你绝对可以沮丧地说：上天註定你的运气不好。
　　但若就此跌坐原地不起，却是自己的选择。
　　「在任何环境中，人们至少都还拥有最后一种自由，
　　就是选择自己的态度。」

　　累了，谁说不能停下来休息。
　　但这时的你必需整理思绪、转换策略，然后继续前行。

　　大海中没有不带伤的船，带着骄傲去数身上的疤吧！
　　因为那是你一次次壮大的痕迹！
 

第一章　掌握情绪，展现 积极 形象
　
◆心理暗示：唤醒沉睡的自信016
自信的态度决定人生的高度017
时刻告诉自己「我是第一」023
懂得欣赏自己，才能得到他人的欣赏027

◆对抗挫折：让挫折成为事业的推进器030
大海中没有不带伤的船031
失败是成功的启迪者035

◆坚持自我：相信自己的判断，不为取悦别人而改变自己039
不为别人的评价所左右040
走自己的路，让别人跟着044

◆自我镇静：远离怯场有高招047
紧张不是我的性格048

◆表情操控：练就人见人爱的身体语言051
不同的身体语言意味着什么052
用微笑打开别人的心扉055

第二章　气场为王，架构 自己 的影响力
　
◆幽默解嘲：幽默，让对方更加接近你062
让冷场热起来063
幽默，人际的润滑剂066

◆遇强则强：气场是职场生存的血液072
塑造王者风范073
把工作当成事业，营造积极气场077

◆推销自我：最能影响人的暗示──我对你很重要081
发现并经营自己的长处082
宣扬个人魅力，让别人感到「有你真好」085

◆雪中送炭：关键时刻拉他一把090
不要踩着别人的尊严施恩091
帮别人就是在帮自己095

◆施以恩惠：让对方佔点便宜，他会在心里牢牢记住你098
吃亏就是福099
便宜对手就是在便宜自己104

◆适露祕密：洩露自己的祕密就是赢得信任的绝技110
别把自己「藏起来」111
露得对才有效115

◆肯定对方：让自己成为他的「知己」119
赞赏也要有重点120
找出新焦点，捧出新高度124

第三章　分类规划，建立 自己 的智囊团
　
◆分门别类：储蓄人情，并将你的人脉分出亲疏130
人情帐户需要时时储蓄131
学会筛选自己的人际关系135

◆攀鳞附翼：试着与社会关系强大的人交往138
背靠大树好乘凉139
借名人拓展自己的人脉142

◆借鸡生蛋：让亲友成为你的「智囊团」147
利用家人的名义「攻坚成功」148
朋友多了路好走154

◆立足现实：不要将人际关系理想化157
巧妙攀附第三者158
亲不亲，故乡人161

◆扩大圈子：多交几个「朋友圈」外的朋友164
交换人脉，互惠互利165
多交几个带着不同「朋友圈」的朋友168

第四章　只要适当，吹嘘 自己 又何妨
　
◆斗鸡策略：有勇有谋方能制胜178
狭路相逢，有勇无谋未必胜179
剑走偏锋，迂回取胜182
兵不厌诈，成功也需要一点「诈」术185

◆脏脸策略：可以虚张声势，但必需要看清自己190
找一面镜子看清自己192
第一时间内补齐自己能力上的缺憾195

◆随机策略：面对强者，以毫无章法胜过章法198
不按牌理出牌，将胜券操在手中199
遇到强手就要避敌锋芒，侧面而行202

◆ＥＳＳ策略：随时变通，尽量不走寻常路207
绕开从众陋习，不走寻常路208
逆中求胜，守在竞争最激烈的地方寻找成功212
学会变通，化解成功之路的障碍215

第一章
掌握情绪，展现积极形象
◆心理暗示：唤醒沉睡的自信

广告业先锋布鲁斯‧巴顿曾经说过：「只有相信自己内心有着能够战胜环境力量的人，才能创造辉煌。」因而，成功者与失败者之间的差别就是：成功者始终都是以最积极的思考、最乐观的精神和最辉煌的经验，来支配和控制自己的人生。一般人认为不可能的事，只要你肯向它挑战，这就是成功之路了。信念和想像力的强弱，是唯一会阻止人们内心无限发展的限定条件。你必需做到的是，相信自己就是天生的赢家。

坚强的自信，便是伟大和成功的源泉。不论才干高低，天资优劣，成功都取决于是否拥有坚定的自信心。「相信」你做得到，就是可以做得到。反之，不相信自己能做到，那就绝不会成功。

但要记住，自信并不是空洞的信念，而必需以学识、修养、勤奋为基础，缺乏这些基础的自信，就会变成是以无知为前提的自信。前者令人肃然起敬，后者受人嘲讽。

自信的态度决定人生的高度

美国哲学家罗尔斯说过：所谓信心，就是人们从内心找到的一种支援的力量，足以面对生或死所带来的种种打击，而且这股力量还能跟随自我意志来控制。凡是找到这种力量，因而无论是面对生或死都能制胜的人，必是非常快乐的人！

有位心理学家做过一个实验，他们从一群大学生中挑出一个最愚笨、最不受欢迎的女同学，要求同学们改变以往对她的看法，并且大家要真心地认定她是位漂亮聪慧的女孩。不到一年之后，这位姑娘奇蹟般地变漂亮了，气质也和过去判若两人。

她对人们说，她获得了新生。

她并没有变成另外一个人，在她身上展现出的是每个人原本就蕴藏的美，这种美只有建立在强烈的自信心上，才会展现出来。

自信是一种天赋，天下没有任何力量可以和它相提并论。一颗小小的信心，可以移动巨大的山峰。所以拥有信心的人，没有所谓「不可能」。他们会遭遇挫折危难，但他们不会灰心丧志。

成功大师拿破崙‧希尔认为，一个人能否成功，就看他的态度。但有些人总爱说，自己现在的境地都是别人造成的，都是环境决定了他们的人生位置。但是，我们的境况从来就不是周围环境所造成的。说到底，如何看待人生，还是必需由我们自己来决定。