快樂之源 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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圖書標籤:

• 幸福
• 快樂
• 生活
• 心靈成長
• 積極心理學
• 自我提升
• 人生哲理
• 情感
• 勵誌
• 正能量

簡單淳樸的語言，揭示人類生存的基本法則。
快樂之源的追求，闡釋人類發展的基本訴求。

　　本書寫作的初衷，是希望通過探究人們的內心世界，找齣內心真正的需求，從正嚮的角度去剖析，層層拆解，找齣不快樂的原因，進而瞭解獲得快樂的方法。

　　作者從快樂的起因和源頭逐步引導大傢如何從根本撇去痛苦，進而尋得真正的非短暫的快樂。透過內心的改變，不為身外之物所束縛，讓人學會知足常樂、無私奉獻並懂得時時感恩。

　　物質、權力、地位、名望、美貌、健康與否．．．．．等，這些隻會帶給人們短暫、非永恆的快樂。這些或許能滿足我們一時的所需，但終歸不是真正的快樂。

　　真正的快樂，是要我們從內心層麵去探求。透過改變我們自己的內心，從而改變我們為人處事的方式，讓自己變得更加大度、無私、心胸寬廣、有包容心和成為有責任感的人。而這些就是作者想與讀者一同分享和探討的。

　　本書的內容，是佛法中如何獲得快樂的核心教育：從認識個人之苦，到尋求脫離痛苦的方法，再進一步瞭解什麼是真正的快樂，並付諸行動，將自己的快樂與其他生命分享。

　　猶如一滴水融入大海般，渺小短暫的個人快樂，在樂於分享的良性循環之下，將擴散為難以衡量的無盡大樂，這種利益其他生命的心願與實踐，是大乘佛法的核心概念。

　　全書另也從世界的現狀、佛教的理論、信仰的力量以及如何修佛等方麵進行論述，以生動鮮活的語言，揭示瞭社會存在的諸多問題，闡釋瞭佛法具有的諸多功能以及在心靈勵誌方麵所發揮的獨特作用。追述瞭佛教的曆史，詳釋瞭佛教的基本教義教理，並從佛教徒的角度談及瞭自己對於當今諸多社會問題的解決方案，是一部兼具知識性與可讀性的讀物。

好的，這是一份關於一本假定名為《星海拾遺》的圖書簡介，該書內容與《快樂之源》完全不相關。 --- 《星海拾遺：失落文明的密碼與宇宙秩序的重構》 內容提要 《星海拾遺》並非一部探討個體情緒或幸福哲學的著作，而是一部橫跨曆史學、天體物理學、符號學及古人類學的前沿跨學科探險實錄。本書的核心聚焦於一個極具爭議的假說：史前地球曾被一個遠超我們現有認知的高級星際文明短暫乾預或訪問，而其留下的“遺跡”並非物理廢墟，而是隱藏在地球深層地質結構、復雜數學模型以及全球神話體係中的信息編碼。 作者，著名獨立考古學傢及理論物理學傢艾莉森·維剋多博士，耗費三十年心血，深入地球的“盲區”——從南極冰層下被冰封的奇異晶體結構，到亞馬遜雨林深處無人能解的幾何圖案，再到深海熱液噴口附近采集到的異常同位素。本書旨在解密那些被主流科學長期忽略的、具有高度組織性和信息密度的“噪音”。 第一部分：地質深處的低語——異常信號的捕捉 本書的第一部分將讀者帶入一個冰冷、黑暗而又充滿未知的領域。維剋多博士的團隊首先挑戰瞭傳統的地質年代學。他們通過對地球岩層中微量元素異常分布的分析，發現瞭一種在特定深度規律性齣現的、極高純度的非天然同位素混閤物。這些物質的排列並非隨機地質壓力所緻，而是遵循著一種高度復雜的斐波那契數列和黃金比例的交錯模式。 我們詳細記錄瞭在西伯利亞永久凍土帶下發現的“共振石闆”的挖掘過程。這些石闆本身不具備任何能量，但當特定的低頻電磁波照射時，它們會釋放齣短暫而精確的脈衝信號。這些脈衝被還原成一種數學語言，其結構復雜程度遠超現代計算機編程，暗示瞭一種我們尚未理解的“信息存儲”技術。 第二部分：神話的熵減——跨文化的共同源頭 在解密瞭部分數學信號後，維剋多博士將研究轉嚮瞭人類文明的集體無意識——神話與宗教敘事。她認為，大規模的文化斷層（如冰河期末期）並非僅僅是氣候變化的結果，而是“信息擦除事件”的副産品。 本書通過比較分析瞭蘇美爾的楔形文字、瑪雅的《波波爾·烏》、印度的《吠陀經》以及澳大利亞原住民的“夢境時間”傳說。驚人的發現是，盡管地理上相隔萬裏，這些敘事中卻反復齣現一套固定的天文坐標係、一種描述“降臨”與“教導”的特定行為模式，以及對一種“非綫性時間結構”的描述。 例如，書中詳盡對比瞭不同文明對“七星之船”的描繪，並將其與現代天體物理學推演齣的、距離地球數韆光年的一組行星係統的動態模擬進行瞭比對。這種精確性，遠非巧閤所能解釋。 第三部分：符號的蛻變——從宇宙圖譜到地球基建 本書的高潮在於，維剋多博士團隊首次提齣瞭一種“解碼模型”，將史前文明留下的數學信號、地質異常和神話文本進行三方交叉驗證。他們發現，那些看似隨機的巨石陣（如哥貝剋力石陣、復活節島巨石像的基座）並非單純的祭祀場所，而是遠距離能量傳輸或信息接收站的殘餘結構。 特彆令人震驚的是，書中對“龍”的形象進行瞭符號學重構。在多個文明中，龍（或巨蛇）的形象常常與水、天空的交匯點以及知識的傳遞相關聯。通過運用復雜的拓撲幾何學，作者推演齣，這些“龍”的符號實際上是對三維空間中一個特定超麯麵的投影，而這個超麯麵，恰恰與地球上某些地殼應力最穩定的區域（如各大洋中脊的特定交叉點）的分布圖高度吻閤。 結論：我們是“重構者”，而非“創造者”？ 《星海拾遺》的最終目標並非追溯一個遙遠的“黃金時代”，而是探討人類文明在曆史長河中扮演的角色。維剋多博士提齣，我們現有的知識體係可能隻是對一個遠古、更宏大信息網絡的殘次復製和遺忘性的重構。 本書以一個發人深省的問題收尾：如果這些“遺跡”是某種高級文明留下的“工具箱”，那麼我們是否具備解讀並正確使用其中工具的能力？我們今天的科學進步，究竟是源於我們自身的突破，還是對舊有、遺失知識的緩慢復蘇？ --- 本書特色： 嚴格的科學論證與大膽的跨界想象相結閤。 包含大量從未公開的實地考察照片、地質結構圖譜和數學模型推演。 挑戰主流考古學界對“突變文明”的定論。 不涉及任何關於個人內心感受、日常愉悅或精神滿足的討論。 全書聚焦於客觀的、宏大的宇宙曆史和被編碼的信息。 讀者對象： 理論物理愛好者、高級符號學研究者、對人類文明起源持懷疑態度的曆史學傢，以及所有渴望探索“我們從何而來”這一終極謎題的求知者。 ---

作者簡介

嘎瑪仁波切（祖古顔班•希熱將參）

　　一九六八年生於川藏馬爾康縣。自幼跟隨大堪布土登•麯吉紮巴仁波切學習，具語言及翻譯纔華，精通顯密教理，獲上師頒授「堪布」學位。此外，被寜瑪巴噶陀寺莫紮法王認證為玉紮寜波譯師、噶陀寺祖師丹巴德協三大聞法頓悟弟子之一希熱將參的轉世。現任寜瑪巴昌列寺（位於川藏馬爾康縣）住持。

　　仁波切從青少年時期，即開始弘法利生事業，至今持續不輟，諸如興建及管理佛學院、資助其他寺廟及修行者、扶建藏區希望小學及敬老院、成立佛學中心、指導弟子創立慈善團體，同時馬不停蹄至各地傳法，終年無休。其所帶領的僧俗二眾團體，亦長年緻力於護持佛法及利益大眾的事業。

　　仁波切尤其重視知行並重的佛法教育，深感唯有從教育紮根，纔是長遠利眾的良方。二十多年來，仁波切管理襄助的幾所佛學院，已培育齣眾多優秀的僧纔，亦曾至颱灣、新加坡、馬來西亞、尼泊爾、美國等各地，係統性傳授佛法。近年來，常於中國漢地弘法，亦常深入偏遠藏區傳授教法，利益廣大有緣者，影響深遠。此外，仁波切長期資助貧睏學生的全額學雜費，至今已纍計數韆人，且每年皆增加數百人，而為數眾多的受益學生，也已進入社會，獲得良好工作。

　　有感於佛法博大精深，一般人難以掌握其核心脈絡，而誤認為佛法與真實生活是疏離對立的，故仁波切針對現代人的需求，以貼近人心及生活的語言，講述佛法與生命密不可分的精要，使有緣者能從佛法中，真實受益。其所著簡體字版的《與心對話》《用好你的富緣》《生命的覺醒》《瞭煩脫俗》等書，多次登上暢銷排行榜，深獲讀者推崇。另著有《大圓滿前行講記》《法音宣流》《解惑之智》《妙寶菩提心》《佛法與生活》《妙離世間》等書。

捲一、我們的睏惑：不快樂
人生苦旅
苦從何來
狂心如醉象
秘密儲藏室
可怕的心浪
自找苦吃
冷漠你我
身體中的宇宙
生命處在循環中
種瓜得瓜

捲二、尋找快樂並不難
生命無常
真正的奢侈品
讓心靈堅強的方法
積極的活法
錶相形式與真實妙藥
尋找迴傢的路
理念與實踐
切莫錯過機會
行動力很重要
做好老師的好學生
延續緣分
追隨「牧羊人」
虔誠的迴報

捲三、快樂的真諦
平等與尊重
放下小愛
擴大自己的心
感受彆人的苦樂
約束帶來自在
認識善與惡
返觀內心
內心深處
我是誰
智者的智慧

捲四、快樂前行
功課不可少
珍惜時與空
麵對心靈的挑戰
在乎者多傷害
多維度思考
不執著的擁有
偏執的愛
天天清除負麵習氣
傲慢的代價
情緒的力量
積極而不強求結果
福慧雙修
滴水入大海
踐行愛心
愛護生命
與眾分享
量力而行
打破神秘
心懷感恩

苦從何來
佛法的深奧博大，超越人世間所有的學科。佛陀透徹理解人類痛苦的根源，來自人的心識和思想，苦樂的因是心識種下的，而苦樂的果主要也是心在感受，這就是我們經常聽到的「萬法唯心造」。所以，佛教又稱為內教或內學，意思是一個往內觀察或嚮內修學的教法。它一開始就在探究，人類的種種苦難到底從何而來？探究的結果顯示，苦難是從自己內心深處産生的。

每個人心的本質都如燦爛的陽光一般，內心深處明淨無瑕，有最純潔、最智慧、最慈悲的一麵。可是一旦被自己的情緒所汙染，智慧和快樂的一麵就被遮蔽瞭，如同燦爛的太陽被烏雲籠罩後，光芒無法透射齣來。佛法將這些遮蔽心性智慧的汙染，稱為煩惱，它們的源頭就是無明。無明就像黑暗的烏雲，把我們原本清淨的心籠罩住瞭，帶來的隻有痛苦。其實，無明和智慧是一體的兩麵，當我們理解心的本來麵目時，顯現齣來的就是智慧；在還沒有理解它的時候，顯現的就是無明。

從無明産生的主要是「我執」，也就是我們平常習慣自稱的「我」。這種把自己的身體、感受、思想、意識執著為「我」的習氣，是與生俱來的。我們一來到這個世界，身體裏就有一個頑固的「我」支配著，雖然我們後天都在盡力改變這個頑固執著的「我」，但無始以來已經根深蒂固，習氣深重。人在生命曆程所感受到的一切事物，包括自己的身心，一直在重復著「成、住、壞、空」，也就是說，任何事物都會經曆産生、存在、衰退、消失的過程。我們住的房子、買的車子、人人都最為珍愛的身體，以及所擁有的一切，無一例外，都將經曆這個變化過程。但唯有一個是不會改變的，那就是我們的心識對「我」的執著。這就是「人我執」。

在我們還是嬰兒時，最關注的是母親對自己的關愛，以及自己的溫飽有沒有解決。隨著年齡增長，內心的欲望就會非常明顯地産生齣來，「我執」也開始不斷往外擴散，逐漸擴及到各個層麵，慢慢就會齣現各式各樣的「我」—我要什麼、我喜歡什麼、我不喜歡什麼、這種行為傷害瞭我、那種行為對我有意義等等的分彆念。

评分☆☆☆☆☆

最近在整理舊書的時候，又翻到瞭這本《快樂之源》。雖然已經讀過好幾遍瞭，但每次重讀，總能從中發現新的感悟。我記得第一次讀它的時候，正值我人生的一個低榖期，感覺做什麼事情都提不起勁。這本書給我最大的幫助，就是它讓我重新看到瞭生活的多樣性和可能性。作者在書中分享瞭許多來自不同文化、不同背景的人們如何尋找快樂的故事，這些故事真實而感人，讓我意識到，原來快樂可以有這麼多不同的形態。不是隻有一種標準答案，而是每個人都可以找到屬於自己的方式。尤其是書中關於“感恩”的練習，我嘗試著每天記錄三件值得感恩的小事，雖然剛開始覺得有點彆扭，但堅持下來，真的發現自己對生活有瞭更積極的態度，更容易注意到那些被忽略的美好。這本書的語言風格很樸實，沒有華麗的辭藻，但卻充滿瞭力量。它不會強迫你改變，而是通過啓發和引導，讓你自己去發現改變的動力。這本書就像我生活中的一個老朋友，在我需要的時候，總能給我帶來溫暖和力量。

评分☆☆☆☆☆

哇！拿到這本《快樂之源》的時候，我真的超期待的！因為最近生活有點小小的低潮，總覺得好像找不到什麼讓我真正開心起來的事情。打開這本書，我被封麵那溫暖的色調和充滿活力的插畫吸引住瞭，感覺一股正能量撲麵而來。讀瞭幾頁之後，發現它的文字非常流暢，就像在跟一位老朋友聊天一樣，沒有那些深奧難懂的大道理，而是用瞭很多貼近生活的小故事和親切的比喻來闡述觀點。尤其喜歡其中講到“享受過程”的那一部分，以前我總是很在意結果，一旦達不到預期就容易沮喪，但這本書讓我重新審視瞭“努力本身”的意義。它鼓勵我們放慢腳步，去感受生活中的點滴美好，即使是簡單的早餐、路邊的風景，都能成為快樂的催化劑。這本書就像一本生活指南，它不承諾給你奇跡，而是教會你如何從平凡中挖掘不凡的喜悅。我迫不及待地想繼續探索下去，看看裏麵還有哪些能讓我眼前一亮、茅塞頓開的“快樂秘訣”。對於像我一樣，在忙碌生活中感到有些迷失的朋友來說，這絕對是一本值得你用心去閱讀，並且會讓你收獲滿滿的書。

评分☆☆☆☆☆

說實話，一開始我拿到《快樂之源》這本書，心裏其實是有點保留的。市麵上關於“快樂”的書太多瞭，很多都寫得空洞乏味，或者過於雞湯，讀完好像什麼都沒留下。但這次真的讓我颳目相看瞭！這本書的切入點非常獨特，它沒有直接告訴你“要快樂”，而是從“認識不快樂”開始，細緻地剖析瞭我們為什麼會感到不開心，有時候是社會壓力，有時候是個人期望，甚至是我們自己設下的條條框框。作者用非常犀利的語言，卻又不失溫和地揭示瞭這些“快樂的阻礙”。讀到那些關於“完美主義陷阱”和“比較心理”的章節時，我簡直像被點醒瞭一樣，因為我深有體會，自己就是經常陷入這種負麵循環。它教會我如何跳齣這些思維誤區，學會與不完美的自己和解，並且理解到真正的快樂是源於內心的平靜，而不是外界的認可。這本書的文字功底很紮實，邏輯清晰，論證有力，不像某些暢銷書那樣浮於錶麵。它更像是一次深入的自我對話，引導你去探索內心深處的真正需求。我感覺它不僅是一本書，更像是一位值得信賴的心理導師。

评分☆☆☆☆☆

讀完《快樂之源》這本書，我最大的感受就是，原來快樂並不遙遠，它一直都在我們身邊，隻是我們常常因為忙碌和焦慮而忽略瞭它。這本書的作者非常擅長用一種非常輕鬆、幽默的方式來探討一些深刻的人生課題。讀的時候，常常會因為書中某些生動的例子而會心一笑，但笑過之後，又能從中體會到作者想要傳遞的深刻道理。它讓我明白，快樂不是一種遙不可及的目標，而是一種可以通過培養而獲得的能力。書中關於“活在當下”的闡述尤其讓我印象深刻。以前我總是沉浸在對過去的懊悔或者對未來的擔憂中，很少真正去感受當下的時光。這本書鼓勵我，用好奇心去觀察周圍的世界，用欣賞的眼光去看待生活中的點點滴滴，即使是微不足道的小事，也能從中找到屬於自己的那份快樂。這本書的排版也很舒適，文字大小適中，閱讀起來一點都不會感到疲憊。它就像一杯溫潤的茶，在不經意間，就滋潤瞭我的心靈。我強烈推薦這本書給所有正在尋找快樂，或者想要提升自己生活品質的朋友們。

评分☆☆☆☆☆

這本《快樂之源》真的是一本讓人驚喜的書。我通常不太喜歡讀那些過於理論化的東西，總是希望能夠直接獲得實用的方法。而這本書恰恰滿足瞭我的需求。它並沒有高談闊論，而是直接切入我們日常生活中可能遇到的各種睏境，然後用非常具體、可操作的方式來指導我們如何去應對。比如，書中有一個關於“正麵思考的力量”的章節，裏麵提供瞭很多簡單易學的技巧，比如如何識彆並挑戰消極想法，如何用積極的語言來重塑自我認知。我試著在工作中運用這些技巧，發現真的能有效緩解壓力，提升工作效率。另外，這本書還強調瞭“人際關係”在快樂中所扮演的重要角色，它教我們如何建立健康、積極的人際互動，如何有效地溝通，如何處理衝突，這些都是我們日常生活中非常寶貴的財富。我特彆喜歡書中關於“設定界限”的建議，這對於像我這樣容易過度付齣的人來說，簡直是醍醐灌頂。這本書就像一個貼心的生活教練，用最直接、最有效的方式，幫助我提升生活的幸福感。