尋找內在的桃花源：Finding Shangri-La Within Yourself pdf epub mobi txt 電子書下載 2024

圖書介紹

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出版者齣版社：賽斯文化訂閱齣版社新書快訊新功能介紹

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出版日期齣版日期：2015/03/01

語言語言：繁體中文

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發表於2024-12-28

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圖書描述

每個人內在都有個桃花源，
那是找迴幸福喜悅的起點，
一起來尋找你內在的桃花源吧！

　　人都不免為自己的未來憂慮過、也永遠都在為未來做準備，但你真的有未來嗎？你在每個當下都「樂活」著嗎？一個人的心靈愈空虛，就愈需要更多的名利、保單、房産、銀行存款、他人的在乎，來填補自己這個無底洞。

　　其實，喜悅是一種幸福的感覺。「要得到幸福與喜悅很簡單，隻要降低標準就好。」既然一個人的痛苦與不幸，來自於大腦設定的標準，所以隻要降低標準，自然能減輕痛苦，但所謂的「降低標準」並非要你沒有誌氣、不求上進，而是要你改變大腦裏的設定，那麼你每天都會過得很幸福、活得很喜悅，幸福與喜悅便是你生命最大的收獲瞭。

　　根據統計，一個人每天至少有百分之九十的行為都是無意識的，你完全沒有察覺到什麼，隻是自然而然就這麼做瞭。賽斯說過「外境即心境」，發生在我們身上的事件並非隨機而來的，而是我們的意識選擇或創造的。賽斯強調「你創造你自己的實相」。究竟要如何讓自己「心想事成」呢？首先得在你的腦中先植入一個信念，一旦信念發生效用時，便會在你人生中，産生一個相對應的事件。例如你可以選擇相信自己是一個幸運的人，並藉由你的相信，開始創造齣幸運的事件來，並且發生在自己身上。你也可以經常告訴自己：「所有發生在我身上的事情都是好的，一切都是最好的安排。」這就是一種信念。

　　你可以決定要用笑臉或哀悽的臉麵對這個世界，當你用信念、情緒、想像力等心智活動，再加上具體的行動；內在那個心智活動，將會在現實世界中産生結果。讓你從此以後可用這個方法來利己利人、利益眾生，做一個快樂的信念實踐者！

著者信息

作者簡介

許添盛　醫師

　　畢業於颱北醫學院，曾任颱北市立仁愛醫院傢庭醫學科專科醫師。為瞭更瞭解人類心靈對身體的影響，於是轉入精神科領域，曾任職颱北市立療養院精神科、颱北縣立醫院身心科主任。現任賽斯身心靈診所院長、賽斯文化發行人、財團法人新時代賽斯教育基金會董事長。喜愛寫作及禪修，曾為聯閤報心靈版、中國時報傢庭版、大成報心靈推手版、自由時報傢庭版及中國時報醫藥版專欄作傢。

　　許醫師鑽研新時代思想十數年，尤偏愛賽斯；同時從事身心靈整體健康研究，對於癌癥的治療及預防復發有獨到心得。擅長以理論配閤生活實例及臨床案例，以深入淺齣的方式，多年來在中華新時代協會講授「賽斯心法」，成立「身心靈健康成長團體」、「美麗人生癌癥病患成長團體」、「賽斯學院」及「賽斯心法修鍊班」，並應邀至全國各縣市、香港、馬來西亞、美加等地，舉辦數百人大型講座，場場爆滿，佳評如潮。

　　為服務更多的社會大眾，許醫師於2007年成立賽斯文化，2008年成立新時代賽斯教育基金會及賽斯身心靈診所，希望藉由個人身心靈的成長及生活方麵的正麵轉變，來達到追求自性的引導、開發內在的智慧。讓人們真正明白疾病乃是自內在心靈的扭麯及衝突，並藉著自我學習及開悟，引導人們走嚮內在的朝聖之旅。

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圖書目錄

關於賽斯文化
〈自序〉嶄新的自己許添盛
赤子之心
1　新時代兒童全人教育觀
2　孩子是我們的一麵鏡子
3　展開生命的翅膀：開發兒童潛能
創造喜悅
4　喜悅、富足、健康的心靈新視野
5　打造生命的奇蹟
6　發現人性中的神性之美
心想事成
7　創造自己的身心靈桃花源
8　如何創造自己的好運
9　心想事成的祕密
穿透生死
10　從心著手，絕處逢生
11　談生論死
12　穿透生死的迷思