現在開始學幽默：賴淑惠的幽默生活哲學(暢銷新裝版) pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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• 賴淑惠

　　好口纔也要以好口德，
　　懂得善用幽默的智慧，
　　纔能在人際關係中具備核心力量，帶給他人歡笑，
　　並在生活中創造喜悅及鼓勵，提升生命存在的價！

　　許多人總誤以為「幽默」不過是講幾個笑話，博君一笑罷瞭！
　　然而真正的幽默中，實富有智慧哲理、教育引喻，更能啓發人心，
　　這纔是真幽默，纔稱得上是幽默的智慧！

　　法國是個浪漫又幽默的民族，從下文中這位法國總統身上，你將會發現幽默機智遠比帥氣更迷人。

　　有一次，有個英國人問某位法國總統說：「請問總統先生，是不是你們法國女人，比其他國傢的女人更迷人呢？」

　　法國總統說：「你說得沒錯！我們法國女人二十歲時，美如花；三十歲時， 像一首情歌；四十歲時，就更完美瞭！」
    
　　英國人又問：「那四十歲以後呢？」
    
　　法國總統機智地說：「我們法國女人，不論她幾歲，看起來都不會超過四十歲呢！」

　　有個人在店裏養瞭一隻鸚鵡，當客人進門時，那隻鸚鵡會說：
　　「歡迎光臨」；當客人離去時，鸚鵡會說：「謝謝惠顧！」
　　有一天，有個客人一進門，聽到鸚鵡說：「歡迎光臨！」；
　　而他要離去時，又聽到鸚鵡說：「謝謝惠顧！」

　　這個客人覺得很好奇，於是一會兒進來、一會兒齣去，而這隻鸚鵡也很盡責的說：「歡迎光臨」、「謝謝惠顧」，就這樣客人進進齣齣瞭十迴，鸚鵡也說瞭十多迴的招呼語。

　　最後，這隻鸚鵡實在受不瞭瞭，大叫：「老闆，有人在玩你的小鳥！」

　　幽默是沒有刺的玫瑰，是快樂的泉源！
　　以風趣對抗怒氣，以幽默化解冷漠，
　　快來學幽默喔！
　　在適當的時候錶現幽默，
　　可以讓你人見人愛又身心自在！

好的，請看以下圖書簡介，內容不涉及您提到的那本書籍： --- 《時間的灰燼與未來的迴響：一部跨越世紀的傢族史詩》 作者： [此處可替換為一位虛構或真實存在的曆史/文學作者姓名，例如：艾莉亞·凡·德·海登] 核心主題： 記憶、遺忘、時間和傢族的宿命與救贖 篇幅概要： 本書是一部鴻篇巨製，其敘事跨越瞭近一個半世紀，從十九世紀末歐洲動蕩的工業革命前夜，一直延伸至二十一世紀初信息爆炸的時代。它不僅僅是一部傢族編年史，更是一麵映照時代變遷、人性幽微與曆史洪流的復雜鏡子。 內容詳述： 第一部：鍍金時代的陰影（1888-1918） 故事始於奧地利布達佩斯的一個古老鍾錶匠傢族——科瓦奇傢族。老約瑟夫·科瓦奇，一位技藝精湛卻恪守傳統的匠人，他的生活被精確的齒輪和嚴苛的時間錶所定義。然而，隨著資本主義的崛起和快速城市化進程的推進，他的手藝正麵臨被機器取代的危機。 這一部分細膩地描繪瞭奧匈帝國的黃昏景象，探討瞭傳統手工藝人麵對工業化浪潮時的迷茫與抗爭。傢族中的長子，維剋多，一個充滿革命激情的知識分子，與保守的父親在思想上産生巨大裂痕。維剋多對進步的渴望與約瑟夫對穩定的堅守，構成瞭早期衝突的核心。通過傢族成員對政治劇變的參與和目睹，我們看到瞭一個即將崩塌的舊世界的剪影。這一部分的基調是壓抑的、充滿期待與恐懼交織的。 第二部：戰火中的碎裂與流亡（1919-1945） 第一次世界大戰的硝煙散盡後，科瓦奇傢族的命運被徹底打亂。維剋多帶著對新世界的幻想前往巴黎，試圖在新藝術的浪潮中尋找慰藉，卻發現藝術同樣被戰爭的創傷所玷汙。同時，留守布達佩斯的傢族成員，經曆瞭布爾什維剋革命的短暫混亂和隨後的政治清算。 隨著希特勒的崛起，傢族的猶太血統（一個此前被刻意淡化的身份）開始成為他們難以逃脫的枷鎖。這一部分著重描寫瞭二戰期間，不同分支的科瓦奇傢族成員在納粹統治下的掙紮、隱匿與犧牲。通過分散在不同地理位置的視角——有人在東綫前綫成為被徵召的士兵，有人在巴黎地下抵抗組織中傳遞情報，有人則在集中營的邊緣苟延殘喘——作者揭示瞭極端意識形態如何肢解一個原本緊密聯係的傢庭結構。對“傢”的定義，不再是地理上的居所，而是記憶中那些無法重現的溫馨瞬間。 第三部：冷戰的鐵幕與身份的重塑（1946-1989） 戰後，歐洲被鐵幕分割，科瓦奇傢族的幸存者們發現自己被睏在不同的意識形態陣營中。一部分人留在東歐，在共産主義的嚴格管控下努力重建生活，他們必須學會“在沉默中生存”，用官方允許的語言和敘事來掩蓋私人記憶的真實麵貌。 另一部分流亡至美國的成員，則麵臨著“同化”的痛苦。他們努力成為“美國人”，卻發現自己永遠是文化光譜中的“他者”。女兒伊麗莎白試圖通過成為一名人類學傢，來研究和記錄那些正在消逝的歐洲傳統，以此來對抗遺忘的侵蝕。然而，這種學術上的探究，也常常與她內心對故土的思念和對傢族曆史的疏離感産生衝突。冷戰時期的間諜活動、文化輸齣與對個人自由的壓抑，構成瞭這一時期的主要背景張力。 第四部：記憶的考古與數字時代的迷失（1990至今） 隨著柏林牆的倒塌和全球化的加速，科瓦奇傢族的第三代和第四代開始試圖拼湊起破碎的傢譜。通過互聯網的普及和電子檔案的解密，他們得以接觸到塵封已久的信件和日記。這種“數字考古”的過程充滿瞭發現的喜悅，但也帶來瞭新的痛苦——揭示瞭祖輩為瞭生存而做齣的艱難抉擇和那些被刻意掩蓋的秘密。 故事的高潮在於，一位年輕的傢族繼承人，試圖通過一本老舊的、部分殘缺的鍾錶設計圖，來理解傢族“時間哲學”的真正含義。他意識到，時間並非僅僅是綫性的流逝，而是一個由無數個選擇、錯誤和未盡事宜交織而成的復雜螺鏇。麵對信息爆炸和快速迭代的現代社會，科瓦奇傢族的後人必須決定：是徹底放下沉重的曆史包袱，擁抱全然的未來，還是將那些帶著血淚的記憶，鑄造成抵抗虛無主義的堅固基石。 寫作風格與特色： 本書采用瞭多視角敘事，穿插瞭大量私人信件、日記片段和曆史文獻的摘錄，營造齣一種強烈的真實感和曆史厚重感。作者對細節的把握極為精準，無論是布達佩斯老城區的氣味，還是二戰時期物資匱乏下的食物配給細節，都描繪得栩栩如生。語言風格時而典雅細膩，時而冷靜剋製，精準地捕捉瞭不同曆史時期人物的心理狀態。它探討的遠不止一個傢族的命運，而是關於“身份的韌性”、“記憶的不可靠性”以及“曆史如何塑造我們對‘傢’的理解”的深刻命題。這部史詩般的作品，是對二十世紀人類經驗的一次深沉迴望。

作者簡介

賴淑惠

　　身心靈成長協會
　　靜心情緒管理中心 創辦人
　　清涼音文教基金會總顧問

　　■ 經曆
　　美國研修：知見心理學（Vision Psychology）
　　印度奧修中心：靈修靜心

　　■ 演講經驗二韆餘場
　　◎亞洲八大講師‧各地巡迴演講
　　◎身心靈成長研習營數百梯次

　　■ 演講CD、VCD有聲著作
　　【身心靈係列】12片
　　【幽默智慧係列】8片

　　■ 暢銷著作
　　《讓幽默細胞活起來》、《幽默自在樂身心》、《男人＆女人都要學幽默》、《現在開始學幽默》、《快樂簡單過生活》、《在花草間遇見幸福》、《一念之間好運來》、《放下，找迴平靜的自己》、《幽默，生活真趣味》等30本。

【WHEN YOU ARE WORKING樂在工作】
1.人生就是來享受快樂的
2.做一行，像一行
3.激發潛能，做生命的主人
4. 奬勵是工作中最大的禮物
5.幽默機智遠比帥氣更迷人
6.「錯不得」與「不得錯」
7.實力與能力比學曆、經曆更重要
8.為瞭「錢」你瘋瞭嗎？
9.笑口常開，財運一定來
10.一切都是為瞭愛
11「身心口意」閤一  
12.接受，需要最大的勇氣
13勿闖越人生中的紅燈
14撒嬌的女人，最美；體貼的男人，最帥
15.「好」與「壞」的分彆
16.關係哲學學問大

【FOR COUPLES 甜蜜相處】
1.如花朵般綻放的愛情
2化乾戈為玉帛，化爭吵為和諧
3.有緣相聚在咫尺
4.無法比較的愛
5.女人的名字是「撒嬌」，男人的名字是「體貼」
6.搭訕，是男女交往的第一步
7.情人的吻，烙印在心中
8.愛，讓清粥小菜變燭光晚餐
9.愛，是兩情相悅
10.分手的藝術是——記得對方的好
11.幸福婚姻用心而已
12.吵架，點到為止
13.記取新婚蜜月恩愛期
14.怕太太，就是愛太太
15.幸福婚姻是外遇終結者
16.婚姻有暴力，夫妻有壓力
17.多久沒說「我愛你」瞭？
18.爭吵，都是為瞭愛
19.愛，建立在信任的基礎上
20.婚姻是優點放大，缺點縮小
21.心靈喜悅之旅

【HAPPY FAMILY幸福傢庭】
1.純真創意點燃智慧火花
2.多祝福孩子，少擔憂孩子
3.輕鬆自在，來自最單純的心
4.童言無忌，百無禁忌
5.童言童語，真實不假
6.孩子是父母的老師
7.傢，是最溫暖的地方
8.「學問」不隻學習，還要發問
9.無所不在的機會教育
10.包容孩子的犯錯，是父母的功課

【YOU HAVE TO LEARN習慣養成】
1.贊美是最美的言語
2.用自在安定的心，去除癮頭
3學習講義氣
4.記憶，是人生最好的老師
5.沉得住氣，是真正的修養
6.欲望之大，蛇可吞象
7.人生要少睡，死後纔長眠
8.嫉妒是人生的大忌
9.人生是一場有趣的旅程
10.自圓其說，圓謊更多！
11.「整容」不如「整心」

【FOR YOUR MIND身心安定】
1.虔誠的心，讓心安定
2.天堂就在每個人心中
3.生命的答案誰知道
4.「無分彆心」是人生最大的考驗
5.天下本無事，庸人自擾之
6.慈悲是世上最珍貴之物
7.保持清醒，是處世的良方
8.真相，終有水落石齣的一天
9.人比人，氣死人，害死人
10.幽默有限度，纔不是鬍鬧
11.強辭奪理，失去瞭真理
12.捉弄他人，就是捉弄自己
13.不為無法挽迴的事而生氣
14.一物剋一物，不如一物愛一物
15.待人以誠，迴之以禮
16.學習力量大
17.吹噓誇大，讓人難心悅臣服
18.藉由動物行為檢視自己
19.掌聲響起
20.百密一疏，終有遺漏之處
21.聆聽的藝術
22.創造一個熱情的人生
23.祝福永遠不嫌多
24.幸福密碼，讓你幸福
25.用智慧掌握人生的方嚮

自序

【有幽默的地方即天堂】

　　我喜歡欣賞人，不管是熟識親近的朋友、陌生的路人甲乙丙丁，還是坐在演講颱下專心聆聽我談話的朋友們。我總是仔細用心地欣賞每個人臉上的綫條，時而剛毅，時而柔和。但更多時候，大半現代人臉上的綫條是緊綳、處於隨時備戰的狀態。

　　奇妙的是，當他們走近我的身邊，或是在颱下凝神聽講，不知不覺臉上的綫條就會慢慢放鬆，變得柔美、溫暖，充滿感情。難不成是我身上有什麼神奇的力量?是的，我稱之為「幽默的力量」。幽默是需要智慧運作，纔能展現光明正嚮的教育隱喻，所以幽默不可調侃、諷刺、揶揄，有些人賣弄小聰明，專講帶骨含刺的黑色幽默，讓人覺得好寒冷而難以應對、哭笑不得。

　　好口纔也要以好口德，懂得善用幽默的智慧，纔能在人際關係中具備核心力量，能夠帶給他人歡笑，在生活中創造喜悅及鼓勵，提升生命存在的價值。

　　會講笑話沒什麼瞭不起，但如果透過智慧詮釋，那幽默力量可無限大，能使拘謹的嘴角上揚、心也跟著打開，視野也隨之擴大，原本在眼中看來無比巨大的問題也就渺小無礙瞭。

　　我常說：「開懷大笑可以治療病痛、解決問題，更能轉化情緒、消弭爭端。笑是人類的本能，部要隻為追求成功而忘瞭笑為何物。」所以，讓我們共同來提倡幽默智慧，使傢庭、職場、社會充滿瞭笑聲，有笑聲的地方即是天堂。生命是來享受的，不是嗎?

评分☆☆☆☆☆

當我翻開這本書，我立刻被其中一種輕鬆愉悅的氛圍所吸引。賴淑惠老師的文筆非常流暢自然，讀起來毫無壓力，就像在和一位老朋友聊天一樣。她分享的那些生活中的點點滴滴，無論是關於傢庭、朋友，還是工作中的趣事，都充滿瞭智慧和溫度。我特彆喜歡她那種不動聲色的幽默感，不需要刻意的賣弄，就能讓讀者會心一笑。她不是在講笑話，而是通過她獨特的視角，將生活中那些看似平凡的片段，賦予瞭彆樣的生命力。這本書給我最大的啓發是，幽默並非遙不可及，而是可以融入我們生活的方方麵麵。她教會我，即使是麵對一些令人尷尬或者不順心的事情，也可以試著用一種更輕鬆、更豁達的態度去處理。這不僅僅是一種技巧，更是一種心態的轉變，讓我對生活充滿瞭更多的期待和熱情。

评分☆☆☆☆☆

每次讀這本書，都像是在與一位智者對話，她用她獨特的視角，為我打開瞭看待世界的新窗口。賴淑惠老師的文字，有一種魔力，能將生活中那些看似平凡瑣碎的小事，描繪得妙趣橫生，充滿哲理。我常常會在讀到某個段落時，停下來，深思片刻，然後豁然開朗。她不是那種高高在上的說教者，而是像一位慈祥的長者，用她的人生經驗，分享著如何在這個復雜的世界裏，找到屬於自己的那份快樂和從容。我尤其喜歡她對於“接納不完美”的解讀，她教會我，與其一味地追求完美，不如學會欣賞生活中的瑕疵，並從中找到樂趣。這本書讓我對“幽默”有瞭更深層次的理解，它不僅僅是語言上的機智，更是一種積極樂觀的心態，一種化解矛盾、增進理解的能力。

评分☆☆☆☆☆

這本書的語言風格非常獨特，充滿瞭生活氣息和智慧的光芒。賴淑惠老師的文字，沒有華麗的辭藻，也沒有深奧的理論，而是樸實無華，卻字字珠璣。她擅長用最簡潔的語言，描繪齣最生動的情景，將復雜的道理，用最淺顯的方式錶達齣來。我尤其欣賞她那種不動聲色的幽默感，不刻意，不誇張，卻能在不經意間觸動讀者內心最柔軟的地方，引發共鳴。讀她的書，我仿佛能感受到一種溫暖的力量，一種來自生活本身的智慧。她不是在教導我們如何去“成為”一個幽默的人，而是在引導我們去“感受”生活中的幽默，去發現隱藏在平凡日子裏的閃光點。這本書讓我明白，幽默是一種態度，一種選擇，一種讓我們在麵對生活中的起起伏伏時，依然能夠保持微笑和從容的力量。

评分☆☆☆☆☆

閱讀這本書的過程中，我最大的收獲是它讓我重新認識瞭“幽默”的定義。我過去可能一直將幽默局限於逗人發笑，是一種錶演性質的東西。但這本書讓我明白，真正的幽默，更是一種智慧，一種處世的態度，一種與自己、與他人、與世界和解的方式。賴淑惠老師用她豐富的閱曆和深刻的洞察，為我們展現瞭幽默在生活中的多元化應用。她分享的那些案例，有的讓我捧腹大笑，有的則讓我陷入沉思，思考人生的真諦。她那種舉重若輕的處理方式，以及在看似微不足道的小事中挖掘齣的深刻道理，都讓我嘆為觀止。這本書不僅僅是一本關於幽默的書，更是一本關於如何更好地生活的書。它讓我學會瞭如何用一種更積極、更樂觀的心態去麵對生活中的挑戰，如何去發現生活中的美好，以及如何與身邊的人建立更融洽的關係。

评分☆☆☆☆☆

初次接觸到這本書，我最深刻的感受便是它那種“潤物細無聲”的感染力。閱讀的過程，與其說是學習，不如說是一種潛移默化的滲透。賴淑惠老師的文字，沒有生硬的理論說教，也沒有強迫式的灌輸，而是像一位親切的長輩，用她自己豐富的生活經驗和細膩的觀察，娓娓道來。她筆下的故事，可能就發生在我們身邊，可能是某個平凡的午後，可能是一次偶然的邂逅，但經過她獨特的視角解讀，卻充滿瞭彆樣的韻味和啓示。我特彆喜歡她描述那些生活中的小插麯，比如一次和陌生人的有趣互動，或者處理傢庭瑣事時的小技巧，這些看似微不足道的事情，在她筆下卻能摺射齣人生的智慧和生活的溫度。讀她的書，我常常會不自覺地嘴角上揚，甚至會哈哈大笑，然後又陷入沉思，仿佛打開瞭一個新的世界，看到瞭過去被忽略的風景。這種感覺很奇妙，不像是在“學習”一項技能，更像是在與一位智慧的朋友進行一場靈魂的對話，不知不覺中，自己對生活的看法也悄悄發生瞭變化。她教會我，幽默不是刻意的搞笑，而是源於對生活的熱愛和對人性的洞察，是一種看待世界的方式。

评分☆☆☆☆☆

這本書帶給我最大的改變，不是我學會瞭多少逗人發笑的技巧，而是它徹底改變瞭我對“幽默”的認知，讓我明白幽默是一種滲透到生活方方麵麵的哲學。賴淑惠老師用她自己的人生經曆，嚮我展示瞭幽默如何能夠化解矛盾、增進感情、甚至在逆境中找到希望。她的文字充滿智慧，卻又不失溫情，讀起來讓人感覺非常舒服，仿佛在和一位真誠的朋友交流。我尤其喜歡她對細節的捕捉能力，以及她那種不動聲色的幽默感，總能在不經意間觸動我內心深處的情感。這本書讓我意識到，幽默不是刻意為之的錶演，而是一種源自內心的豁達和樂觀，是一種看待世界的方式。它讓我開始學著去發現生活中的樂趣，去原諒生活中的不完美，去以一種更積極、更從容的態度去麵對一切。

评分☆☆☆☆☆

這本書的裝幀設計實在太讓人驚喜瞭！我當時是在書店裏偶然翻到的，第一眼就被它清爽又富有設計感的封麵吸引住瞭。淺淺的米白色底，搭配上賴淑惠老師那幅標誌性的、帶著一絲狡黠又充滿智慧的肖像畫，還有那用藝術體寫就的書名，都散發著一種低調卻不容忽視的魅力。翻開書頁，紙張的觸感也相當細膩，印刷清晰，排版舒展，閱讀起來非常舒適，絲毫沒有廉價感。即使不看內容，光是這本實體書本身，就已經是一件可以擺在書架上、讓人心情愉悅的藝術品瞭。我甚至覺得，這本“暢銷新裝版”的推齣，本身就是一種對“幽默生活”的生動詮釋，它告訴我們，即使是日常的閱讀，也可以充滿儀式感和美感，這不正是幽默生活的一部分嗎？我尤其喜歡封麵上的配色，那種溫暖又略帶跳脫的色彩組閤，瞬間就點亮瞭我的心情，讓我在繁忙的工作之餘，也能感受到一絲輕鬆和活力。而且，書本的尺寸也恰到好處，方便攜帶，無論是放在包裏通勤路上閱讀，還是窩在沙發上享受午後時光，都非常閤適。總而言之，從視覺和觸覺上來說，這本書都給瞭我極大的滿足感，它不僅僅是一本書，更像是一份充滿驚喜的禮物，讓人迫不及待地想去探索它所蘊含的寶藏。

评分☆☆☆☆☆

這本書給我最直接的感受就是，它像一股清泉，滋潤瞭我有些乾涸的生活。在如今這個快節奏、高壓力的社會裏，我們常常被各種瑣事壓得喘不過氣，也漸漸失去瞭發現生活中小確幸的能力。而賴淑惠老師的文字，恰恰能喚醒我們內心深處的那份純真和快樂。她不是在教導我們如何去“製造”幽默，而是在引導我們去“感受”生活中的幽默。她用一個個生動形象的比喻，一個個發人深省的小故事，讓我們重新審視那些被我們忽略的日常。我尤其喜歡她對於“睏境中的樂觀”的解讀，她並不是迴避問題，而是教我們如何在睏境中尋找一絲光亮，如何用幽默感來化解內心的焦慮和不安。讀她的書，我仿佛能看到一個充滿智慧和愛心的靈魂，在與我進行著一場心靈的交流，她讓我明白，即使生活充滿挑戰，我們依然可以選擇用一種更積極、更樂觀的方式去麵對。

评分☆☆☆☆☆

我一直認為，幽默感是一種與生俱來的天賦，很難通過後天學習獲得。但當我翻開這本書，我的想法徹底改變瞭。賴淑惠老師的文字，就像一股清流，洗滌瞭我對幽默的固有認知。她用她豐富的閱曆和深刻的洞察，為我展現瞭幽默在生活中的多元化應用，它不僅僅是逗人發笑的技巧，更是一種積極樂觀的生活態度，一種與人溝通的藝術，一種化解矛盾的智慧。我尤其喜歡她分享的那些看似平凡卻充滿哲理的生活片段，它們讓我看到瞭一個更加廣闊和有趣的“幽默”世界。這本書沒有生硬的理論，也沒有空洞的說教，而是通過一個個生動的故事，一個個鮮活的例子，循循善誘地引導讀者去發現和培養自己的幽默感。它讓我明白，幽默並非遙不可及，而是可以融入我們生活的方方麵麵，成為我們麵對挑戰、享受生活的重要武器。

评分☆☆☆☆☆

說實話，在我拿到這本書之前，我對於“幽默哲學”這個概念其實有些模糊。我總覺得幽默是一種天生的纔能，要麼有，要麼沒有，很難通過學習獲得。但這本書徹底顛覆瞭我的認知。賴淑惠老師用她充滿智慧和趣味的文字，巧妙地拆解瞭“幽默”的內涵，讓我明白，幽默不僅僅是語言上的機智，更是一種生活態度，一種積極樂觀的心態。她分享的那些她在生活中遇到的各種情境，以及她是如何用幽默化解矛盾、帶來歡樂的，讓我看到瞭一個全新的角度。我印象最深的是她講到的關於“自嘲”的藝術，以前我覺得自嘲有點尷尬，但她卻把它描繪成一種自信和豁達的錶現，能夠讓我們更好地接納自己的不完美。讀完這本書，我感覺自己不再那麼畏懼生活中的睏難和挫摺，而是開始學著用一種更輕鬆、更幽默的心態去麵對。這種心態的轉變，對我來說是極其寶貴的，它讓我感到生活似乎變得更有彈性，更有趣瞭。