领悟，让人生更完整 pdf epub mobi txt 电子书下载 2024

图书介绍

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出版者出版社：大迈文化订阅出版社新书快讯新功能介绍

翻译者

出版日期出版日期：2014/09/03

语言语言：繁体中文

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发表于2024-05-17

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图书描述

成功你必须具备的7大资产　　
　　第一健康竞争力︰赢在起跑点上　　
　　第二财富竞争力︰以钱赚钱最容易　　
　　第三智慧竞争力︰悲悯、信念、理性、和平　　
　　第四家庭竞争力︰坚强的后盾是制胜的法宝　　
　　第五友谊竞争力︰朋友越多敌人越少　　
　　第六心灵竞争力︰从心沟通找回自己　　
　　第七生命竞争力︰成长的源动力
　　
　　这七项，每一项都影响着我们的生活，　　
　　每一项都至关重要，其中任何一项做得不够好，　　
　　都可能影响到我们生命的完整性。
　　
　　人生最大的悲哀不是失去生命，而是等到快要失去生命的时候才认识到人生最重要的资产是什么。
　　
　　笔者曾见到有人对多位病危老人的採访，其中很多老人都对自己的人生表示了遗憾，尽管他们有人曾取得过骄人的业绩。虽然现在这其中许多老人都离开了我们，但他们的话语却言犹在耳，值得我们再三思考。通过阅读老人们的谈话，笔者总结出他们认为人生最宝贵的七项资产分别是︰健康、财富、智慧、婚姻和家庭、友谊、心灵、生命的意义。
　　
　　这七项，每一项都影响着我们的生活，每一项都至关重要，其中任何一项做得不够好，都可能影响到我们生命的完整性。然而，大多数人都认识不到它们的重要性，单凭个人喜好追求着片面的人生，他们或许失去了健康换取了财富，也或许拥有了财富却失去了婚姻和家庭……无论如何，当他们步入老年，就理解了那上千位老人的悲哀︰没有健康的人生是痛苦的；没有财富的人生是寒酸的；没有智慧的人生是愚钝的；没有美好婚姻和家庭的人生是凄凉的；没有友谊的人生是孤独的；没有心灵的人生是形式的；不懂生命的意义的人生是虚无的！
　　
　　人生重要的七项资产，一项都不能少！
　　

著者信息

作者简介

张智杰

　　中文系毕业微博达人，热爱文学、音乐、摄影、旅游……
　　目前经营一家咖啡馆、经常举办文化沙龙。

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图书目录

第一　健康竞争力︰赢在起跑点上　10
一、健康是财富之源 11
二、包治百病的「良药」 22
三、了解常识，拥抱健康 33

第二　财富竞争力︰以钱赚钱最容易　38
一、善用科学的理财方法 39
二、激起自己的财富欲望 52
三、抓住财富的灵感之手 62

第三　智慧竞争力︰悲悯、信念、理性、和平　92
一、善学敏思，用智慧开拓快捷方式 93
二、打开智慧之门，思考是金钥匙 113
三、智慧人生的四个特质 130

第四　家庭竞争力︰坚强的后盾是制胜的法宝　146
一、寻找爱情就是寻找精神依託 147
二、你的另一半是你人生制胜的法宝 165
三、家是爱的仓库，是幸福的港湾 172
四、爱情需要不断地浇灌和维护 177

第五章　友谊竞争力︰朋友越多敌人越少　194
一、善于经营稳固的好朋友关系 195
二、从友情中体味温馨 212
三、把握好交友的分寸和尺度 219
四、勿入的五大交友禁区 225

第六　心灵竞争力︰从心沟通找回自己　234
一、我想我是「海」 235
二、塑造良好的心灵 239
三、体验幸福 248

第七　生命竞争力︰成长的源动力　254
一、珍惜时间，就是珍惜生命 255
二、快乐一生很容易 262
三、了解性格，成就一生 272

图书序言

第一健康竞争力︰赢在起跑点上

健康之神在阳光里生活，在大海里游泳，在野外唿吸着清新的空气。

四十岁之前，你用健康换得财富；四十岁之后，再多的财富也换不回你的健康。健康当之无愧地成为我们人类的「第一资产」。

一、健康是财富之源

一、你我都可能是「亚健康人」

根据世界卫生组织的一项全球调查结果显示，全世界真正健康者仅五％，找医生诊病者约佔二十％，剩下的七十五％属于「亚健康」人群，这也是一种「病态」。

「亚健康」主要表现在身心情感方面，是处于健康与患病之间的健康低品质状态。「亚健康」状态是身体发出的一个信号，提醒你该注意了。

「亚健康」的十个原因︰
（一）交通拥挤，办公桌太靠近，造成人们生活和工作空间过分窄小。
（二）空气、垃圾、工业噪音和辐射等污染，严重损害人们的生存环境。
（三）工作过量，身心透支，人成为金钱的奴隶。
（四）工作跟不上社会发展的人，面临被淘汰的威胁，为了保住饭碗，不得不承受沉重的压力和矛盾。
（五）资讯爆炸，变化加速，人们只得终身学习，掌握新知识，创造新思维，不得闲暇。
（六）人际关系因各种利益冲突变得复杂，使每个人建立和处理人际关系时变得更加谨慎和困难。
（七）机械化的生活、工作和学习，佔据了人们的大部分时间，使人与人之间的情感交流相对减少。
（八）社会生活的复杂性、多变性，给人们的恋爱、婚姻、家庭生活的稳定带来更多冲击，使人们的情感联系减少，从而降低了人们对情感生活的信心。
（九）人们自身的某些不足和遗憾，往往成为自我折磨的理由。
（十）生命的脆弱，在深层次上减弱了人们奋斗进取的激情，有人会觉得生命荒诞或无谓。

了解了「亚健康」状态的缘由后，你是否感觉到自己曾有上述的心理状态？其实，这是一种非常容易被人们忽略的状态，但只要稍微在生活中留意一下，便会发现许多细节已在为我们的健康敲响警钟。