱所困的心」
‧4个过程，从金钱的烦恼中解脱！
‧光有投资理财的技巧，还不够！
▲16 七个步骤「分配」金钱，管理投资最有效率
‧计算获利之前，先规划「如何分配与管理」
‧烦恼管理术：与金钱、投资好好相处的七个步骤
▲17 写下「坦白笔记」，让真正的烦恼现形
‧真正在意的事情，实际写下来才知道
‧放下罪恶感，老实地承认自己「想要更多」
▲18 分析真正的烦恼，了解金钱对自己的价值
‧用5轴分类法，去除不必要的烦恼
‧用「财富九宫格」分析，掌握全局、远景、细节
‧确认「达成目标」的8个方向，彻底舍去多余烦恼
▲19诚实面对自己的「金钱满足度」
‧未来希望获利多少？先确认现况与目标的差距
‧为别人花的钱，减少「奢侈」的罪恶感
▲20用「金钱地图」规划不同阶段的理财人生
‧多少钱才能满足「富裕的人生」？自己最清楚
▲21设出具体数字，以「月」为单位
‧10年后要存5百万，每个月该怎么存？
‧金钱地图，要把各阶段的花费高峰期也算进去
▲22理财也要「定期健诊」，随时调整方向
‧活用经营学的「ＰＤＣＡ」循环，评鑑理财进度
‧不是光确认「数字目标」，执行方式和心态也要检讨
‧从不同立场自问自答，未来目标更加清晰
▲23写下10句话，运用「心愿法则」提醒自己
‧确实掌握目标与实况的落差，再检讨每项行动
‧随时提醒自己，别为了理财陷入为钱所困的陷阱

【第四章】不景气的时代，更要善用你的钱
▲24对「自己已经拥有」的事物，心怀感激
‧专注眼前事，不受外在环境变动影响
‧不要害怕别人的眼光，随时提醒自己：「我很富有了」
‧世事多变化，想到什么，做就对了
‧照顾、关怀身边的人，让他们感到「幸福」
▲25锻鍊意志力，练习做正确的选择
‧3个关键字，拥有不被动摇的「坚定原则」
‧别为了回应他人的期待，忘了为自己而活
‧定期与自己Q&A，从对话中获得肯定
‧定期洗涤心灵，清除负面思考和检讨行动
▲26训练自己，用宽阔的眼界看待一切
‧舍弃杂讯与多余，过泸掉不必要的烦恼
‧人生不能重来，谨慎勇敢的放手去做
‧自己如果不改变，所有事情都不会改变
‧投资，是为了让自己和所爱的人更好
‧从处理金钱态度，可以看出你的人生写照
‧不为金钱所困的7个提示

【后记】追求「高获利」数字，你并不会快乐