让生命故事流动：Playback──为爱而演 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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　　◎为什么一个职能治疗师写Playback剧场的书？让台湾着名Playback剧场工作者告诉你她的心路历程！
　　◎一场为期14天，为助「助人者」们而发起的环台公益巡回演出纪录！
　　◎附录公演影像连结，在感受文字记录的热情之余，更享受Playback剧场的视听体验！

　　「一人一故事剧场是一种原创于即兴剧场的剧场形式，人们在此诉说着他们人生中的真实事件，并看着这些事件当场被表演出来。」──Jo Salas《即兴真实人生》

　　这个剧场，演员没有脚本，没有导演、舞台设计、舞台灯光、剧场化妆等项目，也没有走位、技术走位、彩排、整排的排练流程。由于没有幕起幕落以及灯光效果，剧场有着特定的仪式界定舞台及演出段落，通常由主持人（Conductor）与观众互动，引领观众分享，聆听观众分享后，会选择适合的表演形式（Form），交由演员（Actors）及乐师（Musician）不经排练或讨论，立即将感受或故事呈现出来。

　　在场的观众除了观看，也有机会成为说故事者，亲自坐上说故事者的椅子，分享自己的真实故事。

　　Playback 剧场（中译：一人一故事剧场），是一种即兴互动式社区剧场，由观众现场分享自己的生命故事之后，演员及乐师立即透过肢体、表情、声音、旋律、色彩等艺术创作形式，即兴演出回送给分享故事的人。

　　2015年初，有一群人，在没有任何补助、协助下，携手环台公益巡演；
　　那14天，不管山有多高，路有多远，
　　只要你愿意分享，他们便赶到你的身边，
　　用心倾听你的生命故事，回演（Playback）。
　　让你重新体会生命的温度、可能性，从中获得肯定、慰借与继续前进的力量。

　　这群剧场工作者，由一位职能治疗师、体验教育工作者阿馨（张馨之）以及一位音乐人社工小赖（赖仪婷）召集出来，他们走进司马库斯、彰兴国中、弘道老人福利基金会（台中、彰化）、社头国中、屏东青少年中心……，所有观众们，在回演过程中，看着他人的故事，触动着自己的故事；在这个剧场里，每个观众以及上台诉说自身故事的说故事者，都清楚自己的故事会被大众聆听、被流传，这里不是解决问题的地方，而是坦然面对故事中真实的自己。每个参与者不去互相安慰，而是一起流泪，不去批判，而是一同迷惘，不创造完美的Ending，而是为了遗憾而惆怅。

　　在Playback剧场中的每个人，从而发现……原来人与人之间是那么靠近。

　　建议阅读方式

　　对于Playback剧场好奇的，可以细看〈为什么是Playback剧场〉单元，里头会诠释这剧场的有趣之处，以及在「为爱而演巡回公演」时，我们玩出了什么新花样。

　　〈巡演渊源〉及〈从无到有的筹备阶段〉则描述了这个活动如何从一个点子发展成连续十四天的旅程。

　　〈各路英雄好汉〉单元，您将认识一些行业中的高手：企业训练A-Team团队、独立创作音乐人＋自由社工、专长心理复健的职能治疗师、专长戒瘾的护理师、擅长冒险治疗的心理师、体验教育＋农业推手、自学学校创办人、圆梦高手、谘商辅导心理师。

　　〈巡演十四天〉巡演历程中的许多发现、和伙伴们的互动、自我对话，以及Playback演出时在想什么；里头也描述了一些故事，关于开演前的疯狂彩排、部落传承的使命、老师们的初衷、社工的眼泪、观光地区的在地心声、年轻人的迷惘、考验修养的合作经验等等，文章中附上记录短片连结，让您看出互动之间的奥妙。

　　〈巡演后，故事没有停〉则分享现在这群巡演的伙伴的近况。
　　最后的附录则提供延伸阅读、影像连结的汇整。

　　更多精彩内容请见
　　www.pressstore.com.tw/freereading/9789863582779.pdf

好的，这是一份关于一本名为《让生命故事流动：Playback──为爱而演》的图书的详细简介，内容完全围绕该书的主题和精神展开，不包含任何关于生成过程的描述。 让生命故事流动：Playback──为爱而演 一、 核心理念：生命故事的现场重现与疗愈 《让生命故事流动：Playback──为爱而演》并非一本传统的叙事文学作品，它是一部深入探索生命体验、记忆重构与情感连接的实践指南与理论结晶。本书的核心概念围绕“Playback剧场”这一独特的艺术形式展开，旨在提供一个安全、开放的空间，让个体和群体能够通过戏剧化的重演（Playback），将那些深藏的、未被充分表达的生命故事重新“播放”出来，从而实现看见、理解与和解。 本书深入剖析了“Playback剧场”的哲学基础。它相信每一个人的生活经历，无论多么微小或宏大，都蕴含着独特的价值和力量。故事不是被讲述一次就结束的，它们需要被看见、被感受、被承载，才能真正完成它们的“流动”。“Playback”的仪式性重演，提供了一种超越言语的深度沟通方式，让讲述者、表演者与观众在共享的空间中，共同经历情感的起伏，实现深层次的共鸣。 二、 内容结构与深度解析 全书内容结构严谨，层层递进，从理论溯源到实践操作，再到其在不同社会领域的应用，构建了一个完整的知识体系。 第一部分：Playback的起源与精神内核 本部分追溯了Playback剧场的历史脉络，探讨了其如何从心理剧、即兴戏剧以及社群剧场的实践中汲取养分，最终形成一套独立的艺术疗愈方法。它详细阐释了“故事”在人类经验中的核心地位，以及为何“重演”能够激活记忆中的情感张力。 叙事的力量： 探讨了人类如何通过故事来构建自我身份，以及当故事被阻断或压抑时，对个体心理健康造成的影响。 “为爱而演”的伦理基础： 强调Playback的核心驱动力不是表演的技巧，而是对他人的尊重与共情。每一次的重演都是对讲述者经历的一种无条件的接纳与“致敬”。 第二部分：Playback剧场的操作范式与技术细节 这是本书实践性的核心部分，详细介绍了进行一次成功的Playback过程所需的关键步骤和角色分工。 引导师的角色： 深入剖析了“引导师”（Facilitator）的技能要求，包括如何建立安全的环境、如何精准地捕捉听到的故事、如何将抽象的语言转化为具体的戏剧行动。 形式的转化： 详细描绘了各种Playback形式的运用，例如“快照”（Snapshot，捕捉故事中的关键瞬间）、“长卷轴”（Scroll，连续串联数个相关小故事）、以及如何使用即兴动作和声音来丰富戏剧层次。 即兴与真实性的平衡： 探讨了如何在即兴表演中保持对讲述者真实情感的忠诚度，避免戏剧化过度或情感失真。 第三部分：跨领域的应用与疗愈潜能 本书的价值不仅体现在个人成长领域，更在于其强大的社会功能。作者通过丰富的案例研究，展示了Playback在多个复杂情境中的干预效果。 1. 社群重建与冲突和解： 探讨了Playback如何在社区、学校或跨文化背景下，成为化解误解、重建信任的有力工具。通过让对立双方“扮演”对方叙述中的关键角色，实现视角的转换，从而促进深层次的和解。 2. 创伤后的叙事整合： 针对经历过重大生活变故或创伤的个体，本书阐述了Playback如何帮助他们将破碎的记忆片段重新编织成一个完整、可承载的生命叙事，从而减少创伤的反复侵扰。 3. 组织文化与团队动力： 在企业和非营利组织中，Playback被用于挖掘隐藏在组织结构下的真实感受和未解决的团队张力，促进更透明和人性化的内部沟通。 三、 语言风格与阅读体验 本书的文字风格兼具学术的严谨性与人文关怀的温度。它避免了空洞的理论说教，而是大量穿插了细腻的现场观察记录和富有洞察力的反思。阅读体验如同参与了一场深刻的对话，引导读者不仅学习一种方法论，更是在反观自身生命的流向与未竟的表达。 作者的笔触细腻而富有穿透力，成功地捕捉了人与人之间连接的微妙瞬间——那些因一次恰到好处的“重演”而产生的释然、泪水或会心的微笑。这使得本书既是专业工作者的案头参考书，也是对生命深度体验抱有好奇心的普通读者的心灵读本。 四、 总结：流动的意义 《让生命故事流动：Playback──为爱而演》的核心论点是：生命的故事不应被封存，它们需要被看见、被接纳，才能继续向前流动。 本书不仅提供了一套艺术工具，更倡导一种基于同理心和现场参与的生命哲学。它邀请每一位读者——无论是讲述者、倾听者还是未来的实践者——走进这个舞台，用身体和心灵去承载那些未竟的、正在发生的、以及即将到来的生命篇章。通过Playback，我们学会如何更真实、更完整地“为爱而演”我们自己的人生。

作者简介

张馨之

　　台湾本土Playback的玩家

　　为爱而演公益巡演活动创办人之一

　　自由中的职能治疗师

　　张馨之，2009年青舵奖公共事务个人组得奖人，第一届青年壮游台湾个人组——踏出无限可能／连结艺术、戏剧、舞蹈、冒险体验跨领域合作网络，曾任斗六信安医院职能治疗科主任，将冒险治疗、垂降技术、团队建立、表达性艺术媒材运用于医院临床工作，热爱学习及挑战别人没有走过的路。

　　目前身分为历奇国际企业训练讲师、Playback剧场工作者、自由职能治疗师，融合运用Playback剧场、体验教育、冒险治疗、表达性艺术治疗等技术，提供训练工作坊及培训课程。对象遍及学龄孩童、高等教育学生、成人教育、特殊议题相关人士、助人工作者、临床医疗人员等等。

推荐序一
推荐序二
自序

行前
为什么是Playback剧场？
巡演渊源
从无到有的筹备阶段
各路英雄好汉

巡演
Day0　2015.01.29
Day1　起头挨饿
Day2　拍案叫绝
Day3　选择错过
Day4　挑战极限
Day5  严重缺水
Day6　状况连连
Day7　中场休息
Day8　天人交战
Day9　出乎意料
Day10　忠于自我
Day11　笑穴全开
Day12　命中注定
Day13　热舞青春
Day14　暴走演出

未完
巡演后，故事没有停
影像连结
延伸阅读

推荐序一

　　开始看到这本书活动照片不久，随着以往体验馨之Playback剧场的活动经验，心中隐隐约约的感动，从悄悄萌生演变成为具体的震撼，我按捺下心中的激盪，随者阿馨书中一天天的活动经验与各种生命经验的交流，渴望教育界也能有更多教师用这样融入生命的情境带领学生深入探索自己的生命意义。

　　用阿馨自己的话说，Playback是一个开放、公开的互动式剧场，每个观众以及上台诉说自身故事的说故事者，都清楚自己的故事会被大众聆听、被流传，在公开演出的Playback剧场不是解决问题的地方，而是坦然面对故事中真实的自己。所以我们不去安慰，而是一起流泪，不去批判，而是一同迷惘，不创造完美的Ending，而是为了遗憾而惆怅。

　　对照于书中各个章节所提出的巡回演出活动经验，我真正感觉到Playback剧场所萃取出的生命历程，不仅能经由教育活动进行某种程度地体会、归纳或效法，而且在学员真实体验与述说故事的情境下，很容易完整内化与学习到每个人独特的生命意义。这正是体验教育强调的体验、反思与实践的具体展现。

　　馨之对于推广Playback剧场简单而强烈的愿景，始于由衷的发心与执着的为生命奉献，让她能在各种挑战中仍能如此以生命影响生命，并去了解人与融入人，在过程中她先放下了自己，走入别人的生命，而且在剧场中共构出生命的火花。

　　如果阅读完一本书会使人感动不已，也许是因为看见了生命的悸动，也照见了自己类似的心灵历程。读阿馨的书，就感觉到她的生命热量不断地产生在每一天的活动经验之中。但愿她能实现她绽放生命能量的终身志业，也希望教育界能产生许多像阿馨一样充满生命能量的教师。


推荐序二

　　2004，我和阿馨的第一次见面是在台南的一家咖啡厅。隔年她便踏上台北跟我学习Playback（一人一故事）剧场；从此以后，由中部开始，接着台湾及世界各地一路学习与研发，Oops（哇呜），这一路下来也十年了。那时我们都还是小小的年纪，谈着大大的梦想和大大的志愿，大大的嗓门和着咖啡香。

　　在我自己经营Playback（一人一故事）剧场的路上，很多人会问：「为什么要用一般人的故事？为什么而演？」

　　谢谢阿馨和伙伴们跟我分享他们这项计画。一开始听到这个企画的时候，一般人都会担心，担心这么大的巡演计画钱哪里来？人哪里来？观众因为陌生没有听过Playback（一人一故事）这样会不会有阻碍？好不容易建立起来的团队会不会因为执行这么大的计划，太过辛劳而遭受打击？理性的阿馨以及智慧的团队也都有考虑这些，只是他们用行动本身去回答了以上担心。计画付诸执行本身我就已经十分佩服，旅行的时候我更是好奇发生的所有事情，所以非常开心有这本书的产生。

　　从书中看到他们经营一次巡演场次，像我们一般经营一次演出一样，要有暖身、要有高潮也要有收尾。他们从人的聚集就是一个凝聚共识的开始，深入各地听到那些不被听见的助人故事，以及最后勤奋写下每一个细节，这就是一个完整演出的筹划及呈现。他们不只是演出观众的故事，也让两个不同团队的演员们用行动来学习合作。舞台上以及舞台下的人都在创作，让个别的生活和集体的生命议题融会交流，找到对话、找到对生命的热爱。最后人到齐了、钱自然有了、本来陌生Playback（一人一故事）剧场的人懂了、团队更加闪闪发光亮了！

　　「让生命故事流动，为爱而演」，我想这就是答案。

　　2015，我们虽然都已经不是小小的年纪，也不再谈了，却都走在梦想和志愿的路上。偶而，我们还是会相遇在世界各地的角落，大大的嗓门依然和着咖啡香⋯⋯。


自序

　　此书，献给一路相随的馨爸、馨妈、巡演伙伴们，以及所有说故事者们。

　　这本书，拼贴着关于这十四天对我来说意义重大的故事，也收录着里里外外演员们、说故事者们的心情故事，关于助人初衷、教育使命、家庭联系、自我寻觅，有欢笑、有泪水，在舞台上与观众席间热切交流着生命中的点点滴滴。尽管文字的叙述远远不及现场热腾腾的体验，但我仍试着透过文字来说着在我内心中流窜的故事，也想介绍这一群一起演出的伙伴们，介绍我们都热爱的剧场──这个能彼此交心的剧场──Playback Theatre（註1），让我们许下一辈子的承诺──每一年到各地聆听及回演故事，不断Playback下去，直到我们老到演不动。

　　回顾这一趟旅程，就像自个儿坐在说故事者的椅子上，没有主持人，自顾自地不断说着，边说边补充，前情提要、细节描述样样都来，但也发现许多空白或记忆模煳的片刻，现在所写下的文字，也都是再创造的作品了，当下已过，此时此刻回忆起的片刻也加入了这半年来的不同心境，所截取的、所聚焦的都润饰、修饰过了，可能还有意无意地改写了。

　　好多年来，我深爱着Playback剧场，多半以主持人的角色来和观众互动，和演员合作；在十四天巡演中，我有机会重回舞台担任演员，能够更深刻地感受到故事的温度，也因为安排了全程录影以及演出前后的採访，我才得知每位伙伴为什么愿意义无反顾、不求回报地付出及参与。历经十四天大小事的洗礼，我蜕变成一个真正崇尚以及信服「什么都是对的剧场」的演员。在舞台上，所有的当下都是对的，所有的选择都是好的，演员们顺着内在的流，随着即兴而奔放，抛开理性脑袋的焦虑跟担忧，什么就会是对的。

　　这个转变也影响了我往后带领Playback剧场培训的重心，我放掉许多规则及仪式，在培训的初期更加强调「流动」、「什么都是对的」、「错也错得很有价值」、「失误也可以很骄傲」，随着课程进展让参与者自然而然形塑出剧场的规则及仪式，成为一位勇于尝试、大胆冒险、不断学习的回演者（Playbacker）。以往的学员多半感受到同理，因为能够以这样的方式彼此聆听，深受感动；现在的学员感受更多的是在舞台上的解放跟自在，更自由地让彼此故事中的元素、情感在自己的身心中流动。后者的成员，比较不会因为表演的不够好、不到位而感到压力，后者的观众也较能明白每次演出可以给自己的惊喜跟可能性。

　　为什么一个职能治疗师写着Playback剧场的书？

　　我曾经是一个全职的职能治疗师（註2）。热爱学习、热爱分享，学的又广又多，学到什么都用，用在自己、家人、实习学生、个案、同事身上，单纯想在工作岗位上做着自已喜爱的事。其实也曾怀疑过，这样是否太过任性，是否没有尽到治疗师的责任跟义务，没有能够好好治疗个案？我并不是根据深厚的理论基础或实证研究而进行操作，而是因为喜欢那样与人互动，那样存在。每次在团体中看见成员们的笑脸，从认为自己办不到，到很骄傲地说自己是个演员，让我相信自己是做对了一些事情。随着不断地应用，开始被邀请担任讲师、训练师，从医院里的治疗室跨领域到学校中的教室、临床工作者的研习课程、企业训练的教育场域，直到现在，发现Playback剧场可以融合所有我会的：带领观众愿意冒险走上舞台，是冒险治疗（註3）的精神；训练演员在台上彼此丢接球、Say yes、不怕犯错，是即兴（註4）剧场的原则；透过肢体、声音、布、音乐来回演故事，是表达性艺术治疗的融合（包含戏剧／舞蹈动作／艺术／音乐治疗）；在舞台上留意走位、戏剧张力，是舞台剧训练的成果；聆听故事、感受故事、访谈故事，是叙事治疗、心理剧训练后的活用；能和各种不同背景的观众互动，发展出各领域的语汇，是职能治疗的本能反应。

　　于是，我离开了医院，成为一个一开始总是说不清楚自己在做什么的自由工作者，和一群体验教育工作者、心理师、社工、职能治疗师、护理师组成这个演出团队，边体验、边学习，会多少、演多少，有多少经费、走多远。我们这一群人，发自内心热爱Playback，再也离不开了。

　　从无到有的每一场演出

　　每到一个地方，就看到工作人员忙进忙出，贴巡演海报，排椅子，摆放授权摄影同意书及剧场介绍传单；摄影师馨爸（註5）拿着摄录影机及脚架到处找适合拍摄的地方；协助摄影的工作人员分散在场地周围，互相补镜头；演出团队在舞台区进行讨论及暖身，迅速地建立默契，准备开演。每一次都是重新开始，新的演员搭配，新的观众体验，在短暂的两小时内，完成Playback剧场。

　　开演前我的内心都是焦虑紧张的，无法放松，虽然是公益演出，没有收费其实也没有什么负担，大部分的申请单位都不清楚Playback是什么，因此也不会期望太高，但我总是希望能给予最好的体验，不论是给观众或是参与的工作人员以及演员，自己无形中揹负起要照料大家身心灵的责任，这责任只有自己知道，虽然辛苦，却辛苦的很甘愿。

　　回顾十四天十四场演出，演出前感到最爆笑的是第四天在彰化的彰兴国中，因为是第一次运用Music playback剧场模式（註6），开演前又有演员迷路晚到，我必须得在很短的时间内让大家知道怎么和小赖（註7）配合，因为小赖不会下表演形式（註8），等于演员本身也是主持人，要自行决定表演的形式是哪一种，我们也在那短短几分钟内解放了！那一天也是最考验意志力的，因为同一天演了三场，演到晚上场次，演员们都非常疲累，算是搏命演出，我也在晚上场次演到泪流满面；演出前感到最不顺、最折磨的是在屏东的第八天，开演时申请单位场地没借到、观众没半人，演出阵容只有小赖跟我两个人，要决定是否要取消，还是硬着头皮上。

　　担任演员时，演得最痛彻心肺的是第五天在彰化弘道老人福利基金会；最害羞的是第九天在台东星雨民宿，观众全都是亲戚，一样只有小赖跟我；最后，演得最挣扎以及在台上冒火的是最后一场，被奔放以及嗨到爆炸的演员惹怒！

　　每一天都有不同心情，这趟旅程实在有太多故事想跟大家分享，就让我们继续看下去。

　　建议阅读方式

　　对于Playback剧场好奇的，可以细看〈为什么是Playback剧场〉单元，里头会诠释这剧场的有趣之处，以及在「为爱而演巡回公演」时，我们玩出了什么新花样。〈巡演渊源〉及〈从无到有的筹备阶段〉则描述了这个活动如何从一个点子发展成连续十四天的旅程。〈各路英雄好汉〉单元，您将认识一些行业中的高手：企业训练A-Team团队、独立创作音乐人＋自由社工、专长心理复健的职能治疗师、专长戒瘾的护理师、擅长冒险治疗的心理师、体验教育＋农业推手、自学学校创办人、圆梦高手、谘商辅导心理师。〈巡演十四天〉篇则可看到我在巡演历程中的许多发现、和伙伴们的互动、自我对话，以及Playback演出时在想什么；里头也描述了一些故事，关于开演前的疯狂彩排、部落传承的使命、老师们的初衷、社工的眼泪、观光地区的在地心声、年轻人的迷惘、考验修养的合作经验等等，文章中附上记录短片连结，让您看出互动之间的奥妙。〈巡演后，故事没有停〉则分享现在这群巡演的伙伴的近况。最后的附录则提供延伸阅读、影像连结的汇整。

　　同场加映

　　註1：十四天巡演中，我刻意不使用Playback Theatre的中文翻译──一人一故事剧场，因为深深觉得英文的字义更贴近我们所做的事，也在写书的过程中发现，Playback更贴近「陪伴」──音相近，对我来说意义也相近，我们在舞台上聆听说故事者的故事，不评断、不批判，全然真诚的「陪伴」，陪在群众的身边，伴随生命故事中的点点滴滴、浮现的画面、内心的悸动。这个剧场完全是因为观众／说故事者而存在。

　　註2：根据Compact Oxford English Dictionary的定义，职能治疗（Occupational Therapy，简称OT）是一种使用特定活动，从而协助、恢复身体或精神心理上的各样疾病。它是一种透过有目的的活动来治疗、协助及维持病者生理上、心理上的健康；或减轻及舒缓病者在发展或社会功能上的障碍对他们的影响，使他们能获得最大的生活独立性。至于美国职能治疗学会（AOTA）的定义：职能治疗是借着使用「有目的性的活动」来治疗或协助生理、心理、发展障碍或社会功能上有障碍的人，使他们能获得最大的生活独立性。

　　职能治疗师的养成教育，让我接触了各种不同的媒介：木工、陶工、美术、毛线、皮雕等等，我们透过活动分析来解构各项活动所包含的认知、动作、感官刺激、人际互动元素，进而架构出对于服务对象而言「有意义的活动」，透过这类活动来进行生理上、心理上的复健，简单来说，医师开的是药物处方，职能治疗师开的是活动处方。

　　註3：我将「治疗」诠释为由治疗人员（医师、心理师、治疗师等），针对个案疾病、症状及问题，在与个案建立「治疗关系」下，所进行的行为。（这边就不赘述，感兴趣的读者可参考延伸阅读。）Playback剧场以及我所带领的体验、培训并非治疗，而是我从学习「冒险治疗」、「艺术治疗」、「表达性艺术治疗」等不同手法，截取其精神及活用其中的体验活动，在学习、教育的层级中，运用冒险情境、艺术创作、表达性艺术的活动来引导成员们进行自我探索、潜能开发，过程中不会针对个人特定议题或是疾病进行处理。Playback剧场常被误认为是艺术治疗或戏剧治疗，但事实上这是一个开放、公开的互动式剧场，每个观众以及上台诉说自身故事的说故事者，都清楚自己的故事会被大众聆听，被流传，在公开演出的Playback剧场不是解决问题的地方，而是坦然面对故事中真实的自己。所以我们不去安慰，而是一起流泪，不去批判，而是一同迷惘，不创造完美的Ending，而是为了遗憾而惆怅。

　　註4：「即兴表演」（improvisation），指的是一种没有剧本也不经排练，就向观众演出的一种戏剧表演。（《表演技术与表演教程》／詹竹莘着）其中作者亦提到「即兴表演」是要求演员在表演时间内，按照一定的要求，迅速准确地进行表演的一种特殊技能，即兴表演不是不经训练，仅靠现场灵感就可以获得的，而是需要演员发挥高度集中的注意力、快速的反应能力，充满内在激情，且拥有深刻体验并符合人物性格和基调的表演技能才可。

　　註5：馨爸就是我的父亲，在巡演旅程中担任司机、摄影师，是Playback剧场的头号粉丝以及最强力的推手。

　　註6：此为小赖跟我因应此次巡演创造出来的Playback剧场演出模式，融合她的音乐分享形式以及Playback剧场模式，在过程中有许多调整及新发现，关于模式的详细介绍请参阅〈从无到有的筹备阶段〉单元。

　　註7：小赖，本名赖仪婷，东吴社工所毕业，是一个用音乐陪伴人的非典型社工。我和小赖在2009年结缘，在她2014年完成「听说那里有故事」的环岛音乐交换之旅后重逢，聊天之中迸出许多新鲜点子，想要结合她擅长的音乐创作分享及我喜爱的Playback剧场，因此催生了此次巡演活动。

　　註8：Playback剧场有特殊的表演形式（Form），通常主持人会在演出过程中，在观众或说故事者分享完故事后，依据故事的类型及特性，指定表演形式，我们习惯称为「下形式」。

Day4　挑战极限

原本以为新竹场次最吃力，没想到最考验体力、意志力的是连续演三场的今天！

早上七点起床，吃早餐准备出门。今天三个场次分别在彰化、员林跟台中，扣掉交通时间后，其实没有什么时间休息。当初有跟小赖讨论这样会不会太辛苦，因为我们都没有经历过连续演出，可是我们都想要试试看，真的是试了才知道哭（苦）。

第一站在彰兴国中，大伙浩浩荡荡地出发，感谢泓俞提供车辆，不然还真载不了所有的工作人员。这场次的演员数量最多，共六名──兆田、一节、大昱儿、北极熊、小赖跟我，其实可以运用Playback剧场演出模式就好，但是因为申请的佩怡老师担心老师们对于这种互动式的表演接受度不高，而且又是学校第一次办这种活动，所以希望以小赖音乐故事分享会的形式进行就好。在与佩怡老师沟通协调后，让她知道会先由小赖以歌曲引导，分享在助人工作中如何面对挫折、找到继续前进的力量，再慢慢进展到由老师们分享故事，台上演员Playback的状态。所以我们的第一场Music-playback剧场模式，就在演员人数五人的状态下，轰轰烈烈地演出了。

集合时间到，演员也陆续抵达，却没看见总是会提早到的兆田！立刻打电话联系，才发现他看错场次，已经到下午演出的场地了！好险都在彰化地区，还赶得及在演出前参与排练。由于今天是第一次运用Music-Playback剧场模式，而且兆田跟一节又是没有参与到新模式创造过程的演员，等兆田一到，演员换装完毕，我得在很短的时间内让大家知道怎么和小赖配合，因为小赖不会下任何表演形式，要由演员自行决定即兴的方法用哪一种。

爆笑解放后，演什么都对

当时的状况，让我们在短短几分钟内，都解放了！请看！（註1）

阿馨：兆田跟一节知道这个形式会发生什么事情吗？

众人：不知道。

大昱儿：（叹）我刚刚是有简单讲一下，但是因为简单讲就是不知道会发生什么事。

阿馨：因为这个是没有Conductor（主持人）的，这个其实就是演员……

兆田：妳说这个Opening（开场）没有Conductor！

阿馨：整场都没有Conductor。

兆田：整场没有Conductor！

阿馨：所以你知道为什么这个形式，因为小赖不会下Conductor（口误，当时要说的是form），小赖就是听完故事之后就会开始演奏，然后会由第一个演员出来，第一个演员做什么……

评分☆☆☆☆☆

当我拿起《让生命故事流动：Playback──为爱而演》，我并没有期待它能带给我什么惊世骇俗的见解，只觉得书名中“生命故事”和“为爱而演”几个字，隐约触动了我内心深处的情感。阅读的过程，就像一次温柔的唤醒。作者并没有采用宏大的叙事，而是聚焦于一个个具体的人物和他们的人生片段。这些片段，有的平凡朴实，有的充满戏剧性，但无一例外，都饱含着真挚的情感。我被这些故事深深地打动了，仿佛看到了自己的影子，也看到了我身边的人。书中对“Playback”的解读，更是让我眼前一亮。它不是简单的回放，而是一种主动的、有意识的审视与整合，是将过往的经历转化为滋养当下和未来的养分。这种“为爱而演”的态度，也让我重新思考了“爱”的定义。它不只是浪漫的爱情，更是一种对生活的热情，一种对他人的关怀，一种对自己生命的尊重。这本书，让我更加深刻地理解了生命的复杂性和丰富性，也让我明白了，即使是再微小的生命，也拥有着值得被记录和被珍视的故事。我开始更加积极地去“演”绎自己的生命，去感受其中的每一个细节，去拥抱那些充满爱意的时刻。

评分☆☆☆☆☆

当我拿起《让生命故事流动：Playback──为爱而演》，我并没有期望它会给我带来什么翻天覆地的改变，但我知道，它会触动我。书名中的“生命故事”和“为爱而演”，充满了温暖和力量，让我对阅读充满了期待。阅读的过程，就像是在观看一部由无数个生命片段组成的电影，每一个片段都饱含着真挚的情感，都充满了生活的气息。作者的文字，没有矫揉造作，只有真诚的流淌，它能够轻易地触碰到我内心最柔软的地方，引发深深的共鸣。书中所阐述的“Playback”概念，对我来说，是一种全新的视角。它不是简单的回忆，而是一种有意识的、富有目的性的回顾，是去理解过去的经历，并从中汲取智慧，为未来的行动提供指引。“为爱而演”，更是将这种生命态度升华到了极致。它让我明白，无论我们扮演怎样的角色，做什么样的事情，都应该带着爱，带着真诚，去投入，去奉献。这本书，让我开始更加积极地去面对自己的人生，去珍视生命中的每一个瞬间，并用爱去书写属于自己的生命篇章。它是一种温柔的鼓励，也是一种有力的启示，让我更加自信地去“演”绎属于自己的精彩人生。

评分☆☆☆☆☆

这本书，《让生命故事流动：Playback──为爱而演》，对我而言，不仅仅是一本书，更是一次心灵的洗礼。我是在一个偶然的机会下接触到它的，起初，我对“Playback”这个概念有些模糊，但书名中“为爱而演”的字眼，却深深地吸引了我。阅读过程中，我被作者描绘的无数个生命故事所震撼。这些故事，有的温暖如春，有的跌宕起伏，但都充满了真挚的情感和深刻的洞见。我仿佛看到了自己的过去，看到了生命中那些被忽略的细节，也看到了那些曾经让我迷茫的时刻。作者用一种非常温和且富有哲理的方式，引导我思考“Playback”的意义。它不是简单地回忆过去，而是带着一种积极的态度，去审视、去理解，并从中汲取力量。而“为爱而演”则为这一切注入了灵魂。它让我明白，无论我们身处何种境地，都可以用爱来回应，用爱来创造，用爱来编织自己的人生。这本书，让我开始重新定义“爱”，它不仅仅是情感的表达，更是一种生活态度，一种人生选择。它让我更加珍惜当下，也更加勇敢地去拥抱未来，用爱，去书写属于自己的生命篇章。

评分☆☆☆☆☆

这本书，我拿到手的时候，是被它的封面深深吸引了。不是那种华丽夺目的，而是一种温润、内敛的美，仿佛能感受到岁月沉淀下来的故事。书名《让生命故事流动：Playback──为爱而演》，更是勾起了我强烈的好奇心。它不像市面上那些直白讲述成功学或心灵鸡汤的书，而是带着一种仪式感，一种对生命深层意义的探索。我迫不及待地翻开第一页，想知道“Playback”究竟是一种怎样的形式，又将如何“为爱而演”。这本书给我带来的，是一种前所未有的阅读体验，它不是简单的信息输入，更像是一次深情的对话，一次与自己灵魂的共鸣。在阅读的过程中，我常常会停下来，反复咀嚼作者的文字，想象着那些被描绘的生命场景，试图从中找到自己生命轨迹的缩影。它让我开始审视自己过往的经历，那些被遗忘的角落，那些被忽视的情感，仿佛都被这束光照亮，重新焕发了生机。作者的笔触细腻而富有力量，能够将抽象的情感具象化，让我感同身受。我感受到了一种被理解的温暖，一种与作者共同探索生命奥秘的默契。这本书就像一位知心的老友，静静地倾听我的心声，并用它的智慧给予我启迪。它不提供标准答案，而是引导我走向属于自己的答案，让我更加坚定地走向我所热爱的生活。

评分☆☆☆☆☆

《让生命故事流动：Playback──为爱而演》这本书，给了我一种前所未有的阅读体验，它没有枯燥的理论，也没有说教式的指导，而是像一位老友，娓娓道来，却字字珠玑。我一开始被书名吸引，觉得它充满了诗意和哲学意味。当我真正开始阅读，我发现作者的文字具有一种治愈人心的力量。书中描绘的生命故事，真实而细腻，让我能够感同身受，仿佛置身其中。我看到了那些平凡生活中的闪光点，也感受到了那些人生中的挑战与困境。作者对于“Playback”的阐释，更是让我醍醐灌顶。它不仅仅是回顾过去，更是一种积极的、富有创造性的自我对话，是通过审视过往，来更好地理解当下，并规划未来。而“为爱而演”，则将这一切升华，让我明白，我们所做的一切，都可以是为了爱，无论是对亲人、朋友，还是对自己。这本书，让我开始重新审视自己的人生，我不再仅仅是“活”着，而是开始有意识地去“演”绎自己的生命，去创造属于自己的精彩。它让我感受到一种来自内在的力量，让我更加勇敢地去面对生活中的一切，并用爱去温暖自己和他人。

评分☆☆☆☆☆

《让生命故事流动：Playback──为爱而演》，这本书的出现，就像在我的生活里投入了一颗小小的石子，激起了层层涟漪，让我开始以一种前所未有的方式审视我的生命。最初吸引我的是书名本身，它有一种莫名的吸引力，仿佛预示着一场关于生命深层意义的探索。阅读的过程，我并没有感到任何的压力，相反，是一种沉浸式的体验。作者巧妙地将一个个看似零散的生命片段串联起来，形成了一幅幅饱含深情的画面。我仿佛能听到那些故事中的呼吸声，感受到人物的情绪波动，甚至闻到空气中淡淡的香气。书中关于“Playback”的解读，让我对“回顾”有了新的认识。它不再是简单的记忆检索，而是一种积极的、有意识的“重播”，是为了从中获得更深的理解和力量。而“为爱而演”，则将这种理解升华到了一种行动的层面。它提醒我，无论是在人生的舞台上扮演怎样的角色，都应该带着爱，带着真诚，去尽情演绎。这本书，并没有给我提供现成的答案，而是鼓励我去找寻属于自己的答案，去探索属于自己的生命之舞。它让我更加珍视生命中的每一个瞬间，并以一种更加积极、更加充满爱的方式去生活。

评分☆☆☆☆☆

《让生命故事流动：Playback──为爱而演》这本书，对我来说，是一次意料之外的惊喜。我本以为它会是一本关于人生哲学的深度探讨，或是某个特定领域的专业解读。然而，当我翻开书页，迎接我的却是如潮水般涌来的情感共鸣。这本书的独特之处在于，它没有给出明确的“应该如何做”，而是通过一个个鲜活的“正在发生”的故事，引导读者自行去体会和领悟。它就像一面镜子，映照出我生命中的某些片段，让我得以用一种全新的视角去审视它们。作者的文字具有一种独特的魔力，能够瞬间将读者带入到故事的情境中，让我仿佛亲身经历了那些起伏跌宕的人生。我惊叹于作者捕捉细节的能力，那些细微的表情，那些不经意的动作，都被描绘得栩栩如生，充满了生命力。更重要的是，这本书让我意识到，我们每个人的人生，都是一部独一无二的“生命故事”。而“Playback”这个概念，恰恰提醒我们，要学会回溯、审视，并在每一次的回顾中，找到继续前行的力量。它不是停滞不前，而是带着过往的经验，更加从容地去“为爱而演”。这本书，让我对“流动”有了更深的理解，它不是随波逐流，而是带着方向，带着目的，带着爱，持续不断地向前。

评分☆☆☆☆☆

第一次翻阅《让生命故事流动：Playback──为爱而演》，我便被它独特的韵味所吸引。这不是一本能够一口气读完的书，它需要慢慢品味，细细咀嚼。书名本身就充满了哲学意味，“Playback”和“为爱而演”，这两个词组合在一起，就勾勒出了一种关于生命回溯与创造的宏大命题。作者的笔触细腻而富有感染力，他笔下的每一个生命故事，都像一幅幅生动的油画，让我能够身临其境地感受到其中的喜怒哀乐。我看到了那些在生活中默默付出的人们，也看到了那些在逆境中闪耀着人性光辉的灵魂。书中对于“Playback”的阐释，让我意识到，回顾过去，并非是为了沉湎，而是为了更好地理解现在，并更有力量地走向未来。“为爱而演”，则更是将这种理解升华到了一种生命状态，一种积极主动的生活态度。它让我明白了，我们每个人都是自己生命故事的导演和演员，我们可以选择用爱去书写，用爱去演绎。这本书，给了我一种全新的视角去看待生命，它让我更加明白，生命的流动，在于不断地回溯与创造，而这一切，都离不开“爱”的滋养。

评分☆☆☆☆☆

拿到《让生命故事流动：Playback──为爱而演》这本书，我带着一种既期待又略带忐忑的心情。期待是因为书名本身就蕴含着一种治愈的力量，而忐忑则源于我对“Playback”这一概念的陌生。但当我真正沉浸其中时，所有的疑虑都烟消云散了。这本书并非一本传统的叙事作品，也不是一本严格意义上的方法论指南。它更像是一扇窗，透过这扇窗，我得以窥见无数鲜活的生命故事，而这些故事，又以一种意想不到的方式，触动了我内心最柔软的部分。作者运用了一种非常巧妙的叙事手法，将不同的生命片段编织在一起，形成了一幅幅动人的画卷。我仿佛置身其中，感受着他们的喜怒哀乐，分享着他们的点滴感动。最让我印象深刻的是，书中并没有刻意去渲染悲情或者升华苦难，而是以一种平和、真诚的态度，呈现了生命中那些真实而普通的美好与挑战。这种真实感，反而比任何刻意的煽情都更能打动人心。我开始反思，在我的生命中，有多少时刻，我也是在“为爱而演”？这种“演”，并非是虚伪的表演，而是发自内心的一种表达，一种对生命的热情，一种对关系的珍视。这本书，让我重新认识了“爱”的多种形态，也让我更加珍惜生命中那些微小而珍贵的瞬间。

评分☆☆☆☆☆

《让生命故事流动：Playback──为爱而演》这本书，对我而言，是一次意料之外的情感之旅。我本以为它会是一本提供心灵慰藉的书籍，但它所带来的，远不止于此。它更像是一位睿智的长者，用他的人生阅历，为我娓娓道来关于生命最深刻的道理。书中的“Playback”概念，给我留下了深刻的印象。它并非是简单地回顾过去，而是带着一种主动的、审视的眼光，去理解和整合生命中的每一个经历。这种“重播”的过程，让我看到了自己生命中那些曾经被忽略的细节，也让我开始重新审视那些看似平淡的瞬间。而“为爱而演”，更是将这种理解升华到了一个全新的高度。它不是虚假的表演，而是发自内心地，用爱去回应生活，用爱去创造，用爱去连接。我被书中描绘的那些人物的生命故事深深打动，他们中的许多人，都以不同的方式，诠释着“为爱而演”的真谛。这本书，让我开始重新认识“爱”的力量，也让我更加懂得，如何去更好地“演”绎自己的人生。它是一种引导，一种启发，让我能够更加从容地去面对生活中的挑战，并用爱去创造属于自己的精彩。