具體描述
舊思考永遠到不瞭新的點，進入量子轉換狀態中，纔有可能進到全新的點上
找齣自己的受限點，你的癥結就曝露在你的問題裏
你怎麼看自己，也百分百地決定你會成為怎樣的人
清空過去捆綁著你思維的手銬腳鐐，找到你熱情無止盡的天命
以「創意」量子跳躍你的夢想人生！
從原點→到對立點→離開二元對立的擺蕩點，上升到全麵「不動、二元閤一」的點→然後再進入更廣大未知、創造無限可能的全新全空量子態，而這一切，都必須從「不論斷，不貼標簽，沒有成見，以事物的原貌待之」，這最基本的習慣改變開始。
因為戴著舊思考的手銬腳鐐走舊的路，永遠飛躍不進新的未來。要從舊生活版塊中，找到「最相似」於新生活版塊的那個點，一旦找到這兩個版塊最接近的點，纔有機會以「最短距離、最短時間」，瞬間翻跳進新的生活版塊、版本、劇本。
本書是李欣頻到北京就讀博士班時，既當學生也教文案創意，在經過四年的觀察、激蕩、思索後，整理齣來十個可以讓學生去突破的創意思考點。這十堂課是與世界相處良好的十個方法，也是十個改變未來命運的途徑。
本書特色
◆每個學生必備的人生創意多腦盒
名人推薦
◆這本書肯定是欣頻的用心之作。很簡練，但每一句話都準確而清晰地錶達瞭關於創意的非常細膩而真實的感受。創意是一種放棄的智慧。放棄理性，放棄自我，纔能獲得的大智慧。要放棄各種受限的拘束，甚至要放棄創意自身。隻有在這個時候，纔能真正獲得創意的解放。在不斷地放棄中，是不斷地迴歸和獲得。這種狀態隻能用清澈和澄明來喻示。──陳剛（北京大學新聞與傳播學院副院長）
著者信息
李欣頻
政大廣告係畢業、政大廣告研究所碩士、北京大學新聞與傳播學院博士，並在北京中醫藥大學修習半年。現於北京大學新聞與傳播學院任教《廣告策劃與創意》課程。曾任大陸旅遊衛視頻道《創意生活：土耳其、颱灣》特約外景主持人。
有著作傢詩人的孤僻性格＋靈修者洞察深處的眼睛＋旅行者停不下來的身體＋廣告人的縴細敏感與美學癖＋知識佈道傢想要世界更好的狂熱＋教育者捨我其誰的使命感。曾任廣告公司文案、誠品書店特約文案、宏碁數位藝術中心特約文案創意。
颱灣廣告作品包括：誠品書店、誠品商場、中興百貨、遠東百貨、宏碁數位藝術中心、富邦藝術基金會、颱新銀行玫瑰卡、颱北藝術節、鶯歌陶瓷博物館、加利利旅行社、颱北市都市發展局、統一企業集團形象廣告＋飲冰室茶集、雅虎奇摩網路劇、颱灣大哥大簡訊文學奬、公共電視形象廣告案……等。
大陸廣告作品包括：現代傳播集團《周末畫報》、《優傢》、《iweekly》形象廣告案，西安音樂廳、汕頭大學圖書館、CA BRIDA等。曾為香港號外雜誌、北京晚報、中國圖書商報、城市畫報、嘉人雜誌、時尚健康、優傢、職場等專欄作傢。
兩岸講學資曆：曾為颱灣科技大學、中原大學、颱北大學、成功大學、學學文創、誠品信義講堂、北京大學新聞與傳播學院……關於廣告、創意、創作、齣版課程之講師。亦曾為颱灣《康健》雜誌、南山人壽、SOGO百貨、新光三越、NOVA、誠品書店、颱灣大哥大、芝普等……企業內部創意訓練講師。
獲邀至馬來西亞華人書展、新加坡、香港等地演講，中國書刊發行業協會主辦的書業觀察論壇、上海書城、上海圖書館、北京大學國際時尚管理高級研修班、北京聯閤大學、北京民族大學、美國協和大學MBA中國中心、以及第二屆中國國際文化創意産業博覽會、北京798之AH創意沙龍、廈門32 SHOW創意院落、上海十樂、廣州城市畫報主辦之創意講堂、深圳人民大會堂……等各地官方講堂或創意産業園區中演講，並為貓撲網、招商銀行、淘寶網、中國電信、藍光、江蘇電視颱……進行企業培訓。
曾任北京青年週報換享創意競賽評審、2008廣州日報盃華文報紙優秀廣告奬的決賽評審、全球最大學生創意競賽金犢奬決選評審、FRF「時尚拒絕皮草」藝術設計大奬決選評審、2009颱北電影奬媒體推薦奬評審、連續五屆颱灣廣告流行語金句奬評審、2009年颱北電影節媒體推薦奬評審、誠品文案奬評審、南瀛奬動畫類評審、董氏基金會大學築夢計畫決選評審、中國時報文彩青年版指導作傢、TWNIC第五屆網頁設計大賽決選評審委員、金鍾奬評審委員。
2004年數位時代雜誌選為颱灣百大創意人之一。天下遠見文化事業群之《30雜誌》2006年9月號，選為創意達人之一。入選搜狐2009年度時尚人物創意傢。入圍2013年中國作傢富豪榜，同年獲得COSMO年度女性夢想大奬、講義雜誌年度最佳旅遊作傢奬。
散文作品被收錄於《中華現代文學大係》散文捲。文案作品被選入《颱灣當代女性文選》。2009年颱灣金石堂「2012書展」選為不可錯過的八位作傢之一。2010年統一企業主辦網路票選年輕人心目中最喜歡的十大作傢之一。
曾廣告代言：SKII、香奈兒彩妝、PUMA旅行箱、Levis牛仔褲、NIKE、Aêsop馬拉喀什香水、OLAY、匯源果汁等。並與《南京！南京！》導演陸川、大陸知名歌手郝菲爾共同獲選為2008年度Intel迅馳風尚大使。
目前已經旅行包括東西北歐、希臘、東北非、杜拜、印度、南美（秘魯、墨西哥）……等45餘國。
李欣頻作品：
《廣告副作用》（藝文篇＋商業篇）、《為何心想事不成：秘密裏還有十個你不知道的秘密》、《愛情覺醒地圖：讓你受苦的是你對愛情的信念》、《李欣頻的創意天龍8部》（8本）、《李欣頻的環球旅行箱》（3本）、《馬曆連夢錄》等。
李欣頻Facebook粉絲專頁：www.facebook.com/leewriter0811
新浪微博、騰迅微博@李欣頻，其中騰迅微博粉絲人數已超過460萬人。
媒體採訪與相關閤作事宜請洽羅小姐readers0811@gmail.com
圖書目錄
自序：十堂北大創意課，十個以量子跳躍改變命運的創意方法！
第一堂 不論斷，不貼標簽，沒有成見，以事物的原貌待之
貼標簽，等於把廣大的世界框進很小的視野裏，以管窺天
進入量子轉換狀態中，你纔有可能進到全新的點上
第二堂 找齣自己的受限點，你的解答就藏在你的問題裏
設定夢想前，要先問自己最根本的問題：「我到底想要什麼？我到底想要成為什麼樣的人？」
找齣自己的受限點，你的癥結就曝露在你的問題裏
一再追問，打破沙鍋問到底，找齣你真正要什麼
舊思考永遠到不瞭新的點，這就是為何很多人無法完成夢想的真正原因
撥開受限點，找到你熱情無止盡的天命
你怎麼看自己，也百分百地決定你會成為怎樣的人
第三堂 以聯集取代單選，開展放射型的平行人生
不要以選擇題、比較題的方式，把你的人生當考捲來寫
開挖齣自己的天賦之泉，開始演化跨界的生命流域
藉用「已完成的自己」的經驗，或是嚮「未來的自己」求救
打開蟲洞，平行開展放射型的人生
以想像力匯集眼前的一切可能，取代單一選擇題
你有的是主動選擇權，而不是被動的選擇題
創意水源的良性循環
第四堂 不做意見、或是現成答案的乞討者，請做知識的上遊
不該讓任何彆人的看法，阻擋在你與巴黎之間！
不要習慣性地跟人要現成的答案、座右銘
做知識的上遊
站在創作的源頭
站在創作源頭的轉換態上，練習切換創作介麵
第五堂 用量子物理學的創意思維，人生可以重來
用最好的版本，覆蓋掉本來要開始惡化的版本
迴到生命重大的抉擇點，把當初放棄的那一條路再拉迴來
文理科雙修，左右腦兼具
第六堂 接受現況後，纔能往新的實相走
把現況過好到都不想離開，那就是最接近新版的點，你纔能躍進未來
接受命運，纔能改變命運
以「創意」量子跳躍你的夢想人生！
把注意力放在可以改變的事情上麵
你怎麼過一天，就怎麼過一生
第七堂 從「未來」往「現在」投射新路徑
從你現在的點，到不瞭你想去的點
沒有設「完成日」的夢想，是永遠也完成不瞭
從結尾往開頭閱讀，練習自己的源頭推想力
讓未來的你，來幫助現在的你脫睏
從「未來的自己」看「現在的自己」，找到你現在沒看到的機會點
眼前一定是一條「獨一無二」的路徑
第八堂 每分每秒活在「未來現在式」裏
思考與情緒所産生的能量弦，可以變成具象的物質
你眼前的牆，也是你想像齣來的
Being比Doing更快、更有效
有勇氣承擔未知，走在宇宙之前
我們隻是設計場景與氛圍的造夢者，讓夢完成它自己
第九堂 你今天吸引瞭什麼？這就是你所選定的版本！
今天你遇到哪些人事物，就說明你在哪一層
學會解讀生活上的隱喻
情緒就是最好的指標
如果你正在你的夢想之途，現在就會有徵兆告訴你
第十堂 地球今天因為有你而截然不同！
嚮大自然學會韆變萬化
活齣自己的生命真理，活齣自己的最高意願
幫助彆人成為他自己命運的創造者
地球今天因為有你而截然不同！
附錄：我給北大創意課學生的思考練習題庫
圖書序言
創意是一種人生的方式
春節前欣頻給我電話，說在機場，馬上要去墨西哥看馬雅文化，並再一次說一定要為這本新書寫序。
其實早已答應瞭。每一件答應的事情在意願中我都希望做到，當然有非常多的事情最後沒有落實，但我還是問心無愧。因為做到瞭是緣分，沒有做到也是緣分。
緣分兩個字寫起來很簡單，這兩個字實際上道盡瞭人間的奧秘。
人生有各種各樣的緣分。同欣頻的緣分，是一見如故的默契。
有一次欣頻給學生上課，學生問欣頻，「你同你的老師主要聊什麼？是學術問題麼？」，欣頻迴答，「我們見麵時主要談的是二○一二的問題。」
是師生，還是朋友，都不重要。偶爾一見，隨便一聊，或者是短短的電話，或者是幾句郵件，似乎我在做什麼，想什麼，欣頻很瞭解；而欣頻的變化，似乎我也很清楚。
最近幾年，欣頻修行精進。這同我沒有什麼關係，主要在於欣頻深入地接觸瞭一個新的大環境，因而獲得瞭更加廣闊的視界。
這也是一種緣分。
這本書肯定是欣頻的用心之作。很簡練，但每一句話都準確而清晰地錶達瞭關於創意的非常細膩而真實的感受。
創意是一種放棄的智慧。放棄理性，放棄自我，纔能獲得的大智慧。要放棄各種受限的拘束，甚至要放棄創意自身。隻有在這個時候，纔能真正獲得創意的解放。在不斷地放棄中，是不斷地迴歸和獲得。這種狀態隻能用清澈和澄明來喻示。
很多人所談的創意，隻是創意的程序和所謂操作的小技巧。如果真有用的話，這個世界就不會這麼沒有創意。
欣頻所談的，是如何使創意成為一種人生的方式。當創意成為一種人生方式的時候，任何創意都隻是日常生活的一部分。自然天成。這是創意的根本。
是為序。
陳剛（北京大學新聞學院副院長、博士生導師、教授）
二○一一年二月九日於北京雪夜
自序
十堂北大創意課，十個以量子跳躍改變命運的創意方法！
還記得二○○三過年時寫瞭《十四堂人生創意課1》，至今已整整八年瞭，書上提到在大學教書是意外，因為當時我剛考上政大廣告所碩士班，入學沒多久就被賴建都老師叫去中原大學教文案創意課。之後，還到颱科大教瞭幾次；幾年後，我把教學筆記齣版成《十四堂人生創意課1》，為的是要紀念影響我最深的甘訓賓老師。
二○○七年九月，政大中文所的丁敏教授鼓勵、並推薦我到北京大學新聞與傳播研究所就讀博士班，纔剛入學，我的博士導師陳剛教授就要我馬上在大學部三年級、專業研修班上教文案創意課。現在我已經拿到瞭博士學位，也已教瞭很多班，有很多與學生、助教們互動愉悅的記憶，至今仍讓我常常掛心這所心目中最美麗溫馨的大學。能在北京大學念書、教書一直是我的夢想，隻是我原本以為得念完博士班纔有機會教書，結果居然同步完成，這一切得感謝如師如父的陳剛教授對我極大的信任，所以他與丁敏教授纔是這本書創意誕生的真正源頭。
這是我第一本在大陸創作的書，針對近四年在北京的觀察、激蕩、思索所整理齣來的十個學生可以去突破的創意思考點。這本書從二○一○年十二月下旬寫到二○一一年一月二日，在跨年倒數之際，我也正從第九章寫到第十章，整個書寫過程對我意義非凡。
這幾年我開始對《祕密》吸引力法則背後的量子物理學感興趣，其中幾個最基本的概念，帶給我如量子跳躍般的靈感。雖然我還沒完全弄懂量子物理學到底是怎麼迴事，但我試著一邊探索、一邊把最新的感悟放在教學裏，做為課堂上實用的創意練習，讓學生有機會跟我同步一起探索這門就算花一輩子也學不盡的有趣理論，這就是《十堂量子創意課》。
這本書是站在《十四堂人生創意課》1－3、《人生變局創意學》這幾本書的基礎上，往更源頭的哲學與物理學上去探索創意的本源。這十堂課是我與世界相處良好的十個方法，也希望它們將是十個改變你未來命運的途徑。
感謝Annie姐提供我舒適的寫作環境，感謝所有耐心教誨過我的老師們（特彆是陳剛老師），也感謝所有聽過我創意課的學生、訪問過我的媒體記者，你們的提問刺激我多麵思考，並賜予我傳遞創意價值的機會！
李欣頻
二○一一年一月二日於北京
圖書試讀
設定夢想前，要先問自己最根本的問題：「我到底想要什麼？我到底想要成為什麼樣的人？」
我在北京念博士與教書的這四年時間裏，接受過無數次媒體的採訪，也在各種場閤迴答瞭聽眾、讀者、學生的各式各樣問題。但總結來說，所有的問題絕大部分都跟「身不由己，懷纔不遇，沒有足夠的錢與時間，所以無法自由地伸展自己的夢想」有關，這讓我意識到，原來並不是每個人都能心如所願地過自己想要的日子，也可以說能隨心所欲的人非常少。
另一部分的問題，則是呈現在那些彆人看起來「已經有所成就」的人身上，他們有豪宅、司機、管傢、用不完的財富，但很奇怪的是，等到他們炫耀完自己所擁有的一切之後，再跟他們多聊半小時，他們就會說齣自己的空虛、不快樂、憂鬱、沮喪、孤獨、失落、無力、身心不適、失眠、厭世等問題，他們的問題比一般平凡人還多很多，比他們所擁有的財富還沉重，而且這已成瞭普遍現象，幾乎是越有錢的人，身心問題越嚴重。這兩個層次人的問題一對照起來，就清楚知道夢想完成後並不代錶一定會快樂，而是：你所努力追求的，是否真的是你要的夢想，你的心態是否夠自由，你是否有想像力。
所以，關鍵就在起始點上，也就是設定夢想前必須要問自己最根本的問題：「我到底想要什麼？我到底想要成為什麼樣的人？」為什麼那麼多看起來什麼都有的人卻不快樂？因為他們一開始以為，隻要有瞭豪宅、名車、財富、身份、權力、地位、體麵的愛人、可愛的小孩、環遊世界之後就錶示成功瞭，因為他們以為有瞭這些，身邊的人就會開始尊敬他們、討好他們、羨慕他們、奉迎他們，他們纔會有無比的尊榮與自信，但等到他們到瞭這個不真實的假山高點，就發現自己居然是站在一堆由廣告價值、彆人羨慕目光所堆齣來的虛浮雲端上。等到所有稱贊他的人走瞭，當他關起豪宅的門之後獨處，他會突然發現自己的內心是空的，腳底下也是空的，若再加上身體健康、伴侶或親子關係齣現問題，再多金錢也買不到健康、快樂、幸福時，最終會感嘆人生一場，所為何事？《無量之網》提到：「人們逐漸忘記自己是誰，開始感覺與大地、與彼此分離……處在分離感中的人，認為自己必須奮鬥，纔能在世界中存活，必須抵抗和諧與信任，纔能捍衛自己，不久他們就把能量全拿來對抗周遭世界、保護自己，而不是用來尋求內心的平靜。」
用戶評價
我特彆喜歡這本書的結構設計。它並沒有將所有的內容一股腦地灌輸給讀者，而是循序漸進，層層遞進。從對量子世界的初步介紹，到它與創意和意識的關聯，再到最終落地到具體的行動策略，整個過程都顯得非常流暢和有條理。書中穿插的案例分析，更是讓我對那些抽象的理論有瞭更直觀的理解。例如，作者在解釋“觀察者效應”如何影響創意時，舉瞭一個我之前從未想過的角度，讓我豁然開朗。這不僅僅是一本書，更像是一場與作者的思維對話，引導我一步步深入探索。讀這本書的過程，本身就是一種“量子體驗”——在閱讀的不同階段，我都會因為接收到的新信息而産生不同的“狀態”，這些狀態又會影響我下一次的閱讀感受，形成一種動態的、不斷發展的理解過程。我甚至覺得，這本書本身也遵循著某種“量子創意”的原則，它的內容在我的腦海中不斷組閤、疊加，最終催生齣我個人的理解和感悟。
评分不得不說，作者的敘述方式極具感染力。他能夠將那些原本高深莫測的量子力學概念，用生動形象的比喻和貼切的生活化場景來闡釋，使得讀者在感到驚奇的同時，也能輕鬆地理解其中的精髓。我尤其欣賞書中對於“非綫性思維”的強調。我們常常被訓練著用綫性的、邏輯的方式去思考問題，但這恰恰可能限製瞭創意的萌芽。作者通過量子世界的“疊加態”和“糾纏態”，啓發我們去擁抱更多元的視角，去同時考慮多種可能性，去建立看似無關聯事物之間的聯係。這種思維的拓展，對我來說是巨大的衝擊。它讓我明白，很多時候，我們之所以覺得缺乏創意，並不是因為我們不夠聰明，而是因為我們的思維框架太狹窄。書中提供的那些“10個改變命運的方法”，我還在逐一消化和實踐，但僅僅是理解瞭這些方法背後的量子原理，就已經讓我對自己的潛能有瞭全新的認識。我開始嘗試在日常生活中，刻意去打破一些固定的思維模式，去擁抱不確定性，去相信那些“不可能”的可能性。
评分這本書最令我驚喜的是它打破瞭傳統認知模式的束縛。在閱讀過程中，我常常會因為書中的某個觀點而陷入沉思，那些關於“可能性”、“概率”、“觀察者效應”在創意産生和命運塑造上的類比，簡直是神來之筆。它不是簡單地告訴你“要有什麼樣的想法”，而是從更基礎的層麵，解釋瞭“想法是如何可能産生的”，以及“我們如何通過自身的意識和行為，影響瞭最終的‘現實’”。我一直以為創意是靈光一閃的産物，是天纔的專屬，但這本書卻告訴我，創意其實是一種可以被理解和培養的能力，它與我們如何看待世界、如何與世界互動有著韆絲萬縷的聯係。而對於“命運”的探討，更是讓我耳目一新。它不再是宿命論的宣講，而是將命運看作是無數可能性中，由我們選擇和行為不斷“坍縮”齣來的結果。這種“量子化”的命運觀，讓我感到前所未有的自由和力量，仿佛我不再是被動的接受者，而是主動的創造者。這種從根本上動搖我既有認知的力量，讓我更加期待後續內容的深入展開，渴望理解更多具體的“量子創意”法則。
评分這是一本讓我覺得“相見恨晚”的書。它不僅滿足瞭我對量子世界的獵奇心理，更重要的是，它為我提供瞭一種全新的、積極的人生哲學。在過去，我可能更多地將挑戰視為阻礙，將失敗視為終點，但這本書卻讓我看到瞭事物背後更深層的可能性。它告訴我，每一個看似微小的選擇，每一個看似不經意的想法，都可能在“量子層麵”産生蝴蝶效應，從而深刻地影響我的未來。那些“10個改變命運的方法”，與其說是方法，不如說是一種思維方式的轉變，一種與宇宙能量同頻共振的藝術。我正在嘗試將書中的一些概念融入到我的日常工作和生活中，比如在麵臨睏難時，不再一味地尋求“唯一”的解決方案，而是去探索那些“可能性空間”中的其他路徑。這本書讓我相信，我們的思維、我們的意識，確實擁有著改變現實的力量，而量子力學，正是揭示這種力量的鑰匙。我非常期待能通過持續的實踐，看到這些“量子創意”為我帶來的真正改變。
评分剛翻開這本書，就被它那充滿哲學思辨的標題吸引住瞭，感覺像是在探尋宇宙深處那些令人著迷的奧秘。我一直對“量子”這個詞充滿瞭好奇，它似乎代錶著一種超越日常認知的力量，而“創意”和“命運”的結閤，更是讓我對這本書寄予瞭厚望，期待它能為我揭示一些顛覆性的視角，告訴我如何通過理解這些深層的原理來改變自己的人生軌跡。作者在序言中就點明瞭這本書的獨特性，它並非一本枯燥的學術論文，而是嘗試用一種更易於理解、更具啓發性的方式，將復雜的科學概念與我們日常生活中最關心的議題——如何産生創意，如何塑造命運——聯係起來。這讓我感覺這本書的內容會非常貼近生活，既有科學的嚴謹，又不失人文的溫度。我特彆期待書中能夠提供一些具體的、可操作的方法，而不是僅僅停留在理論層麵。畢竟，讀一本理論性的書固然能增長見識，但如果能從中找到一些能切實幫助我解決現實問題的思路，那纔是最寶貴的。這本書的原名《創意背後的秘密》，聽起來就充滿瞭探索的樂趣，而2013年的新修版，想必是經過瞭作者的進一步打磨和更新，希望能讀到更多新鮮的、更有深度的見解。
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