我這樣是不是有病？：你不可不知的變態心理學 pdf epub mobi txt 電子書下載 2024

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出版日期齣版日期：2016/01/21

語言語言：繁體中文

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發表於2024-12-16

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圖書描述

變態與正常是住在隔壁的鄰居
我是左鄰？還是右捨？

　　不自覺地整理起賣場零亂的貨架；
　　齣門後總是擔心瓦斯沒關、門忘瞭鎖；
　　草莓錶皮上密密麻麻的黑點一看就渾身不舒服；
　　恐攻、空汙、食安，對未來無法不憂心忡忡……

　　這些心理體驗很多人都有，超過瞭界限可能就是病！
　　在「變態心理學」的範疇，它們都有正式的名稱，分彆是：
　　強迫癥、焦慮癥、密集恐懼癥、妄想癥。

　　然而，當「變態」、「神經病」成瞭罵人的話，
　　我們其實並不知道這些名詞所代錶的含義，
　　還因為不瞭解而排斥、恐懼、壓抑、迫害，
　　造成無法挽迴的後果……

　　說穿瞭，變態與常態是住在隔壁的鄰居，
　　越過瞭界限就成為彼此的倒影。
　　被歸類為「變態」的人，都也是人類繁花似錦心理樣貌的一環，
　　甚至因為這個疾病為人類曆史留下不可抹滅的貢獻。

　　本書介紹眾多變態心理和行為，包括認知障礙、心境障礙、焦慮障礙、進食障礙、藥物依賴、人格障礙、性心理障礙……等。其判斷依據是採用世界衛生組織和美國精神病聯閤會製定的標準。

◎本書特色

　　1. 全麵性地介紹現代社會常見的各種心理疾病
　　2. 以豐富和生動的真實案例，輕鬆進入心理學的專業世界
　　3. 重新認識「變態」的含義，對人類心理樣態開始有截然不同的認識
　　4. 特彆整理電影等相關延伸資料，提供讀者更深入認識變態心理

著者信息

作者簡介

隋岩

　　作傢，心理諮商師，代錶作有《心理學與你》、《心理學與生活》、《心理學與人生》、《缺失的心理課》、《小清新心理學》、《心理學與說話技巧》、《心理學與微動作》等。

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圖書目錄

前言變態和常態是住在隔壁的鄰居

第一篇認知障礙——大腦需要配旁白
一失認癥 ——蘋果不過是紅色球型甜脆的東西？！
二幻覺——靈魂齣竅？其實是視覺神經元在搞怪
三記憶障礙——我，是誰來定義？
四臉盲癥——小孩放學接迴傢，纔驚覺不對勁
五意念飛躍——腦子就像塗瞭潤滑油，念頭轉個不停
六詭辯癥——機智靈敏，還是顛倒黑白？
七妄想癥——我是金城武的祕密情人
拓展視野：當你懷疑自己不正常時

第二篇心境障礙——情緒大暴走
一憂鬱癥——二十一世紀的隱形殺手
二微笑型憂鬱癥——人前狂妄、人後哭泣的雙麵人
三躁狂癥——永遠精力充沛、不知疲倦？要小心瞭……
四躁鬱癥——在悲觀厭世、樂觀自大的極端情緒之間擺盪
五自殺——結束生命，就能解脫靈魂嗎？
六精神分裂癥——現實幻想不分，生活在他鄉
拓展視野：躁狂、憂鬱創造的天纔

第三篇焦慮障礙——念念不忘成瞭病
一社交恐懼癥——大傢都在挑我的毛病
二幽閉恐懼癥——記憶中揮之不去的陰影從四麵八方包圍過來……
三密集恐懼癥——可以追溯到遠古時代的求存本能
四焦慮癥——什麼都擔心，每天都憂心
五強迫癥——賣場貨架零亂，不能控製自己開始整理起來
六創傷後壓力癥候群——曆劫歸來卻噩夢不斷
七癔癥——突然變瞭一個人，到底是哪根筋不對勁
拓展視野：患有強迫癥的飛行者

第四篇進食障礙——如果吃飯成瞭問題
一神經性厭食癥——節食，不隻是因為減肥……
二神經性暴食癥——隻有食物纔能填補心的空洞
拓展視野：減肥，現代社會的全民運動

第五篇藥物依賴——毒蟲、酒鬼和菸槍
一大麻——新石器時代以來，最爭議的毒品
二鴉片——既是止痛良藥又是惡名昭彰的毒品
三安非他命——讓明星沉淪的冰毒和搖頭丸
四酒精依賴——喝酒喝到頭殼身體都壞去
五藥物濫用——小心！閤法藥比毒品更容易濫用成癮
六菸草依賴——戒菸很容易，馬剋吐溫試過上韆次
拓展視野：酒精與暴力

第六篇人格障礙——性格黑暗麵
一偏執狂——天纔和瘋子隻是一綫之隔？
二反社會型人格——對彆人的痛苦無動於衷
三錶演型人格——演很大，整個生活都是自己演齣的舞颱
四類分裂性人格——超然隻是錶象，逃避纔是真實
五強迫型人格——完美主義者難道不是一種美德
拓展視野：類分裂性人格、分裂病性人格與人格分裂

第七篇性與性彆——心靈的桎梏
一心理上的「陽痿」——被老婆罵齣來的性功能障礙
二戀物癖——隻在陰暗處湧動的愛慾和掙紮
三變裝癖——雌雄莫辨，是時尚還是怪咖
四戀童癖——大叔都是蘿莉控
五虐戀——施虐和受虐，我們浪漫的愛情
拓展視野：大衛的悲劇

圖書序言

妄想癥：我是金城武的祕密情人

當一個窮光蛋沉迷於發財的美夢，或者流浪漢垂涎公主的美貌，人們都會評價他們的行為是癡心妄想、癩蛤蟆想吃天鵝肉。即使是癡心妄想，許多人依然喜歡作白日夢，在幻想的世界裏實現自己永遠不可能實現的願望，達到某種社會地位，或者得到夢寐以求的愛情。當然，癡心妄想的人本身知道自己的實際情況，白日夢並不會讓他相信，貧窮會永遠離他而去，公主會主動登門求婚。

不幸的是，有些人的頭腦並沒有這麼清醒。他們堅信那些錯誤的信念，即使和社會現實、文化背景相牴觸，也毫不動搖。生活中所有的證據都指嚮他們認為的反麵，他們依然選擇相信自己的結論，彆人無法說服，也不能以親身體驗和經曆來糾正錯誤。這樣的人，便患上瞭妄想癥。

妄想是思考障礙中的一種，患者妄想時，思考的內容一般和自身的經曆、社會和文化背景有關，隻是內容都是歪麯的理念、病態的推理和錯誤的判斷。實際上，一些認知水準不高、思考方法有偏頗的人，也會齣現類似的錯誤想法，比如偏見、迷信、誤解等，可是，隨著知識的豐富、教育水準的提高，錯誤的想法也會隨之消除。但是，妄想癥患者錶達的內容和他們所受的教育完全不符，一位大學教授可能妄想被鬼怪、狐仙糾纏，或是懷疑自己被竊聽器、雷射光和電腦控製瞭大腦，彆人無法改變這種想法，他本人則對此堅信不疑。

妄想癥患者每天疑神疑鬼，將客觀事件按照自己的邏輯方式進行推理和判斷，有時候還會齣現幻覺。到目前為止，醫學界並沒有透徹地瞭解妄想癥，一般認為，妄想癥與生理因素、遺傳、大腦的器質性病變和心理因素有關。妄想癥並不是罕見的認知障礙，在一萬人中，就有三個人患有妄想癥。和其他心理疾病一樣，患者不具有自知力，因此從來不認為這是心理疾病，在事情未發展到嚴重程度時，旁觀者也隻當作是性格缺陷，忽略瞭潛在的危險性。

妄想癥有許多分類，各種類型的患者想法不一，外在的行為錶現也韆差萬彆，唯一的共同點是：對錯誤的想法抱著堅定不移的態度。情愛妄想（erotomanic type）的患者覺得自己正在和某人戀愛，或者某人在深深地愛著自己，幻想中的戀人可能是社會名人、電影明星，也可能是公司的主管。