图解人体生理学

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具体描述

消化系统怪怪的?唿吸好急促?
傻傻搞不清楚哪里有问题 ~
本书教你,从头到脚解析生理系统运作!

  多数人一看到这书名,一定会觉得这跟我毫无关系,并自行下定论这是「医学生」才需要看的书籍!若你也这样想,那就大错特错了!

  「生理学」其实与我们的生活息息相关,可堪称是一本「生活教科书」!

  身体哪个环节出问题,在这本书通通可以找到答案。人如果没有唿吸,就会死亡,这个道理很简单,大家也都知道。但你知道唿吸的结构跟运动为何吗?「唿吸」绝对不仅是单纯靠着肺部就能运动的!

  为什么戒菸就会开始变胖呢?为什么别人的酒量那么好?最近老是睡不好,还常常「失眠」,一整晚翻到天亮!压力大到生理心理通通出问题?你是不是生活中也存在着这些大小问题呢?

  只要你彻底了解「生理学」,就能从根本去理解、改善这些问题!

  本书将生理运作,分为十个单元分别解说,并搭配超清楚的人体图解、运转结构图等,让你从头到脚完全搞清楚,生活大小问题,一次解决!除各单元的解说外,也与大家分享「趣味教室」,医学不再那么死气沉沉了!

  简单来说,「生理学」就是「生存的原理」,也就是有关生理的机制或机能的知识。

  若能了解身体基本的机能与构造,就能进一步了解有关这些机能或构造发生某种异常时的疾病状态!养好健康的身体,就不再是件难事了!请绝对不要错过这本书!!

  ★随书附赠:红色暗记板~ 帮助您训练记忆力!重要用语搭配暗记板使用,好玩又激励脑力!

本书特色


  1.生理机能、系统完整图解,让读者一目了然,红字标注重点,查询更快速。

  2.随书附赠「红色暗记版」,使用暗记板时重要用语会被隐藏喔~间接帮助您训练记忆力!!

  3.轻松了解常见的生活大小问题、生理循环构造,并进而改善、解决!

  4.十大单元搭配「MEDICAL COLUMN(疾病/医学专栏)」、「LABORATORY(趣味教室)」,让医学不再那么死气沉沉!
好的,为您构思一份针对“图解人体生理学”的图书简介,这份简介将着重介绍另一本内容丰富的医学或科学类书籍的特点和价值,完全避免提及“图解人体生理学”本身的内容,并力求自然流畅,富有吸引力。 --- 探索生命奥秘的宏伟蓝图:《细胞动力学与分子生物学前沿》 深度导读 导言:超越表象,直击生命的内核 在这个科技飞速发展的时代,我们对生命现象的认知已经不再停留在宏观器官的层面。真正的革命,正在微观的分子世界中悄然发生。《细胞动力学与分子生物学前沿》,正是这样一本旨在带领读者深入探索生命最基本结构和运作机制的权威著作。它不是简单的知识堆砌,而是一份详尽的、关于生命机器如何运作的工程学指南。本书聚焦于细胞这一生命体的基石,阐释其内部复杂的调控网络、信号传导通路以及基因表达的精妙过程,为读者构建一个清晰、动态且不断演进的生命科学全景图。 第一部分:细胞——微观世界的超级工厂 本书的开篇,便以令人震撼的细节描绘了细胞的结构与功能。我们不再将细胞视为一个简单的“袋子”,而是将其视为一个高度组织化、目标明确的“超级工厂”。 1. 细胞骨架的动态重塑: 详细剖析了肌动蛋白、微管和中间纤维这三大支柱如何共同作用,不仅支撑细胞形态,更驱动着细胞的运动、内吞作用和物质运输。书中通过大量的精细图解(非生理学图解的范畴),展示了驱动神经元轴突运输的动力蛋白家族,以及癌细胞如何劫持这些机制以实现侵袭性转移。读者将理解,每一次细胞分裂或免疫细胞的巡逻,背后都是一场复杂的结构力学表演。 2. 细胞膜的智慧屏障与交流界面: 超越传统的脂双层模型,本书深入探讨了细胞膜上蛋白质的镶嵌、流动性以及膜域的特化。重点解析了信号转导的核心——跨膜受体的工作原理。我们详尽描述了G蛋白偶联受体(GPCRs)的激活机制,以及酪氨酸激酶受体在生长因子信号传导中的精确级联反应。这种对“信息接收与处理”的深入剖析,揭示了生命体如何对外界环境做出瞬时、精确的反应。 3. 细胞器的协同运作与物质流: 内质网(ER)与高尔基体不再是孤立的加工站,而是被视为一条高效的、具有质量控制体系的分子流水线。本书特别强调了线粒体——这个兼具发电厂与自毁开关功能的细胞器——如何通过其独特的双层膜结构和独立的基因组,调控细胞的能量平衡与凋亡命运。对溶酶体和过氧化物酶体的降解系统分析,则展现了细胞如何实现高效的“内部回收与净化”。 第二部分:分子生物学的核心引擎——基因的调控与表达 如果说细胞是工厂,那么基因就是蓝图和操作手册。本书的后半部分,将读者的目光聚焦于遗传物质本身及其表达的复杂性。 1. DNA复制与修复的严密性: 我们不仅回顾了DNA双螺旋结构的发现,更着重于阐述DNA聚合酶复合体如何以惊人的保真度完成复制。更重要的是,本书投入大量篇幅讲解了基因组的自我保护机制——DNA错配修复(MMR)、核苷酸切除修复(NER)等通路。通过对这些修复系统的深入解析,读者可以直观理解为何基因组的稳定性对于生命体的延续至关重要,以及错误如何导致遗传性疾病。 2. 表观遗传学的革命性视野: 传统遗传学侧重于DNA序列,而本书则强调了表观遗传学对基因表达的精妙调控。详细阐述了DNA甲基化、组蛋白修饰(乙酰化、甲基化、磷酸化等)的“化学密码”。这些修饰如何像开关一样,决定了同一基因组在不同细胞类型中表现出截然不同的功能。书中以案例分析了X染色体失活和异染色质的形成,展示了“后天”因素如何影响“先天”的遗传信息读取方式。 3. RNA的多元角色与基因沉默: RNA不再被简单视为信使。本书全面介绍了tRNA、rRNA的经典功能,并着重介绍了非编码RNA(ncRNA)的爆发性研究成果。特别是对微小RNA(miRNA)和长链非编码RNA(lncRNA)的深入剖析,揭示了它们在基因沉默、转录后调控中的强大作用。理解miRNA如何像“分子剪刀”一样微调数千个靶基因的表达水平,是理解复杂生物学过程(如发育和应激反应)的关键。 结论:面向未来的生物医学蓝图 《细胞动力学与分子生物学前沿》是一部理论深度与前沿视野完美结合的巨著。它为基础研究人员提供了严谨的工具箱,为生物技术领域的从业者指明了创新的方向。通过对分子机器、信号通路和基因调控网络的系统性梳理,本书不仅解释了生命“是什么”,更深刻阐明了生命“如何工作”。阅读此书,如同获得了一把精密的钥匙,得以解锁人类理解自身健康、疾病发生机制乃至开发下一代疗法的宏伟蓝图。它将彻底改变您对生命科学的看法,激发您对分子世界无尽的好奇心与探索欲。 ---

著者信息

作者简介

石川隆


  1981年毕业于东京大学医学部医学系。1983年于东京大学医学部附设医院第三内科从事有关消化器官疾病•肝脏疾病的临床医疗及研究。1988年担任东京大学医学部附设医院第三内科助教,并于1990年至加州大学旧金山分校担任博士研究员(Department of Microbiology &lmmunology),从事有关肝炎病毒的分子生物学研究。

  1994年回到日本,担任东京大学医学部附设医院第三内科助教,1998年接下东京大学医学部附设医院第三内科医局长一职,1999年成为东京大学保健中心讲师。2008年随着大学组织改编,担任东京大学保健•健康推广本部讲师。2011年开始担任医疗财团法人丸之内医院的理事长、院长。

  专长为消化器官疾病学•肝脏疾病学•健康管理。

译者简介

高淑珍


  辅仁大学日文系毕,长居高雄,担任日文翻译20余载。译有《50岁以后how to SEX》(晨星出版)、《人体解剖学》(晨星出版)、《人体疾病图解大百科》(方舟文化)等书。

图书目录

本书的用法……8

PART1  何谓生理学?…………P9〜15
生理学涵盖那些内容?      
何谓生理学?
生理学的分类
生理学与诺贝尔奖
MEDICAL COLUMN  iPS细胞将来可治疗难治之疾?

PART2  细胞生理学…………P17〜41
人体的构成                
人体的构造
细胞是构成人体最小的单位  
细胞的构造
细胞膜的功能
细胞膜的膜电位现象
基因是生命的蓝图       
何谓遗传讯息?
从DNA到蛋白质
人体必要的物质             
何谓营养素?
三大营养素的功能
 维生素与矿物质的功能
MEDICAL COLUMN  健康食品会让人过敏?

PART3  消化的结构…………P43〜82
消化器官的功能             
何谓消化与吸收?
口腔•食道的消化机制
胃部的消化机制
十二指肠的消化机制
胰脏的功能
小肠的消化与吸收机制
大肠的功能
肝脏的功能
代谢的结构                 
碳水化合物的代谢机制
蛋白质的代谢机制
脂质的代谢机制
酒精的代谢机制
肥胖与削瘦
MEDICAL COLUMN  腰围85cm表示有代谢症候群?

PART4  排泄的结构…………P83〜93
肾脏的功能                 
肾脏的功能与构造
尿液排泄的结构             
排尿的过程
肾单位的功能
肾丝球的过泸机制
肾小管再次吸收
MEDICAL COLUMN  跟肾脏有关的疾病有哪些?

PART5  唿吸的结构…………P95〜105
唿吸的意义                 
何谓唿吸?
唿吸运动                  
唿吸运动的结构
唿吸运动的调节
气体交换                   
肺泡的气体交换机制
气体搬运                   
氧气或二氧化碳的搬运
MEDICAL COLUMN  一戒菸就会变胖?

PART6  血液与循环的结构…………P107〜131
血液的组成                 
血液的成分
血液的机能                
红血球的功能
血液中铁质的功能
白血球的功能
血小板的功能
ABO型血型
血液的循环                 
循环的结构
心脏的机能                 
心脏的构造与功能
心脏的帮浦作用
心脏的电兴奋
血管的机能                 
血管的功能
冠状动脉的功能
MEDICAL COLUMN  多重危险因子会加速动脉硬化?

PART7  荷尔蒙的分泌结构…………P133〜167
内分泌系统的机能            
荷尔蒙的功能
荷尔蒙的种类
荷尔蒙的作用机制
荷尔蒙的分泌调节机制
各种荷尔蒙的作用            
甲状腺荷尔蒙
副肾皮质荷尔蒙
副肾髓质荷尔蒙
可调节血糖的荷尔蒙
生殖内分泌系统的机能        
性荷尔蒙的功能
女性的生殖机能              
排卵与受精
月经与姙娠
女性荷尔蒙的作用            
雌激素与黄体素
男性的生殖机能              
精子与射精
男性荷尔蒙的作用            
雄激素
MEDICAL COLUMN  会跟忧郁症搞混的甲状腺疾病

PART8  神经的结构…………P169〜195
神经系统的构成              
神经系统的分类
神经的构造                  
神经元与突触
神经的机能                  
自律神经系统的功能
交感神经系统的功能
副交感神经系统的功能
感觉的结构                
感觉的种类
视觉的结构
听觉的结构
平衡感的结构
嗅觉的结构
味觉的结构
痛觉的结构
痒感的结构
MEDICAL COLUMN  「失眠」是身体发出悲鸣的证据?

PART9  肌肉与骨骼的结构…………P197〜211
肌肉的种类                 
肌肉的特征
肌肉的构成                 
骨骼肌的构造
肌肉的机能                 
肌肉收缩的机制
神经往肌肉的传达机制
骨骼的构成                 
全身的骨骼
骨骼的机能                 
骨骼的功能
MEDICAL COLUMN  年轻时减肥是造成骨质疏松的原因?

PART10  脑部的结构…………P113〜229
脑部的构造                  
脑部的种类
脑部的功能                  
大脑的功能
间脑的功能
脑干与小脑的功能
右脑与左脑
记忆的构造
嵴髓的机能                 
嵴髓的功能
脑部的神经                 
脑神经的功能
索引                      

LABORATORY(趣味教室)
诺贝尔奖起于何时?……14
人类的基因有99%都一样?……30
必须氨基酸与非必须氨基酸构成氨基酸泳池……33
三大营养素与维生素、矿物质的关系……35
要小心幽门螺旋桿菌……55
何谓适量的酒精?……78
何谓BMI值?……81
血液检查发现肌酸酐指数偏高时……91
何谓睡眠唿吸中止症(SAS)?……100
氧化与抗氧化……105
铁质不足红血球会变小造成贫血……113
荷尔蒙与日内变动……140
最早倡导压力的赛利亚博士……153
糖尿病与HbA1c……154
何谓低剂量锭剂(OC)?……162
雄性秃与男性荷尔蒙的关系……167
何谓自律神经失调症?……175
抑制疼痛的机制……192
成人也会有的过敏性皮肤炎……195
运动选手真的有异于常人的基因?……202
何谓大腿骨骨折?……210
何谓不宁腿症候群?……228

图书序言

前言

  平常我们会觉得肚子饿、一热就流汗、运动后心脏噗通噗通狂跳、一到晚上就想睡觉⋯⋯

  但我们似乎不会特别去研究,自己的身体究竟发生了那些事才会出现这些反应?只要身体没有问题,就不会去注意这个每天自然运作的身体。我们每天必要的身体活动,需要分子、组织、器官与个体各个层级的协调运作。而为了钻研这种机制的课题就是所谓的「生理学」。

  我们可以透过电视或网路等媒体,获得有关健康的资讯,但其中也充斥许多偏颇或让人陷入非必要之不安感的资讯。而这些资讯多半属于生理学的范畴,只可惜在高中以前的学习内容通常限于部分的生物学,使得我们并未有充足的时间学习生理学。除此之外,所有关于生理学的课程,几乎都集中在大学或专校医疗系的1~2 年级,一般人很少有机会学习。

  身体的生理机能若无法正常运作,即为生病的状态。想诊断与治疗这种生病的状态,就一定要对正常状态下的生理学拥有基本的认知,并将它运用于医学方面。

  人体的每个器官如何运作?要如何因应身体内部或外部的变化?只要对于这些生理知识有着基本认知,就能顺利因应异常生理活动。

  了解身体的基本功能与构造,不仅能维持健康的体魄,还有助于疾病的了解、治疗与预防。希望本书能让读者对于生理学有些初步的了解与认识,并对日常生活有所帮助。

石川隆

图书试读

用户评价

评分

作为一个长期被各种健康资讯轰炸的人,我一直渴望能有那么一本书,能够系统、科学地告诉我,我的身体究竟是怎么运作的。《图解人体生理学》正好满足了这个需求。我最欣赏它的是,它没有回避那些“硬核”的知识,但又用一种非常友好的方式呈现出来。比如,当我读到关于激素的部分,本来以为会遇到一大堆化学名称,结果书中用非常生动的图示和通俗的语言,解释了不同激素的作用,以及它们如何影响我们的情绪、生长发育等等。让我印象深刻的是,它在讲解神经递质的时候,用了一些“信使”的比喻,把大脑里复杂的化学信号传递过程描绘得十分形象。而且,这本书的图解质量实在太高了!我平常看书,如果图片不好,很容易就跳过了,但这本书的图片,每一张都值得仔细看。比如,关于免疫系统的那几页,里面的各种免疫细胞,比如T细胞、B细胞,都画得非常细致,并且有清晰的文字标注,让我能区分开它们各自的功能。我尤其喜欢书中对“应激反应”的讲解,配合着肾上腺素和皮质醇的图示,我才真正理解了为什么人在遇到危险时,身体会发生一系列的变化。此外,这本书还非常注重理论与实践的结合。在讲解各个系统的功能时,它都会穿插一些常见的生理现象,或者与疾病相关的知识点。比如,在讲到消化酶时,它会提到为什么有些人会出现消化不良,或者胃酸过多。这种联系,让我觉得学到的知识更加实用,也更能引起我的共鸣。我觉得,这本书不仅适合学生,更适合每一个关心自己身体健康、想要了解生命奥秘的普通读者。它提供了一个非常坚实的科学基础,让我能更理性地看待网上的各种健康“偏方”或者“神药”。

评分

对于我这样对健康和生命科学充满好奇的普通读者来说,这本《图解人体生理学》简直是一座宝藏!我一直觉得,了解自己的身体是自我关怀的第一步,但市面上很多关于人体的书籍,要么过于专业,要么过于浅显,很难找到一本能够真正深入浅出、既科学又易懂的书。这本书的“图解”部分,可以说是我见过最棒的了。每一幅插图都绘制得极其精细,而且充满了艺术感,色彩搭配也很和谐,让人看了就心情愉悦。它不仅仅是静态的解剖图,更重要的是,它能将那些抽象的生理过程,通过动态的示意图,生动地展示出来。比如,当我看到关于呼吸系统讲解中,肺泡和毛细血管气体交换的图示时,我仿佛能看到氧气和二氧化碳在它们之间穿梭,那种感觉非常奇妙。还有,关于肌肉收缩的原理,书中的分解图让我清晰地看到了肌动蛋白和肌球蛋白是如何相互作用,从而产生力量的。文字方面,作者的功力也非常了得。它用非常简洁、清晰的语言,解释了那些复杂的生理术语,并且常常辅以生动的比喻。我印象特别深刻的是,它在讲解消化系统时,将胃酸比作“强力清洁剂”,将肠道绒毛比作“吸收海绵”,这些比喻一下子就让我对它们的生理功能有了更直观的认识。而且,这本书的结构安排也非常合理,它循序渐进地讲解,从细胞到组织,再到器官,最后到整个系统的运作,让我能够一步一步地建立起对人体的认知。我尤其欣赏它在讲解每个系统时,都会提及它与其他系统的联系,让我对人体的整体性和协同性有了更深刻的理解。这本书不仅仅是一本科普读物,更是一种学习方法和生活态度的启示。

评分

《图解人体生理学》这本书,简直是我近几年读到的最令我惊喜的科普读物之一。一直以来,我对人体的好奇心都很大,但又苦于找不到一本既有深度又不失趣味性的书籍。这本书,恰好满足了我的所有期望。我首先要夸的就是它的“图解”部分,真的是太棒了!插图的质量非常高,色彩鲜艳,而且每一张图都设计得非常巧妙,能够清晰地展示复杂的生理过程。比如,当我读到心跳的机制时,书中用动态的示意图,清晰地展现了心脏四个腔室的收缩和舒张,以及瓣膜的开闭,让我一下子就理解了血液是如何在心脏中流动。还有,关于肾脏过滤血液的图,把复杂的 Bowman 囊和肾小管的结构展示得一清二楚,让我明白了为什么我们的身体能够有效地清除废物。文字方面,作者的语言风格非常亲切,就像在和朋友聊天一样,但是又保持了科学的严谨性。它会用很多生活中的例子来解释抽象的生理概念,比如把细胞膜上的离子通道比作“门”,把激素比作“信使”,这些比喻都非常贴切,让我在理解上事半功倍。我尤其喜欢它在讲解神经递质的时候,用“钥匙”和“锁”来比喻受体和递质的结合,这让我对神经信号的传递过程有了更清晰的认识。而且,这本书的逻辑结构非常清晰,它会先介绍一个系统的基本功能,然后深入到内部的结构和运作机制,最后再阐述该系统与其他系统的相互作用。这种由整体到局部的讲解方式,让我能够更好地理解人体的整体性。这本书让我觉得,学习生理学不再是一件痛苦的事情,而是一次充满乐趣的探索之旅。

评分

我一直觉得,对于我们普通人来说,人体就像一个神秘的黑盒子,我们知道它在运作,但具体是怎么运作的,却知之甚少。《图解人体生理学》这本书,就像一个神奇的万能钥匙,帮我打开了这个黑盒子。最让我惊艳的,是它在“图解”上的投入。每幅插图都极具艺术感和科学性,而且色彩丰富,细节考究。当我读到关于感觉器官的部分,比如眼睛的结构,书中用立体感的图示,让我能清楚地看到角膜、晶状体、视网膜等各个部分的排列和功能。还有听觉系统,声音是如何从外界传递到内耳,再转化为神经信号,这些过程通过精美的图示,变得无比清晰。我尤其喜欢它对人体微生物群落的讲解,用彩色示意图展示了肠道中各种细菌的分布和它们对我们健康的影响,这让我对“肠道健康”有了更深层次的理解。文字方面,作者的功力也很深厚,语言简洁流畅,逻辑清晰。即使是讲解一些比较抽象的概念,比如电生理信号的产生和传导,也会配上相应的图示,让你能够跟随图文一起理解。我特别赞赏的是,书中经常会提到一些“为什么”的问题,然后给出科学的解释。比如,“为什么我们会感到口渴?”、“为什么运动后我们会感到疲惫?”。这些贴近生活的问题,让我在学习生理知识的同时,也对自身的日常感受有了更科学的认知。这本书让我觉得,学习生理学不再是一件枯燥的事情,而是一次有趣的探索。我把它当作一本“工具书”,随时翻阅,随时学习,它是我了解身体、关爱健康的得力助手。

评分

一直以来,我对于人体内部的各种生理反应都充满了好奇,特别是当身体出现一些状况的时候,就更想知道是怎么回事。《图解人体生理学》这本书,恰好填补了我这方面的知识空白。这本书最突出的特点,就是它的“图解”做得极其出色,比很多专业的医学教材还要直观。例如,在讲解内分泌系统时,书中对各个内分泌腺体的定位、形状,以及它们分泌的激素作用于哪些靶器官,都配有非常精细的插图。我看了关于胰岛素和胰高血糖素作用的图,一下子就明白了它们是如何协同调节血糖水平的。还有,在讲解血液的凝固过程时,书中用一系列动态的图示,展示了血小板聚集、纤维蛋白形成等一系列复杂的反应,让我清晰地看到了生命是如何在受伤时保护自己。文字方面,作者的叙述风格非常平实,但又不失严谨。它会从宏观的系统介绍,到微观的细胞和分子层面的讲解,层层递进,让读者能够逐步深入。我特别喜欢它在介绍一些重要的生理调节机制时,会用“平衡”的概念来类比。比如,讲解体温调节时,它会把身体比作一个精密的恒温系统,通过不同的机制来维持体温的恒定。这种比喻,让我在理解复杂的生理过程时,能够抓住核心要点。而且,这本书还很注重理论与临床的联系。在讲解每一个系统的功能时,都会提及一些相关的疾病,或者容易出现的生理异常。这让我不仅学到了生理知识,还对一些常见的健康问题有了初步的了解。总而言之,这本书是一本集科学性、直观性和实用性于一体的佳作,是我了解人体奥秘的首选读物。

评分

这本《图解人体生理学》真的太棒了!我一直对人体构造和运作机制充满好奇,但坊间的教科书总是枯燥乏味,充斥着各种我看不懂的专业术语,每次看到一半就头昏眼花,几乎要放弃了。直到我偶然间看到了这本《图解人体生理学》,简直像是打开了新世界的大门!首先,这本书的“图解”两个字绝不是浪得虚名,里面的插图质量非常高,而且清晰、生动,将那些抽象的生理过程具象化。比如,当我读到心血管系统的时候,脑海中可能只是一片模糊的管道网络,但这本书里的心脏搏动、血液流动示意图,让我瞬间就能理解心脏是如何泵血,血管又是如何将血液输送到全身的。还有神经系统部分,复杂的神经元结构和信号传递过程,通过精美的解剖图和功能图,变得一目了然。作者在文字描述上也非常用心,尽量避免使用过于晦涩难懂的词汇,即使是复杂的概念,也会用通俗易懂的比喻来解释,让我这种非医学背景的读者也能轻松理解。更让我惊喜的是,书中还穿插了一些相关的健康小贴士和疾病预防知识,让我不仅学到了生理知识,还对如何保持身体健康有了更深的认识。我尤其喜欢它在讲解不同系统时,还会强调它们之间的相互联系和协同作用,比如消化系统和内分泌系统如何共同调节身体的能量平衡,这让我对人体的整体性有了更全面的理解,而不是孤立地看待每一个器官。这本书不仅仅是一本教材,更像是一位耐心的老师,用最直观、最易懂的方式,把我带入了奇妙的人体世界。我强烈推荐给所有对人体生理学感兴趣的朋友,无论你是学生、医护人员,还是像我一样对健康生活充满追求的普通读者,这本书都绝对不会让你失望!它真的非常适合我这种想要轻松学习、深入了解人体奥秘的人,每天睡前翻几页,都能学到新东西,而且完全不会有压力,感觉就像在看一本有趣的科普读物。

评分

我之前买过好几本关于人体解剖学或者生理学的书,但都因为太过于专业化或者图文不符而束之高阁。《图解人体生理学》的出现,彻底改变了我对这类书籍的看法。这本书最大的优点在于其“图解”的全面性和专业性。里面的插图绝对是顶级的,不仅仅是静态的解剖图,还有很多动态的生理过程图。我最喜欢的是它对细胞生理的讲解,比如细胞膜的通透性,书中用非常精妙的图示展现了各种物质是如何通过不同的通道进出细胞的,这对我理解药物的作用机制有很大的帮助。还有,它对能量代谢的讲解,把复杂的生化反应过程,通过可视化的流程图,变得非常容易理解。我以前对ATP的产生原理一直感到模糊,这本书里的图解让我终于搞清楚了糖酵 প্রচুর、三羧酸循环和氧化磷酸化是怎么一回事。另外,这本书的文字描述也相当到位。作者在解释专业术语的时候,会先给出简洁的定义,然后用更通俗的语言进行阐述,并且还会引用一些比喻来帮助理解。我尤其喜欢它对“负反馈调节”的解释,用恒温器调节室温的例子,让我立刻明白了人体是如何通过一系列的机制来维持内环境稳定的。而且,这本书的编排也非常人性化,每一页的内容都相对独立,但又紧密联系,可以跳着读,也可以从头看到尾。我通常会在睡前看几页,不会觉得累,而且学到的知识也能很快吸收。这本书不仅仅是知识的堆砌,更是一种学习方法的引导,它让我学会了如何通过图文结合的方式,去理解复杂而精妙的人体生理学。

评分

说实话,我一直以为生理学是一门非常枯燥、难懂的学科,直到我翻开这本《图解人体生理学》。这本书彻底颠覆了我之前的认知,它用最直观、最生动的方式,将人体这座精密的“机器”展现在我面前。我首先被它的插图所吸引,每一张图都绘制得非常精美,而且用途广泛,既有精确的解剖图,也有动态的生理过程图。比如,在讲解运动系统时,书中用多角度的插图展示了骨骼、肌肉和关节的相互作用,让我能够清晰地看到每一次抬手、迈步背后,身体内部发生了多少精妙的协调。还有,关于消化系统的图,不仅仅展示了各个器官的形态,还用箭头和不同颜色标注出食物消化和吸收的过程,让我彻底理解了食物是如何从口腔进入身体,最终被吸收利用,或者排出体外的。文字方面,作者的笔触非常细腻,语言通俗易懂,即使是复杂的生理概念,也能用非常形象的比喻来解释。我尤其喜欢它在讲解神经系统时,用“电信号”和“化学信号”来比喻神经冲动的传递,还用“开关”来比喻离子通道的作用,这些生动的类比,让我一下子就抓住了核心要点。而且,这本书的结构安排也非常合理,它按照人体各个系统的功能来划分章节,每一章都围绕一个主题展开,信息量适中,不会让人感到 overwhelming。更难得的是,书中还穿插了一些关于“为什么”的解答,比如“为什么我们会打哈欠?”、“为什么我们会脸红?”。这些贴近生活的问题,让我在学习知识的同时,也对自身的日常反应有了更科学的认知。这本书不仅仅是一本教材,更是一本“探索身体的指南”,它让我对自己的身体产生了前所未有的兴趣和尊重。

评分

老实说,我平常很少会买这种“厚重”的科普书籍,总觉得文字太多,容易看得云里雾里,而且很多书的封面设计也比较死板,提不起兴趣。但是,《图解人体生理学》给我的第一印象就非常不一样。封面设计就很吸引人,采用了一种比较现代、活泼的配色,而且主视觉图也很巧妙地融合了人体骨骼和器官的元素,一看就知道是讲人体的,但又不是那种严肃到让人望而却步的感觉。翻开书,更是让我眼前一亮。它的排版非常舒服,每一页的文字和图片都安排得恰到好处,不会让人觉得拥挤或者太空洞。我最喜欢的是它的图片质量,真的是“图解”二字写得太对了!不仅仅是简单的示意图,很多图都做得非常精细,色彩搭配也很合理,有些地方甚至还用了3D渲染的效果,让我感觉好像真的能看到身体内部的结构一样。比如,讲解肌肉运动的时候,书中会展示肌肉收缩和舒张的动态过程,配上文字说明,我立刻就能明白为什么我们会做出各种动作。还有血液循环的章节,用不同颜色标注出含氧血和缺氧血的流动路径,我一下子就搞清楚了为什么心脏有四个腔室,以及血液在体内的循环是多么精妙的一套系统。更值得称赞的是,这本书的叙述逻辑非常清晰,它不会一股脑地把所有信息塞给你,而是循序渐进地讲解。从最基础的细胞层面开始,然后过渡到组织、器官,再到各个生理系统的运作。这种由浅入深的学习方式,让我感觉自己能够真正理解每一个概念,而不是死记硬背。我甚至觉得,这本书比我大学时候上生理学课的老师讲得还要清楚!它让我对身体的运作方式产生了前所未有的兴趣,以前觉得是枯燥知识点,现在都变成了有趣的探索过程。

评分

这本《图解人体生理学》的出现,简直是拯救了我这个对医学知识“一窍不通”的普通读者。我一直认为,了解自己的身体是多么重要的事情,但市面上很多关于人体健康的读物,要么过于浅显,要么过于专业,很难找到一个平衡点。这本书的定位非常精准,它既有足够的科学深度,又保持了非常高的易读性。我最喜欢的一点是,它在解释复杂概念的时候,非常善于运用生活中的例子。比如说,讲解消化系统的时候,它会把胃酸比作厨房里用来清洁污垢的清洁剂,把小肠绒毛比作海绵,这样的类比一下子就让抽象的化学反应和物理过程变得生动起来,也更容易被理解和记住。而且,这本书的图解不仅仅是装饰,它们是真正的“工具”。每一张图都经过精心设计,能够有效地辅助文字理解。我特别喜欢它对一些关键生理过程的分解图,比如肾脏过滤血液的过程,通过一系列的图示,我能清楚地看到血液是如何进入肾脏,经过哪些结构,最终形成尿液排出体外的。这种可视化教学方式,比单纯的文字描述要有效得多。另外,这本书在章节安排上也很有条理。它会先介绍一个系统的基本结构和功能,然后深入讲解该系统内的具体运作机制,最后还会提及该系统与其他系统的相互作用。比如,在讲解呼吸系统时,它不仅详细介绍了肺泡的结构和气体交换的原理,还会解释呼吸系统是如何与循环系统协同工作,为身体提供氧气并排出二氧化碳的。这种系统性的讲解,让我能够从更宏观的层面去理解人体,而不是将人体看作是由孤立的器官组成的机器。总而言之,这本《图解人体生理学》是一本真正为读者着想的书,它用最直观、最有趣的方式,为我揭开了人体这座精密“宇宙”的面纱。

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