超级成就者的Doing学：从驯狗班长、球星捕手到普立兹摄影家等36个大师教你「专精一件事」 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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原文作者： Camille Sweeney, Josh Gosfield

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• 个人成长
• 技能提升
• 专注力
• 高效学习
• 成功学
• 职业发展
• 心理学
• 习惯养成
• 案例分析
• 自我提升

　　─如何创作世纪不朽的经典歌曲？
　　─如何成为知名畅销作家、歌剧女伶、大厨明星、人际高手？
　　─如何利用算式做出「最会配对」的线上约会网站？
　　─如何制作史上最爆笑火红的喜剧，如何设计最惊艳迷人的时尚橱窗？

　　所谓成功者，他们从「从沙发到行动」之间，最重要的关键是什么？

　　「一生做好一件事」的幕后解密
　　★ 36位技艺型大师亲述「熟练」之谜
　　★ 360个超级成就者的doing法则
　　★ 「另类成功」的梦幻名单：从走钢索到表演、从驯狗到找外星人，快速看见把事情「做的不一样」的杰出硬功夫！

　　本书访谈了36位不同、甚至是另类领域的行家，让他们犹如用「纸上TED演说」的方式展现「自己最拿手的一件事」背后的诀窍。

　　他们可能是因为走钢索、成为「益智游戏王」、演戏拿下三次「艾美奖」、
　　变成「网球女金刚」，或是因为「把每只狗驯服得服服贴贴」而声名大噪……。

　　──不过，很少人亲口问问这些超级成就者怎么看待自己，他们的「doing学」是什么：
　　在迈向领域顶尖地位的过程中，哪些诀窍让他们技艺卓越、成为赢家？

　　两位作者心中对成功者总有无尽的好奇与疑惑，他们怀着一个简单的信念开始写作本书：
　　与其分析成功模式、或寻找容易且快速的成功技巧，不如直接找到成功的当事人，问问他们在各自领域的做事方法和态度吧。

　　到底这些世界级达人「怎么办到的」？
　　为什么他们能够对「一件事」达到别人追不上的「专精境界」？

　　于是，他们採访了36位当今各领域的杰出技艺型人士，
　　组成堪称是当代最佳的跨领域「梦幻名单」，
　　并要他们各自提出十个关于「这一生做好一件事」的doing学。

　　〈360个最棒的doing学快速启发〉

　　名演员萝拉琳妮（金球奖最佳女主角，着名演出为《楚门的世界》中的主角楚门的妻子配角）
　　──「在我了解心理学与人类行为之后，故事就变得更加复杂与迷人，我站上舞台不是为了导演或制作人演戏，甚至也不是为了观众或自己表演，我是为故事演出。」

　　金牌驯狗师，「狗班长」西萨米兰
　　──你的狗不会懂为何你为了牠昨天的行为而在今天惩罚牠。「你昨天咬破地毯，所以今天我不会带你去狗公园玩。」不行，狗懂得立即性的因果关系。牠们活在当下，跟牠们在一起的时候，你也应该活在此刻。

　　「传送快乐」的鞋业大亨谢家华
　　──身为执行长，我的目标是尽量做最少的决定。最好的决策是由下而上的决定。主管的任务只是去除障碍。

　　菲利普波迪（钢索艺人与特技表演者，曾「非法」在纽约双子星大楼天空中间的一道钢索行走）
　　──无论在不在高空钢丝游走，波迪的哲学从他对记者的回答可窥视一斑，记者问他「为什么」要做横越双塔的惊人演出。波迪回道：「表演之美在于没有『为什么。』」

　　杜伯纳（畅销书《苹果橘子经济学》作者）
　　──写作原始作用来自于保存口语内容，我绝对不会忘记这点。」杜伯纳写了五本书和数百篇文章，虽然大部分读者阅读时都是安静的，但他每写完一个句子都会大声念出来，亲自测试每一个字词在口语中听起来的感觉。

　　透过惊喜连连、振奋人心的访谈，解读这些「超级成就者」的感性思维与行事逻辑，
　　并萃取出每个人的十大精辟要领，让我们不仅能用在工作上，甚至可以融入生活中。

　　阅读本书，你会发现：「成功」这件事，绝对不只有「单一面向」；
　　从酿酒到打猎、棒球到摄影、人权律师、另类教师到「探索外星人专家」，
　　本书献给每一个渴望精采人生者：

　　不论你是大学生、中级主管、企业家或退休人士，何不直接听取这36位非凡人物的声音，
　　逐步发掘他们的职业与生活经验，发现他们「如何做好一件事」的成功艺术：
　　如何在一年内赚进十亿？如何创作世纪不朽的经典歌曲？
　　又如何成为知名畅销作家、歌剧女伶、大厨明星、人际高手？

〈超级成就者的大全集，媒体好评荐读〉

　　「的是一本超棒的书……透过这些关于追随梦想的鼓舞人心的访谈，让人知道必须坚持自己的理念，永远不把「不」当作答案，把洞察力放在最前面。」──NBC 电视台《週末今日》节目
　
　　「在他们的新书里，乔许•加菲尔德和卡蜜儿•史薇尼揭示了「如何再进一步，成为超级成就者」。他们访问了一群「不只在某个领域里顶尖出众，而且是近乎用艺术形式完成某件事」的大师们。」──MSNBC新闻频道

　　「书中的名人们都洩漏了他们成功的秘密。」──《Parade》杂志

　　「作者们透过採访成功者发现：天赋只是一个起头……，重要的是如何善用自己的天赋。这真是一个神奇的观点，而且这意味着成功与否全在自己。」──《富比士》杂志

　　「一本内含大量好建议的书」──《Smithsonian》杂志

　　「作者们认为：任何人都能精进他们的工作习惯，只要借助一些书中详细介绍的「成功速成」策略。」──雅虎网站「每日即时」（Yahoo!'s The Daily Tickers）

掌控你的专注力，释放你的潜能 在这个信息爆炸、注意力被无限切割的时代，我们比以往任何时候都更容易感到迷失和分散。无数新事物涌现，每一个都声称具有改变人生的力量，但最终，我们常常发现自己浅尝辄止，缺乏深度和持久的影响力。我们渴望精通，渴望在某个领域留下深刻的印记，但却常常被“样样通，样样松”的陷阱所困扰。 本书将引导你踏上一条回归本质的旅程，聚焦于人类最核心的能力之一——“专精”。它并非空泛的励志口号，而是一套经过时间考验、系统化的方法论，旨在帮助你识别并投入你真正想做的事情，并持之以恒地将其做到极致。 一、告别“多任务”的迷思：深度工作的复兴 我们生活在一个推崇“高效多任务处理”的文化中，但越来越多的研究表明，这实际上是效率的头号杀手。真正的突破和创造力，往往诞生于长时间、不间断的深度沉浸。本书首先会拆解“多任务”的神话，揭示大脑在任务切换时付出的巨大认知成本。 我们将深入探讨如何为自己设置“保护屏障”，创造一个允许深度思考和练习的环境。这包括对外部干扰的系统性管理，以及如何训练你的大脑，使其能够自如地进入“心流”状态——那种忘记时间、高效产出的忘我境界。你将学会如何规划你的时间块（Time Blocking），确保那些真正重要的事情，拥有不被打扰的优先权。 二、精通的路径：刻意练习的科学与艺术 “天赋”常常被夸大，而“练习”的质量和方向则常常被低估。本书会深入剖析“刻意练习”（Deliberate Practice）的底层逻辑。精通并非简单的重复劳动，而是一个结构化的过程，它要求我们走出舒适区，精确地定位自己的弱点，并针对性地进行挑战。 我们将探讨如何设定“恰到好处的难度”——既不会因为太简单而无聊，也不会因为太难而气馁。书中会提供一系列工具，帮助你将宏大的目标分解为可执行、可衡量的微小目标。更重要的是，我们将聚焦于“反馈回路”的建立。没有及时的、建设性的反馈，练习很容易变成无效的自我安慰。你将学习如何主动寻求高水平的批评，并将其内化为成长的燃料。 三、超越技能：打造你的“精通系统” 精通一个领域需要的不仅仅是技能的打磨，更需要一套支撑长久投入的内在系统。本书将重点讨论如何培养“成长型思维”（Growth Mindset），将挫折视为数据而非判决。在漫长的精进之路上，热情必然会有起伏，如何保持内在的驱动力，避免半途而废，是本书关注的重点。 我们会引入“身份认同”的力量。当你不再是“一个尝试学习吉他的人”，而是“一个吉他手”时，你的行为模式和决策标准会发生根本性的转变。这种身份的重塑，是支持你穿越瓶颈期的强大心理支柱。此外，如何建立你的“学习社群”和“导师网络”，让你在学习的孤岛上找到同伴和指引，也是不可或缺的一环。 四、从入门到卓越：跨越高原期的策略 几乎所有追求精通的人都会遇到“高原期”——感觉投入了大量时间，但进步却微乎其微。这是许多人放弃的关键时刻。本书将提供具体的“突破高原期”的策略，这些策略并非魔术，而是基于认知科学的调整。 这些策略包括：交叉训练（Cross-Training），即从其他不相关的领域引入新视角来激活旧技能；系统性地改变练习环境，打破固有的认知模式；以及利用“间隔重复”原理，确保知识和技能被深层固化，而非昙花一现的短期记忆。 五、精通的价值：深远的影响力 最终，专精的意义在于创造独特的价值。当你真正掌握了一项技能，你才能在这个世界上找到自己独特的“定位”。本书不会停留在技能的层面，还会探讨如何将你的精湛技艺转化为可以服务他人、带来回报的方式。从打造个人品牌到构建可持续的职业生涯，专精是你抵御未来不确定性的最佳资产。 这是一本献给那些不甘平庸、渴望在自己选择的领域留下深刻印记的实践者的指南。它不是教你成为下一个谁，而是为你提供一把钥匙，让你能够亲手解锁那个你深埋心底的、渴望精通的“一件事”。掌控你的专注，你的成就将水到渠成。

作者简介

卡蜜儿．史薇尼（Camille Sweeney）

　　五岁时，卡蜜儿．史薇尼就知道她想成为作家。现在，她常为《纽约时报》和许多刊物撰稿，也是现任《纽约时报週日杂志》（New York Times Sunday Magazine）专案企划编辑，策划过无数次特刊和专题报导，并获得「纽约时报出版人奖」（New York Times Publishers Award）。她是「麦克道威尔艺术村」（MacDowell Arts Colony）的成员，在工作之余创作小说。

乔许．加菲尔德（Josh Gosfield）

　　在农场工作，是名木匠与漫画家。他曾任《纽约杂志》的艺术总监，过去他为许多知名杂志、唱片公司和书籍出版商制作的插图和照片，赢得了无数奖项。乔许在纽约和洛杉矶举办过几次个人画展，也出任过许多流行音乐MV的艺术总监及短片导演，同时他也写作。近期他的纯艺术作品〈GIGI，黑色花朵〉（GIGI, the Black Flower）备受好评。

译者简介

简美娟

　　台大外文系、英国兰卡斯特大学语言学硕士毕。专事各类翻译工作，译着有《品质大师费根堡谈管理资本》、《好主管的聆听技术》、《电梯演说的惊人影响力》等书。

作者序 向世界级达人请教成功！

开场 如何做好一件事？

1 最佳女主角的表演Doing 学︱萝拉琳妮
一位剧作家的女儿如何学习爱上故事，成为备受尊崇的电视、剧场和电影演员。

2 最性感歌剧演员的美声Doing 学︱安娜聂翠柯
来自省城的俄国女高音如何从清洁工变成歌剧女伶和国际巨星

3 驯狗班长教你如何当个「狗老大」Doing 学︱西萨米兰
一位热爱父亲农场狗群的男孩如何成为举世闻名的驯狗师

4 赢得3600万元益智节目奖金得主Doing 学︱肯恩詹宁斯
一个年轻男孩对《危险境地！》益智节目的着迷，如何让他不但变成空前仅有的益智竞赛常胜军，也教会他可以改变人生，和每天做他热爱的事

5 成为大联盟球星Doing 学︱尤吉贝拉
一位来自圣路易斯义大利裔移民社区的美国小孩，如何创意拼接玩英语，并创下史上其他棒球选手无法超越的世界联赛冠军纪录

6 创造大满贯赛网球冠军Doing 学︱马汀娜娜拉提洛娃
一位网球选手如何彻底改造她的每个比赛环节，以达到精益求精的境界

7 超级制作人搞笑功力Doing 学︱亚历鲍德温和罗伯特卡洛克
一名演员和编剧如何如同「歌手与作曲家」一般地合作无间，创造电视最好笑的影集

8 成为魅力时尚橱窗设计师Doing 学︱赛门杜南
一名英国小伙子如何善用世界知名橱窗设计师的名气，成为一名文化评论家，提供大众找到个人最大魅力的建议

9 打造美丽棒球场Doing 学︱约瑟夫斯皮尔
一名意外闯进体育建筑领域的建筑师，如何颠覆美国职棒大联盟球场的设计

10 创造「幸福企业」公司文化Doing 学 ︱ 谢家华
曾经是大学披萨店的服务生，如何让捷步（Zappos）网路鞋店变成员工乐于上班的十亿营业额企业

11 创作高难度填字游戏Doing 学︱威尔修兹
一名热爱填字游戏的男孩如何变成《纽约时报》的填字游戏编辑、公共电台NPR 週末广播节目的解谜大师、上百本畅销填字游戏书作者，以及备受好评的纪录片主题

12 设立全球最「夯」部落格Doing 学︱马克弗劳恩菲尔德
一名科技人如何为了自己的另类兴趣出版刊物而辞掉工作，建立全球最夯部落格

13 培养超优质葡萄酒Doing 学︱蓝道葛兰姆
一位有远见的酒商如何计画一件空前绝后、与美国葡萄酒有关的事

14 代表正义的王牌大律师Doing 学︱康斯坦斯莱斯
一名赢过无数宗案件的民权律师，如何在改变洛杉矶之前先改变自己

15 外星探索员Doing 学︱吉儿塔特
一位曾经在夜晚抬头数星星的女孩，如何带领享誉国际的机构致力于回答最根本的问题：「那里有人吗？」

16 爱神交友网的精准配对Doing 学︱OkCupid 共同创办人
帮你找到「我的他」：四位来自哈佛的数学怪咖，如何利用算式创造更速配的情侣，成就最时髦的交友网站

17 放克音乐鬼才Doing 学︱乔治克林顿
一位从没玩过任何乐器的发型师，如何成为本星球上最放客的人

18 取得独家头条新闻Doing 学︱贝瑞列文
一位野心勃勃、超市小报《国家询问报》（National Enquirer）的新闻总监，如何持续取悦众人追逐名人八卦的好奇脑袋

19 种植「杀人植物」Doing 学︱艾德罗森塔尔
一位来自纽约布朗克斯区的男孩如何变成「大麻教主」

20 成功捕猎大型动物的神射手Doing 学︱查德席尔
一名与妻子和小儿子一起打猎的第五代猎人，如何利用「模拟风向」和「测试动物温度」擒获公鹿

21 麻辣教师启迪学生Doing 学︱艾琳古薇尔
一位满怀理想的老师，如何启发她的补救教学班学生写出畅销书籍并成为世界公民

22 漫步钢索的特技人员Doing 学︱菲利普波迪
一位法国青年为何想要横跨一百一十层楼高、世贸双子星大厦之间的虚无空间──而且还一举成功！

23 葛莱美奖街头艺人Doing 学︱瑞班森
一位乐团主唱，如何度过四十多年走唱的美好人生、办过一万场演唱会，走过三百万哩路

24 打造女性专属慾望城市Doing 学︱肯迪达罗伊儿
一位前景看好的色情片女星如何转业，成为第一家致力于女性专属色情片的成人影片公司创始人

25 运用YOUTUBE 成为摇滚天团Doing 学︱OK Go乐团
一个摇滚乐团如何在网路上传影片，成就了第一部网路特制影片，并从此改变了他们的事业生涯

26 FBI干员处理人质危机的谈判Doing 学︱盖瑞诺斯纳
一名联邦探员如何培养他的情绪技巧，成功处理数百件诡谲多变、生死攸关的人质危机协商任务

27 小学徒跃升国际餐厅大亨的Doing 学︱张大卫
一家小面店的暴躁老板如何逆转他的事业，并成为国际型餐厅老板

28 脑内革命家轻松操作大脑Doing 学︱理查瑞斯塔克
一位拥有神经科及精神科两项专业的医师，如何在超过18本有关大脑的书中，综理了自苏格拉底、达利到最新革命性大脑研究的人类大脑史利到最新革命性大脑研究的人类大脑史利到最新革命性大脑研究的人类大脑史

29 成为百老汇热门音乐剧的金牌制作人Doing 学︱马克路斯
一位确定自己属于幕后的童星演员，如何发展成为百老汇最受欢迎与最成功的音乐剧制作人

30 挽救名人名声的救火队Doing 学︱麦可西崔克
一位明星的「问题解决专家」如何挽救陷入丑闻危机的名人事业

31 航行全世界Doing 学︱洁西卡华森
一位11岁大的女孩如何因为一本书动起「靠自己一个人航行全世界」的念头──而且在五年后付诸实行

32 枪林弹雨中按下快门的Doing 学︱琳瑟艾戴瑞尔
一位身高不到一六○公分的女人，而且没有任何拍摄恐怖战争的专业任务训练，如何成为知名普立兹奖摄影记者

33 企业孵化机：创意开公司Doing 学︱比尔格罗斯
一名满脑子完美创意的生意人最终如何想到创立一家「专门卖点子」的公司

34 二十一世纪的卡内基：沟通与人际关系Doing 学︱盖伊川崎
一名商业鉅子如何得到苹果公司的福音，并持续传播他所实践的道理，变成数位时代的戴尔卡内基

35 巨星赛车手Doing 学︱海力欧卡斯特罗尼维斯
一心决意成为赛车手的巴西男孩如何处理经纪人恶行、家人破产和信心危机，然后三次赢得「Indy 500」大赛冠军

36 畅销书作家Doing 学︱史蒂芬杜伯纳
一位写作者如何把「别人必须说的话，解释述说出一个好故事」，成为畅销书《苹果橘子经济学》作家

谢辞
图片来源

作者序

向世界级达人请教成功！

　　本书的灵感来自一名独特的人物，之所以独特是因为此人并不存在。

　　这位六○年代法国流行歌手「加斯顿」（Gigi Gaston），是本书共同作者和纯艺术创作人加菲尔德所发明的人物。他用各种方式，从精心制作的唱片封面到音乐录影带，记录、虚构了这位歌手的事业。这次的艺术创作暗示了一些问题：「什么是成功？」、「谁成功了？」和「为什么大家想要成功？」怀着这些疑问，以及对于其他人的人生产生了强烈的好奇心，我们寄予本书一个非常简单的想法：那就是与其使用畅销作家葛拉威尔（Malcolm Gladwell）模式分析成功，或提供一些容易消化、快速提示的公式，我们何不干脆直接找上当事者？何不直接请教成功人士他们在各自领域的做事方法？

　　我们梦想着这本书，能像一场全球最盛大的餐宴。「你的客人应该在某方面很突出──可能是美丽、智慧、才华或金钱任一方面，」霍华德女士（Lady Constance Howard）在她一八八五年有关礼仪的着作中写道，「你应该维持一场愉快的对话氛围，让人不觉得无聊，或无论如何不会有被忽略的感受。」也许这些话有点老套，但霍华德女士的意见，概括了我们对于本书梦幻名单的理念。我们找到在各领域成就非凡的优秀人士，当然还包含各种组合类型，例如商业和艺术、媒体与体育、年轻或年长、高格调和低俗，以及英雄与恶棍。

　　看看我们的内容目录──世界闻名的驯狗师西萨．米兰，夹在歌剧女伶和史上拿过最多益智比赛冠军的得主中间。酒商的旁边是民权律师，接着是寻找外星人的科学家。亚历鲍德温一边是网球冠军娜拉提洛娃，一边是文化批评家赛门．杜兰。再说如果没有大型动物猎人、摇滚乐团、人质谈判专家、畅销书作者和《纽约时报》的「填字游戏」编辑修兹，这场餐宴要如何举行？

　　希望能让你过瘾的事

　　很多人问我们，「你们怎么跟这些人取得联系的？」我们的策略是：永不放弃。

　　成功人士都很忙。我们到处碰壁，但我们从不接受负责人说「不！」的答案。（至少要听个五、六次再说。）我们佈下天罗地网，利用家人、朋友、半熟识的人、分享照片的网友、同事、甚至前男友，每条线索都不放过，印证了「世界本是一家亲」的其中一例：话说我们跟作者之一「卡蜜儿的姊姊的高中同学的女儿的语言治疗师」联络上，她的好友嫁给了一位禅修的亿万富翁，那人正好是我们很想要放入本书的採访对象。但他答应了吗？不，他没有。但下次也许会成功──而且我们还在等希拉蕊（Hillary Clinton）和女神卡卡（Lady Gaga）的回应呢！

　　我们没有预设参与者会说什么，因此我们彼此间的对话有时像是探戈舞曲，有时又像摔跤比赛。我们努力打开受访者的心房，并且挑战他们自认为的成功因素──他们的工作习惯、转捩点、经验、见解和目标。等我们累积了这些神奇人物的工作经验访谈内容，这本书逐渐感觉像是口述史学家特克尔（Studs Terkel）复活的作品。然后我们尽力将他们的思绪、经验与原则提炼成十项清楚明了的策略──以他们自己的话来书写──不只是透露他们做事的方法，更要说明他们成功的艺术。

　　而既然共同写作的合作关系就像婚姻关系一样，我们会发现彼此一直说「我喜欢」──「我喜欢」这个想法，「我喜欢」那个建议，或「我喜欢」这个转折语。但有时会碰到其中一个说我不喜欢。然后，就像婚姻状态一样，我们必须彼此妥协。不过因为我们（两位本书作者）的确是结婚了，我们拥有（至少理论上）知道该如何协调的优势。我们也有幸彼此分享与全球知名人士谈话的刺激与心态改变的时刻。然而因为我们事后会讨论，在家里的晚餐时间因为太过投入，我们六岁的女儿会哀求我们，「拜託可以先不谈《超级成就者的Doing 学》吗？」

　　读着如何「制作一部轰动的百老汇音乐剧」、「如何写一本争相传阅的畅销书」，或「如何开始创业」，你或许会深受启发，心想：我要离开沙发，开始达成其中的目标！

　　或者，你可能认为：其实这些事我根本不可能做到，但我可以将这些策略应用在我自己的工作上。也有可能，你只是翻一翻，乐于欣赏别人的成就。

　　不管你的动机为何，无论你是大学生、中级主管、企业家或退休人士，希望你能像我们一样看重这次机会，直接听取这些非凡人物的声音，并且逐步发掘他们的职业与生活经验，发现他们成为一名「超级成就者」的Doing 学。

如何做好一件事？

他们跟我们任何人都一样，出发时没有地图，也没有保证成功的起点。但他们走了出去……

在本书创作之初，我们的目的是找出本书採访的每个成功人物独特之处──究竟是什么具体特质或方法，让他们成为各自领域的佼佼者？然而在几个月研究与一百多个小时的採访中，我们常很惊讶地发现：网球冠军得主的想法与摇滚乐团有多相像、或者一名赛车手和外星生命探索者有多么类似的人格特质。

这些受访大师的职业、目标、哲学观点与个性或许南辕北辙，但当他们对问题的回应逐渐累积之后，我们开始看出了一些模式。我们逐渐了解到这些杰出人物的非凡成就，来自于许多共同的核心原则和做法。

以下是我们所发现的十大重要策略。了解成功人士的共同点，可能会因而启发你思考自己的工作习惯和作法──至少对我们而言就是如此。

⑴全心投入

一个在牙医诊所翻阅杂志的法国年轻人，和一位在家里地下室一边看电视播出水门事件听证会、一边烫着家人衣服的非裔美人青少年有何共同之处？

当时的法国人和非裔美人，现在都长大了，他们跟我们描述当初如何浮现未来职业愿景的经验。波迪翻着杂志时偶然看到一张尚未建造的世贸中心图，当下他深受启发，开始了六年的冒险之旅，打算在一百一十层楼高、双塔之间的虚无空间行走钢索。而莱斯，当时那位边看水门事件听证会、边烫衣服的青少年，深深折服于黑人女国会议员乔丹（BarbaraJordan）对着参议院委员会和国家起身发言的宏亮声音。当时莱斯不仅把父亲的衬衫烧了一个洞，她还领悟到自己注定要做的事──伸张正义。

发现了自己的梦想以后，波迪和莱斯完全不知道他们需要怎么准备。波迪横跨双塔的梦想和莱斯伸张正义的宏愿，都没有操作手册可以参考。为了完成他们远大的目标，他们必须克服恐惧、测试计画现实中是否可行，并且保持不为所动、专注于愿景所指示的未来自我。

其他我们採访的人士，也有类似的梦想启发经验，只是接收的形式因人而异。他们接收隐藏在自然现象、重要社会事件、因缘际会、书籍、电影、内心声音等有关未来自我的讯息──有一位甚至从一碗普通的汤得到了灵感。有些启发是瞬间出现；有些是逐步发生或是一连串短暂的刺激，它们出现在人生不同阶段──从童年到中年。

评分☆☆☆☆☆

「超級成就者的Doing學」這個書名，直擊我對於「如何把事情做好的」核心困惑。書裡提到的「從馴狗班長、球星捕手到普立茲攝影家」，這些都是在各自領域做到頂尖的代表。我總覺得，很多時候我們之所以無法在某件事情上取得突破，不是因為我們不夠努力，而是因為我們不知道「怎麼做」才能更有效率、更能達到事半功倍的效果。這本書以「Doing 學」為核心，強調的是實際的行動和方法論，而不是空泛的理論。我尤其好奇「馴狗班長」的「Doing 學」，我相信其中必定有關於如何理解、如何引導、如何建立信任的寶貴經驗，這對於任何需要與人或物互動的領域，都具有啟發性。而「普立茲攝影家」，光是想像他們如何在一瞬間捕捉到決定性的畫面，就能感受到其中深厚的「Doing 功力」。這本書就像是一扇門，打開了通往成功實踐的道路，我非常期待能從中學到實實在在的「Doing 技巧」。

评分☆☆☆☆☆

「超級成就者的Doing學」這個書名，讓我聯想到一種「內在驅動力」的覺醒！「Doing 學」這個詞本身就充滿了行動力，它不是紙上談兵，而是要你「做就對了」！書中提到「從馴狗班長、球星捕手到普立茲攝影家」，這些人物的共同點，就是在各自的領域裡，做到了極致的「專精」。我常常覺得，現在社會上充斥著各種所謂的「斜槓」，大家好像什麼都要會一點，但反而什麼都無法做到頂尖。這本書的出現，就像是一股清流，告訴我們「專精一件事」的重要性，並且提供了實證。光是想到「普立茲攝影家」，他們捕捉的瞬間，一定是經過無數次的練習、對光影的絕對掌握，以及對時機的精準判斷。這背後絕對有一套「Doing」的邏輯，是他們日積月累學來的。我期待這本書能為我打開新的視野，讓我理解，即使是在看似細微的行動中，也能蘊藏著巨大的能量，只要你掌握了正確的「Doing 學」。

评分☆☆☆☆☆

這本書的書名「超級成就者的Doing學」讓我眼睛為之一亮，它點出了「Doing」這個字，感覺不只是理論上的探討，而是強調實際的「行動」和「實踐」！而且「從馴狗班長、球星捕手到普立茲攝影家」這些具體的人物例子，讓書本的內容瞬間變得立體而真實。我一直覺得，成功人士之所以成功，不是因為他們運氣特別好，而是他們懂得如何「做」。很多時候，我們之所以會卡關，是因為我們對「怎麼做」感到迷惘。這本書透過這些不同領域的「Doing 學」大師，提供了一扇窗，讓我們得以窺見他們是如何一步一步，從平凡走向卓越的。想像一下，光是「馴狗班長」都能發展出一套獨門的「Doing 學」，那其中必然蘊含著對動物行為的深刻理解，以及一套有效的溝通與引導模式。而「球星捕手」更是需要敏銳的眼光、精準的判斷，以及對人才的培養能力。每一個例子都充滿了啟發性，我相信這本書能幫助我釐清許多過去對「成功」的迷思，並引導我找到真正屬於自己的「Doing 節奏」。

评分☆☆☆☆☆

讀到「超級成就者的Doing學：從馴狗班長、球星捕手到普立茲攝影家等36個大師教你「專精一件事」」這本書的書名，我立刻被「Doing 學」這個詞吸引住了。它不是「Thinking」學，而是「Doing」學，這意味著這本書是關於實際操作、實際執行、實際去「做」！我一直相信，很多時候我們不是缺乏想法，而是缺乏執行的勇氣和方法。而書中列舉的這些跨領域的大師，從「馴狗班長」到「普立茲攝影家」，都證明了「專精一件事」的力量。我對「球星捕手」這個部分特別感興趣，究竟他們是如何辨識出潛力新星，又是如何透過一套獨特的「Doing 流程」將他們培養成頂尖運動員？這背後的系統化思維和執行力，肯定值得我們深入學習。這本書就像一本行動指南，教我們如何把「想」變成「做」，再把「做」變成「精」。我迫不及待地想了解，這些大師們的「Doing 學」究竟有哪些共通之處，又有哪些獨門絕技。

评分☆☆☆☆☆

哇！光看书名就覺得這本書非讀不可了！「超級成就者的Doing學」聽起來就像是把那些看似遙不可及的頂尖人物，他們的成功祕訣，都拆解成了一套套可以模仿、可以學習的「 Doing 術」！而且書裡還列出了從「馴狗班長」到「普立茲攝影家」這些跨足不同領域的大師，這代表著「專精一件事」這件事，是適用於所有行業，只要你能掌握其中的精髓，無論你是想在廚房裡鑽研料理，還是在職場上向上爬升，都能找到屬於自己的道路。我一直覺得，很多時候我們之所以沒有辦法在某件事情上做得出色，不是因為天賦不足，而是因為我們還沒有找到那個「對的 Doing 方法」。這本書就像是一本武功秘笈，把各門各派的絕學都融會貫通，讓讀者可以從中找到最適合自己的內功心法。尤其是「球星捕手」這個例子，我光是想到，就覺得能把一個平凡的孩子，培養成萬眾矚目的明星，這背後一定有著一套深刻的洞察力和獨特的訓練系統，而這一切，都藏在這本書裡。我非常期待能從這些大師身上學到，如何在紛擾的世界中，找到自己最熱愛的領域，然後一頭栽進去，把它做到極致！