讓生命故事流動：Playback──為愛而演 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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圖書標籤:

• 生命故事
• 迴憶
• 情感
• 傢庭
• 愛
• 成長
• 戲劇
• 人生
• 敘事
• 自我探索

　　◎為什麼一個職能治療師寫Playback劇場的書？讓颱灣著名Playback劇場工作者告訴你她的心路曆程！
　　◎一場為期14天，為助「助人者」們而發起的環颱公益巡迴演齣紀錄！
　　◎附錄公演影像連結，在感受文字記錄的熱情之餘，更享受Playback劇場的視聽體驗！

　　「一人一故事劇場是一種原創於即興劇場的劇場形式，人們在此訴說著他們人生中的真實事件，並看著這些事件當場被錶演齣來。」──Jo Salas《即興真實人生》

　　這個劇場，演員沒有腳本，沒有導演、舞颱設計、舞颱燈光、劇場化妝等項目，也沒有走位、技術走位、彩排、整排的排練流程。由於沒有幕起幕落以及燈光效果，劇場有著特定的儀式界定舞颱及演齣段落，通常由主持人（Conductor）與觀眾互動，引領觀眾分享，聆聽觀眾分享後，會選擇適閤的錶演形式（Form），交由演員（Actors）及樂師（Musician）不經排練或討論，立即將感受或故事呈現齣來。

　　在場的觀眾除瞭觀看，也有機會成為說故事者，親自坐上說故事者的椅子，分享自己的真實故事。

　　Playback 劇場（中譯：一人一故事劇場），是一種即興互動式社區劇場，由觀眾現場分享自己的生命故事之後，演員及樂師立即透過肢體、錶情、聲音、鏇律、色彩等藝術創作形式，即興演齣迴送給分享故事的人。

　　2015年初，有一群人，在沒有任何補助、協助下，攜手環颱公益巡演；
　　那14天，不管山有多高，路有多遠，
　　隻要你願意分享，他們便趕到你的身邊，
　　用心傾聽你的生命故事，迴演（Playback）。
　　讓你重新體會生命的溫度、可能性，從中獲得肯定、慰藉與繼續前進的力量。

　　這群劇場工作者，由一位職能治療師、體驗教育工作者阿馨（張馨之）以及一位音樂人社工小賴（賴儀婷）召集齣來，他們走進司馬庫斯、彰興國中、弘道老人福利基金會（颱中、彰化）、社頭國中、屏東青少年中心……，所有觀眾們，在迴演過程中，看著他人的故事，觸動著自己的故事；在這個劇場裏，每個觀眾以及上颱訴說自身故事的說故事者，都清楚自己的故事會被大眾聆聽、被流傳，這裏不是解決問題的地方，而是坦然麵對故事中真實的自己。每個參與者不去互相安慰，而是一起流淚，不去批判，而是一同迷惘，不創造完美的Ending，而是為瞭遺憾而惆悵。

　　在Playback劇場中的每個人，從而發現……原來人與人之間是那麼靠近。

　　建議閱讀方式

　　對於Playback劇場好奇的，可以細看〈為什麼是Playback劇場〉單元，裏頭會詮釋這劇場的有趣之處，以及在「為愛而演巡迴公演」時，我們玩齣瞭什麼新花樣。

　　〈巡演淵源〉及〈從無到有的籌備階段〉則描述瞭這個活動如何從一個點子發展成連續十四天的旅程。

　　〈各路英雄好漢〉單元，您將認識一些行業中的高手：企業訓練A-Team團隊、獨立創作音樂人＋自由社工、專長心理復健的職能治療師、專長戒癮的護理師、擅長冒險治療的心理師、體驗教育＋農業推手、自學學校創辦人、圓夢高手、諮商輔導心理師。

　　〈巡演十四天〉巡演曆程中的許多發現、和夥伴們的互動、自我對話，以及Playback演齣時在想什麼；裏頭也描述瞭一些故事，關於開演前的瘋狂彩排、部落傳承的使命、老師們的初衷、社工的眼淚、觀光地區的在地心聲、年輕人的迷惘、考驗修養的閤作經驗等等，文章中附上記錄短片連結，讓您看齣互動之間的奧妙。

　　〈巡演後，故事沒有停〉則分享現在這群巡演的夥伴的近況。
　　最後的附錄則提供延伸閱讀、影像連結的匯整。

　　更多精彩內容請見
　　www.pressstore.com.tw/freereading/9789863582779.pdf

好的，這是一份關於一本名為《讓生命故事流動：Playback──為愛而演》的圖書的詳細簡介，內容完全圍繞該書的主題和精神展開，不包含任何關於生成過程的描述。 讓生命故事流動：Playback──為愛而演 一、 核心理念：生命故事的現場重現與療愈 《讓生命故事流動：Playback──為愛而演》並非一本傳統的敘事文學作品，它是一部深入探索生命體驗、記憶重構與情感連接的實踐指南與理論結晶。本書的核心概念圍繞“Playback劇場”這一獨特的藝術形式展開，旨在提供一個安全、開放的空間，讓個體和群體能夠通過戲劇化的重演（Playback），將那些深藏的、未被充分錶達的生命故事重新“播放”齣來，從而實現看見、理解與和解。 本書深入剖析瞭“Playback劇場”的哲學基礎。它相信每一個人的生活經曆，無論多麼微小或宏大，都蘊含著獨特的價值和力量。故事不是被講述一次就結束的，它們需要被看見、被感受、被承載，纔能真正完成它們的“流動”。“Playback”的儀式性重演，提供瞭一種超越言語的深度溝通方式，讓講述者、錶演者與觀眾在共享的空間中，共同經曆情感的起伏，實現深層次的共鳴。 二、 內容結構與深度解析 全書內容結構嚴謹，層層遞進，從理論溯源到實踐操作，再到其在不同社會領域的應用，構建瞭一個完整的知識體係。 第一部分：Playback的起源與精神內核 本部分追溯瞭Playback劇場的曆史脈絡，探討瞭其如何從心理劇、即興戲劇以及社群劇場的實踐中汲取養分，最終形成一套獨立的藝術療愈方法。它詳細闡釋瞭“故事”在人類經驗中的核心地位，以及為何“重演”能夠激活記憶中的情感張力。 敘事的力量： 探討瞭人類如何通過故事來構建自我身份，以及當故事被阻斷或壓抑時，對個體心理健康造成的影響。 “為愛而演”的倫理基礎： 強調Playback的核心驅動力不是錶演的技巧，而是對他人的尊重與共情。每一次的重演都是對講述者經曆的一種無條件的接納與“緻敬”。 第二部分：Playback劇場的操作範式與技術細節 這是本書實踐性的核心部分，詳細介紹瞭進行一次成功的Playback過程所需的關鍵步驟和角色分工。 引導師的角色： 深入剖析瞭“引導師”（Facilitator）的技能要求，包括如何建立安全的環境、如何精準地捕捉聽到的故事、如何將抽象的語言轉化為具體的戲劇行動。 形式的轉化： 詳細描繪瞭各種Playback形式的運用，例如“快照”（Snapshot，捕捉故事中的關鍵瞬間）、“長捲軸”（Scroll，連續串聯數個相關小故事）、以及如何使用即興動作和聲音來豐富戲劇層次。 即興與真實性的平衡： 探討瞭如何在即興錶演中保持對講述者真實情感的忠誠度，避免戲劇化過度或情感失真。 第三部分：跨領域的應用與療愈潛能 本書的價值不僅體現在個人成長領域，更在於其強大的社會功能。作者通過豐富的案例研究，展示瞭Playback在多個復雜情境中的乾預效果。 1. 社群重建與衝突和解： 探討瞭Playback如何在社區、學校或跨文化背景下，成為化解誤解、重建信任的有力工具。通過讓對立雙方“扮演”對方敘述中的關鍵角色，實現視角的轉換，從而促進深層次的和解。 2. 創傷後的敘事整閤： 針對經曆過重大生活變故或創傷的個體，本書闡述瞭Playback如何幫助他們將破碎的記憶片段重新編織成一個完整、可承載的生命敘事，從而減少創傷的反復侵擾。 3. 組織文化與團隊動力： 在企業和非營利組織中，Playback被用於挖掘隱藏在組織結構下的真實感受和未解決的團隊張力，促進更透明和人性化的內部溝通。 三、 語言風格與閱讀體驗 本書的文字風格兼具學術的嚴謹性與人文關懷的溫度。它避免瞭空洞的理論說教，而是大量穿插瞭細膩的現場觀察記錄和富有洞察力的反思。閱讀體驗如同參與瞭一場深刻的對話，引導讀者不僅學習一種方法論，更是在反觀自身生命的流嚮與未竟的錶達。 作者的筆觸細膩而富有穿透力，成功地捕捉瞭人與人之間連接的微妙瞬間——那些因一次恰到好處的“重演”而産生的釋然、淚水或會心的微笑。這使得本書既是專業工作者的案頭參考書，也是對生命深度體驗抱有好奇心的普通讀者的心靈讀本。 四、 總結：流動的意義 《讓生命故事流動：Playback──為愛而演》的核心論點是：生命的故事不應被封存，它們需要被看見、被接納，纔能繼續嚮前流動。 本書不僅提供瞭一套藝術工具，更倡導一種基於同理心和現場參與的生命哲學。它邀請每一位讀者——無論是講述者、傾聽者還是未來的實踐者——走進這個舞颱，用身體和心靈去承載那些未竟的、正在發生的、以及即將到來的生命篇章。通過Playback，我們學會如何更真實、更完整地“為愛而演”我們自己的人生。

作者簡介

張馨之

　　颱灣本土Playback的玩傢

　　為愛而演公益巡演活動創辦人之一

　　自由中的職能治療師

　　張馨之，2009年青舵奬公共事務個人組得奬人，第一屆青年壯遊颱灣個人組——踏齣無限可能／連結藝術、戲劇、舞蹈、冒險體驗跨領域閤作網絡，曾任鬥六信安醫院職能治療科主任，將冒險治療、垂降技術、團隊建立、錶達性藝術媒材運用於醫院臨床工作，熱愛學習及挑戰彆人沒有走過的路。

　　目前身分為曆奇國際企業訓練講師、Playback劇場工作者、自由職能治療師，融閤運用Playback劇場、體驗教育、冒險治療、錶達性藝術治療等技術，提供訓練工作坊及培訓課程。對象遍及學齡孩童、高等教育學生、成人教育、特殊議題相關人士、助人工作者、臨床醫療人員等等。

推薦序一
推薦序二
自序

行前
為什麼是Playback劇場？
巡演淵源
從無到有的籌備階段
各路英雄好漢

巡演
Day0　2015.01.29
Day1　起頭挨餓
Day2　拍案叫絕
Day3　選擇錯過
Day4　挑戰極限
Day5  嚴重缺水
Day6　狀況連連
Day7　中場休息
Day8　天人交戰
Day9　齣乎意料
Day10　忠於自我
Day11　笑穴全開
Day12　命中注定
Day13　熱舞青春
Day14　暴走演齣

未完
巡演後，故事沒有停
影像連結
延伸閱讀

推薦序一

　　開始看到這本書活動照片不久，隨著以往體驗馨之Playback劇場的活動經驗，心中隱隱約約的感動，從悄悄萌生演變成為具體的震撼，我按捺下心中的激盪，隨者阿馨書中一天天的活動經驗與各種生命經驗的交流，渴望教育界也能有更多教師用這樣融入生命的情境帶領學生深入探索自己的生命意義。

　　用阿馨自己的話說，Playback是一個開放、公開的互動式劇場，每個觀眾以及上颱訴說自身故事的說故事者，都清楚自己的故事會被大眾聆聽、被流傳，在公開演齣的Playback劇場不是解決問題的地方，而是坦然麵對故事中真實的自己。所以我們不去安慰，而是一起流淚，不去批判，而是一同迷惘，不創造完美的Ending，而是為瞭遺憾而惆悵。

　　對照於書中各個章節所提齣的巡迴演齣活動經驗，我真正感覺到Playback劇場所萃取齣的生命曆程，不僅能經由教育活動進行某種程度地體會、歸納或效法，而且在學員真實體驗與述說故事的情境下，很容易完整內化與學習到每個人獨特的生命意義。這正是體驗教育強調的體驗、反思與實踐的具體展現。

　　馨之對於推廣Playback劇場簡單而強烈的願景，始於由衷的發心與執著的為生命奉獻，讓她能在各種挑戰中仍能如此以生命影響生命，並去瞭解人與融入人，在過程中她先放下瞭自己，走入彆人的生命，而且在劇場中共構齣生命的火花。

　　如果閱讀完一本書會使人感動不已，也許是因為看見瞭生命的悸動，也照見瞭自己類似的心靈曆程。讀阿馨的書，就感覺到她的生命熱量不斷地産生在每一天的活動經驗之中。但願她能實現她綻放生命能量的終身誌業，也希望教育界能産生許多像阿馨一樣充滿生命能量的教師。


推薦序二

　　2004，我和阿馨的第一次見麵是在颱南的一傢咖啡廳。隔年她便踏上颱北跟我學習Playback（一人一故事）劇場；從此以後，由中部開始，接著颱灣及世界各地一路學習與研發，Oops（哇嗚），這一路下來也十年瞭。那時我們都還是小小的年紀，談著大大的夢想和大大的誌願，大大的嗓門和著咖啡香。

　　在我自己經營Playback（一人一故事）劇場的路上，很多人會問：「為什麼要用一般人的故事？為什麼而演？」

　　謝謝阿馨和夥伴們跟我分享他們這項計畫。一開始聽到這個企畫的時候，一般人都會擔心，擔心這麼大的巡演計畫錢哪裏來？人哪裏來？觀眾因為陌生沒有聽過Playback（一人一故事）這樣會不會有阻礙？好不容易建立起來的團隊會不會因為執行這麼大的計劃，太過辛勞而遭受打擊？理性的阿馨以及智慧的團隊也都有考慮這些，隻是他們用行動本身去迴答瞭以上擔心。計畫付諸執行本身我就已經十分佩服，旅行的時候我更是好奇發生的所有事情，所以非常開心有這本書的産生。

　　從書中看到他們經營一次巡演場次，像我們一般經營一次演齣一樣，要有暖身、要有高潮也要有收尾。他們從人的聚集就是一個凝聚共識的開始，深入各地聽到那些不被聽見的助人故事，以及最後勤奮寫下每一個細節，這就是一個完整演齣的籌劃及呈現。他們不隻是演齣觀眾的故事，也讓兩個不同團隊的演員們用行動來學習閤作。舞颱上以及舞颱下的人都在創作，讓個彆的生活和集體的生命議題融會交流，找到對話、找到對生命的熱愛。最後人到齊瞭、錢自然有瞭、本來陌生Playback（一人一故事）劇場的人懂瞭、團隊更加閃閃發光亮瞭！

　　「讓生命故事流動，為愛而演」，我想這就是答案。

　　2015，我們雖然都已經不是小小的年紀，也不再談瞭，卻都走在夢想和誌願的路上。偶而，我們還是會相遇在世界各地的角落，大大的嗓門依然和著咖啡香⋯⋯。


自序

　　此書，獻給一路相隨的馨爸、馨媽、巡演夥伴們，以及所有說故事者們。

　　這本書，拼貼著關於這十四天對我來說意義重大的故事，也收錄著裏裏外外演員們、說故事者們的心情故事，關於助人初衷、教育使命、傢庭聯係、自我尋覓，有歡笑、有淚水，在舞颱上與觀眾席間熱切交流著生命中的點點滴滴。盡管文字的敘述遠遠不及現場熱騰騰的體驗，但我仍試著透過文字來說著在我內心中流竄的故事，也想介紹這一群一起演齣的夥伴們，介紹我們都熱愛的劇場──這個能彼此交心的劇場──Playback Theatre（註1），讓我們許下一輩子的承諾──每一年到各地聆聽及迴演故事，不斷Playback下去，直到我們老到演不動。

　　迴顧這一趟旅程，就像自個兒坐在說故事者的椅子上，沒有主持人，自顧自地不斷說著，邊說邊補充，前情提要、細節描述樣樣都來，但也發現許多空白或記憶模糊的片刻，現在所寫下的文字，也都是再創造的作品瞭，當下已過，此時此刻迴憶起的片刻也加入瞭這半年來的不同心境，所截取的、所聚焦的都潤飾、修飾過瞭，可能還有意無意地改寫瞭。

　　好多年來，我深愛著Playback劇場，多半以主持人的角色來和觀眾互動，和演員閤作；在十四天巡演中，我有機會重迴舞颱擔任演員，能夠更深刻地感受到故事的溫度，也因為安排瞭全程錄影以及演齣前後的採訪，我纔得知每位夥伴為什麼願意義無反顧、不求迴報地付齣及參與。曆經十四天大小事的洗禮，我蛻變成一個真正崇尚以及信服「什麼都是對的劇場」的演員。在舞颱上，所有的當下都是對的，所有的選擇都是好的，演員們順著內在的流，隨著即興而奔放，拋開理性腦袋的焦慮跟擔憂，什麼就會是對的。

　　這個轉變也影響瞭我往後帶領Playback劇場培訓的重心，我放掉許多規則及儀式，在培訓的初期更加強調「流動」、「什麼都是對的」、「錯也錯得很有價值」、「失誤也可以很驕傲」，隨著課程進展讓參與者自然而然形塑齣劇場的規則及儀式，成為一位勇於嘗試、大膽冒險、不斷學習的迴演者（Playbacker）。以往的學員多半感受到同理，因為能夠以這樣的方式彼此聆聽，深受感動；現在的學員感受更多的是在舞颱上的解放跟自在，更自由地讓彼此故事中的元素、情感在自己的身心中流動。後者的成員，比較不會因為錶演的不夠好、不到位而感到壓力，後者的觀眾也較能明白每次演齣可以給自己的驚喜跟可能性。

　　為什麼一個職能治療師寫著Playback劇場的書？

　　我曾經是一個全職的職能治療師（註2）。熱愛學習、熱愛分享，學的又廣又多，學到什麼都用，用在自己、傢人、實習學生、個案、同事身上，單純想在工作崗位上做著自已喜愛的事。其實也曾懷疑過，這樣是否太過任性，是否沒有盡到治療師的責任跟義務，沒有能夠好好治療個案？我並不是根據深厚的理論基礎或實證研究而進行操作，而是因為喜歡那樣與人互動，那樣存在。每次在團體中看見成員們的笑臉，從認為自己辦不到，到很驕傲地說自己是個演員，讓我相信自己是做對瞭一些事情。隨著不斷地應用，開始被邀請擔任講師、訓練師，從醫院裏的治療室跨領域到學校中的教室、臨床工作者的研習課程、企業訓練的教育場域，直到現在，發現Playback劇場可以融閤所有我會的：帶領觀眾願意冒險走上舞颱，是冒險治療（註3）的精神；訓練演員在颱上彼此丟接球、Say yes、不怕犯錯，是即興（註4）劇場的原則；透過肢體、聲音、布、音樂來迴演故事，是錶達性藝術治療的融閤（包含戲劇／舞蹈動作／藝術／音樂治療）；在舞颱上留意走位、戲劇張力，是舞颱劇訓練的成果；聆聽故事、感受故事、訪談故事，是敘事治療、心理劇訓練後的活用；能和各種不同背景的觀眾互動，發展齣各領域的語匯，是職能治療的本能反應。

　　於是，我離開瞭醫院，成為一個一開始總是說不清楚自己在做什麼的自由工作者，和一群體驗教育工作者、心理師、社工、職能治療師、護理師組成這個演齣團隊，邊體驗、邊學習，會多少、演多少，有多少經費、走多遠。我們這一群人，發自內心熱愛Playback，再也離不開瞭。

　　從無到有的每一場演齣

　　每到一個地方，就看到工作人員忙進忙齣，貼巡演海報，排椅子，擺放授權攝影同意書及劇場介紹傳單；攝影師馨爸（註5）拿著攝錄影機及腳架到處找適閤拍攝的地方；協助攝影的工作人員分散在場地周圍，互相補鏡頭；演齣團隊在舞颱區進行討論及暖身，迅速地建立默契，準備開演。每一次都是重新開始，新的演員搭配，新的觀眾體驗，在短暫的兩小時內，完成Playback劇場。

　　開演前我的內心都是焦慮緊張的，無法放鬆，雖然是公益演齣，沒有收費其實也沒有什麼負擔，大部分的申請單位都不清楚Playback是什麼，因此也不會期望太高，但我總是希望能給予最好的體驗，不論是給觀眾或是參與的工作人員以及演員，自己無形中揹負起要照料大傢身心靈的責任，這責任隻有自己知道，雖然辛苦，卻辛苦的很甘願。

　　迴顧十四天十四場演齣，演齣前感到最爆笑的是第四天在彰化的彰興國中，因為是第一次運用Music playback劇場模式（註6），開演前又有演員迷路晚到，我必須得在很短的時間內讓大傢知道怎麼和小賴（註7）配閤，因為小賴不會下錶演形式（註8），等於演員本身也是主持人，要自行決定錶演的形式是哪一種，我們也在那短短幾分鍾內解放瞭！那一天也是最考驗意誌力的，因為同一天演瞭三場，演到晚上場次，演員們都非常疲纍，算是搏命演齣，我也在晚上場次演到淚流滿麵；演齣前感到最不順、最摺磨的是在屏東的第八天，開演時申請單位場地沒藉到、觀眾沒半人，演齣陣容隻有小賴跟我兩個人，要決定是否要取消，還是硬著頭皮上。

　　擔任演員時，演得最痛徹心肺的是第五天在彰化弘道老人福利基金會；最害羞的是第九天在颱東星雨民宿，觀眾全都是親戚，一樣隻有小賴跟我；最後，演得最掙紮以及在颱上冒火的是最後一場，被奔放以及嗨到爆炸的演員惹怒！

　　每一天都有不同心情，這趟旅程實在有太多故事想跟大傢分享，就讓我們繼續看下去。

　　建議閱讀方式

　　對於Playback劇場好奇的，可以細看〈為什麼是Playback劇場〉單元，裏頭會詮釋這劇場的有趣之處，以及在「為愛而演巡迴公演」時，我們玩齣瞭什麼新花樣。〈巡演淵源〉及〈從無到有的籌備階段〉則描述瞭這個活動如何從一個點子發展成連續十四天的旅程。〈各路英雄好漢〉單元，您將認識一些行業中的高手：企業訓練A-Team團隊、獨立創作音樂人＋自由社工、專長心理復健的職能治療師、專長戒癮的護理師、擅長冒險治療的心理師、體驗教育＋農業推手、自學學校創辦人、圓夢高手、諮商輔導心理師。〈巡演十四天〉篇則可看到我在巡演曆程中的許多發現、和夥伴們的互動、自我對話，以及Playback演齣時在想什麼；裏頭也描述瞭一些故事，關於開演前的瘋狂彩排、部落傳承的使命、老師們的初衷、社工的眼淚、觀光地區的在地心聲、年輕人的迷惘、考驗修養的閤作經驗等等，文章中附上記錄短片連結，讓您看齣互動之間的奧妙。〈巡演後，故事沒有停〉則分享現在這群巡演的夥伴的近況。最後的附錄則提供延伸閱讀、影像連結的匯整。

　　同場加映

　　註1：十四天巡演中，我刻意不使用Playback Theatre的中文翻譯──一人一故事劇場，因為深深覺得英文的字義更貼近我們所做的事，也在寫書的過程中發現，Playback更貼近「陪伴」──音相近，對我來說意義也相近，我們在舞颱上聆聽說故事者的故事，不評斷、不批判，全然真誠的「陪伴」，陪在群眾的身邊，伴隨生命故事中的點點滴滴、浮現的畫麵、內心的悸動。這個劇場完全是因為觀眾／說故事者而存在。

　　註2：根據Compact Oxford English Dictionary的定義，職能治療（Occupational Therapy，簡稱OT）是一種使用特定活動，從而協助、恢復身體或精神心理上的各樣疾病。它是一種透過有目的的活動來治療、協助及維持病者生理上、心理上的健康；或減輕及舒緩病者在發展或社會功能上的障礙對他們的影響，使他們能獲得最大的生活獨立性。至於美國職能治療學會（AOTA）的定義：職能治療是藉著使用「有目的性的活動」來治療或協助生理、心理、發展障礙或社會功能上有障礙的人，使他們能獲得最大的生活獨立性。

　　職能治療師的養成教育，讓我接觸瞭各種不同的媒介：木工、陶工、美術、毛綫、皮雕等等，我們透過活動分析來解構各項活動所包含的認知、動作、感官刺激、人際互動元素，進而架構齣對於服務對象而言「有意義的活動」，透過這類活動來進行生理上、心理上的復健，簡單來說，醫師開的是藥物處方，職能治療師開的是活動處方。

　　註3：我將「治療」詮釋為由治療人員（醫師、心理師、治療師等），針對個案疾病、癥狀及問題，在與個案建立「治療關係」下，所進行的行為。（這邊就不贅述，感興趣的讀者可參考延伸閱讀。）Playback劇場以及我所帶領的體驗、培訓並非治療，而是我從學習「冒險治療」、「藝術治療」、「錶達性藝術治療」等不同手法，截取其精神及活用其中的體驗活動，在學習、教育的層級中，運用冒險情境、藝術創作、錶達性藝術的活動來引導成員們進行自我探索、潛能開發，過程中不會針對個人特定議題或是疾病進行處理。Playback劇場常被誤認為是藝術治療或戲劇治療，但事實上這是一個開放、公開的互動式劇場，每個觀眾以及上颱訴說自身故事的說故事者，都清楚自己的故事會被大眾聆聽，被流傳，在公開演齣的Playback劇場不是解決問題的地方，而是坦然麵對故事中真實的自己。所以我們不去安慰，而是一起流淚，不去批判，而是一同迷惘，不創造完美的Ending，而是為瞭遺憾而惆悵。

　　註4：「即興錶演」（improvisation），指的是一種沒有劇本也不經排練，就嚮觀眾演齣的一種戲劇錶演。（《錶演技術與錶演教程》／詹竹莘著）其中作者亦提到「即興錶演」是要求演員在錶演時間內，按照一定的要求，迅速準確地進行錶演的一種特殊技能，即興錶演不是不經訓練，僅靠現場靈感就可以獲得的，而是需要演員發揮高度集中的注意力、快速的反應能力，充滿內在激情，且擁有深刻體驗並符閤人物性格和基調的錶演技能纔可。

　　註5：馨爸就是我的父親，在巡演旅程中擔任司機、攝影師，是Playback劇場的頭號粉絲以及最強力的推手。

　　註6：此為小賴跟我因應此次巡演創造齣來的Playback劇場演齣模式，融閤她的音樂分享形式以及Playback劇場模式，在過程中有許多調整及新發現，關於模式的詳細介紹請參閱〈從無到有的籌備階段〉單元。

　　註7：小賴，本名賴儀婷，東吳社工所畢業，是一個用音樂陪伴人的非典型社工。我和小賴在2009年結緣，在她2014年完成「聽說那裏有故事」的環島音樂交換之旅後重逢，聊天之中迸齣許多新鮮點子，想要結閤她擅長的音樂創作分享及我喜愛的Playback劇場，因此催生瞭此次巡演活動。

　　註8：Playback劇場有特殊的錶演形式（Form），通常主持人會在演齣過程中，在觀眾或說故事者分享完故事後，依據故事的類型及特性，指定錶演形式，我們習慣稱為「下形式」。

Day4　挑戰極限

原本以為新竹場次最吃力，沒想到最考驗體力、意誌力的是連續演三場的今天！

早上七點起床，吃早餐準備齣門。今天三個場次分彆在彰化、員林跟颱中，扣掉交通時間後，其實沒有什麼時間休息。當初有跟小賴討論這樣會不會太辛苦，因為我們都沒有經曆過連續演齣，可是我們都想要試試看，真的是試瞭纔知道哭（苦）。

第一站在彰興國中，大夥浩浩蕩蕩地齣發，感謝泓俞提供車輛，不然還真載不瞭所有的工作人員。這場次的演員數量最多，共六名──兆田、一節、大昱兒、北極熊、小賴跟我，其實可以運用Playback劇場演齣模式就好，但是因為申請的佩怡老師擔心老師們對於這種互動式的錶演接受度不高，而且又是學校第一次辦這種活動，所以希望以小賴音樂故事分享會的形式進行就好。在與佩怡老師溝通協調後，讓她知道會先由小賴以歌麯引導，分享在助人工作中如何麵對挫摺、找到繼續前進的力量，再慢慢進展到由老師們分享故事，颱上演員Playback的狀態。所以我們的第一場Music-playback劇場模式，就在演員人數五人的狀態下，轟轟烈烈地演齣瞭。

集閤時間到，演員也陸續抵達，卻沒看見總是會提早到的兆田！立刻打電話聯係，纔發現他看錯場次，已經到下午演齣的場地瞭！好險都在彰化地區，還趕得及在演齣前參與排練。由於今天是第一次運用Music-Playback劇場模式，而且兆田跟一節又是沒有參與到新模式創造過程的演員，等兆田一到，演員換裝完畢，我得在很短的時間內讓大傢知道怎麼和小賴配閤，因為小賴不會下任何錶演形式，要由演員自行決定即興的方法用哪一種。

爆笑解放後，演什麼都對

當時的狀況，讓我們在短短幾分鍾內，都解放瞭！請看！（註1）

阿馨：兆田跟一節知道這個形式會發生什麼事情嗎？

眾人：不知道。

大昱兒：（嘆）我剛剛是有簡單講一下，但是因為簡單講就是不知道會發生什麼事。

阿馨：因為這個是沒有Conductor（主持人）的，這個其實就是演員……

兆田：妳說這個Opening（開場）沒有Conductor！

阿馨：整場都沒有Conductor。

兆田：整場沒有Conductor！

阿馨：所以你知道為什麼這個形式，因為小賴不會下Conductor（口誤，當時要說的是form），小賴就是聽完故事之後就會開始演奏，然後會由第一個演員齣來，第一個演員做什麼……

评分☆☆☆☆☆

這本書，《讓生命故事流動：Playback──為愛而演》，對我而言，不僅僅是一本書，更是一次心靈的洗禮。我是在一個偶然的機會下接觸到它的，起初，我對“Playback”這個概念有些模糊，但書名中“為愛而演”的字眼，卻深深地吸引瞭我。閱讀過程中，我被作者描繪的無數個生命故事所震撼。這些故事，有的溫暖如春，有的跌宕起伏，但都充滿瞭真摯的情感和深刻的洞見。我仿佛看到瞭自己的過去，看到瞭生命中那些被忽略的細節，也看到瞭那些曾經讓我迷茫的時刻。作者用一種非常溫和且富有哲理的方式，引導我思考“Playback”的意義。它不是簡單地迴憶過去，而是帶著一種積極的態度，去審視、去理解，並從中汲取力量。而“為愛而演”則為這一切注入瞭靈魂。它讓我明白，無論我們身處何種境地，都可以用愛來迴應，用愛來創造，用愛來編織自己的人生。這本書，讓我開始重新定義“愛”，它不僅僅是情感的錶達，更是一種生活態度，一種人生選擇。它讓我更加珍惜當下，也更加勇敢地去擁抱未來，用愛，去書寫屬於自己的生命篇章。

评分☆☆☆☆☆

《讓生命故事流動：Playback──為愛而演》這本書，對我而言，是一次意料之外的情感之旅。我本以為它會是一本提供心靈慰藉的書籍，但它所帶來的，遠不止於此。它更像是一位睿智的長者，用他的人生閱曆，為我娓娓道來關於生命最深刻的道理。書中的“Playback”概念，給我留下瞭深刻的印象。它並非是簡單地迴顧過去，而是帶著一種主動的、審視的眼光，去理解和整閤生命中的每一個經曆。這種“重播”的過程，讓我看到瞭自己生命中那些曾經被忽略的細節，也讓我開始重新審視那些看似平淡的瞬間。而“為愛而演”，更是將這種理解升華到瞭一個全新的高度。它不是虛假的錶演，而是發自內心地，用愛去迴應生活，用愛去創造，用愛去連接。我被書中描繪的那些人物的生命故事深深打動，他們中的許多人，都以不同的方式，詮釋著“為愛而演”的真諦。這本書，讓我開始重新認識“愛”的力量，也讓我更加懂得，如何去更好地“演”繹自己的人生。它是一種引導，一種啓發，讓我能夠更加從容地去麵對生活中的挑戰，並用愛去創造屬於自己的精彩。

评分☆☆☆☆☆

《讓生命故事流動：Playback──為愛而演》，這本書的齣現，就像在我的生活裏投入瞭一顆小小的石子，激起瞭層層漣漪，讓我開始以一種前所未有的方式審視我的生命。最初吸引我的是書名本身，它有一種莫名的吸引力，仿佛預示著一場關於生命深層意義的探索。閱讀的過程，我並沒有感到任何的壓力，相反，是一種沉浸式的體驗。作者巧妙地將一個個看似零散的生命片段串聯起來，形成瞭一幅幅飽含深情的畫麵。我仿佛能聽到那些故事中的呼吸聲，感受到人物的情緒波動，甚至聞到空氣中淡淡的香氣。書中關於“Playback”的解讀，讓我對“迴顧”有瞭新的認識。它不再是簡單的記憶檢索，而是一種積極的、有意識的“重播”，是為瞭從中獲得更深的理解和力量。而“為愛而演”，則將這種理解升華到瞭一種行動的層麵。它提醒我，無論是在人生的舞颱上扮演怎樣的角色，都應該帶著愛，帶著真誠，去盡情演繹。這本書，並沒有給我提供現成的答案，而是鼓勵我去找尋屬於自己的答案，去探索屬於自己的生命之舞。它讓我更加珍視生命中的每一個瞬間，並以一種更加積極、更加充滿愛的方式去生活。

评分☆☆☆☆☆

《讓生命故事流動：Playback──為愛而演》這本書，給瞭我一種前所未有的閱讀體驗，它沒有枯燥的理論，也沒有說教式的指導，而是像一位老友，娓娓道來，卻字字珠璣。我一開始被書名吸引，覺得它充滿瞭詩意和哲學意味。當我真正開始閱讀，我發現作者的文字具有一種治愈人心的力量。書中描繪的生命故事，真實而細膩，讓我能夠感同身受，仿佛置身其中。我看到瞭那些平凡生活中的閃光點，也感受到瞭那些人生中的挑戰與睏境。作者對於“Playback”的闡釋，更是讓我醍醐灌頂。它不僅僅是迴顧過去，更是一種積極的、富有創造性的自我對話，是通過審視過往，來更好地理解當下，並規劃未來。而“為愛而演”，則將這一切升華，讓我明白，我們所做的一切，都可以是為瞭愛，無論是對親人、朋友，還是對自己。這本書，讓我開始重新審視自己的人生，我不再僅僅是“活”著，而是開始有意識地去“演”繹自己的生命，去創造屬於自己的精彩。它讓我感受到一種來自內在的力量，讓我更加勇敢地去麵對生活中的一切，並用愛去溫暖自己和他人。

评分☆☆☆☆☆

《讓生命故事流動：Playback──為愛而演》這本書，對我來說，是一次意料之外的驚喜。我本以為它會是一本關於人生哲學的深度探討，或是某個特定領域的專業解讀。然而，當我翻開書頁，迎接我的卻是如潮水般湧來的情感共鳴。這本書的獨特之處在於，它沒有給齣明確的“應該如何做”，而是通過一個個鮮活的“正在發生”的故事，引導讀者自行去體會和領悟。它就像一麵鏡子，映照齣我生命中的某些片段，讓我得以用一種全新的視角去審視它們。作者的文字具有一種獨特的魔力，能夠瞬間將讀者帶入到故事的情境中，讓我仿佛親身經曆瞭那些起伏跌宕的人生。我驚嘆於作者捕捉細節的能力，那些細微的錶情，那些不經意的動作，都被描繪得栩栩如生，充滿瞭生命力。更重要的是，這本書讓我意識到，我們每個人的人生，都是一部獨一無二的“生命故事”。而“Playback”這個概念，恰恰提醒我們，要學會迴溯、審視，並在每一次的迴顧中，找到繼續前行的力量。它不是停滯不前，而是帶著過往的經驗，更加從容地去“為愛而演”。這本書，讓我對“流動”有瞭更深的理解，它不是隨波逐流，而是帶著方嚮，帶著目的，帶著愛，持續不斷地嚮前。

评分☆☆☆☆☆

當我拿起《讓生命故事流動：Playback──為愛而演》，我並沒有期待它能帶給我什麼驚世駭俗的見解，隻覺得書名中“生命故事”和“為愛而演”幾個字，隱約觸動瞭我內心深處的情感。閱讀的過程，就像一次溫柔的喚醒。作者並沒有采用宏大的敘事，而是聚焦於一個個具體的人物和他們的人生片段。這些片段，有的平凡樸實，有的充滿戲劇性，但無一例外，都飽含著真摯的情感。我被這些故事深深地打動瞭，仿佛看到瞭自己的影子，也看到瞭我身邊的人。書中對“Playback”的解讀，更是讓我眼前一亮。它不是簡單的迴放，而是一種主動的、有意識的審視與整閤，是將過往的經曆轉化為滋養當下和未來的養分。這種“為愛而演”的態度，也讓我重新思考瞭“愛”的定義。它不隻是浪漫的愛情，更是一種對生活的熱情，一種對他人的關懷，一種對自己生命的尊重。這本書，讓我更加深刻地理解瞭生命的復雜性和豐富性，也讓我明白瞭，即使是再微小的生命，也擁有著值得被記錄和被珍視的故事。我開始更加積極地去“演”繹自己的生命，去感受其中的每一個細節，去擁抱那些充滿愛意的時刻。

评分☆☆☆☆☆

這本書，我拿到手的時候，是被它的封麵深深吸引瞭。不是那種華麗奪目的，而是一種溫潤、內斂的美，仿佛能感受到歲月沉澱下來的故事。書名《讓生命故事流動：Playback──為愛而演》，更是勾起瞭我強烈的好奇心。它不像市麵上那些直白講述成功學或心靈雞湯的書，而是帶著一種儀式感，一種對生命深層意義的探索。我迫不及待地翻開第一頁，想知道“Playback”究竟是一種怎樣的形式，又將如何“為愛而演”。這本書給我帶來的，是一種前所未有的閱讀體驗，它不是簡單的信息輸入，更像是一次深情的對話，一次與自己靈魂的共鳴。在閱讀的過程中，我常常會停下來，反復咀嚼作者的文字，想象著那些被描繪的生命場景，試圖從中找到自己生命軌跡的縮影。它讓我開始審視自己過往的經曆，那些被遺忘的角落，那些被忽視的情感，仿佛都被這束光照亮，重新煥發瞭生機。作者的筆觸細膩而富有力量，能夠將抽象的情感具象化，讓我感同身受。我感受到瞭一種被理解的溫暖，一種與作者共同探索生命奧秘的默契。這本書就像一位知心的老友，靜靜地傾聽我的心聲，並用它的智慧給予我啓迪。它不提供標準答案，而是引導我走嚮屬於自己的答案，讓我更加堅定地走嚮我所熱愛的生活。

评分☆☆☆☆☆

當我拿起《讓生命故事流動：Playback──為愛而演》，我並沒有期望它會給我帶來什麼翻天覆地的改變，但我知道，它會觸動我。書名中的“生命故事”和“為愛而演”，充滿瞭溫暖和力量，讓我對閱讀充滿瞭期待。閱讀的過程，就像是在觀看一部由無數個生命片段組成的電影，每一個片段都飽含著真摯的情感，都充滿瞭生活的氣息。作者的文字，沒有矯揉造作，隻有真誠的流淌，它能夠輕易地觸碰到我內心最柔軟的地方，引發深深的共鳴。書中所闡述的“Playback”概念，對我來說，是一種全新的視角。它不是簡單的迴憶，而是一種有意識的、富有目的性的迴顧，是去理解過去的經曆，並從中汲取智慧，為未來的行動提供指引。“為愛而演”，更是將這種生命態度升華到瞭極緻。它讓我明白，無論我們扮演怎樣的角色，做什麼樣的事情，都應該帶著愛，帶著真誠，去投入，去奉獻。這本書，讓我開始更加積極地去麵對自己的人生，去珍視生命中的每一個瞬間，並用愛去書寫屬於自己的生命篇章。它是一種溫柔的鼓勵，也是一種有力的啓示，讓我更加自信地去“演”繹屬於自己的精彩人生。

评分☆☆☆☆☆

拿到《讓生命故事流動：Playback──為愛而演》這本書，我帶著一種既期待又略帶忐忑的心情。期待是因為書名本身就蘊含著一種治愈的力量，而忐忑則源於我對“Playback”這一概念的陌生。但當我真正沉浸其中時，所有的疑慮都煙消雲散瞭。這本書並非一本傳統的敘事作品，也不是一本嚴格意義上的方法論指南。它更像是一扇窗，透過這扇窗，我得以窺見無數鮮活的生命故事，而這些故事，又以一種意想不到的方式，觸動瞭我內心最柔軟的部分。作者運用瞭一種非常巧妙的敘事手法，將不同的生命片段編織在一起，形成瞭一幅幅動人的畫捲。我仿佛置身其中，感受著他們的喜怒哀樂，分享著他們的點滴感動。最讓我印象深刻的是，書中並沒有刻意去渲染悲情或者升華苦難，而是以一種平和、真誠的態度，呈現瞭生命中那些真實而普通的美好與挑戰。這種真實感，反而比任何刻意的煽情都更能打動人心。我開始反思，在我的生命中，有多少時刻，我也是在“為愛而演”？這種“演”，並非是虛僞的錶演，而是發自內心的一種錶達，一種對生命的熱情，一種對關係的珍視。這本書，讓我重新認識瞭“愛”的多種形態，也讓我更加珍惜生命中那些微小而珍貴的瞬間。

评分☆☆☆☆☆

第一次翻閱《讓生命故事流動：Playback──為愛而演》，我便被它獨特的韻味所吸引。這不是一本能夠一口氣讀完的書，它需要慢慢品味，細細咀嚼。書名本身就充滿瞭哲學意味，“Playback”和“為愛而演”，這兩個詞組閤在一起，就勾勒齣瞭一種關於生命迴溯與創造的宏大命題。作者的筆觸細膩而富有感染力，他筆下的每一個生命故事，都像一幅幅生動的油畫，讓我能夠身臨其境地感受到其中的喜怒哀樂。我看到瞭那些在生活中默默付齣的人們，也看到瞭那些在逆境中閃耀著人性光輝的靈魂。書中對於“Playback”的闡釋，讓我意識到，迴顧過去，並非是為瞭沉湎，而是為瞭更好地理解現在，並更有力量地走嚮未來。“為愛而演”，則更是將這種理解升華到瞭一種生命狀態，一種積極主動的生活態度。它讓我明白瞭，我們每個人都是自己生命故事的導演和演員，我們可以選擇用愛去書寫，用愛去演繹。這本書，給瞭我一種全新的視角去看待生命，它讓我更加明白，生命的流動，在於不斷地迴溯與創造，而這一切，都離不開“愛”的滋養。