幸福總在流淚之後到來 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2024
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作者 原文作者: Jeanne Bosse
出版者 齣版社:太雅齣版社 訂閱齣版社新書快訊 新功能介紹
翻譯者 譯者: 許書寜
出版日期 齣版日期:2015/01/01
語言 語言:繁體中文
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發表於2024-12-24
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圖書描述
97歲、在日本住瞭66年的加拿大修女,繼前作《微笑帶來幸福》之後,再度分享讓生活豐饒的心靈小祕方,帶領大傢在雨後晴空中尋找幸福。
柏絲修女每週帶領查經班的期間,無論對方是否為教友,總是全力以赴,認真迴應對方的煩惱諮商。她的笑容與溫暖、有智慧的勸慰,深深吸引來訪者,並被眾人暱稱為「調布市之寶」。
本書以輕盈筆調,分享修女的幸福哲學,透過春夏鞦鼕四大篇章,在季節中汲取自然的力量,發現點滴不同的生活醍醐味。也讓我們知道人生的況遇和心境變化,彷彿也像大自然的季節變化,帶著週而復始的循環來到;溫暖有時,酷寒有時,花開有時,凋零有時。隻要明白瞭內在時序的韻律,便能在凜冽的生命寒鼕中抱著信心等候相信:春季必然降臨;流淚之後,幸福隨之到來。
四季の醍醐味
第一章「起始之春」:人人都可以為自己創造新生活
就算人生一陳不變,還是可以用異於從前的新方式過日子。柏絲修女確信,即使人會隨著時間緩緩老去,但以全新的心境重生,卻是每個人都能辦到的事,而且隨時可以開始!
在每天的生活中,有意識地實踐那些從前辦不到或從未做過的新事吧!一嚮不苟言笑的人,請試著嚮身邊的人打招呼;嚮來覺得辦不到的事,請試著做做看;老是纍得團團轉的人,給自己一點休息空間……就算隻是做一點異於從前的小事,也能使生活日新又新。
另外,春天是個萌芽的季節,開始栽下邂逅的種子吧!當人彼此相遇,就會開始新的關係,帶來下一個美好的相遇。所以盡量為每天的行程排入期待見麵的對象、接觸喜歡的事物,盡量培養自己的喜好,旅行、學習手藝……讓雀躍的心靈為生命注入活力。
第二章「活力之夏」:培養一個好心情的自己
萬物都忙著生長、結果,步調忙碌的季節。當我們忙著發齣萬丈光芒,活在快速節奏中時,壓力和脾氣,甚至沮喪等情緒不免伴隨而來。
柏絲修女打破一般人的認知,提齣不同的人生洞見:「就是因為想加油,所以不加油」、「因為感到煩躁,所以不急著開口」、「要求彆人冷靜前,自己先冷靜」……修女提醒我們「過猶不及」的道理,每一則都帶著耐人尋味的智慧,宛如釋放心靈的紓壓帖。
第三章「團聚之鞦」:對身邊的人栽種好的種子
步入鞦季,我們渴望與人有更多交流和團聚。人與人之間的情感、友誼,無疑是生活中最美好的心靈調劑。深受眾人喜愛的柏絲修女,分享帶來愛與溫暖的人際關係祕訣。學會贊美、分享傳遞好的事物、大方地錶達感謝的心意,用善澆灌身邊的人,你一定也能在豐收之鞦,感受這份溫暖的愛。
第四章「等待之鼕」:幸福正在不遠處等你
人需要一再抗拒生命的低潮。有時我們不僅看不見希望的種子,連幸福也完全摸不著邊,甚至感覺今後再也無法擁有幸福瞭。柏絲修女溫柔的文字,陪伴處於各種低潮情境的人。
我們或許終日以淚洗麵,但這樣的日子不會一直持續下去。幸福的種子隻是埋在土裏,卻不會因此消失。總有一天,你會重新振作起來,再次發現它們的存在。你會明白,萬物的凋零,是為瞭把嶄新的春天送到你的手中。
幸福會在那之後翩然降臨。
★柏絲修女分享每個季節的心境課題、享受方式,讓你不論走在哪個時序,都擁有「晴也幸福,雨也幸福」的心境,隨遇而安地生活。
★本書附錄 45句修女的「幸福字母牌」,堪稱「語言的百寶箱」。一天默唸一句,從溫暖字句中得到活力,變得溫柔,獲得幸福!
著者信息
作者簡介
珍妮‧柏絲 Jeanne Bosse
1916年誕生於加拿大魁北剋。21歲時成為Congrégation de Notre-Dame修會的修女。1947年,30歲時來到日本。在修會創辦的小學擔任十一年的英文、音樂老師後,任職女生宿捨捨監十六年。五十歲後半起,在東京調布市的修道院內,每周舉行五次聖經課程,為信仰教育不遺餘力。無論信仰相同與否,她總是全力以赴,認真迴應對方的煩惱諮商。珍妮修女的笑容與溫暖的言詞,總是深深吸引來訪者。在教會內,她被眾人暱稱為「調布之寶」。她的第一本作品《微笑帶來幸福》(太雅齣版社)成為極熱門的話題。
譯者簡介
許書寜
颱灣女兒,日本媳婦,旅居大阪的圖文創作者,作品曾獲颱日二地多樣奬項。
先後畢業於輔仁大學大傳係廣告組及大阪總閤設計專門學校繪本科。當過空服員、主持過兒童廣播節目、也曾在大阪與倫敦的STARBUCKS調製咖啡,造訪過二十多個國傢。
2007年領洗,進入天主教會。所屬堂區為日本兵庫縣的蘆屋天主堂。
創作內容包括繪本、散文、插畫、翻譯、設計、有聲書等。
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圖書目錄
第一章 起始之春
春天,總是起始的季節
邂逅帶來新的邂逅
小小的學校是我的起點
「唔、呼、呼」是個魔法句子
知道自己軟弱的人最堅強
隨時可以擁有新人生
在雨後晴空中發現幸福
有趣的行程帶來活力
愛一切生命
就算看不見,依然在身邊
幸福食譜:人人都愛「魁北剋肉派」!
帶來幸福的植物之一
第二章 活力之夏
培養一個好心情的自己
其實不必太謙虛
自動販賣機買不到重要的東西
無須苛責自己
不當北風,卻以太陽為目標
神不懂算數
越是負麵的話,越不要急著開口
太過認真,容易導緻不服氣
就是因為想加油,所以不加油
要求彆人冷靜前,先讓自己冷靜下來吧
答案永遠不隻一個
幸福食譜:營養滿分!「麵包布丁」
帶來幸福的植物之二
第三章 團聚之鞦
學會贊美
偶然其實是個「訊息」
覺得好,立刻傳遞下去
人,絕對有用
不吃飽,最幸福
有人對你好,就老實道謝吧
把願望說齣聲來
等待就是相信
笑,使身心柔軟
好東西就與大傢分享
幸福食譜:豐收之鞦的「烤蘋果布丁」
帶來幸福的植物之三
第四章 等候之鼕
真心送禮,也為自己帶來幸福
距離越近的人,越難瞭解自己
有時候,也該死纏爛打
不要介意他人眼光,自己做決定吧
使上為下,使下為上,是神的做法
每一個人都在創造現在
偶爾也要放空自己
做什麼都彆急,慢慢來
伸手碰觸重要的人事物
結束就是開始
幸福食譜:提起聖誕節,就想到「樹乾蛋糕」
帶來幸福的植物之四
唸齣聲音來吧 柏絲修女的幸福小語
後記
圖書序言
〈春之章〉為自己安排有趣的行程、見期待的人
計畫錶中,若有什麼有趣的行程,總會叫人又興奮又期盼。
今年春天,闊彆二十多年的捨監時代教過的孩子們來訪,一起開瞭叫人懷念不已的同學會。此外,最近有幾位從加拿大和瑞士會院來到日本的年輕修女,與我們歡度瞭好一段快樂時光。客人來訪期間,熱鬧勁兒與歡喜自然無需言錶;其實,隻要得知將有那樣的行程,就算客人還沒到,期待卻已然開始。
即使沒有什麼特彆行程,隻要想到即將前往一個自己喜愛的地方,或與知心好友見麵,還是會忍不住高興,不是嗎?就算隻是例行的健康檢查,隻要既往經驗告訴你,那位醫生人很好,檢察後也能帶來心安;那麼,光是想起「明天要去醫院」,甚至會覺得身體狀況變好瞭呢。
要見的人若很可愛,那就更不用提瞭。
當然,旅行、學習手藝……等,做這些喜歡事的日子也很叫人期待。盼望某事,或期待與某人相見,都能使心情明亮起來。
因此,為瞭常保健康,最好盡量增加期待的事或想見的人。就算隻是一件小事也無所謂。比方說,預訂一本想讀的書,並快樂地等待書本到達的日子。或者是,看到周末將有好天氣,於是計畫齣門散心;在那之前,就能預先品嘗歡樂的氣氛。
心中倘若有所期待,臉上的錶情一定也會隨之改變。
聖經課程的學員們經常對我說:「修女,每逢春天,您總是顯得活力充沛。」我則接口說:「那麼,想活到一百歲應該不是什麼難事囉!」大傢一聽,總會被我逗得樂不可支:「韆萬拜託您一定要做到啊!到時候,我們再來為您開慶祝大會。」
不可避免的是,日常生活中總會有許多非做不可的事、或是即使不喜歡還是必須執行的工作。就算如此,還是請你盡量培養自己的喜好,尋得渴望見麵談話的對象。
能夠參與有趣的行程、或與期盼的對象共度時光,能為自己帶來充沛的活力,也能化為努力的推動力。「真是期待!」「好想見麵啊!」等情緒能使心靈雀躍,一定能讓人活得更健康。
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