人每天的行为，百分之三十是有意识的，百分之七十是无意识的。
　　控制着人们百分之七十无意识行为的，就是习惯。
　　决定每个人成功或失败的不只是行为
　　而是决定着这个行为方向的习惯，个人成功的慾望再强烈
　　也会被不利于成功的习惯所撕碎，而溶入平庸的日常生活中。
　　改变习惯成功将接踵而至

　　成功，取决于你对生活的态度；习惯，则是这种态度的延伸；改变了习惯，就改变了你生活的态度；改变了态度，生活也从此改变；改变习惯，成功将接踵而至。

　　铁达尼号发现面前巨大的冰山，全体船员紧急改变航向，但因为船体实在庞大，把方向盘旋到极致，还是没来得及躲开，人类航海史上最悲壮的一幕因为惯性的强大而残酷上演，物理学上简单的惯性原理告诉我们：如果要安全、及时抵达目的地，一定要合理利用船只的惯性。

　　其实，人类社会又何尝不是如此呢？潜意识里控制着人们行为的习惯，与惯性正有着异曲同工之妙。二战时英国士兵在战壕里习惯性点火抽烟导致暴露目标，被德军机枪射杀；赛跑中暂时领先的兔子习惯性地休息、喝午茶，导致被乌龟反超，因为坏习惯而导致的失败案例，或功败垂成、或事倍功半、或得不偿失、或反胜为败，实在如汗牛充栋、数不胜数，令笔者着实扼腕不已。工作不努力倒也罢了，可我们每个人确实都在辛苦工作，如果只是因为沿袭下来的坏习惯而导致自己的收获不尽如人意，那么我们是否就应该先反思一下，自己身上有哪些坏习惯？这些坏习惯的恶果是什么？怎样才能改正这些坏习惯？

　　带着这些疑惑，笔者花了近两年时间，专门研究了古今中外关于习惯直接改变目标达成效果的诸多案例。专研得越深，就越对坏习惯导致的恶劣结果感到触目惊心，就越对习惯、行为和目标达成之间的联系有了更本质的理解。也就更日益感觉到有必要就纠正坏习惯这个主题而专门撰文着书，将自己的心得和大家分享。

　　调查表明：人每天的行为，百分之三十是有意识的，百分之七十是无意识的。控制着人们百分之七十无意识行为的，就是习惯，人的一生，百分之七十都被习惯控制着。习惯，英语为habbit，是习和惯的总称。习，是人生阅历点点滴滴的积累，经历本身就是一种学习；惯，是经验积累后，对未来生活潜移默化的指导作用。如果把人生比成一场长跑的话，那么习惯就像是跑步者对最短路线和正确方向的判断能力。长跑开始时你也许对一切都很生疏，也许会跑一些弯路，养成一些坏习惯。但请不要着急，长跑过程中你不断在学习：学习方位感、跳跃力以及如何合理分配体能。当你学会这一切时，恭喜你，你已经离胜利的桂冠不远。因为这些能力，不但已经在你脑海里根深蒂固，而且已经取代那些阻碍你成功的坏习惯，成为潜意识里指导你走向成功的好习惯。

　　改变习惯，成功也将接踵而至，本书的宗旨，也正在此。

作者简介

林想

　　心理学硕士、作家，擅长演讲、对于励志财经的课题常有研究，有自己独特的见解和看法。本书分享了作者的理念和长久以来对职场生活的选择和处理方法。

第一章 对待人的习惯不同／14
富习惯以人为师，穷习惯以人为耻    15
富习惯以诚待人，穷习惯利用他人    20
富习惯换位思考，穷习惯以己为主    23
富习惯相互尊重，穷习惯自以为是    26

第二章  对自己的习惯不同／32
富习惯认识自我，穷习惯妄自菲薄    33
富习惯扬长避短，穷习惯截长补短    38
富习惯加强本领，穷习惯降低标准    40
富习惯眼到手到，穷习惯眼高手低    45
富习惯说到做到，穷习惯只说不做    51

第三章  对人际的习惯不同／58
富习惯人际重要，穷习惯实际重要    59
富习惯与强者为伍，穷习惯当弱者之首    64
富习惯重里子，穷习惯爱面子    70
富习惯付出快乐，穷习惯索取快乐    73

第四章  看待事的习惯不同／78
富习惯完整了解，穷习惯断章取义    79
富习惯打破教条，穷习惯按本操课    86
富习惯质变改革，穷习惯量变求同    91
富习惯敞开大门，穷习惯闭门造车    95

第五章  遇到事的习惯不同／100
富习惯未雨绸缪，穷习惯船到桥头    101
富习惯主动出击，穷习惯被动接受    108
富习惯找重点，穷习惯看焦点    111
富习惯主动选择，穷习惯要求接受    122

第六章  做起事的习惯不同／128
富习惯持续坚持，穷习惯三分钟热    129
富习惯善始善终，穷习惯虎头蛇尾    133
富习惯助人助己，穷习惯损人利己    135
富习惯借力使力，穷习惯自己努力    140

第七章  遭挫折的习惯不同／144
富习惯自我拯救，穷习惯寻求外力    145
富习惯百折不饶，穷习惯像墙头草    150
富习惯勇于承担，穷习惯与我无关    156

第八章  职业合作的习惯不同／160
富习惯工作求进步，穷习惯工作求交差    161
富习惯为工作赚钱，穷习惯为赚钱工作    166
富习惯为自己工作，穷习惯为老板工作    171
富习惯借力合作，穷习惯对他人信不过    179
富习惯双赢竞争，穷习惯不适者淘汰    184

第九章  行动的习惯不同／188
富习惯思考实质，穷习惯思考所见    190
富习惯先思后行，穷习惯先行后思    192
富习惯思考如何走，穷习惯思考如何躲    197
富习惯思考重点，穷习惯思考方便    202

第十章  牟利的习惯不同／210
富习惯钱无贵贱，穷习惯钱分大小    211
富习惯思考利中找弊，穷习惯思考弊中取利    217
富习惯用问题引发思考，穷习惯遇问题不断烦恼    219
富习惯思考以智取利，穷习惯思考劳力取利    224
富习惯向前看，穷习惯向钱看    228

第十一章  富也习惯，穷也习惯／234
满怀热忱，一切皆有可能     236
养成自信的习惯    242
戒除恶习    245
拥有良好习惯，成功水到渠成    248

后记／252

第一章对待人的习惯不同

佛祖看到地狱里，聚集了诸多邪恶的灵魂，根据他们生前曾犯下的罪行，此时正在这里遭受着相应的磨难。地狱之火熊熊燃烧，那些十恶不赦的灵魂血肉模煳，哀鸣遍野，佛祖不禁轻轻叹息了一声。

这声叹息引起了某江湖大盗的注意，他连滚带爬地跪在佛祖面前，恳求给他一条从地狱脱离的生路。佛祖知道这名江湖大盗虽然作恶无数，但曾经在将要踏到一只蜘蛛时动过一丝善念，移步绕道而行而并没有将其踩死。就因为大盗生前这唯一的善事，慈悲为怀的佛祖动了恻隐之心，他决心让这只小蜘蛛来拯救大盗离开地狱。

小蜘蛛来到地狱出口处的上方，将一根细长的蜘蛛丝伸长到大盗面前。大盗知道这是佛祖给的救命稻草，欣喜若狂地抓住了蜘蛛丝就往上爬。其他正在饱受煎熬的恶人们见状蜂拥而上，都想要借着这张蜘蛛网逃出苦海。不管大盗怎样恶语呵斥，聚集过来的恶人越来越多，眼看就要拖垮原本就很单薄的蜘蛛网。一心想要脱离地狱的大盗为了避免丝网破裂，拿出随身的小刀割断了爬满了很多恶人的游丝。随着大盗刀落，游丝上的恶人们纷纷跌落，而大盗本人也因为失去了内心最后一丝善念而重新掉入万劫不复的地狱。

「一叶一天下，一花一菩提。」没有什么好事是可以用多与少来衡量的，可以用数字衡量的是功利，不是善恶。对他人本着小善的感悟和经营，是你真正昇华的体现。

富习惯以人为师，穷习惯以人为耻

瑞士有句古话：「傻瓜从聪明人那儿什么也学不到，聪明人却能从傻瓜那儿学到很多。」反思自己，是不是很多时候就是傻瓜一样，无法从别人那里吸收更多的知识。因此，要像个聪明人那样，观察走在你前面的人，看看他为何领先，不断向他们虚心学习。

向那些走在你前面的人学习，你就可以懂得他们懂得的东西，而他们却未必懂得你所懂得的知识，比较优势由此而出。几乎找不出哪位顶尖运动员，能不靠教练指导而有辉煌的成绩，也没有哪位杰出科学家，不曾受过大师的教诲。几乎每位成功的千万富翁，背后都至少有一位导师。而且对于千万富翁而言，他们对教练的需求，并非在最后一场球赛结束时就画上句点。

因为一个人的经验毕竟有限，重要的是应通过向更多的人学习，接受多数人的影响，获得多方面的培养。也就是说，通过与人交往，从多数人的体验中学习。特别是行走职场，即使你贵为名校高材生，也要向前辈学习各种自己从未经历过的经验。