具体描述
日本生活美学与料理研究家渡边有子，崇尚自然、简单却有品味的生活。她的Instragm超过六万粉丝追踪，其中分享了许多对于生活的想法和日常实行的诀窍，尤其在饮食方面，提出许多注重美味、美感和健康的料理，因此广受欢迎。
本书以一天一张照片一则散文的方式，从一月一日新年开始，写了一月初七的七草粥、三月三日的女儿节到跨年的荞麦面等季节行事，也记录了日常家饭与食谱。阅读此书，彷彿阅览她每日的生活风景，不时有许多对生活的体验跃出。
饮食生活之外，书中也提及旅游、植物、日常使用的器皿、好吃的餐厅，好看的衣服等等生活面貌。分享了许多对于生活的想法和日常家务的诀窍。
著者信息
渡边有子 Yuko Watanabe
料理家。以活用食材原味的简单清爽料理深受欢迎。更因重视季节变化的细腻生活态度，以及品味的穿着打扮和器皿选用而受到注目。
着有《给大人的食、衣、住提案》、《清爽整洁的生活方式》、《好吃好做的12个月简单料理》等。
译者简介
赖郁婷
台大日研所毕。曾任职出版社编辑，现为专职译者。热爱从翻译中学习认真生活。
图书目录
图书序言
图书试读
元旦的早晨。
围着晨光中的餐桌，
不禁祈愿，
「希望今年一切安好。」
新的一年开始了。
1/2
第二天，以小碟子盛装年菜，
每道料理一点点就好，
喜欢这种没有负担的吃法。
1/3
我很喜欢年糕汤，不时就煮来吃。
在过年这特别的日子里，
蔬菜先以模具压出形状，
再选个有盖子的汤碗，
稍微来点特别的视觉呈现。
每个地方、每个家庭的年糕汤都不一样，
而我偷偷梦想着有天能四处走访，
尝遍日本各地的年糕汤。
1/4
白雪无声地飘落，说的就是这付景象吧……
四周一片恐惧般的死寂。大雪吞噬了所有声音，将一切带往无声的世界。闭上眼睛，各种想像开始骚动，或者也可以随着寂静放空思绪，进入虚无的世界。这景象，彷彿可以让人永远伫足。
以前住在东京，无论再怎么隔绝，都还是会听到哪里传来的声音。从来不知道有这么一个被白雪覆盖的无声世界。
自从来到会津这块土地，每到冬天都能体验到如此静谧的白雪世界。一想到这里，不禁兴奋感到期待。
1/5
「煮麸」是会津的地方料理，
以干香菇和干干贝熬出鲜美高汤，
再放入许多小巧的豆麸，
其他还有木耳、芋头、红萝卜，
以及蒟蒻丝等食材。
煮麸里的食材每个家庭多少不同，
但都有着相同的单纯滋味，真的很美味。
我跟婆婆学了这道菜，
决定也要在东京自己做做看。
1/6
开始独自生活时，
父亲送了一些生活道具给我，
其中之一，便是刨柴鱼的木盒。
虽然还不至于天天刨柴鱼，
但现刨的柴鱼果然还是特别美味。
今年，继续用这个刨刀刨出来的柴鱼熬煮鲜甜的高汤，
做些美味的料理吧。
1/7
吃了七草粥，身体一股暖和，
感受到细细品尝下愈是滋味的绝妙美味。
说起来，七草粥的作用非常多，
祈求无病消灾，驱邪避凶，
或是舒缓过年暴饮暴食下的疲惫肠胃。
吃七草粥的这一天，同时也是转换心情的日子，
该是时候让生活步调重新回到寻常了。
用户评价
这本书，就像是一场关于“生活”的温暖对话。我不是那种追求轰轰烈烈人生的人，反而更喜欢这种细水长流的幸福感。作者的文字，有一种独特的魔力，能把最平凡的日子，过得闪闪发光。 我最喜欢的是她对“时间”的理解。她没有把365天看作是必须完成的任务列表，而是把每一天都当作一次全新的体验。她会分享一些关于如何在日常生活中，创造惊喜的小方法。比如，她会描述如何在一个普通的周二晚上，为自己制作一份特别的晚餐，然后搭配一本喜欢的书，度过一个属于自己的“品质之夜”。这种细节的描绘，让我觉得，原来生活中的小确幸，是可以自己创造的。 书中的“餐食”部分，更是让我眼前一亮。她没有去追求那些复杂的食谱，而是更加关注如何从日常食材中，做出美味的料理。她会分享一些关于如何利用当季食材，制作出健康又美味的餐点。她的描述，不仅仅是告诉我们“怎么做”，更是传递了一种“为什么这么做”的理念。比如，她会解释为什么选择某个季节的蔬菜，不仅是因为它最肥美，更是因为它最符合我们身体的需求。这种对食物的尊重和理解，让我觉得受益匪浅。 我尤其欣赏她对“日常”的解读。她没有回避生活中的小烦恼，反而用一种非常平和的态度去面对。她会分享一些关于如何调整自己的心态，去迎接每一个新的早晨。她描述了清晨准备早餐时的忙碌，但又带着一丝小小的期待，比如，如何为家人准备一份营养均衡又美味的早餐。这种细节的描绘，让我觉得，原来生活中的小事，也能充满仪式感。 而且，这本书的文字风格，非常独特。它没有那种过于华丽的辞藻，也没有那种刻意的煽情。作者的语言，就像一股清泉，自然而然地流淌，却能直抵人心。她用一种非常坦诚的方式，分享了她自己的生活感悟。读她的文字，你会觉得，原来生活中的烦恼，并不是那么难以克服，原来幸福，就藏在那些看似平凡的点滴之中。 我最欣赏的一点是，她鼓励我们去“慢下来”。在如今这个快节奏的社会，我们常常会忽略身边的事物。她通过这本书，提醒我们要放慢脚步，去感受生活的美好。她会分享一些关于如何通过冥想，来放松身心的方法，或者如何通过聆听音乐，来舒缓情绪的技巧。这些内容，对于我这个常常感到焦虑的人来说，简直是及时雨。 书中的“人与人之间的关系”，也是她重点探讨的方面。她没有去描述那些轰轰烈烈的爱情故事，而是更加关注在日常生活中，如何与家人、朋友保持真诚的连接。她会分享一些关于如何通过简单的语言和行动，来表达爱意和支持的故事。这些内容，让我觉得非常温暖，也让我开始反思自己的沟通方式。 而且，这本书的结构也非常巧妙。它将365天，拆分成一个个小章节，每一个章节，都像是一个独立的故事，却又彼此关联，共同构建了一个完整的生活画卷。这种编排方式，让我觉得阅读起来非常轻松，也能够更好地吸收书中的内容。 让我印象深刻的是，她提到一个关于“发现”的艺术。她鼓励我们在日常生活中，去留意那些被我们忽略的美好。她会分享一些关于如何通过观察，来发现生活中隐藏的惊喜。比如，她会描述如何在一片落叶中，看到生命的循环，或者如何在一个微笑中，感受到人间的温暖。这种观察力，是我一直以来都非常欠缺的。 总而言之，《365日。：日常生活与餐食》这本书，就像是一本关于“如何好好生活”的指南。它没有高高在上的说教，也没有空洞的理论，只有最真切的生活体验和最温暖的感悟。它让我重新审视了自己的生活，也让我更加热爱这个充满挑战又充满美好的世界。
评分这本书，就像是一场在台湾巷弄里，与一位有智慧的长辈的深夜长谈。我一直以为，生活就是一日三餐，然后周而复始，但读了这本书，我才明白，原来生活，也可以如此有仪式感，如此有温度。作者的文字，就像是台湾阿嬷的温度，不张扬，但却能渗透到你的心底。 我最喜欢的是她对“日常”的解读。她没有去夸大生活中的琐碎，而是把它们当作一种宝贵的财富。她会分享一些关于如何在忙碌的工作之余，为自己创造一个“喘息空间”的方法。比如，她会描述如何利用下班后的一个小时，来泡一杯香醇的咖啡，然后静静地阅读，让自己的心灵得到放松。这种细节的描绘，让我觉得非常真实，也非常有共鸣。 书中的“餐食”部分，更是让我觉得惊喜连连。她没有去炫耀那些复杂的料理，而是专注于家常菜的烹饪。她会分享一些关于如何利用简单的食材，制作出美味又营养的餐点。她的描述，不仅仅是告诉我们“怎么做”，更是传递了一种“为什么这么做”的理念。比如，她会解释为什么选择某个季节的蔬菜，不仅是因为它最肥美，更是因为它最符合我们身体的需求。这种对食物的尊重和理解，让我觉得受益匪浅。 我尤其欣赏她对“时间”的看法。她没有把365天看作是必须完成的任务列表，而是把每一天都当作一次全新的体验。她会分享一些关于如何在日常生活中，创造惊喜的小方法。比如，她会描述如何在一个普通的周二晚上，为自己制作一份特别的晚餐，然后搭配一本喜欢的书，度过一个属于自己的“品质之夜”。这种细节的描绘，让我觉得，原来生活中的小确幸，是可以自己创造的。 而且，这本书的文字风格，非常独特。它没有那种过于华丽的辞藻，也没有那种刻意的煽情。作者的语言，就像一股清泉，自然而然地流淌，却能直抵人心。她用一种非常坦诚的方式，分享了她自己的生活感悟。读她的文字，你会觉得，原来生活中的烦恼，并不是那么难以克服，原来幸福，就藏在那些看似平凡的点滴之中。 我最欣赏的一点是，她鼓励我们去“慢下来”。在如今这个快节奏的社会，我们常常会忽略身边的事物。她通过这本书，提醒我们要放慢脚步，去感受生活的美好。她会分享一些关于如何通过冥想，来放松身心的方法，或者如何通过聆听音乐，来舒缓情绪的技巧。这些内容，对于我这个常常感到焦虑的人来说，简直是及时雨。 书中的“人与人之间的关系”，也是她重点探讨的方面。她没有去描述那些轰轰烈烈的爱情故事，而是更加关注在日常生活中，如何与家人、朋友保持真诚的连接。她会分享一些关于如何通过简单的语言和行动，来表达爱意和支持的故事。这些内容，让我觉得非常温暖，也让我开始反思自己的沟通方式。 而且，这本书的结构也非常巧妙。它将365天，拆分成一个个小章节，每一个章节，都像是一个独立的故事，却又彼此关联，共同构建了一个完整的生活画卷。这种编排方式，让我觉得阅读起来非常轻松，也能够更好地吸收书中的内容。 让我印象深刻的是，她提到一个关于“发现”的艺术。她鼓励我们在日常生活中，去留意那些被我们忽略的美好。她会分享一些关于如何通过观察，来发现生活中隐藏的惊喜。比如，她会描述如何在一片落叶中，看到生命的循环，或者如何在一个微笑中，感受到人间的温暖。这种观察力，是我一直以来都非常欠缺的。 总而言之，《365日。：日常生活与餐食》这本书，就像是一本关于“如何好好生活”的指南。它没有高高在上的说教，也没有空洞的理论，只有最真切的生活体验和最温暖的感悟。它让我重新审视了自己的生活，也让我更加热爱这个充满挑战又充满美好的世界。
评分这本书，对我来说，就像是一本来自生活深处的情书。作者用她细腻的笔触，描绘了365天的平凡日子，却让这些日子闪耀出动人的光芒。我不是那种追求奢华生活的人，反而更喜欢这种贴近生活、有温度的分享。 让我印象最深刻的是，她对“日常”的尊重。她没有回避生活中的小烦恼，反而用一种非常平和的态度去面对。她会分享一些关于如何调整自己的心态，去迎接每一个新的早晨。她描述了清晨准备早餐时的忙碌，但又带着一丝小小的期待，比如，如何为家人准备一份营养均衡又美味的早餐。这种细节的描绘，让我觉得，原来生活中的小事，也能充满仪式感。 书中的“餐食”部分，更是让我眼前一亮。她没有去追求那些复杂的食谱，而是更加关注如何从日常食材中，做出美味的料理。她会分享一些关于如何利用当季食材，制作出健康又美味的餐点。她的描述，不仅仅是告诉我们“怎么做”，更是传递了一种“为什么这么做”的理念。比如，她会解释为什么选择某个季节的蔬菜，不仅是因为它最肥美，更是因为它最符合我们身体的需求。这种对食物的尊重和理解，让我觉得受益匪浅。 我尤其欣赏她对“时间”的看法。她没有把365天看作是必须完成的任务列表，而是把每一天都当作一次全新的体验。她会分享一些关于如何在日常生活中，创造惊喜的小方法。比如，她会描述如何在一个普通的周二晚上，为自己制作一份特别的晚餐，然后搭配一本喜欢的书，度过一个属于自己的“品质之夜”。这种细节的描绘，让我觉得，原来生活中的小确幸，是可以自己创造的。 而且，这本书的文字风格，非常独特。它没有那种过于华丽的辞藻，也没有那种刻意的煽情。作者的语言，就像一股清泉，自然而然地流淌，却能直抵人心。她用一种非常坦诚的方式，分享了她自己的生活感悟。读她的文字，你会觉得，原来生活中的烦恼，并不是那么难以克服，原来幸福，就藏在那些看似平凡的点滴之中。 我最欣赏的一点是，她鼓励我们去“慢下来”。在如今这个快节奏的社会，我们常常会忽略身边的事物。她通过这本书，提醒我们要放慢脚步，去感受生活的美好。她会分享一些关于如何通过冥想，来放松身心的方法，或者如何通过聆听音乐，来舒缓情绪的技巧。这些内容，对于我这个常常感到焦虑的人来说，简直是及时雨。 书中的“人与人之间的关系”，也是她重点探讨的方面。她没有去描述那些轰轰烈烈的爱情故事，而是更加关注在日常生活中，如何与家人、朋友保持真诚的连接。她会分享一些关于如何通过简单的语言和行动，来表达爱意和支持的故事。这些内容，让我觉得非常温暖，也让我开始反思自己的沟通方式。 而且，这本书的结构也非常巧妙。它将365天，拆分成一个个小章节，每一个章节，都像是一个独立的故事，却又彼此关联，共同构建了一个完整的生活画卷。这种编排方式，让我觉得阅读起来非常轻松，也能够更好地吸收书中的内容。 让我印象深刻的是，她提到一个关于“发现”的艺术。她鼓励我们在日常生活中，去留意那些被我们忽略的美好。她会分享一些关于如何通过观察，来发现生活中隐藏的惊喜。比如，她会描述如何在一片落叶中，看到生命的循环，或者如何在一个微笑中，感受到人间的温暖。这种观察力，是我一直以来都非常欠缺的。 总而言之，《365日。：日常生活与餐食》这本书，就像是一本关于“如何好好生活”的指南。它没有高高在上的说教，也没有空洞的理论，只有最真切的生活体验和最温暖的感悟。它让我重新审视了自己的生活，也让我更加热爱这个充满挑战又充满美好的世界。
评分这本书，就像是一本台湾的“生活说明书”，一本让你学会如何把日子过得更精彩的小指南。我本来以为“餐食”这两个字会让我以为是本食谱，但读完之后，我才发现，这是一种关于“好好吃饭，好好生活”的哲学。 让我印象最深刻的是，她对“日常”的尊重。她没有回避生活中的小烦恼，反而用一种非常平和的态度去面对。她会分享一些关于如何调整自己的心态，去迎接每一个新的早晨。她描述了清晨准备早餐时的忙碌，但又带着一丝小小的期待，比如，如何为家人准备一份营养均衡又美味的早餐。这种细节的描绘，让我觉得，原来生活中的小事，也能充满仪式感。 书中的“餐食”部分，更是让我眼前一亮。她没有去追求那些复杂的食谱，而是更加关注如何从日常食材中，做出美味的料理。她会分享一些关于如何利用当季食材，制作出健康又美味的餐点。她的描述，不仅仅是告诉我们“怎么做”，更是传递了一种“为什么这么做”的理念。比如，她会解释为什么选择某个季节的蔬菜，不仅是因为它最肥美，更是因为它最符合我们身体的需求。这种对食物的尊重和理解，让我觉得受益匪浅。 我尤其欣赏她对“时间”的看法。她没有把365天看作是必须完成的任务列表，而是把每一天都当作一次全新的体验。她会分享一些关于如何在日常生活中，创造惊喜的小方法。比如，她会描述如何在一个普通的周二晚上，为自己制作一份特别的晚餐，然后搭配一本喜欢的书，度过一个属于自己的“品质之夜”。这种细节的描绘，让我觉得，原来生活中的小确幸，是可以自己创造的。 而且，这本书的文字风格，非常独特。它没有那种过于华丽的辞藻，也没有那种刻意的煽情。作者的语言，就像一股清泉，自然而然地流淌，却能直抵人心。她用一种非常坦诚的方式，分享了她自己的生活感悟。读她的文字，你会觉得，原来生活中的烦恼，并不是那么难以克服，原来幸福，就藏在那些看似平凡的点滴之中。 我最欣赏的一点是，她鼓励我们去“慢下来”。在如今这个快节奏的社会，我们常常会忽略身边的事物。她通过这本书，提醒我们要放慢脚步，去感受生活的美好。她会分享一些关于如何通过冥想，来放松身心的方法，或者如何通过聆听音乐，来舒缓情绪的技巧。这些内容，对于我这个常常感到焦虑的人来说，简直是及时雨。 书中的“人与人之间的关系”，也是她重点探讨的方面。她没有去描述那些轰轰烈烈的爱情故事，而是更加关注在日常生活中，如何与家人、朋友保持真诚的连接。她会分享一些关于如何通过简单的语言和行动，来表达爱意和支持的故事。这些内容，让我觉得非常温暖，也让我开始反思自己的沟通方式。 而且，这本书的结构也非常巧妙。它将365天，拆分成一个个小章节，每一个章节，都像是一个独立的故事，却又彼此关联，共同构建了一个完整的生活画卷。这种编排方式，让我觉得阅读起来非常轻松，也能够更好地吸收书中的内容。 让我印象深刻的是，她提到一个关于“发现”的艺术。她鼓励我们在日常生活中，去留意那些被我们忽略的美好。她会分享一些关于如何通过观察，来发现生活中隐藏的惊喜。比如，她会描述如何在一片落叶中，看到生命的循环，或者如何在一个微笑中，感受到人间的温暖。这种观察力，是我一直以来都非常欠缺的。 总而言之，《365日。：日常生活与餐食》这本书，就像是一本关于“如何好好生活”的指南。它没有高高在上的说教，也没有空洞的理论，只有最真切的生活体验和最温暖的感悟。它让我重新审视了自己的生活，也让我更加热爱这个充满挑战又充满美好的世界。
评分这本书，就像是我在台湾的厨房里，找到了一位志同道合的朋友。我一直对“生活”这两个字充满好奇，想要把它过得有滋有味，但常常感到力不从心。读了这本书，我才发现，原来生活的真谛，就藏在那些细小的日常里。 让我印象最深刻的是，她对“时间”的理解。她没有把365天看作是必须完成的任务列表，而是把每一天都当作一次全新的体验。她会分享一些关于如何在日常生活中，创造惊喜的小方法。比如，她会描述如何在一个普通的周二晚上，为自己制作一份特别的晚餐，然后搭配一本喜欢的书，度过一个属于自己的“品质之夜”。这种细节的描绘，让我觉得，原来生活中的小确幸，是可以自己创造的。 书中的“餐食”部分，更是让我眼前一亮。她没有去追求那些复杂的食谱，而是更加关注如何从日常食材中，做出美味的料理。她会分享一些关于如何利用当季食材，制作出健康又美味的餐点。她的描述，不仅仅是告诉我们“怎么做”，更是传递了一种“为什么这么做”的理念。比如，她会解释为什么选择某个季节的蔬菜，不仅是因为它最肥美，更是因为它最符合我们身体的需求。这种对食物的尊重和理解，让我觉得受益匪浅。 我尤其欣赏她对“日常”的解读。她没有回避生活中的小烦恼，反而用一种非常平和的态度去面对。她会分享一些关于如何调整自己的心态，去迎接每一个新的早晨。她描述了清晨准备早餐时的忙碌，但又带着一丝小小的期待，比如，如何为家人准备一份营养均衡又美味的早餐。这种细节的描绘，让我觉得，原来生活中的小事，也能充满仪式感。 而且，这本书的文字风格，非常独特。它没有那种过于华丽的辞藻，也没有那种刻意的煽情。作者的语言，就像一股清泉，自然而然地流淌，却能直抵人心。她用一种非常坦诚的方式，分享了她自己的生活感悟。读她的文字，你会觉得，原来生活中的烦恼，并不是那么难以克服，原来幸福，就藏在那些看似平凡的点滴之中。 我最欣赏的一点是，她鼓励我们去“慢下来”。在如今这个快节奏的社会，我们常常会忽略身边的事物。她通过这本书，提醒我们要放慢脚步，去感受生活的美好。她会分享一些关于如何通过冥想，来放松身心的方法，或者如何通过聆听音乐，来舒缓情绪的技巧。这些内容，对于我这个常常感到焦虑的人来说，简直是及时雨。 书中的“人与人之间的关系”，也是她重点探讨的方面。她没有去描述那些轰轰烈烈的爱情故事，而是更加关注在日常生活中，如何与家人、朋友保持真诚的连接。她会分享一些关于如何通过简单的语言和行动，来表达爱意和支持的故事。这些内容，让我觉得非常温暖，也让我开始反思自己的沟通方式。 而且，这本书的结构也非常巧妙。它将365天，拆分成一个个小章节，每一个章节，都像是一个独立的故事，却又彼此关联，共同构建了一个完整的生活画卷。这种编排方式，让我觉得阅读起来非常轻松，也能够更好地吸收书中的内容。 让我印象深刻的是，她提到一个关于“发现”的艺术。她鼓励我们在日常生活中，去留意那些被我们忽略的美好。她会分享一些关于如何通过观察，来发现生活中隐藏的惊喜。比如，她会描述如何在一片落叶中，看到生命的循环，或者如何在一个微笑中，感受到人间的温暖。这种观察力，是我一直以来都非常欠缺的。 总而言之，《365日。：日常生活与餐食》这本书，就像是一本关于“如何好好生活”的指南。它没有高高在上的说教，也没有空洞的理论，只有最真切的生活体验和最温暖的感悟。它让我重新审视了自己的生活，也让我更加热爱这个充满挑战又充满美好的世界。
评分这本书，对我来说，就像是收到了一份来自台湾的温暖包裹。作者用她细腻的笔触，描绘了365天的平凡日子，却让这些日子闪耀出动人的光芒。我不是那种追求奢华生活的人，反而更喜欢这种贴近生活、有温度的分享。 让我印象最深刻的是，她对“日常”的尊重。她没有回避生活中的小烦恼，反而用一种非常平和的态度去面对。她会分享一些关于如何调整自己的心态，去迎接每一个新的早晨。她描述了清晨准备早餐时的忙碌，但又带着一丝小小的期待，比如，如何为家人准备一份营养均衡又美味的早餐。这种细节的描绘，让我觉得，原来生活中的小事，也能充满仪式感。 书中的“餐食”部分，更是让我眼前一亮。她没有去追求那些复杂的食谱，而是更加关注如何从日常食材中，做出美味的料理。她会分享一些关于如何利用当季食材，制作出健康又美味的餐点。她的描述，不仅仅是告诉我们“怎么做”，更是传递了一种“为什么这么做”的理念。比如，她会解释为什么选择某个季节的蔬菜，不仅是因为它最肥美，更是因为它最符合我们身体的需求。这种对食物的尊重和理解，让我觉得受益匪浅。 我尤其欣赏她对“时间”的看法。她没有把365天看作是必须完成的任务列表，而是把每一天都当作一次全新的体验。她会分享一些关于如何在日常生活中，创造惊喜的小方法。比如，她会描述如何在一个普通的周二晚上，为自己制作一份特别的晚餐，然后搭配一本喜欢的书，度过一个属于自己的“品质之夜”。这种细节的描绘，让我觉得，原来生活中的小确幸，是可以自己创造的。 而且，这本书的文字风格，非常独特。它没有那种过于华丽的辞藻，也没有那种刻意的煽情。作者的语言，就像一股清泉，自然而然地流淌，却能直抵人心。她用一种非常坦诚的方式，分享了她自己的生活感悟。读她的文字，你会觉得，原来生活中的烦恼，并不是那么难以克服，原来幸福，就藏在那些看似平凡的点滴之中。 我最欣赏的一点是，她鼓励我们去“慢下来”。在如今这个快节奏的社会，我们常常会忽略身边的事物。她通过这本书，提醒我们要放慢脚步，去感受生活的美好。她会分享一些关于如何通过冥想，来放松身心的方法，或者如何通过聆听音乐，来舒缓情绪的技巧。这些内容，对于我这个常常感到焦虑的人来说，简直是及时雨。 书中的“人与人之间的关系”，也是她重点探讨的方面。她没有去描述那些轰轰烈烈的爱情故事，而是更加关注在日常生活中，如何与家人、朋友保持真诚的连接。她会分享一些关于如何通过简单的语言和行动，来表达爱意和支持的故事。这些内容，让我觉得非常温暖，也让我开始反思自己的沟通方式。 而且，这本书的结构也非常巧妙。它将365天，拆分成一个个小章节，每一个章节，都像是一个独立的故事，却又彼此关联，共同构建了一个完整的生活画卷。这种编排方式，让我觉得阅读起来非常轻松，也能够更好地吸收书中的内容。 让我印象深刻的是，她提到一个关于“发现”的艺术。她鼓励我们在日常生活中，去留意那些被我们忽略的美好。她会分享一些关于如何通过观察，来发现生活中隐藏的惊喜。比如，她会描述如何在一片落叶中，看到生命的循环，或者如何在一个微笑中，感受到人间的温暖。这种观察力，是我一直以来都非常欠缺的。 总而言之，《365日。：日常生活与餐食》这本书，就像是一本关于“如何好好生活”的指南。它没有高高在上的说教，也没有空洞的理论，只有最真切的生活体验和最温暖的感悟。它让我重新审视了自己的生活，也让我更加热爱这个充满挑战又充满美好的世界。
评分这本书，对我来说，就像是一杯浓郁的台湾茶，越品越有味道。我一直以为，生活就是柴米油盐酱醋茶，但读了这本书，我才发现，原来这些日常，也可以被赋予诗意。 我最喜欢的是她对“日常”的解读。她没有回避生活中的小烦恼，反而用一种非常平和的态度去面对。她会分享一些关于如何调整自己的心态，去迎接每一个新的早晨。她描述了清晨准备早餐时的忙碌，但又带着一丝小小的期待，比如，如何为家人准备一份营养均衡又美味的早餐。这种细节的描绘，让我觉得，原来生活中的小事，也能充满仪式感。 书中的“餐食”部分，更是让我眼前一亮。她没有去追求那些复杂的食谱，而是更加关注如何从日常食材中，做出美味的料理。她会分享一些关于如何利用当季食材，制作出健康又美味的餐点。她的描述，不仅仅是告诉我们“怎么做”，更是传递了一种“为什么这么做”的理念。比如，她会解释为什么选择某个季节的蔬菜，不仅是因为它最肥美，更是因为它最符合我们身体的需求。这种对食物的尊重和理解，让我觉得受益匪浅。 我尤其欣赏她对“时间”的看法。她没有把365天看作是必须完成的任务列表，而是把每一天都当作一次全新的体验。她会分享一些关于如何在日常生活中，创造惊喜的小方法。比如，她会描述如何在一个普通的周二晚上，为自己制作一份特别的晚餐，然后搭配一本喜欢的书，度过一个属于自己的“品质之夜”。这种细节的描绘，让我觉得，原来生活中的小确幸，是可以自己创造的。 而且，这本书的文字风格，非常独特。它没有那种过于华丽的辞藻，也没有那种刻意的煽情。作者的语言，就像一股清泉，自然而然地流淌，却能直抵人心。她用一种非常坦诚的方式，分享了她自己的生活感悟。读她的文字，你会觉得，原来生活中的烦恼，并不是那么难以克服，原来幸福，就藏在那些看似平凡的点滴之中。 我最欣赏的一点是，她鼓励我们去“慢下来”。在如今这个快节奏的社会，我们常常会忽略身边的事物。她通过这本书，提醒我们要放慢脚步，去感受生活的美好。她会分享一些关于如何通过冥想，来放松身心的方法，或者如何通过聆听音乐，来舒缓情绪的技巧。这些内容，对于我这个常常感到焦虑的人来说，简直是及时雨。 书中的“人与人之间的关系”，也是她重点探讨的方面。她没有去描述那些轰轰烈烈的爱情故事，而是更加关注在日常生活中，如何与家人、朋友保持真诚的连接。她会分享一些关于如何通过简单的语言和行动，来表达爱意和支持的故事。这些内容，让我觉得非常温暖，也让我开始反思自己的沟通方式。 而且，这本书的结构也非常巧妙。它将365天，拆分成一个个小章节，每一个章节，都像是一个独立的故事，却又彼此关联，共同构建了一个完整的生活画卷。这种编排方式，让我觉得阅读起来非常轻松，也能够更好地吸收书中的内容。 让我印象深刻的是，她提到一个关于“发现”的艺术。她鼓励我们在日常生活中，去留意那些被我们忽略的美好。她会分享一些关于如何通过观察，来发现生活中隐藏的惊喜。比如，她会描述如何在一片落叶中，看到生命的循环，或者如何在一个微笑中，感受到人间的温暖。这种观察力，是我一直以来都非常欠缺的。 总而言之，《365日。：日常生活与餐食》这本书，就像是一本关于“如何好好生活”的指南。它没有高高在上的说教，也没有空洞的理论，只有最真切的生活体验和最温暖的感悟。它让我重新审视了自己的生活，也让我更加热爱这个充满挑战又充满美好的世界。
评分这本书，就像是台湾老屋子里，飘散出的阵阵饭菜香，朴实却又充满力量。我一直觉得，生活就是一日三餐，然后周而复始，但读了这本书，我才明白，原来生活，也可以如此有仪式感，如此有温度。 我最喜欢的是她对“日常”的解读。她没有回避生活中的小烦恼，反而用一种非常平和的态度去面对。她会分享一些关于如何调整自己的心态，去迎接每一个新的早晨。她描述了清晨准备早餐时的忙碌，但又带着一丝小小的期待，比如，如何为家人准备一份营养均衡又美味的早餐。这种细节的描绘，让我觉得，原来生活中的小事，也能充满仪式感。 书中的“餐食”部分，更是让我眼前一亮。她没有去追求那些复杂的食谱，而是更加关注如何从日常食材中，做出美味的料理。她会分享一些关于如何利用当季食材，制作出健康又美味的餐点。她的描述，不仅仅是告诉我们“怎么做”，更是传递了一种“为什么这么做”的理念。比如，她会解释为什么选择某个季节的蔬菜，不仅是因为它最肥美，更是因为它最符合我们身体的需求。这种对食物的尊重和理解，让我觉得受益匪浅。 我尤其欣赏她对“时间”的看法。她没有把365天看作是必须完成的任务列表，而是把每一天都当作一次全新的体验。她会分享一些关于如何在日常生活中，创造惊喜的小方法。比如，她会描述如何在一个普通的周二晚上，为自己制作一份特别的晚餐，然后搭配一本喜欢的书，度过一个属于自己的“品质之夜”。这种细节的描绘，让我觉得，原来生活中的小确幸，是可以自己创造的。 而且，这本书的文字风格，非常独特。它没有那种过于华丽的辞藻，也没有那种刻意的煽情。作者的语言，就像一股清泉，自然而然地流淌，却能直抵人心。她用一种非常坦诚的方式，分享了她自己的生活感悟。读她的文字，你会觉得，原来生活中的烦恼，并不是那么难以克服，原来幸福，就藏在那些看似平凡的点滴之中。 我最欣赏的一点是，她鼓励我们去“慢下来”。在如今这个快节奏的社会，我们常常会忽略身边的事物。她通过这本书，提醒我们要放慢脚步，去感受生活的美好。她会分享一些关于如何通过冥想，来放松身心的方法，或者如何通过聆听音乐，来舒缓情绪的技巧。这些内容，对于我这个常常感到焦虑的人来说，简直是及时雨。 书中的“人与人之间的关系”，也是她重点探讨的方面。她没有去描述那些轰轰烈烈的爱情故事，而是更加关注在日常生活中，如何与家人、朋友保持真诚的连接。她会分享一些关于如何通过简单的语言和行动，来表达爱意和支持的故事。这些内容，让我觉得非常温暖，也让我开始反思自己的沟通方式。 而且，这本书的结构也非常巧妙。它将365天，拆分成一个个小章节，每一个章节，都像是一个独立的故事，却又彼此关联，共同构建了一个完整的生活画卷。这种编排方式，让我觉得阅读起来非常轻松，也能够更好地吸收书中的内容。 让我印象深刻的是，她提到一个关于“发现”的艺术。她鼓励我们在日常生活中，去留意那些被我们忽略的美好。她会分享一些关于如何通过观察，来发现生活中隐藏的惊喜。比如，她会描述如何在一片落叶中，看到生命的循环，或者如何在一个微笑中，感受到人间的温暖。这种观察力，是我一直以来都非常欠缺的。 总而言之，《365日。：日常生活与餐食》这本书，就像是一本关于“如何好好生活”的指南。它没有高高在上的说教，也没有空洞的理论，只有最真切的生活体验和最温暖的感悟。它让我重新审视了自己的生活，也让我更加热爱这个充满挑战又充满美好的世界。
评分这本书，怎么说呢，就像一本生活日记，但又不仅仅是日记。它更像是一个生活魔术师，把我们习以为常的日常，变得有趣，变得有滋有味。我本来以为，书名里有“餐食”两个字，会是一本食谱书，但读下来才发现，它远不止于此。作者的文字，充满了智慧和幽默感，她用一种非常轻松惬意的方式，讲述了关于“活在当下”的哲学。 我特别欣赏作者对待“时间”的态度。她没有把365天看作是必须完成的任务列表，而是把每一天都当作一次全新的体验。她会分享一些关于如何在日常生活中，创造惊喜的小方法。比如，她会描述如何在一个普通的周二晚上，为自己制作一份特别的晚餐，然后搭配一本喜欢的书，度过一个属于自己的“品质之夜”。这种细节的描绘，让我觉得，原来生活中的小确幸，是可以自己创造的。 书中关于“家”的描写，也让我感触很深。她不仅仅是谈论如何装修房子，更是描绘了如何通过一些细微的布置，让家充满温度和归属感。她会分享一些关于如何利用旧物，来增添家居的个性化，或者如何通过种植一些绿色植物，来为家里带来生机。这些内容，对于我这种一直在努力提升家居生活品质的人来说，非常有启发。她让我明白，一个温馨的家，不一定需要花费很多钱，更需要的是用心去经营。 我尤其喜欢她对“食物”的看法。她没有去推崇那些昂贵的食材，而是更加关注如何从简单的食材中，挖掘出美味。她会分享一些关于如何利用当季食材，制作出健康又美味的餐点。她的描述，不仅仅是告诉我们“怎么做”，更是传递了一种“为什么这么做”的理念。比如，她会解释为什么选择某个季节的蔬菜，不仅是因为它最肥美，更是因为它最符合我们身体的需求。这种对食物的尊重和理解，让我觉得受益匪浅。 这本书的文字风格，非常独特。它没有那种过于华丽的辞藻，也没有那种刻意的煽情。作者的语言，就像一股清泉，自然而然地流淌，却能直抵人心。她用一种非常坦诚的方式，分享了她自己的生活感悟。读她的文字，你会觉得，原来生活中的烦恼，并不是那么难以克服，原来幸福，就藏在那些看似平凡的点滴之中。 我最欣赏的一点是，她鼓励我们去“慢下来”。在如今这个快节奏的社会，我们常常会忽略身边的事物。她通过这本书，提醒我们要放慢脚步，去感受生活的美好。她会分享一些关于如何通过冥想，来放松身心的方法，或者如何通过聆听音乐，来舒缓情绪的技巧。这些内容，对于我这个常常感到焦虑的人来说，简直是及时雨。 书中的“人与人之间的关系”，也是她重点探讨的方面。她没有去描述那些轰轰烈烈的爱情故事，而是更加关注在日常生活中，如何与家人、朋友保持真诚的连接。她会分享一些关于如何通过简单的语言和行动，来表达爱意和支持的故事。这些内容，让我觉得非常温暖，也让我开始反思自己的沟通方式。 而且，这本书的结构也非常巧妙。它将365天，拆分成一个个小章节，每一个章节，都像是一个独立的故事，却又彼此关联，共同构建了一个完整的生活画卷。这种编排方式，让我觉得阅读起来非常轻松，也能够更好地吸收书中的内容。 让我印象深刻的是，她提到一个关于“发现”的艺术。她鼓励我们在日常生活中，去留意那些被我们忽略的美好。她会分享一些关于如何通过观察，来发现生活中隐藏的惊喜。比如，她会描述如何在一片落叶中，看到生命的循环，或者如何在一个微笑中，感受到人间的温暖。这种观察力，是我一直以来都非常欠缺的。 总而言之，《365日。：日常生活与餐食》这本书，就像是一本关于“如何好好生活”的指南。它没有高高在上的说教，也没有空洞的理论，只有最真切的生活体验和最温暖的感悟。它让我重新审视了自己的生活，也让我更加热爱这个充满挑战又充满美好的世界。
评分《365日。：日常生活与餐食》这本书，我一口气读完了，感觉就像和一位老朋友聊了一整年的天。这本书的作者，我实在想不出一个更贴切的词来形容她，她就像是我们隔壁那位看似平凡，实则内心世界无比丰富的阿姨。她并没有去描述那些轰轰烈烈的大事，而是把目光聚焦在我们每天都会经历的点点滴滴。从清晨第一缕阳光爬进窗户，到夜晚伴着月光入眠，她用极其细腻的笔触，勾勒出了“生活”最真实、最动人的模样。 她写到清晨准备早餐时的匆忙，但又带着一丝小确幸。比如，怎么在有限的时间里，为家人准备一份营养均衡又美味的早餐，这其中包含了多少巧思和爱。她不会给你列出一长串复杂的食谱，而是分享一些简单易学的小窍门，让你觉得原来生活中的小事，也能充满仪式感。我特别喜欢她描述如何挑选当季食材的部分，她会告诉你，为什么选择在地当季的蔬菜水果，不仅新鲜美味，更能体现出一种与自然和谐共处的生活态度。这种细节的描绘，让我重新审视了自己的饮食习惯，也开始思考，如何在忙碌的工作之余，为自己和家人留住这份简单却宝贵的“好食光”。 而且，这本书的魅力远不止于餐桌。她还会聊到，在生活中遇到的各种小烦恼，比如，如何处理突如其来的坏天气，或者如何在一个小小的空间里，创造出属于自己的舒适角落。她不是那种给你灌输“鸡汤”的作者，而是用一种非常接地气的方式，和你分享她自己的经验和感受。读她的文字，你会觉得，原来生活中的不完美，也可以是一种美。那些看似微不足道的日常，经过她的笔尖，都变得有了温度和故事。 让我印象深刻的是，她提到一个关于“整理”的概念。不是那种大刀阔斧的断舍离，而是如何将自己的生活空间，打理得既整洁又充满个人风格。她分享了许多实用的小技巧，比如如何利用家里的旧物，改造成实用的收纳工具，或者如何通过一些简单的布置，让整个家的氛围焕然一新。这些建议，对于像我一样，一直希望把家打理得更好，但又不知从何下手的读者来说，简直是福音。她让我明白，生活的品质，很大程度上取决于我们对待日常细节的态度。 书中的“餐食”部分，更是让我受益匪浅。她没有刻意追求高大上的菜肴，而是更多地关注家常菜的烹饪。她会分享一些关于如何快速制作一道美味的家常菜的秘诀，或者如何将一些剩菜，巧妙地变身成为一道新的料理。这些内容，对于我这种每天都要为“吃什么”而烦恼的家庭主妇来说，简直是及时雨。她让我意识到，即使是简单的食材，只要用心去烹饪，也能做出让人惊艳的味道。她还强调了“慢食”的概念，鼓励我们在用餐时，放慢节奏，细细品味食物的美味，感受与家人朋友共餐的温馨时光。 这本书最让我感动的地方，是作者对“时间”的理解。她并没有把365天看作是需要被填满的枯燥数字，而是将每一天都视为一个独特的礼物。她鼓励我们在平凡的日子里，去发现那些被忽略的美好，去记录那些转瞬即逝的瞬间。她甚至会分享一些关于如何通过摄影，来捕捉生活中的美好瞬间的小技巧。这些内容，让我开始重新审视自己的生活，不再只是匆匆忙忙地往前赶，而是学会停下脚步，去感受生活中的细微之处。 我非常喜欢她对“人际关系”的看法。她并没有去描绘那些戏剧性的冲突，而是更侧重于在日常生活中，如何与家人、朋友保持良好的互动。她分享了许多关于如何通过简单的言语和行动，来表达关爱和感谢的故事。这些内容，让我觉得非常亲切，也让我开始思考，如何在自己的生活中，做得更好。她让我明白，真正的亲密关系，就藏在那些平淡的日常互动之中。 她笔下的“季节感”，也让我着迷。她会根据不同的季节，去调整自己的生活节奏和饮食习惯。比如，在春天，她会分享一些关于如何利用春季的食材，制作清新爽口的菜肴，或者如何在春日里，去户外踏青，感受大自然的生机。在夏天，她会分享一些关于如何应对炎热天气，制作消暑饮品的方法。她让我意识到，顺应季节的变化，不仅能让我们的身体更加健康，也能让我们的生活更加丰富多彩。 而且，这本书还有一个让我觉得非常棒的地方，那就是它没有过多的说教。作者只是像一位老朋友一样，在娓娓道来。她分享的是她自己的生活哲学，而不是强加给你。她让你自己去体会，去感受。这种潜移默化的影响，反而更加深刻。读完这本书，我感觉自己的内心更加平静，也更有力量去面对生活中的各种挑战。 总而言之，《365日。：日常生活与餐食》这本书，就像是一杯温热的牛奶，在寒冷的冬夜里，给你带来温暖；又像是一阵清新的微风，在燥热的夏日午后，给你带来舒爽。它没有华丽的辞藻，没有惊人的故事，但它却用最真挚的情感，触动了我们内心最柔软的地方。这本书，值得我们每个人细细品读，并且在自己的生活中，去实践。
相关图书
本站所有内容均为互联网搜索引擎提供的公开搜索信息，本站不存储任何数据与内容，任何内容与数据均与本站无关，如有需要请联系相关搜索引擎包括但不限于百度，google,bing,sogou 等
© 2025 ttbooks.qciss.net All Rights Reserved. 小特书站 版权所有