具体描述
活在当下，才能真正放下
——放下负面想法，才是活在当下的最好方法
——放下负面想法，才是活在当下的最好方法
乔瑟夫．坎伯曾说：「现代人之所以不快乐，是因为内心充斥着虚幻的想像，一味活在过去和未来，却不愿意活在当下！」
的确，我们总是沉缅于过去，憧憬着未来，不愿意活在当下，不愿意睁开眼睛面对真实的人生，才会让自己活得痛苦万分。人必须放下不切实际的幻想，放下负面想法，坦然面对此时此刻，才是活在当下的最好方法，才能拥有自在快活的人生。
本书特色
文坛大师白先勇曾说：「命运异于常人时，你只有去面对它，并接受它，若一味逃避、怨愤、自怜，都无法解决你的难题。」
人生绝大多数的困恼，都来自于偏执和妄想，既不愿好好活在当下，也不愿试着放下，才会让自己的生活满是迷茫、愁苦与怨悔。
走出人生泥淖的最好方法，就是「学会放下，活在当下」。活在当下，你的内心就不会有过多烦恼与怨怼；学会放下，你的脑海就不会堆满负面的妄想。
对于不愿意活在当下的人，生命历程中遭遇的痛苦、折磨，无异是漫长的梦魇，日夜纠缠着自己。相对的，懂得活在当下的人，就算眼前的日子再苦，也会试着过得快乐幸福。
人生是快乐或痛苦，端视看待生活的态度而定，只要我们愿意活再当下，就可以让自己的人生变得更加精采。
现代人之所以不快乐，是因为内心充斥着各种羁绊与负面想法，一味活在虚妄之中，不愿意活在当下！然而，看不开、放不下，只会让自己活在自怨自艾的心灵囚牢；不愿意睁开眼睛面对真实的人生，只会让自己活得越来越糟糕。
著者信息
作者简介
千江月
充满乐观积极思想的激励作家，喜欢从自然而美好的事物当中细细品尝各种生命情境。着有《放下就是快乐全集》《该放下的时候就放下全集》《放下，才能活在当下全集》《学会放下，活在当下全集》《不要让心情做决定全集》《选择放下，活在当下》《放下便是快乐全集》《看开才有未来全集》《改变态度就会幸福全集》《学会放下，把握当下全集》《放下，才能快乐活在当下全集》《活在当下，才能真正放下》……等书。
千江月
充满乐观积极思想的激励作家，喜欢从自然而美好的事物当中细细品尝各种生命情境。着有《放下就是快乐全集》《该放下的时候就放下全集》《放下，才能活在当下全集》《学会放下，活在当下全集》《不要让心情做决定全集》《选择放下，活在当下》《放下便是快乐全集》《看开才有未来全集》《改变态度就会幸福全集》《学会放下，把握当下全集》《放下，才能快乐活在当下全集》《活在当下，才能真正放下》……等书。
图书目录
图书序言
图书试读
None
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