寻找内在的桃花源：Finding Shangri-La Within Yourself pdf epub mobi txt 电子书下载 2024

图书介绍

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出版者出版社：赛斯文化订阅出版社新书快讯新功能介绍

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出版日期出版日期：2015/03/01

语言语言：繁体中文

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发表于2024-11-16

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图书描述

每个人内在都有个桃花源，
那是找回幸福喜悦的起点，
一起来寻找你内在的桃花源吧！

　　人都不免为自己的未来忧虑过、也永远都在为未来做准备，但你真的有未来吗？你在每个当下都「乐活」着吗？一个人的心灵愈空虚，就愈需要更多的名利、保单、房产、银行存款、他人的在乎，来填补自己这个无底洞。

　　其实，喜悦是一种幸福的感觉。「要得到幸福与喜悦很简单，只要降低标准就好。」既然一个人的痛苦与不幸，来自于大脑设定的标准，所以只要降低标准，自然能减轻痛苦，但所谓的「降低标准」并非要你没有志气、不求上进，而是要你改变大脑里的设定，那么你每天都会过得很幸福、活得很喜悦，幸福与喜悦便是你生命最大的收获了。

　　根据统计，一个人每天至少有百分之九十的行为都是无意识的，你完全没有察觉到什么，只是自然而然就这么做了。赛斯说过「外境即心境」，发生在我们身上的事件并非随机而来的，而是我们的意识选择或创造的。赛斯强调「你创造你自己的实相」。究竟要如何让自己「心想事成」呢？首先得在你的脑中先植入一个信念，一旦信念发生效用时，便会在你人生中，产生一个相对应的事件。例如你可以选择相信自己是一个幸运的人，并借由你的相信，开始创造出幸运的事件来，并且发生在自己身上。你也可以经常告诉自己：「所有发生在我身上的事情都是好的，一切都是最好的安排。」这就是一种信念。

　　你可以决定要用笑脸或哀悽的脸面对这个世界，当你用信念、情绪、想像力等心智活动，再加上具体的行动；内在那个心智活动，将会在现实世界中产生结果。让你从此以后可用这个方法来利己利人、利益众生，做一个快乐的信念实践者！

著者信息

作者简介

许添盛　医师

　　毕业于台北医学院，曾任台北市立仁爱医院家庭医学科专科医师。为了更了解人类心灵对身体的影响，于是转入精神科领域，曾任职台北市立疗养院精神科、台北县立医院身心科主任。现任赛斯身心灵诊所院长、赛斯文化发行人、财团法人新时代赛斯教育基金会董事长。喜爱写作及禅修，曾为联合报心灵版、中国时报家庭版、大成报心灵推手版、自由时报家庭版及中国时报医药版专栏作家。

　　许医师钻研新时代思想十数年，尤偏爱赛斯；同时从事身心灵整体健康研究，对于癌症的治疗及预防复发有独到心得。擅长以理论配合生活实例及临床案例，以深入浅出的方式，多年来在中华新时代协会讲授「赛斯心法」，成立「身心灵健康成长团体」、「美丽人生癌症病患成长团体」、「赛斯学院」及「赛斯心法修鍊班」，并应邀至全国各县市、香港、马来西亚、美加等地，举办数百人大型讲座，场场爆满，佳评如潮。

　　为服务更多的社会大众，许医师于2007年成立赛斯文化，2008年成立新时代赛斯教育基金会及赛斯身心灵诊所，希望借由个人身心灵的成长及生活方面的正面转变，来达到追求自性的引导、开发内在的智慧。让人们真正明白疾病乃是自内在心灵的扭曲及冲突，并借着自我学习及开悟，引导人们走向内在的朝圣之旅。

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图书目录

关于赛斯文化
〈自序〉崭新的自己许添盛
赤子之心
1　新时代儿童全人教育观
2　孩子是我们的一面镜子
3　展开生命的翅膀：开发儿童潜能
创造喜悦
4　喜悦、富足、健康的心灵新视野
5　打造生命的奇蹟
6　发现人性中的神性之美
心想事成
7　创造自己的身心灵桃花源
8　如何创造自己的好运
9　心想事成的祕密
穿透生死
10　从心着手，绝处逢生
11　谈生论死
12　穿透生死的迷思