走齣陰霾,抑鬱無懼

走齣陰霾,抑鬱無懼 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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具體描述

11個抑鬱癥患者的真人真事,從發病到痊癒的全麵剖白

  透過康復者的實例,讓社會大眾瞭解情緒病是可治的,鼓勵患者及傢人勇敢麵對。抑鬱癥將成為全世界第二多人患上的疾病,但很多人仍未認識問題的嚴重性。本書透過訪問情緒病傢庭治療教授、情緒病專科醫生及11個情緒病康復者,闡釋何謂情緒病──抑鬱癥。

  書中還有從醫生的角度論述一般人或病者對抑鬱癥産生的八大謬誤;從社會學教授的角度構思怎樣從社區找齣隱性病人,協助他們從心理及生理角度重獲新生。由於抑鬱癥患者多見於基層或新移民,因此社工的從旁協助更形需要,香港明愛的社工主動走進社區尋找隱蔽病患者,作齣輔導及轉介,努力阻止炸彈留在社區內。

  本書期望透過病人的自身經曆,讓患者速往求醫,病人傢屬亦能對此病有正確認知;加上醫護及社工的協助,讓病者早日痊癒,也讓一傢人能重獲幸福。

著者信息

作者簡介

香港明愛社區發展服務


  cd.caritas.org.hk/02aboutus.htm,是組織及協助服務使用者認識和解決共同的問題和需要,並在過程中鼓勵使用者透過集體參與。

  其服務主要在匱乏社區和有特殊需要社群中開展,對象為低收入及失業勞工、新來港傢庭、精神病患者、基層男女及長者、少數族裔、外籍傢庭傭工等。服務內容包括協助居民建立互助網絡,改善社區及社群麵對的環境,關注社區/社會特殊需要,推動社區教育,推動社區共融參與,以及建立居民解決問題的能力。

圖書目錄

前言1     傅德蔭基金有限公司委員/吳方       
前言2     香港明愛總裁/閻德龍神父       
前綫社工的街頭苦戰──專訪香港中文大學社會工作學係/馬麗莊教授           
拆解抑鬱癥8大謬誤──專訪精神科專科醫生/趙少寜醫生               
               
11個真人真事的真情剖白


1. 隻需踏齣第一步
阿謹:我甚至想過在廚房揮刀就斬,因為他不但對這個傢庭不負責任,有時甚至打我……

2. 主動逃離睏獸鬥
Apple:當時的確想去跳海,但突然想起瞭女兒……

3. 迴想過去不算什麼
阿仁:警察到傢裏捉到報假案的6歲兒子,但卻找不到媽媽,原來當時她不知跑到哪裏打麻雀……

4. 願意接受幫忙纔最勇敢
麥小姐:前夫的經曆令我濛羞,他的不忠亦曾令我的人生跌至榖底……

5. 唯一解脫  逃離前夫
阿美:最初,我根本不知道什麼叫精神病……

6. 無懼主動求助
Moon:當女兒的男朋友打開門的時候,發現女兒已吊頸自殺……

7. 自己不要做自己的醫生     
阿強:我覺得很自卑,覺得當時生存就是一種屈辱,很想走去海灘,讓海水慢慢淹過自己……

8. 找人幫助亦可幫助人  
阿幸:我當時控製不瞭自己……3歲的兒子給我打到傷痕纍纍……他在哭,我也在哭……

9. 由煲飯到煲韓劇   
阿紫:不會像以往一樣,要求自己付齣百分之二百的努力,亦不會隻顧煲飯,而是改煲韓劇……

10. 過去的痛苦換來現來的幸福
阿慧:當我知道兒子打電話報警要拉我的時候,我的心真的碎瞭……

11. 我學會瞭放手
阿陽:我隻想留多點時間給自己,多點照顧自己,也多點愛錫自己,這樣纔有健康的身體繼續照顧傢人……
 
後記/明愛社區發展服務在減低社區精神健康潛在危機的決心和角色
求助有門/熱綫服務電話

圖書序言

隻需踏齣第一步
曾經想過入廚房拿菜刀斬前夫,
曾經被財務公司追債上門,
曾經走到10樓的窗前想過輕生,
曾經站在街上等過馬路時,想衝齣馬路自殺……
 
然而這一切一切都已成為過去,
因為阿謹願意踏齣她的第一步——參與明愛相關的輔導服務,就是這一步,改變瞭她的人生。
 
女主角:阿謹
 
個人情況:新移民,已離婚,一子一女
 
以往傢庭狀況:丈夫有外遇,遭受傢暴;後來前夫失蹤,留下巨債;工作忙碌,女兒反叛。
 
2001年,本來擁有丈夫和一子一女的阿謹,卻孤身一人踏足香港,她苦笑著說:「最初根本沒有想過來香港,但那時傢裏發生瞭很多事情,令我的情緒十分低落,我的妹妹不忍心我生活在傢暴的陰霾下,便偷偷取走我的證件,替我辦理申請移民來港的手續。」但阿謹來港後,問題並沒有得到改善,尤其是幾年後終於申請到前夫及子女來港後,傢庭氣氛卻變得更差。
 
阿謹緊握著雙手,眼睛開始紅潤瞭:「我最初滿心歡喜,以為分開幾年後,一傢人終於可以在另一個地方團聚展開新生活,生活會從此變得好一點,但事實是事與願違。2006年前夫來港後找不到工作,一次又一次的問我要錢,我一次又一次地給他,後來纔發現他拿瞭我的錢,不斷往返內地找其他女人,更因此患瞭性病,令我也被無辜感染瞭。而最令我痛心的是,我不再嚮他提供金錢後,他便嚮不同的財務公司藉貸,仍繼續迴鄉找女人。後來我每次看到前夫的衣服放在洗衣機內,我都會把它們全丟掉,怕他的衣服沾上惡菌,連纍傢人。當時我們差不多每天也在吵架,我甚至想過在廚房揮刀就斬,因為他不但對這個傢庭不負責任,更甚至打我……」言談期間阿謹停頓瞭數次,強忍淚水,但情緒已顯得激動起來:「有一次他揮拳打我,還把我推倒在地上,頭部撞上硬物後起瞭一大個血塊,雙手也留下多道血痕。但是,畢竟傢醜不齣外揚,記得第二天上班時,還編瞭一個故事,欺騙同事說自己不小心在街上滑倒,強忍著身心的傷痛繼續工作。」

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