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中山七里

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• 自我提升
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• 时间管理
• 效率提升
• 积极心理学
• 励志
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倾注对电影的热血梦想，化不可能为可能！ 「既然没有人要拍，就由我自己来！」 一句话，中山七里自行将《连续杀人鬼青蛙男》拍成纸上电影！ ‧《连续杀人鬼青蛙男》竟然拍成电影！？ 「上颚被钩子勾住，一具全裸女尸悬挂于大厦十三楼……」 将人命当儿戏的青蛙男，接二连三犯下随机杀人事件。惨不忍睹的死者遗体附近，总会留有一张宛如幼童字迹般的「犯罪声明」。 视「人命」为「青蛙」的无差别杀人惨案，将「人性」逼近「疯狂」边缘…… 这样残虐骇人的兇杀情节，竟然有人要将它搬上大萤幕！？ ‧《连续杀人鬼青蛙男》拍摄困难重重、意外不断！？ 出资的大股东以资金威胁导演，硬是想要干涉其中。 以人道关怀为宗旨的团体，屡次要求导演撤除某些内容。 此外，还有轻率的男偶像与丑闻缠身的招牌女优， 一堆头痛的问题之外，竟还发生弔诡的命案！ 负责拍片的知名导演大森，是个性格暴躁却又坚持完美主义的重病老人。将这部电影视为导演生涯遗作的「他」，会如何面对这一连串「阻碍」？ 究竟本片能不能在重重难关中杀青？ 原本迷惘又毫无斗志的副导，能否重拾对电影的热血梦想？ 强烈到近乎扭曲的电影狂热、被鲜血染红的拍片现场、 难以釐清的理想与现实、揭开电影制作过程中最不欲人知的真实与虚伪！ 「电影」究竟是什么？它值得让人赌上生命吗？ 继音乐推理小说之后，中山七里再度超越自我，推出新类型电影推理小说 各界好评 这本剧情原创性甚高且具备推理解谜元素的《START!》，足以让大众深入了解当今电影产业所衍生各种层面的问题，特别是当电影剧本改编自社会耸动话题的小说文本时，全体工作人员势必面迎的社会冲突。《START!》不仅是一部细腻地描写电影生产过程的社会派推理小说，其中所点出的各项议题更是值得台湾社会每一份子深思，并设想所谓「电影」在社会中的本质和功能究竟为何。──《舟动之穿林吟啸行》舟动 《START！》书中将电影拍摄的细节与艰难，幕后各方资金协调，复杂的角力互动，工作剧组的磨合与成长，媒体公关操作以及社会舆论的压力，都描写得丝丝入扣，而亦加入了兇杀事件与推理情节，整部作品涉及多面向的议题，却挥洒自如恰到好处，又是一本令我拍手叫好的杰作！──《夏天走过义大利》Vernier 唿……这次试读的这本实在太让我热血沸腾，心得有点乱撞的感觉，这部故事中抛出的思量成分厚重，我想中山七里是透过导演大森发出狂吼，吼翻社会在价值判断上可笑的谬论。什么是虚伪？又什么才是用心？──《阁楼之窗》飞樑 作者中山七里的字里行间，每一个段落的铺陈、每一场戏的对峙、每一个角色的心境，人物互动跃然纸上，都写得彷彿让人在看一场精彩的电影，非常值回票价。──《书写人生》李肯特 中山七里觉得这么血腥太难拍电影，自己模拟了一个把《连续杀人鬼青蛙男》拍成电影过程的故事，《连续杀人鬼青蛙男》剧情相关出现的很少，因此即使没看过这本小说看《Start!》也完全没有问题唷！──《浮动スケッチ。漂浮素描》Mitsu 我看见了一本「书」到一部「电影」的阶梯，每踏上一步一阶都得小心翼翼，最后才能敞开电影院的大门迎接买票进场的观众。──《mytvidea 爱看电视笔记簿 读书类》优雅 《Start！》中的犯罪行为全都发生在片场，而破案的关键也与电影制作的流程息息相关，可以说没有电影拍摄的过程就不会有相关事件的发生与破解，举凡摄影、剧本、剪辑等等，每一个环节都可能是线索的一部分……只能说过程不仅有阅读的乐趣，也有想像中视觉的动感，相当过瘾。──《苦闷中年男的情绪出口》苦闷中年男 如同台湾表演艺术大师李国修老师那句触动人心的名言：「一辈子做好一件事，就功德圆满了」，摆脱潮流滥觞与过于世俗的考量，专心淬鍊所属领域的价值，不仅是创作之道的极意、也是做人处事的根本所在。不论是虚构角色的大森宗俊、还是现实中的李国修，透过《Start!》这本作品，我彷彿在他们身上看到共同的灵魂。──《横滨马车道六番馆》马车道爵士

尘封之页：光影交错的迷宫 一部横跨三个世纪的家族史诗，一次对记忆、身份与时间流逝的深刻叩问。 第一部分：钟声下的契约 (1888 - 1914) 地点：奥地利，维也纳郊外，‘寂静之墙’庄园。 故事的序幕拉开在茜茜公主逝去不久的年代，欧洲正处于镀金时代的奢靡与焦虑的交织之中。马克斯·冯·霍夫曼，一位痴迷于时间测量学的年轻钟表匠，以其鬼斧神工的技艺，赢得了“寂静之墙”庄园主，冷酷的工业巨头卡尔·冯·莱因哈特侯爵的赏识。 卡尔侯爵，一个坚信秩序和精确是世界基石的男人，委托马克斯打造一件世上独一无二的计时器——“永恒之眼”。这不是一个简单的座钟，它被设计成一个微缩的宇宙，内部错综复杂的齿轮群落不仅模拟着天体运行，还据说能“捕捉”并“固化”流逝的瞬间。 马克斯将他的全部生命倾注于此。在庄园阴森的书房和堆满黄铜碎片的工坊之间，他与卡尔侯爵的独生女，热衷于新艺术运动的自由思想家伊莎贝拉，产生了复杂的情感纠葛。伊莎贝拉对父亲僵化的世界观深感窒息，她从马克斯的创作中看到了反抗的可能。 然而，这件杰作的背后隐藏着一个黑暗的秘密：卡尔侯爵并非单纯追求时间的精确，他试图利用这件装置来实现一个禁忌的愿望——重现他早逝的妻子最后存在的那个瞬间。马克斯无意中发现，为了驱动“永恒之眼”的核心，需要一种极为稀有的、被家族世代守护的“共振矿石”。当他试图揭露真相时，第一次世界大战的阴影已然笼罩欧洲。 第二部分：破碎的旋律 (1939 - 1945) 地点：布拉格，被纳粹占领的区域，地下档案馆。 时间跳跃到二战爆发的前夜。伊莎贝拉的孙子，列奥·科瓦奇，是一位才华横溢但性格孤僻的音乐理论家。他继承了家族中对“精确与混沌”的痴迷，但将其投射到了音符的结构中。列奥受雇于一个秘密的党卫军研究小组，表面上是整理被掠夺的音乐文物，实则是寻找一种能“稳定人心，强化集体意志”的声波频率。 列奥深知，真正的目标隐藏在那些被视为“颓废艺术”的乐谱背后，特别是与“寂静之墙”庄园有关的早期手稿。他敏锐地察觉到，祖父马克斯留下的那些关于钟表机制的晦涩笔记，与他研究的某些复调音乐结构惊人地相似。 在布拉格的地下深处，列奥偶遇了来自东方的密码破译专家，林秀英。秀英的任务是追踪一批失踪的科学文献，这些文献被认为与“永恒之眼”的物理学原理有关。两人在共同的危险中建立起脆弱的信任，他们发现，战争双方都在追逐同一个目标：不是武器，而是对“时间感知”的绝对控制权。 随着战火升级，庄园被德军征用，列奥和秀英必须潜入封锁区，找到被藏匿的“永恒之眼”残骸——它在战争爆发前夕被拆解并分散藏匿。他们面临的选择是：是销毁这件可能被用于恐怖统治的装置，还是试图理解它，以阻止更深层次的“时间扭曲”正在被秘密实验所引发的灾难。 第三部分：回声的几何 (1989 - 2001) 地点：瑞士，日内瓦边缘的废弃天文台，以及网络虚拟空间。 冷战的铁幕即将落下。艾米莉亚·科瓦奇，列奥的女儿，一位沉迷于早期计算机科学和网络拓扑学的黑客，生活在对家族历史的强烈疏离感中。她只知道祖辈是钟表匠和音乐家，但对他们痴迷的“精确的非线性”深感困惑。 艾米莉亚偶然截获了一段加密信息，这段信息来自于一个自称“钟摆守护者”的匿名组织。该组织声称，通过对全球光纤网络中微小延迟和数据冗余的分析，他们可以重构出一种“环境回响图”——某种比任何物理装置更能精确捕捉过去事件的记录系统。 为了破解这份信息，艾米莉亚必须回到起源地——“寂静之墙”庄园的遗址。她发现，庄园的废墟下并非空无一物，而是一个精心伪装的信号中继站。在那里，她发现了最后一块“共振矿石”的痕迹，以及祖父列奥留下的最后讯息：真正的“永恒之眼”并非机械，而是一种“信息结构”，它在每一次观测和记录中自我复制和进化。 在千禧年交替之际，艾米莉亚意识到，信息时代所追求的即时性与全景监控，正是她祖先们试图用机械和声波实现的终极形态。她必须在“守护者”利用这套系统进行全球信息同步——即抹除个体历史记忆——之前，在虚拟与现实的交汇点上，做出最终的抉择：是让时间回归其不可测的自然流逝，还是接受一个被完美计算和记录的“永恒”世界。 《尘封之页》是一部关于精密仪器如何被异化为控制工具，以及一个家族三代人如何用艺术、科学和反抗来对抗被固化的命运的故事。这是一段关于遗忘与铭记、秩序与自由的复杂辩证。

作者简介

中山七里

　　1961 年出生于岐阜县。日本人气推理作家。

　　以《さよならドビュッシー》（再见，德布西）荣获2009 年第八届「这本推理小说了不起！」大奖。作者另一本《连续杀人鬼青蛙男》也于同年度参赛，两部作品风格迥异，却有着同等级的精采程度，中山七里因此成为史上首位同时有两部作品入围该奖项的作家，足以证明他深厚的写作实力！

　　作者自述：
　　「很多人读完《连续杀人鬼青蛙男》后，都会异口同声地说：『青蛙男很难拍成电影呢』。不过，就是因为太常被这么说，所以我才会想到说：『好吧！那就由我自己来把它拍成电影！』」－摘自「ReaderStore- 中山七里专访-〈用拍电影的意图，完成了此书〉

　　其他着作有：
　　《开膛手杰克的告白》、《七色之毒》、《五张面具的微笑》、《永远的萧邦》、《连续杀人鬼青蛙男》、《テミスの剣》、《嗤う淑女》瑞昇文化陆续出版，敬请期待。

导读者简介

宠物先生

　　台湾推理作家协会会员。以《虚拟街头漂流记》获第一届岛田庄司推理小说奖首奖，另着有长篇《追捕铜锣卫门：谋杀在云端》、《S.T.E.P.》（与陈浩基合着）和〈名为杀意的观察报告〉、〈犯罪红线〉等短篇创作。

译者简介

林美琪

　　在出版界工作多年，现为专职译者。对翻译工作一往情深，享受每一趟异国文字之旅，快乐笔耕。

　　译有：中山七里推理系列作～《开膛手杰克的告白》《七色之毒》《五张面具的微笑》《连续杀人鬼青蛙男》《Start！》（瑞昇文化出版）

　　另有生活类译作：《从瀑布修行到恋爱成就》、《父母老后为什么总是那么固执？》、《当代建筑大师提案哲学与智慧》、《40岁起，简单过生活》等。

　　联络E-mail : mickeylin1966@yahoo.com.tw

导读节选

中山七里的电影梦

　　随着作品陆续出版，「中山七里」这名字已逐渐为台湾的读者所认识。有具备青春之苦涩与励志色彩的《再见，德布西》与《晚安，拉赫曼尼诺夫》，以及同样以音乐为主题，融合国际情势与恐怖主义的《永远的萧邦》，也有走灰暗风格的刑事侦查路线，探讨社会议题的《连续杀人鬼青蛙男》与《开膛手杰克的告白》。短篇集方面，同样是描写人心的善与恶，他也分别写出古典名探模式的《五张面具的微笑》与具浓厚社会派色彩的《七色之毒》。

　　…………

　　这些作品中，中山七里有个共通的坚持，那就是注重犯罪动机层面的描写，以及结尾让读者大吃一惊的「逆转」技法，彻底贯彻「大众小说是反应社会的娱乐文学」之信条。此外，他每次创作决定的路线都会向责任编辑请益，询问：「这次希望我写什么？」这种信任编辑的书市眼光，要求对方下订单的方式也使他得以面对诸多题材的挑战，开拓多元创作风格。

　　这本《START!》也不例外。只不过，这次编辑给的是「受大众欢迎的东西」如此模煳的要求。于是热爱观赏影片，家中收藏四千部作品的他，选了「电影」当主题，原本想以战后初期的昭和电影界为舞台，却又收到了「尽量以现代为主」的回覆。于是他开始思索，苦恼要写怎样的故事。

　　就在这时，他去了电影的拍摄现场观摩。当时拍的正是他的出道作《再见，德布西》，该电影二○一三年于日本上映，由桥本爱、清冢信也主演。他在那儿与剧组人员有了些交流──包括对原作，以及另一部小说的感想。

　　这「另一部小说」便是他的作品《连续杀人鬼青蛙男》，该作于《再见，德布西》获奖当年亦一同入围该奖，一时蔚为话题。同为大奖入围作，剧组人员们自然两作都读了，并与中山七里交换了意见，有趣的是，相对于《再见，德布西》大众化的励志题材，众人对于《连续杀人鬼青蛙男》一致作出「不可能拍成电影」的结论。

　　究其内容，《连续杀人鬼青蛙男》对于尸体的异常描写、群众因恐慌引起的残暴，以及刑法第三十九条的诸多争议，的确有可能成为影像化的阻碍。日本电影界因人权团体的抗争，对于敏感的主题态度较为保守，毕竟题材的处理只要一个不小心，就会成为舆论标靶。

　　然而像是内心的反骨作祟般，中山七里心想：「既然没有人要拍，就由我自己来！」这便是创作《START!》的契机，他写下以电影拍摄团队为背景，描写电影人热情、辛劳与疯狂的故事。

　　本作视点是年约三十四岁的电影副导演宫藤映一，他正感于国产电影的品质下降，前途茫然之际，受到昔日合作的导演大森宗俊号召，拍摄一部名为「灾厄的季节」之小说改编电影，过去的团队再度集结起来。然而受到出资的帝都电视台掣肘，不仅派来电视台的人马担任监制与第一副导，女主角还撤换成丑闻缠身的演员。不仅如此，开拍之后，团队陆续发生麻烦事，最后演变成杀人事件……

　　…………

　　更为生动的部分，是作者所描绘的电影界生态。过去昭和时期，日本电影几乎由导演主导，造就许多个人色彩浓厚、名扬国际的优秀导演，然而现今在社会观感、资金调度、票房考量等限制下，制片往往採委员会模式，一部片拍摄成为多方意见妥协下的产物。导演不再是独裁者，电影却也失去味道，成为不上不下的半成品，或媚俗的平庸之作。本作的大森正是一位「昭和作风」的导演，年纪一把仍不改火爆脾气，对演员的演技指导与各项拍摄细节，展现其不容商量的态度，然而垂垂老矣的他，要如何对抗外界的诸多杂音？这样的角色魅力更反应出作者对此类导演的向往，为本作增添一股正面力量的积极氛围。

　　此外，老、中、青三代演员的同场飙戏、剧组对电视台外来人员的相处模式，以及拍摄期间可能出现的问题（如资金）等……这些片场生态在作者笔下更是活灵活现。据中山七里所言，他写作前没有特别取材，仅是借由过去观赏电影DVD附录的幕后花絮去想像、揣摩实际的拍摄状况。真是如此，足可见他对电影的热爱了。

　　而拍摄团队内部的紧张气氛，更形成《START!》身为推理小说最重要的「动机」部分。究其根本，本作与《再见，德布西》一样，是走励志风格、故事性多于推理性的故事，然而中山七里不仅是将书中的案件当成过场，更借由角色犯罪动机与舞台氛围的连结，去凸显「电影」这个主题。推理并非只是调味料，而是作为故事核心存在，不可或缺的部分。

　　而所谓的「励志」，也与《再见，德布西》如同王道运动漫画般，「主角奋发向上，克服一切困难」的故事结构不同。本作主角宫藤是三十多岁的电影人，故事开头多可见到他对于自身志业的迷惘，终日浑浑噩噩过日子，直到再度受到大森团队邀请，才终于找回自我。后半部的发展更是让他的生涯发展有所突破。「这样的人，会对未来感到不安，会想对工作认真……当他面临有所觉悟的时刻，就会告诉自己：『这是你的start！』」中山七里受访时的这段话，清楚说明他想借由故事主线表达的观念。书名取为「START!」，含意不仅是拍摄时随着场记板「喀」一声令下的「开麦拉！」对于宫藤而言，也是他人生的「开麦拉」。

　　从中山七里的故事里，我们可以看到许多娱乐元素。然而透过他对创作的坚持，像是「必须要有逆转」、「以编辑的要求为挑战」，亦可看见他在「写小说」这件事上，与本书的角色们有类似的职人特质。期许他能陆续推出优秀作品，再创佳绩。

让映一进入电影的世界，让映一离不开电影的世界，全都是大森宗俊的缘故。

当初映一想从事影像工作而进入电视台，但被指派去做愚蠢可笑的综艺节目助理导播后，就一直过着耍废的日子，直到有一天，加入一部新片的幕后花絮拍摄工作，获得大森导演的赏识，终于成为他团队中的一员。

没有导演像大森宗俊那样让人如此期待他的下一部作品，而且果真让人期待良久。他出道后的第二部作品便立即荣获柏林国际影展金熊奖，此后仍持续拍出风靡全球的佳作，但他秉持一贯的完美主义，拍一部电影少说也要花四年时间。不过，如此少产的大师也有难得两年完成两部作品的繁忙期，也正好是映一加入的时期。

跟在大森身边拍片的这两年过得无比充实，每天都是发现与惊叹连连。即便今日来看，这两年仍是映一人生中无可取代的宝贵资产，如果没有这些，恐怕也不会当上副导演吧。

海外电影界尊大森为师的仰慕者不少。近年于好莱坞窜红的年轻导演中，就有大半是受到他的电影启发而进入这个世界的，这些人就被俗称为「大森追随者」。但另一方面，大森在日本国内的评价倒像是跟着海外的评价走，而他往往为追求作品的完成度而花钱无数，因此总是为筹措资金苦恼，事实上，这也是他产量不多的原因之一。

出了杂司谷车站后，徒步二十分钟，来到一间瓦房民宅，小森已经等在屋内了。

「喂，以酒醉走路东倒西歪的状况来说，你来得还真快啊。」

小森千寿比大森小六岁，今年六十九了，但头发还很乌黑，嗓音也很宏亮，完全看不出他已有这个年纪。个性开朗的他，是日本屈指可数、实力备受肯定的摄影师。或许是特别投缘吧，大森的所有作品都是由小森掌镜，业界称他们为「大小森拍档」。心直口快、有点难侍候的大森，与沉着稳重、平易近人的小森刚好成对比，因此两人才能长年维持良好关系吧。映一如此认为。

「森叔，你说老爹的企画案过了，难道是指那个吗？」

「喔，嗅觉还很灵嘛，都喝茫了说。」

小森暗自窃笑地拿出一本剧本。

标题是《连续杀人鬼青蛙男》。

「这个是定稿，你先拿去读再说。」

「呃，我可以现在在这边读吗？」

「随你，但我只有茶招待而已喔。」

评分☆☆☆☆☆

拿到《START！》这本书的时候，我并没有立刻投入阅读，而是把它放在了我的床头柜，每天睡前翻几页。这种慢热型的阅读方式，似乎格外适合这本书。它没有强烈的戏剧冲突，也没有让人肾上腺素飙升的情节，但它有一种温润的力量，能够缓缓地渗透进你的内心。我尤其喜欢它在探讨“选择”和“可能性”时所展现出的那种开放性。它并没有告诉你“应该”选择什么，而是鼓励你去探索和发现，去拥抱那些看似渺小的机会。我曾在书中看到一段关于“可能性”的描写，让我联想到很多我曾经放弃过的想法，或者因为觉得“不可能”而从未尝试过的事情。这本书让我重新审视了“可能性”的边界，并且开始相信，很多事情，只要你愿意迈出第一步，就有可能发生。

评分☆☆☆☆☆

说实话，刚开始对《START！》这个书名并没有太强烈的预期，我以为它可能是一本教人如何开始某个新事业、新习惯的书，这类的读物市面上其实也不少。但当我真正翻开书页，却发现它的深度远超我的想象。它不是那种简单粗暴的“行动指南”，而是更像一个循循善诱的朋友，用一种非常温和却又坚定不移的方式，引导着读者去审视自己内心深处的渴望和停滞不前的原因。我特别喜欢作者那种“润物细无声”的叙事风格，没有强迫，没有说教，而是通过一系列的提问和引导，让你自己去发掘那个隐藏在内心深处的“为什么”。这种方式非常巧妙，因为它让你感觉你所做出的每一个决定，都是你自己的选择，而不是被动接受外界的灌输。我时常会在阅读的时候停下来，反复咀嚼作者的某句话，或者思考它提出的某个问题，感觉就像在进行一场深刻的自我对话。这种阅读体验是很难得的，它让我不只是在“看”书，更是在“与”书对话，与作者对话，与自己的内心对话。

评分☆☆☆☆☆

这本书的封面设计就让人眼前一亮，简约但充满力量，我当下就觉得这一定是一本会触动人心的书。拿到手后，翻开第一页，一种莫名的期待感油然而生。我平常阅读的习惯比较杂，从小说到非虚构类都有涉猎，但最近总觉得有些找不到阅读的“感觉”了，很多书读起来都像是流水账，缺乏那种能让我深思、甚至被某种情绪牵引的力量。然而，《START！》这本书，光是它的名字，就带着一种启程的意味，仿佛在召唤着我，去探索未知，去迎接新的开始。我非常好奇作者是如何在这个主题下展开论述的，是鸡汤式的激励，还是更深入的哲学思考？是个人故事的分享，还是对社会现象的剖析？我迫不及待地想知道，这本书是否能打破我最近的阅读瓶颈，重新点燃我对知识和故事的渴求。它的排版和纸质也相当舒适，拿在手里有份量，阅读体验感很棒，这对于一个热爱纸质书的读者来说，是加分项。我期待着这本书能带给我一些新的视角，一些能够启发我思考生活、人生方向的灵感。

评分☆☆☆☆☆

《START！》这本书的阅读体验，就像是和一位睿智的长者进行了一场深入的对话。没有长篇大论的空话，只有字斟句酌的智慧。我喜欢作者在书中提出的那些“反常识”的观点，它们总是能够挑战我固有的认知，让我从一个全新的角度去审视问题。比如，它谈到“等待最佳时机”其实是一种误区，这让我联想到我过去很多因为“等”而错失的机会。这本书并没有提供一套完整的“人生规划”，而是更注重于唤醒读者内心的力量，去激发他们主动去创造和改变。它让我觉得，我不是一个被动接受生活安排的个体，而是拥有足够能力去塑造自己未来的主角。这种 empowerment 的感觉，是这本书给我最深刻的感受。

评分☆☆☆☆☆

《START！》这本书的文字风格非常独特，带有一种独特的温度和质感。我很难用几个词来概括它的特点，它不像某些畅销书那样华丽辞藻堆砌，也不像学术著作那样严肃枯燥。它是一种介于两者之间的，非常自然、非常流畅的表达。作者在书中运用了很多生活化的例子，读起来就像在听一位经验丰富的朋友在分享心得。我特别喜欢它在探讨一些比较深刻的议题时，依然能保持一种轻松幽默的基调，这让阅读过程一点都不会感到沉重。反而是越读越觉得有趣，越读越觉得受到启发。它让我开始反思自己过去的一些固有的思维模式，比如“一定要等到万事俱备才能开始”之类的想法，这本书很好的打破了这些限制。它让我明白，有时候，微小的开始，就已经足够强大。

评分☆☆☆☆☆

从《START！》这本书的标题，就能感受到一种积极向上的力量，这正是我近期所需要的。我的生活中有许多想要改变或开始的，但总是被各种各样的事情绊住脚，无法真正付诸行动。这本书的出现，就像一缕阳光，照亮了我前行的道路。我发现它不是那种空泛的励志，而是通过一些非常细腻的观察和深刻的洞察，去触及问题的根源。作者在书中提出的关于“内在动机”和“外在驱动”的论述，让我对自己的行为模式有了更清晰的认识。我之前一直以为只要有“目标”就够了，但这本书让我明白，真正能支撑一个人持续前进的，是那种源自内心的、对某件事的热爱和渴望。这种理解，让我对“开始”这件事有了全新的定义，它不再是硬着头皮去做一件不喜欢的事情，而是去找到那个真正让你心动、让你愿意付出一切的“火花”。

评分☆☆☆☆☆

这本书的整体氛围给我一种很宁静、很有力量的感觉。我不是那种追求速度的读者，我更喜欢慢慢品味一本书，让它的思想在脑海中沉淀发酵。《START！》恰好提供了这样的空间。我每次阅读的时候，都会刻意放慢节奏，去感受文字里的情绪，去理解作者想要传达的深层含义。我喜欢它里面的一些譬喻，非常生动形象，一下子就能抓住我的注意力。比如，它用“温水煮青蛙”来形容停滞不前，又用“破茧成蝶”来形容突破自我的过程，这些经典的意象在作者的笔下，被赋予了新的生命力，让我对这些概念有了更深刻的理解。这本书没有惊心动魄的情节，也没有大起大落的冲突，但它有一种不动声色的张力，让你在不知不觉中被吸引，被鼓舞。读完之后，感觉内心被洗涤过一般，充满了一种平和的力量，让我愿意去拥抱生活中的未知和挑战。

评分☆☆☆☆☆

我通常对这类“人生指导”性质的书籍持保留态度，因为很多时候它们都显得过于理想化，或者过于强调“成功学”的套路。《START！》这本书，却让我耳目一新。它没有鼓吹一夜暴富或者快速成功的奇迹，而是更加务实地探讨了“开始”这件事背后的心理机制和实际操作。我喜欢它对“拖延症”的分析，不是简单地指责，而是深入挖掘其背后的原因，并提供了一些切实可行的方法来克服它。而且，这本书的结构也很清晰，每一章似乎都围绕着一个特定的主题展开，但整体又构成了一个有机的整体。我喜欢这种循序渐进的阅读体验，感觉自己在一步步地解开谜团，一步步地获得新的认知。它让“开始”这件事，从一个遥不可及的目标，变成了一个可以逐步实现的过程。

评分☆☆☆☆☆

我最近一直在思考“停滞”这个状态，感觉生活有时候就像被按了暂停键，明明有很多想做的事情，但就是迈不开第一步，或者不知道该如何开始。《START！》这本书的名字，恰好击中了我的痛点。我怀着一种试试看的心态把它买了下来，想看看它是否能给我带来一些实际的帮助。读了之后，我发现它并没有提供一套放之四海而皆准的“万能钥匙”，而是更侧重于帮助读者理解“为什么会停滞”，以及如何找到属于自己的“启动开关”。作者并没有回避现实的复杂性，而是用一种非常接地气的方式，讲述了一些 relatable 的经历和故事。我尤其欣赏书中对“完美主义”和“恐惧失败”等普遍存在心理障碍的深入剖析，这些都是我曾经或现在正面临的困境。它让我意识到，很多时候，我们之所以无法开始，不是因为能力不足，而是因为被内心的障碍所困扰。这种洞察力，让我觉得作者非常懂我们。

评分☆☆☆☆☆

我一直认为，“开始”是世界上最难的事情之一。无论是学习新技能，还是改变生活习惯，亦或是追求梦想，第一步总是最沉重。所以我对《START！》这本书充满了好奇。读完之后，我并没有找到一个“万能药”，但我找到了一种新的看待“开始”的方式。它让我明白，有时候，“开始”并不意味着要一蹴而就，而是要从小处着手，不断积累。作者在书中分享了一些非常棒的“微行动”策略，这些策略非常实用，而且很容易融入日常生活。我特别喜欢它关于“庆祝每一个小小的成功”的论述，这让我意识到，我们常常忽略了在过程中给予自己肯定，而这本书恰好弥补了这一点。它让我觉得，原来“开始”也可以是一件充满乐趣和成就感的事情。