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原文作者： Jed McKenna

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• 灵性成长
• 自我探索
• 意识觉醒
• 心灵疗愈
• 哲学思考
• 个人发展
• 内在平静
• 顿悟
• 人生意义
• 精神世界

　　★读者询问度超高！灵性开悟三部曲终于到齐！
　　★读者最好奇！如何运用「灵性自体解析」走向觉醒？作者杰德‧麦肯纳在本书中提供了一位杂志记者的实际案例。经过激烈的灵性冲撞之后，你将了悟真相！

　　你渴望真相，如同一个溺水的人渴望空气吗？如果不是，别读这本书。
　　假如你厌倦了灵修的旋转木马，准备面对觉醒过程未加修饰的现实，这本书就是你需要的。

　　灵性冲撞的开悟不是开悟的一种，而是唯一的一种！
　　你必须踏出第一步，脱离生命所在的轨道，
　　直线往真相、往真我冲去……

　　★金惟纯、张德芬、赖佩霞、周介伟、鲁宓　激赏推荐

　　作者杰德‧麦肯纳开悟了，他的开悟是借由「了悟真相」达成的。所以，他的开悟之道极其单纯：坐下来，排除杂念，问自己什么是真实的，直到你确实知道。他称这个方法为「灵性自体解析」。在本书中，一位跟过许多上师的灵修杂志记者就运用了这个方法走向觉醒。

　　他还认为，《白鲸记》是有史以来最有用的灵性书籍。它不是一个捕鲸或海洋冒险故事，而是灵性追寻过程，《白鲸记》就是作者梅尔维尔的灵性自体解析。于是在本书中，杰德将《白鲸记》中的人类、海洋与白鲸，分别对照为自我、宇宙与妄念，让你看见消灭幻相、消灭自我这个觉醒过程的血淋淋。

　　这就是杰德版本的开悟：没有怪力乱神，不依赖任何外力，而是运用「灵性自体解析」对「自我」下手，让自己陷入前无出口、后无退路的极端绝望里。这条觉醒之路你必须自己走，不能依靠外力；也幸好，你不须依靠外力。而当自我经过激烈的灵性冲撞之后，必然无法再保持原貌，想不改变都不行。也许就在这时候，你看到了真相……

■名家推荐

　　他写书不是为了卖书，更不想讨好读者，他只想把自己觉得可以分享的讯息，介绍给那些有心的、真正需要的人。他不是要惊世媚俗、沽名钓誉……身为作家，我非常欣赏、羡慕杰德这种写作态度。——张德芬（身心灵作家）

　　想解脱、开悟，恐怕得好好听听杰德‧麦肯纳提出的颠覆性观点。他说得直接，只为打碎求道者对灵性追求的一些似是而非又坚不可摧的幻相。——赖佩霞（《魅丽》杂志发行人∕作家∕身心灵成长导师）

■读者激动推荐

　　‧许多人怀疑杰德写的东西是虚构的，然而在书中茱莉的灵性自体解析过程中，我清清楚楚地看见这一切都是真的，因为我自己就经历过同样的战斗，知道那种赤裸裸的疯狂。所以，即使杰德的书是虚构的，也是奠基于真相。

　　‧我读过的灵性书籍如果没有上千本，至少也有好几百本，其中许多书我读来都没什么感觉，但有几本让我觉得挺有趣的，而杰德的书，则在细胞层次触动了我。

　　‧杰德的书的问题在于它们的辛辣、刺痛，在于它们对真相的毫无掩饰。杰德的文字不是你想在灵性书籍里看到的那种。没错，我们都想知道真相，但不是杰德说的真相！

好的，以下是一份不包含《灵性冲撞》内容的图书简介，旨在提供一个详尽、引人入胜的概述，字数约为1500字。 --- 《星轨之下：失落文明的最后回响》 内容简介 在这部宏大的史诗级科幻小说中，人类文明的边界被推向极限，古老的秘密与未知的威胁交织成一幅令人窒息的画卷。 《星轨之下：失落文明的最后回响》带领读者穿越数千年光阴，进入一个已知宇宙的边缘地带——“寂静之环”。这是一个由失踪的超级文明“先驱者”留下的残骸构成的星域，充斥着无法理解的科技遗迹、奇异的物理现象，以及一个潜伏已久的、足以颠覆现有宇宙秩序的巨大危机。 故事的主角是艾莉亚·维恩，一位年轻却天赋异禀的“异构语言学家”。她并非传统的战士或探险家，而是致力于解读那些超越人类认知范畴的符号和信息流。艾莉亚的职业生涯本应在象牙塔内度过，研究那些尘封在档案深处的死语，直到她偶然截获了一个来自“寂静之环”核心区域的微弱信号——一个并非源于任何已知智慧生命的编码序列，却带着一种令人心悸的熟悉感。 这个信号，被学界称为“奥德赛之歌”，预示着一个被所有星际大国和历史学家深信已逝的“先驱者”文明，或许从未真正消亡。 揭秘：寂静之环与“回响”现象 “寂静之环”并非一个普通的星云或星系团，它是一个人为构造的巨大空间结构，其规模远超任何已知的人类工程学范畴。据传，先驱者文明在达到科技顶峰后，集体选择了一个未知的“升华”路径，留下了这些庞大的、仍在运行的、但机制完全不透明的遗迹。 艾莉亚的发现引发了星际联盟内部的巨大震动。联盟内部的保守派认为这不过是残余能量的随机波动，而激进派则视之为获取先进科技、从而统治银河系的绝佳机会。艾莉亚被迫与一个临时组建的、背景各异的团队踏上旅途： 卡戎·泰勒： 一位因违反军事条例而被流放的前“守护者”舰队王牌飞行员。他驾驶着一艘被时间遗忘的、拥有自主学习能力的旧式驱逐舰“渡鸦号”。卡戎对艾莉亚的“理论”嗤之以鼻，但他对寂静之环内危险的引力漩涡和空间畸变有着本能的熟悉。 泽诺比亚·索尔： 一位来自边境星域、信奉“自然秩序”的生物工程师。她对先驱者遗留的生物改造技术抱有极大的警惕，并坚信任何企图模仿或利用这些力量的行为，都将招致灾难。她掌握着一种能暂时稳定异化物质的独特药剂。 危机：被唤醒的远古防御机制 当“渡鸦号”深入寂静之环的中心——一个被称为“原点”的巨大空洞——艾莉亚终于开始破译“奥德赛之歌”的真正含义。这并非求救信号，而是一个冗长而复杂的“唤醒序列”。 先驱者文明在离开前，留下了一套自我维护系统，以保护他们的遗产不受“不成熟文明”的侵犯。然而，艾莉亚的解读激活了一个关键的防御程序。 “湮灭信标”开始同步，宇宙中数个维度入口被打开，释放出“虚空造物”——一种不依赖于传统物理定律、以熵减为生的实体生命。 这些造物以吞噬能量和信息结构为生，它们的目标清晰而冷酷：抹除所有可能威胁先驱者遗产存在的文明印记。 挣扎与抉择 小说的高潮部分，集中在艾莉亚团队与虚空造物在“原点”的周旋。他们发现，要阻止信标的完全同步，唯一的办法不是用武力摧毁，而是要用“先驱者”自身的逻辑来“说服”或“重写”唤醒代码。 艾莉亚必须在极短的时间内，将人类文明的复杂性、混乱性与美感，浓缩成一段能被先驱者遗留系统识别的、更高维度的“信息包”。这不仅是对语言学的终极考验，也是对人类存在意义的深刻质问。 卡戎则必须驾驶“渡鸦号”在信标发出的引力潮汐中进行不可能的机动，为艾莉亚争取最后几秒的计算时间。泽诺比亚则要利用她的生物工程知识，临时构建出能阻挡虚空造物对核心运算单元进行“信息侵蚀”的生物屏障。 最终，艾莉亚是否能成功地用一种全新的“语言”与一个失踪的超级文明的自动防御系统进行对话？人类的命运，是否注定要在解读他者的遗言中找到延续的微弱希望？ 《星轨之下》是一部关于信息、失落的知识、以及在宏大宇宙尺度下，个体智慧如何挑战既定命运的恢弘叙事。它探讨了科技的终点是否意味着终结，以及当我们面对超越理解的力量时，我们所珍视的“人性”究竟意味着什么。 --- 关键词： 科幻史诗、失落文明、异构语言学、维度入侵、宇宙考古、星际政治、哲学思辨。

作者简介

杰德‧麦肯纳（Jed McKenna）

　　一个并不符合所谓「灵性老师」形象的灵性老师，喜欢打电动、骑越野车、跳伞、读惠特曼的诗。着有《灵性开悟不是你想的那样》《灵性的自我开战》及《灵性冲撞》等书。

译者简介

鲁宓

　　一个非信徒。
 

〈推荐序〉培养灵性自主的勇气　　赖佩霞
〈译者序〉不依赖外力的开悟之旅　　鲁宓
〈导读〉准备好接受冲撞　　张德芬

1　远方幻影
2　加州大梦
3　假扮狄克
4　鱼的故事
5　灵性自体解析
6　那里没有绿洲
7　阴影潜伏者
8　不是你想的那样
9　极端清明
10　现在把我握在手中的人，无论你是谁
11　萨德侯爵
12  美国方式
13  激盪科提斯
14  没有来世
15  突破原型
16  无法妥协的差异
17  梵歌生活
18  阿周那为何倒下？
19  我将肢解那肢解我的
20  阿周那为何再次站起？
21  第一步
22  毁掉封住之物
23  让该来的来吧
24  欢迎负面心态
25  小混蛋
26  愉快地挨了几拳
27  绝对信任之心灵
28  劳工阶级英雄
29  鸟巢
30  不信任所有诚实的家伙
31  各位，解除你的洗脑程式
32  有意识地活着
33  交响乐
34  最伟大的故事
35  蒙特娄
36　尾声
附录1  访问杰德‧麦肯纳
附录2  禅与自我凌迟的艺术
附录3  曼纳哈塔

推荐序

培养灵性自主的勇气　by《魅丽》杂志发行人∕作家∕身心灵成长导师　赖佩霞

　　革新是一件有趣的事，然而对一个循规蹈矩的人来说，革新是危险的。

　　不知从什么时候开始，灵性追寻变得越来越令人沮丧，求道者越变越执着，教条、规矩也越来越繁复。一方面说活得痛苦、不自由，希望求得解脱，另一方面又不断搬进各式各样、大大小小的石头，阻挡去路。

　　到底是求道的路难走，还是我们更安于留在找寻的路上，屈于安心，而非勇敢革新？灵性开悟是自我彻底地革新，少了勇气与信任，哪里都到不了。

　　不堪求道者被戏弄，作者说：「对于任何想要知道真相的人，我的建议是自己来吧。」培养灵性自主的勇气，了解顿悟后的自由与单独；想解脱、开悟，恐怕得好好听听杰德‧麦肯纳提出的颠覆性观点。他说得直接，只为打碎求道者对灵性追求的一些似是而非又坚不可摧的幻相。勇敢革新，删除，归零。

译者序

不依赖外力的开悟之旅

　　我曾经也是个信徒，喝着道听涂说的奶水长大，毫无保留地相信种种的道听涂说（鬼神、巫术、外星人、神通……），无不照单全收，越神奇越好。

　　但到了某个时候，我突然发现，我只是一个闭着眼睛、被牵着鼻子走的人。而牵着我的人，也同样被牵着鼻子走。

　　所以我就睁开眼睛，不再重蹈覆辙，看清楚道听涂说的本质：外界的一切资讯，必然都会先以道听涂说的形式呈现，而我们都会先入为主地相信道听涂说，也就是先假设听到的事情都是真的。这是人类学习语言，从小就被教养出来的习惯，而这也就是信仰的养成。

　　在生命旅途上，参加信仰旅行团很舒适，而且看似很安全，不会孤独，但我只能看到别人打造出来的一些表象，看不到真相，而且还会被带去买一些本来绝对不会想买的玩意儿。

　　现在我了解，生命本来就很奇妙，实在不需要道听涂说的渲染。一个人终究要走上自己的旅途，踏出第一步。

　　这也就是杰德‧麦肯纳在「灵性开悟三部曲」所强调的。「第一步」就是发现一个事实：你从生下来到现在所接受的一切信仰，都是道听涂说，都不是真相。只要是别人告诉我们，而不是我们自己找到的，就是道听涂说，而不是真相。

　　如何自己找到真相？杰德提供了一个听起来像废话、但又无法反驳的简单方法：「坐下来，排除杂念，问自己什么是真实的，直到你确实知道。」

　　之所以像废话，是因为它把真实与否的判断，还是交给了读者自己。建立判断真相的准则是每个人自己的责任。所以，杰德不谈什么是真相，只谈什么是「非真相」。判断「非真相」的方法也很简单，就是去找出矛盾。只要有矛盾存在，就不是真相，而一切信仰都存在着矛盾，没有例外。

　　这趟探究矛盾之旅从既有的宗教信仰开始。一切宗教都建立在灵魂之上，但是只要放下道听涂说（天堂、地狱、轮回……），认真检验「灵魂」的说法，就会发现我们最多只能确定有意识存在（我思故我在），而无法证明这个意识能够存在肉体之外（如果能证明，宗教就不会是宗教，而会成为科学）。

　　到底有没有灵魂？佛教很狡猾地用二谛论来规避这个矛盾，在所谓的世俗谛大谈六道轮回，但在胜义谛则揭示无我与无灵魂。杰德也很狡猾，他在本书中借用了马克‧吐温的短篇小说来表达这个足以摧毁一切宗教的观点。但他还是有点孬，不敢自己说出来，因为任何人只要胆敢明确宣示无灵魂，就会吓跑九成的追随者。

　　检视了宗教信仰的矛盾，接下来就是检视杰德‧麦肯纳的矛盾。杰德三部曲中的矛盾显而易见（本书英文原名中的「incorrect」，指的就是矛盾）：他宣称「无我」，但又说开悟后必须穿戴上「自我」才能活在世上；他要我们与幻相战斗，但又要我们接受宇宙的一切；他说宇宙是一只爱玩的大狗，但狗也会有咬婴儿的时候；他说宇宙会回应我们的问题与期望，这种心态难道不会创造出另一种上帝吗？他要学生质疑权威，但又不太接受学生质疑他自己；他强调要自己找出真相，但似乎又拥抱种种经不起检验的超自然说法（灵媒、外星人、能量疗法……）；他对于《白鲸记》穿凿附会的诠释只能算是个人的创见，而没有真正的依据；在本书结尾，他对裘琳的那些鼓励也似乎是在暗示着什么。（还是我想歪了？）

　　这些矛盾处处可见，他似乎也不想隐藏，因为在这些矛盾的背后，是三部曲精心铺陈出来的矛盾之母：「一切皆假，唯我思故我在」对上「一切皆真，唯自我为假」。

　　矛盾其实是重要的公案。要先清楚看到矛盾，才有机会剥离信仰。从最外层的种种信仰（宗教、习俗、政治、道德……）开始剥离，然后是中间的信仰（灵修、老师、麦肯纳……），最后才能清楚看到最核心的信仰。只有先确立了「一切皆假，唯我思故我在」之后，真正的目标才会显现。这时，你才进入真正属于自己的旅程，面对你自己的矛盾。这是你独有的公案，你最坚固的信仰，你的白鲸，你的自我。

　　「我」究竟是什么？为何是这个样子？杰德用他发明的「灵性自体解析」来对自我下手：诚实地写出自己所有的憧憬、所有的遗憾、所有的伪装、所有的恐惧、所有看似不可能改变的自我特质、所有看似不可能化解的自我矛盾，陷入前无出口、后无退路的困境，一片黑暗，看不到光明，唯一的选择，就是像亚哈船长那样，抱持着与白鲸同归于尽的准备……然后就在这种极端的绝望中，也许就会看到「一切皆真，唯自我为假」。

　　这就是杰德‧麦肯纳的三部曲历程，没有怪力乱神，不依赖任何外力。当自我经过如此激烈的灵性冲撞之后，必然无法再保持原貌，想不改变都不行。也许就在这时候，看到了真相；也许，精神崩溃了。

　　我们不能排除，杰德的开悟可能是一种清明的精神崩溃，而佛陀的开悟可能也是如此。也许他们终究为自己的叛逆与孤僻找到了最好的理由。精神崩溃而又保持清明，也就是「无我」又穿上「自我」的矛盾。我们看到杰德在他的几本书中举出不少极端的无常情况（跳伞意外、机车翻车、在酒吧被围剿、被警察追捕……），来示范穿脱「自我」的可能，以及所谓的开悟到底该如何落实在生活中。

　　这也是杰德的三部曲所运用的另一个重要的矛盾：所谓的开悟大师通常不会自称开悟，而是要信徒帮他说，这样大师才能戴上开悟的光环。但杰德刚好相反，他一开始就宣称自己开悟，引起众人的怀疑与挞伐，因为必须这样，大家才有机会明白：「开悟」始终都是道听涂说。

导读

准备好接受冲撞　by身心灵作家　张德芬

　　这本书的主题非常明确：以《白鲸记》疯狂的亚哈船长的精神贯穿全书，茱莉（在杰德的第一本书中访问他的灵性杂志记者）的灵性自体解析过程点缀其中。最特别的是它的开头，没有像《灵性开悟不是你想的那样》来个诡异的免责声明，而是放上一位读者的抗议信。

　　这名读者是个很正常、很典型的美国家庭主妇，以身为母亲及社会中坚分子感到骄傲。她义愤填膺地指责杰德：「我读完了你的《灵性开悟不是你想的那样》，真是气到想嚼钉子。虽然你以『灵性』为你的书命名，但它跟灵性毫无关系，而且令人非常困扰。我真希望自己从来没读过，相信我，你若再写一本书，我绝不会买。」

　　然后她洋洋洒洒地述说她所认为的灵性的美好、慈悲与责任的重要，最后她还请杰德把她这封信放在下一本书的最前面，免得像她这样的人浪费时间去读。杰德在获得她的允许之后，真的这样做了。
这就是杰德。

　　他写书不是为了卖书，更不想讨好读者，他只想把自己觉得可以分享的讯息，介绍给那些有心的、真正需要的人。他不是要惊世媚俗、沽名钓誉，他只是作为一个宇宙的通道，表达他所知道的、所经历的，如此而已。至于读者想不想看、能不能接受，那是你们的事。身为作家，我非常欣赏、羡慕杰德这种写作态度。

　　一开场，杰德就有失身分地说他讨厌加州，尤其是洛杉矶。他描述了一群生活在「灵性生态」中的加州人，他们沉浸于天真的、梦想的、不敢正视真相的幻想中，过着盲目但自我感觉良好的生活。杰德的介入、出现，对他们来说只是晚饭后的余兴节目，不会激起什么涟漪。从旁观者的角度来看，我觉得他们的生活其实没什么不好。杰德也说，如果话题不是「开悟」，你想做什么都行，就是不要挂羊头卖狗肉。这值得我们好好深思、反省一下：怎么生活不重要，重要的是知道自己在做什么，了解自己是被自我、玛雅（幻相女神）控制的囚徒，这就够了。

　　书中有很多篇幅摘录自正在蛹里、经历「化蝶」过程的茱莉写出来的激情文章——她的灵性自体解析。茱莉採访杰德以后，对她多年来深信不疑的灵性法则和信仰起了动摇之心，选择独居于偏僻的度假小屋，面临崩溃，开始一一检视自己的信念和过去採访过的「大师」。整个过程真的像「凌迟」：拿一把手术刀，一刀一刀地把在自己心灵里驻扎多年的、不实的、虚幻的信仰逐渐割除，包括她从父母、师长、社会、上师那里得来的所有二手资料和经验，她全部清掉。过程也像一次痛苦的大排毒，只是为时一年多到两年。在第三十五章，我们看到一个破茧重生、脱胎换骨的茱莉，戴着太阳眼镜问杰德：「一个新吸血鬼要如何跟创造她的老吸血鬼说话？」

　　哦，好吧。难怪杰德说「开悟」不是你可以「想要」的事，任何人想要开悟，都是对开悟有所误解。开悟是万不得已的，在你厌恶假象到了极点（还不是热爱真相哦！是厌恶假象！光热爱真相是不够的），除了体会真相之外，你什么都不想要了——这就是杰德版本的开悟。

　　关于很多读者对《灵性开悟不是你想的那样》的反应和回馈，本书借由一个帮杰德打工的黑人小男生科提斯和他的交谈、互动，来展现杰德的回应。下面这句话充分表达出杰德的观点：「现实与真相存在，但杰德‧麦肯纳无法表达，也没有读者能够了解，因此我在书中说，你们自己来看。那是唯一可能的回答。我知道这不合理，能够谈这件事的人没有一个说这是合理的。这是范式之间的隔阂。杰德‧麦肯纳也许能够侃侃而谈那些可以被谈论的，但杰德并没有比这张桌子更真实，所以他只能谈『什么不是』，而不能谈『什么是』。」说来说去，杰德还是鼓励我们「自己去看」，而不要听信任何人（包括他）的二手讯息。

　　本书的附录部分收录了杰德与媒体的问答（这是极少数杰德接受过的媒体採访），以及他写给一位「热情」读者的回信。喜爱杰德的读者应该很高兴可以从一个更人性的角度旁观杰德。他回应那位读者的方式虽然绝妙，但未免太决断。那位读者来信说，他愿意奉献所有的财产和自己给杰德，以求成为杰德的门徒。杰德嘲笑他说，他就像那些把孩子丢在有钱人家门口的母亲，自己无法照顾，就把孩子丢给更好的人选。杰德说，如果你真的像你自己说的那样认真求道，那从现在开始，你就每天从自己身上割下一两肉，直到你可以回答这个问题：「什么是真的？」当然，最后杰德也说不要真的这样做，但他的用意在于：如果你真的那么认真，你会心急如焚地自己去寻找真相（因为真相只有自己可以体会到），而不会浪费时间打坐、唸经、找上师、看书什么的。所以，大部分说自己认真求道的人，其实都只是拿求道当幌子，好让自己睡得更香、更稳，或者只是找一个洞穴，安心地躲在里面。

　　在这本书中，杰德花了大量篇幅讨论《白鲸记》。他认为所有对《白鲸记》的阐释、描述、研读、讨论，都走错了方向，没有正中红心。他认为亚哈船长不是为了报复而追杀白鲸，白鲸就是挡在他与真相之间的那座墙，所以他不惜一切代价要毁掉那头庞然大物。在过程中，他表现得毫无人性，对他人的苦难漠不关心，也不吝惜牺牲自己全部的船员，当然包括自己的性命。这是一个比喻。是的，杰德版的开悟就是：不惜一切代价追求真相，除了肉体之外，全面性地自杀。这是他对文学史上最伟大着作之一的诠释。

　　书中还提到《薄伽梵歌》为人误解之处。他和一个研读《薄伽梵歌》的团体有了几次邂逅，发现这些人真的只是「研读」，在旁边欣赏、探讨这部伟大的史诗经典，但内容说些什么，跟他们毫无关系。他们只是继续沉睡，不去理解书中想要表达、传递的讯息。杰德认为，阿周那放下武器、无法开战，其实是不想「牺牲一切」，而这场战役，根据克里希那的说法，发生在外或内都无关紧要，它是一场全面放弃与否的战争，难怪会让当时最伟大的战士两脚发软地跪倒在地：「对梦境状态的所有执着都是由能量构成，那种能量名叫情绪。所有的情绪，不管正面或负面，都是执着。人类是由情绪驱使的动物，而所有的情绪都从一种核心情绪取得能量：恐惧。你无法正面对抗或斩杀恐惧，因为这是对空无的恐惧、对无我的恐惧。斩杀恐惧的欲望本身就是被恐惧驱使的情绪。面对恐惧，你只能臣服：凡是你所恐惧之物，就让它进来。你可以花一辈子斩杀执着的百万颗脑袋，然后永远无法向前一步；你也可以跟随情绪的能量，回到它的源头、它的巢穴，看见那头巨兽——光明之敌——的真实面目：你的心。那就是阿周那看到的东西。因此，阿周那倒下了。」

　　而我最不满意杰德的一点就是：他口口声声说开悟不是一个选择，劝大家不要追求开悟，他却一再宣扬真相的重要性，好像其他东西都是狗屎。所以每次看到亚哈船长的疯狂行径时，我心里都会有一些反感（或是羡慕？）。加上茱莉最后自问：「如果我有个小孩，我是否能与孩子产生连系？」她的答案是：不会。她的孩子就像别人生的一样。啊哈！这可不是我想要的人生，我相信大多数读者也是如此。虽然我们不能鱼与熊掌兼得，但杰德也指出一条明路：成为人类成人。这是大家想要的，也是他在《灵性的自我开战》中着墨甚多的。「仔细看看亚哈船长──突破原型。你准备好扮演那个角色了吗？不管你的答案为何，都不重要，因为那不是我们选择的角色。亚哈并没有选择那个角色，茱莉也没有，我也是。谁会选择？谁能选择？那是个白痴行径，不仅如此，也很傻。然而，我在书中提到的人类成人，则是我们都可以选择的。人类成人是所有求道者真正想要的，而且不傻。」

　　想要成为人类成人，杰德认为一定要踏出「第一步」，有一定程度的觉醒，而这通常是由一些事件引发的。请参考第二十八章的图：事件发生之后，我们开始了英雄旅程的重生部分。最后，杰德也提出了一些像样的建议（我认为他那抛弃一切、六亲不认的说法是「不像样」的，呵呵！）：

　　「肉体死亡，心灵诞生，并不等于开悟，但它们算是共乘了一段路。如果你想在自己的生命中达成这种转变──在梦境之中醒来，摆脱我执的绳圈──我建议你使用灵性自体解析加上热切地祈祷，两者互相加持。利用写作来找出并照亮你的虚假，发展出一种健康的自我憎恶。然后，这种情绪的力量会强化你的祈祷，而你应该祈求勇气与能力，让你得以找出并照亮你的虚假，如此循环下去。然后准备好接受冲撞。」

　　看过《灵性的自我开战》的读者就会知道，除了灵性自体解析之外，杰德还提供了「纪念死神」「自我观察」等方法。但无论採取哪一种做法，我觉得最重要的一点还是：放下掌控的假象，顺流、臣服。这是成为人类成人的绝对必要条件，也是我现在尽量在生活中实践的。

　　OK，至少有点像样的事可做。

5灵性自体解析

在《灵性开悟不是你想的那样》一书中，我介绍了「灵性自体解析」，那其实就是一种吃了大力丸的记事过程，让我们能以最快、最无痛的方式烧掉自我和幻相那些看似无限多的层次。试着写下某些真实的事情，一直写下去，直到你真正写出来。这是一根火柴，将来会成为烈焰。

此外，在《灵性开悟不是你想的那样》中，我们也认识了茱莉这位聪明迷人的年轻女子。她为了某本灵修杂志来访问我，而离开时，她带走的比她以为的还多。事实上，茱莉踏出了她这辈子（也许是好几辈子）所追求的一步：第一步。

《灵性开悟不是你想的那样》第三十五章快结束时指出，对茱莉而言，一切都还没有结束，只是开始而已。而她当初展开的那个过程可以让我们在这里举为范例，因为茱莉选择把「灵性自体解析」当成面对她漫长战斗的主要方法。她也选择把我当成写作的对象，这很合理。她可以写给她认识的某个人，想像写作时这个人就坐在她对面，或与她一起踱步思索、陪她散步。我是她认识的人，也是她正在经历的过程的毕业生。可以对一个想像的我发言，对她来说是非常有力量的工具。

当我经历同样的过程时，没有一个像我这样的人让我倾吐，所以我写给「你」，我想像的读者。《灵性开悟不是你想的那样》正式出版的十二年前，我在两年内写了十五个版本，而且写每一版时都真诚地想要出版，然后每一版都被烧掉或删除，但每一版都达到了它真正的目标。

刚住进玛丽的房子时，我见到了她管家的儿子。科提斯是一位十八岁的非洲裔男孩，有一天来接他母亲时抱怨说他必须去汉堡店打工到九月，然后开始上社区大学，他在那里获得部分的足球奖学金。我们谈了几分钟，我问他要不要来我这里工作，而不要去麦当劳，反正我总是有很多不想做的事情要做，尤其是关于写作与收集这本书的资料。他答应了，我们就去征求他母亲的同意。她想如果我是玛丽的客人，应该没问题，便说好。

很好。

评分☆☆☆☆☆

这本书给我的感觉就像是走进了一个未曾预料到的奇幻领域，却又意外地在其中找到了熟悉的共鸣。作者构建的世界观非常独特，充满了想象力，但又没有脱离现实的根基，使得整个故事显得既宏大又贴近人心。我特别欣赏作者对于人物塑造的细腻之处，每一个角色，即使是配角，都仿佛拥有自己独立的灵魂和故事，他们的言行举止都充满了逻辑和感染力。主角的成长轨迹更是让我印象深刻，从最初的懵懂、无措，到逐渐展现出内在的力量，每一次的蜕变都显得自然而然，充满了力量。这本书探讨了一些非常深刻的主题，关于自我认知、关于人与人之间的关系、关于面对未知的勇气，这些都触及了我内心最柔软的部分。阅读过程中，我经常会停下来思考，这本书是否也映照了我的某些经历，或者是否给了我一些启发。作者的叙事方式也很有特色，有时像是娓娓道来，有时又充满了戏剧性的张力，让我在阅读时时刻保持着好奇心和期待感。这本书并没有给我一个明确的答案，而是提出了一系列引人深思的问题，这反而让我觉得更有价值，因为我可以在合上书本后，继续在自己的内心深处进行探索。

评分☆☆☆☆☆

第一次翻开《灵性冲撞》，就被它浓郁的氛围所吸引。作者的文笔功力可见一斑，寥寥数语便能勾勒出一幅生动的画面，让人身临其境。故事中的角色，尤其是主人公，给我的感觉非常立体。他（她）的内心世界是如此丰富，充满了矛盾与挣扎，但同时又散发着一种独特的光芒。我特别着迷于作者对于主人公在面对内心冲突时的描写，那种深刻的自我剖析，以及试图寻找内心平静的过程，都让我感同身受，仿佛看到了自己曾经的影子。这本书并没有回避生活中的苦难和挑战，反而以一种坦诚的态度去展现，但同时又传递着一种坚韧不拔的精神，鼓励人们在逆境中寻找希望。阅读过程中，我发现自己常常会不自觉地代入主角的境遇，去思考如果是我，会如何选择，又会如何应对。这种代入感，是这本书最成功的地方之一。而且，作者的叙事结构也很有趣，它并非直线型的叙事，而是巧妙地穿插着一些回忆或者闪回，让整个故事更加丰满，也为读者留下了更多的想象空间。

评分☆☆☆☆☆

这本《灵性冲撞》真是让我眼前一亮，迫不及待地想和大家分享我的阅读体验！这本书的封面设计就有一种莫名的吸引力，带着点神秘感，又仿佛蕴含着某种深邃的哲理。当我翻开第一页，就被作者的文字所深深吸引。故事的开篇就非常引人入胜，主人公似乎身处一个普通却又暗藏玄机的世界，他（她）的日常生活被某种意想不到的事件打破，由此开启了一段充满了探索与成长的旅程。我特别喜欢作者对细节的描绘，无论是环境的渲染，还是人物内心的刻画，都显得那么真实，仿佛我就置身于那个场景之中，与主角一同呼吸，一同感受。尤其是主角在面对困境时的挣扎与抉择，那种纠结、迷茫，又带着一丝坚韧的力量，都让我感同身受。这本书的节奏把握得也相当好，既有令人屏息的悬念，又不乏温情脉脉的瞬间，让人在阅读过程中情绪跌宕起伏，但又始终被一种积极向上的力量所牵引。我尤其赞赏作者在文字中流露出的对生命、对宇宙的思考，虽然故事还在发展，但已经让我对许多习以为常的事情产生了新的认识。这种“顿悟”的感觉，正是阅读一本好书所带来的最大乐趣之一。

评分☆☆☆☆☆

《灵性冲撞》这本书，绝对是我近期阅读体验中的一股清流。它没有华丽的辞藻堆砌，也没有冗长的情节拖沓，而是以一种朴实却又充满力量的文字，讲述了一个关于探寻和觉醒的故事。我尤其喜欢作者对细节的捕捉，无论是环境的描写，还是人物的微表情，都显得格外真实，让整个故事充满了生命力。主人公的旅程，对我来说，就像是一次心灵的洗礼。他（她）从迷茫走向清晰，从被动接受到主动探索，这个过程充满了艰辛，但也充满了奇迹。我看到他（她）在一次次的跌倒中站起来，在一次次的困惑中寻找答案，这种不屈不挠的精神，深深地打动了我。这本书在探讨一些关于生命意义、关于内心宁静的议题时，并没有给予直接的解答，而是通过主人公的经历，引导读者自己去思考，去感悟。这种“润物细无声”的引导方式，比那些直接灌输的观点更加有力量，也更容易让人接受。我感觉这本书不仅仅是一部小说，更像是一位智者在与我进行一场深入的对话，让我对生命有了更深的理解和敬畏。

评分☆☆☆☆☆

我必须说，读完《灵性冲撞》之后，我被深深地触动了。这本书以一种非常独特的方式，展现了主人公在生命旅程中的探索。作者的笔触细腻而富有感染力，能够精准地描绘出人物内心的情感波澜，以及在面对人生选择时的纠结与挣扎。我喜欢这种不回避现实，却又能在其中找到希望的叙事风格。主人公的成长，不是一蹴而就的，而是经历了无数次的试炼和反思，这种真实感让我在阅读时深感共鸣。这本书所传递的能量，是一种温和而持久的力量，它不是那种瞬间爆发的震撼，而是在你的内心深处悄然播下一颗种子，然后慢慢地生根发芽。我尤其欣赏作者在文字中流露出的对人性的深刻洞察，对于情感的微妙把握，都让我觉得这本书不仅仅是在讲一个故事，更是在触及我们内心深处的共鸣点。每一次阅读，我都能从中汲取到新的感悟，就像是在一片宁静的湖面上，投入了一颗小石子，荡漾开来的涟漪，让我久久不能平静。这本书让我重新审视了自己，也让我对未来充满了更多的期待。