重复画的能量：重复画帮你清心、纾压，得到重新开始的快乐能量 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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• 重复绘画
• 艺术疗愈
• 减压
• 放松
• 正念
• 创意
• 心灵成长
• 情绪管理
• 涂色
• 疗愈

　　在生活中我们随处可见重复的能量，不论是自然景致、动物昆虫，还是建筑设计、装置艺术等等，在欣赏重复之美时，我们也会获得身心疗癒的力量。本书便是介绍这种「重复画」的画法和创意展现，并收录诸多图腾与花样应用，无论是谁，都可以从里面的示范，由简单的几何练习、线条变化开始学起，再将形与线排列组合，然后挥洒你的创意，自创出美丽缤纷、独一无二的「重复画」！

　　不同于市面上的禅绕画书籍专攻技法，本书只教你简单又好上手的重复画应用，不追求艰深的难度，更不会让你在实际学习时感到阻碍重重！让我们将充满生命力的花草树木、太阳月亮星辰等令人屏息的美景，以及圆滚滚的猫头鹰、色彩斑斓的蝴蝶、神秘可爱的水母等昆虫生物，都画成创意无限的重复画，在画纸上展开一段奇思妙想吧！

本书特色

　　◆特色一：重复画独有的疗癒魔力，不只大人，连学生也爱！收录各种图案等你来画画看
　　◆特色二：简单好懂的示范教学，让各年龄层的人都能画出美丽的重复画
　　◆特色三：收录6P精心设计的动物画线稿，随手涂画就能纾压解闷

好的，这里为您提供一份图书简介，字数大约在1500字左右，内容不涉及您提到的“重复画”或相关主题，并力求自然流畅，不带有明显的AI痕迹。 --- 书名：《星轨之下：失落文明的密码与现代都市的脉动》 作者： 陆远航 内容简介： 在时间的长河中，总有一些文明的遗迹如同散落的星尘，静默地述说着昔日的辉煌与无声的消逝。本书并非一部传统的考古学著作，而是一场横跨千年历史与当代社会的深度思辨之旅。它以一个被遗忘的古代文明——“埃提亚”——的奇异符号系统为切入点，探讨人类文明在不同尺度下的迭代规律与内在共通性。 埃提亚文明，一个在数千年前的地中海东岸悄然崛起又神秘覆灭的社会，其留下的唯一实物证据，便是那些刻在深海岩层和沙漠石碑上的复杂几何图案。这些图案，被后世学者解读为某种超乎寻常的数学模型，甚至是一种失传的能量调频技术。然而，真正引人入胜的，是这些古老符号与我们今天生活的世界的奇妙共振。 作者陆远航，一位在城市规划与符号学领域深耕多年的学者，以其敏锐的洞察力，将埃提亚的“星图”与现代都市的运行逻辑——从交通网络的熵增到金融市场的波动模式——进行了大胆而精妙的类比。他提出一个令人不安的猜想：人类文明的兴衰，或许遵循着一套隐藏在宇宙背景噪声中的固定频率。 全书结构精密，由三个相互关联的部分构成： 第一部：碎片的拼图——埃提亚的遗音 本部分聚焦于对埃提亚文明残存符号的细致剖析。作者带领读者潜入历史的暗角，审视那些被主流历史叙事所忽略的细节。我们不再仅仅关注宏伟的建筑或战争的记录，而是聚焦于埃提亚人日常使用的度量衡、他们的艺术作品中反复出现的螺旋结构，以及那些至今无法被破译的宗教铭文。 陆远航教授巧妙地运用拓扑学和信息论的视角，试图从这些“无意义”的图案中提取出可操作的信息。他着重分析了埃提亚社会在能源使用和资源分配上的极端效率，这种效率带来的社会稳定，最终却可能因其自身的封闭性而导致不可逆转的崩溃。读者将跟随作者的脚步，感受那种“看得太清楚，反而看不清未来”的哲学困境。这里没有尘土飞扬的挖掘现场，只有冰冷的符号在数字屏幕上被一遍遍重构、模拟，试图捕捉文明逝去前的最后一次心跳。 第二部：都市的肌理——现代性与隐形的结构 如果说埃提亚是古代的极端案例，那么现代大都市则是我们自身文明的放大镜。第二部将视角猛然拉回当代，聚焦于全球化背景下，超级城市所展现出的复杂性与脆弱性。作者以他多年的城市观察经验，解剖了摩天大楼群的排列、地下管网的流向，乃至社交媒体算法对群体行为的塑造。 他发现，许多当代城市规划中看似随机的布局，实际上遵循着与埃提亚符号系统惊人相似的“能量流向”原则。例如，商业中心的选址、信息流动的瓶颈，以及人口密度的临界点，都似乎在无意识中复制着某种古老的数学和谐或不和谐。本书深入探讨了“信息过载”这一现代病症，指出它与古代文明因“知识壁垒”导致的僵化何其相似。我们被海量信息包围，却越来越难以做出具有长远洞察力的决策，这是否也是一种现代的“文明失能”？ 第三部：共振与逃逸——对未来路径的设想 最后的篇章，是全书的落脚点和思想的升华。作者将古代的教训与现代的困境进行交叉比对，旨在寻找一条可能使现代社会避免重蹈覆辙的路径。他认为，关键在于重新理解“重复”的意义——不是机械的复制，而是对基本结构原理的深刻体悟，并在此基础上实现有意识的“频率调整”。 陆远航并非悲观主义者。他指出，人类在技术上的飞速发展，为我们提供了前所未有的修正能力。通过对数据、环境、社会结构的动态监测与干预，我们或许能够打破那种注定通往崩溃的固定轨道。本书探讨了诸如“分布式治理模型”、“生态智能基础设施”等前沿设想，并将它们置于一个宏大的时间尺度下进行检验。 《星轨之下》是一部需要深度投入的心灵旅程。它要求读者跳出日常的线性思维，去观察那些潜藏在日常秩序之下，由古老智慧与当代科技共同绘制出的宏大图景。阅读它，就像是在迷雾中辨认遥远星辰的微光，试图从中找到人类文明航行的指南。这不是一本提供简单答案的书，而是一份邀请函，邀请你一同去解码隐藏在时间与空间深处的密码，重新审视我们脚下这座不断呼吸、演化着的钢铁丛林。 ---

作者简介

阿彬叔叔 ColorBin

　　两岸人气美术老师。爱画画、幻想，既画漫画也画卡通，曾担任过卡通导演，获得金穗奖与金马奖的殊荣。

　　现任卡奇传播事业有限公司创意总监、国语日报美育组漫画班讲师，并受邀于各大专院讲授动画概论及制作技巧。着有：《好玩又激发创意的百变指印画》、《好玩又有成就感的动物指印画》、《从简单的开始画幸福插图》、《从火柴人开始画人物彩绘》、《一学就会的动物彩绘》、《一学就会的人物画》、《一学就会的随笔画》…等。出版品众多，画风灵活多变。

　　Facebook：请搜寻Colorkey 创意美学
　　部落格：colorbin.blogspot.tw/
　　E-mail：colorkey@ms16.hinet.net

作者的话8

chapter 1
关于这本书12

chapter 2
无所不在的重复能量20
生活中的巧遇22
在方形中看见想法23
自然界中的惊艳24
在圆形中遇见美丽25
原住民生活中的重复能量26
花朵的三种轻松画28
直线电塔的三种可能30
方中有圆圆中有方32
向上看与向下看大不同34

chapter3
各种媒材的介绍36
各式的纸张38
笔的种类39
代针笔、竹笔40
油漆笔41
压克力颜料、插画墨水42
树枝43
小石头44
利用石头作画45
就地取材的落叶46
就地取材47

chapter 4
从简单的几何开始48
圆形50
圆形的延伸52
方形54
三角形56
菱形58
钻石形60
长方形62
心形64

chapter 5
留意这些线条的变化66
由点到线段68
各种直线段69
一笔到底直线条70
加了造型的直线71
各种圆弧线条一笔画72
还有一些有趣的可能73
形与能量的聚集74
再试试不画草稿直接把形或边画边想的图画出来78
加了影子增加立体感80
色彩的感觉82
色彩的印象83

chapter 6
以大自然为师84
是太阳86
是月亮与星辰88
是云90
是海与风91
是树木92
是叶子93
是花朵94
是石头96
是林野97
示范一98
示范二100
示范三102
示范四104

chapter 7
以动物为师106
兔子108
绵羊109
猫咪110
鹿111
企鹅112
猫头鹰113
鹦鹉114
翻车鱼115
瓢虫116
蝴蝶117
毛毛虫118
水母119

chapter 8
欣赏她120
重复画122
字型重复画124
作品欣赏126
无与伦比的美丽128
心是美的129
你说要直立130
漂浮131

谢谢你选了这本书。

　　现在人的生活节奏快、工作繁忙，没能完成来自各方的要求而造成压力。压力并不可怕，只要能适当纾压就能舒缓内心的压力，最可惜的是，有了压力却没有任何方法可以纾解，或是引用了错误的方法反而越帮越忙，久而久之形成疾病，终致崩溃。

　　我小时候没有压力就是好动，是让父母和师长头痛的孩子，在小学时有缘认识学校的美术老师，在美术课上教导我们一只笔就能画，转圈圈再变化成扭曲而不交叉的线条，看到老师的示范并不难啊！动手画了几笔，画着画着心情就静了，再练习几次，加上老师适时的修正、讲解，我也很快就上手了！之后运用到卡片、壁报和教室佈置上，还获得导师的赞美，也因此我静下来的时间比动的时间多了，好像找到一个可以交谈的好朋友。从此，不管在什么时刻、什么地方，我手中一定有一只笔不停地画着，老师教给我的技法久而久之也成了一生的兴趣，一直到现在。

　　年纪稍长，升学压力从四面八方袭来，能让我放松的竟是这种随手涂鸦作画的笔法，不必刻意、无须工具，简单的纸和笔就能让我暂时的躲进自己的世界中，纾解压力。凡是自信面对，就算考不好或失败了，我也较能坦然面对而不怨天尤人，到处暴冲失去方向。

　　你一定知道，随手画画涂鸦会有一种疗癒效果，它有着安定情绪、抚慰心情的作用，专业的名词是「艺术治疗」，但我并没要探讨这一领域，而是想让你知道，不懂艺术并不会影响你的涂鸦、你的作画。因为，在这里没有像不像、没有好不好，只要你放松享受、专注笔尖、移动手腕、转动笔头，也就可以了！

　　近来我发现，我纾压所画出来的图像都是成双的图案，两颗树、两座山、两个人影、两个街灯、两件衣服、两只袜子……，是不是我受了年纪的影响总想成双成对讨吉祥？我也不清楚。但是，如果因为这本书让你动笔也有了舒畅效果，就是两全其美的乐事！

评分☆☆☆☆☆

说实话，收到这本《重复画的能量》的时候，我心里是有点半信半疑的。毕竟「重复画」这个概念对我来说相当陌生，我一直以为画画就是要有创意、要有技巧，要有惊艳的成果。但这本书的副标题「重复画帮你清心、纾压，得到重新开始的快乐能量」，确实打动了我，因为我最近真的被工作和生活压得喘不过气，常常感到身心俱疲，提不起精神。我希望找到一种简单易行的方法，能够帮助我找回内心的平静和活力。这本书的装帧设计很讨喜，那种莫兰迪色系的封面，看起来就给人一种宁静、治愈的感觉，非常适合放在书桌旁。我特别期待书里会介绍哪些「重复画」的技巧，是线条的重复、形状的重复，还是色彩的重复？我很好奇它具体是如何达到「清心」和「纾压」的效果的，是透过专注在重复的动作中，让大脑得以放空，还是透过重复的图形和色彩，能够触动潜意识，释放负面情绪？我真心希望这本书能给我一些实际的指导，让我能够在家就能轻松实践，而不是看了半天也摸不着头脑。我梦想着，透过这样的练习，我能重新找回生活的节奏，找回那个充满朝气的自己。

评分☆☆☆☆☆

说真的，看到《重复画的能量：重复画帮你清心、纾压，得到重新开始的快乐能量》这个书名，我的第一反应是：「重复画？这有什么能量？」。我平常是一个行动派，喜欢追求新鲜感和挑战，对于「重复」这件事，总觉得有点乏味，甚至有点负面联想。但它后面的副标题「帮你清心、纾压，得到重新开始的快乐能量」，又瞬间激起了我的好奇心。毕竟，谁不希望拥有快乐的能量，找回重新开始的勇气呢？我很好奇，书里到底是如何将「重复」这个概念，转化为一种积极的、能够带来能量的力量的。是不是它提供了一种独特的视角，让我看到重复背后的规律和秩序，从而获得内心的平静？或者，它是一种引导，让我透过持续的、有节奏的动作，达到一种冥想般的状态，从而释放压力？我希望这本书能够颠覆我对「重复」的刻板印象，让我看到它潜在的巨大价值。我猜书里可能会有很多精美的插画，展示各种重复画的实例，并且会详细讲解每一种方法的原理和效果。我期待这本书能够给我带来一些意想不到的启发，让我能够重新审视生活中的「重复」，并从中挖掘出属于自己的能量。

评分☆☆☆☆☆

这本书的标题真的很有趣，「重复画的能量：重复画帮你清心、纾压，得到重新开始的快乐能量」。一开始看到的时候，觉得「重复画」这三个字很特别，我平常就喜欢画点小东西，但总觉得画得不够好，或者不知道要画什么。这本书的名字给了我一个全新的视角，原来「重复」这件事本身就能带来能量？这让我很好奇。书的封面设计也很舒服，看了就让人感觉很平静，我尤其喜欢那种柔和的色彩搭配，让人看了心情就放松下来。我一直是个容易紧张的人，压力大的时候常常失眠，脑子里塞满了各种事情，想停也停不下来。听朋友说画画可以紓压，我也尝试过，但总是画得一塌糊涂，反而更焦虑。这本书的「重复画」听起来门槛很低，不需要什么绘画基础，只要重复地画，就能达到效果，这对我这种手残党来说简直是福音。而且「清心」、「纾压」、「重新开始的快乐能量」，这些词语都深深地戳中了我，我真的太需要这些了！我迫不及待想知道，到底要怎么「重复画」才能获得这些神奇的能量，书里会不会提供一些具体的练习方法，还是会讲一些理论？我猜里面一定会有很多图示，毕竟是画画的书嘛，我喜欢看实操的指导，越具体越好，这样我才能跟着做。

评分☆☆☆☆☆

我对《重复画的能量：重复画帮你清心、纾压，得到重新开始的快乐能量》这本书的兴趣，完全是被它标题里「重复画」这个词给勾起来的。我一直觉得，在现在这个快节奏、充满各种信息轰炸的时代，人们好像都追求效率和创新，但很少有人去关注那些看似简单、甚至有些「过时」的重复性动作。我一直很好奇，是不是在这些日复一日的重复中，隐藏着我们所需要的平静和力量？这本书的名字很直白地告诉了我它的作用——清心、纾压、获得快乐能量，这简直是我这个阶段最需要的“救命稻草”了。我希望这本书能够提供一些具体、操作性强的「重复画」技巧，不需要很高的绘画门槛，哪怕只是简单的线条、图形的重复，也能达到效果。我特别想知道，它会不会分享一些案例，比如通过重复画，一些人是如何走出低谷，或者找到新的生活方向的？我希望能从这本书中，找到一种新的放松方式，一种能够让我暂时逃离喧嚣，专注于当下的练习。如果它真的能帮助我「重新开始」，那绝对是一本值得我反复阅读的好书。

评分☆☆☆☆☆

我平常喜欢在睡前翻翻书，放松一下心情，最近在书店看到这本《重复画的能量：重复画帮你清心、纾压，得到重新开始的快乐能量》，书名立刻吸引了我。我本身对艺术很有兴趣，也常在思考如何能让生活多一点疗愈的元素，所以「重复画」这个概念让我觉得很新颖。我对这本书充满期待，尤其希望它能提供一些切实可行的方法，让我能够在家轻松实践，达到纾压和找回能量的目的。我很想知道，书里会不会介绍一些不同类型的重复画，比如几何图形的重复、自然元素的重复，或是抽象线条的重复？以及这些不同的重复方式，对于紓压和清心的效果会有什么差异？我猜这本书的篇幅应该不会太厚，比较适合零碎时间阅读，或者作为一种日常的放松练习。我希望它不会有太多晦涩难懂的理论，而是以图文并茂的方式，清晰地指导读者如何开始。毕竟，对于很多初学者来说，最怕的就是看了书之后，还是不知道该从何下手。《重复画的能量》听起来就像是一把钥匙，能够打开通往内心平静和快乐的大门，我迫不及待想去体验它带来的转变。