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　　「高音要怎麼樣纔能唱上去？」
　　「我是不是天生的歌手？可以突破發聲結構的限製嗎？」
　　「如果不送更多的氣，拍子就會唱不滿？」
　　「如果不用力就會破音？ 」
　　「頭腔共鳴、胸腔共鳴，真的存在嗎？」
　　「真假音要怎麼樣纔能轉換順暢？」
　　「怎樣唱歌叫做有特色？有個性？」
　　「讓我們失去自己個性的，往往就是我們的偶像？」

　　原來我不會唱歌，是因為我懂太多？

　　在學習及教學的經驗中，無論從孩童到年長者，業餘或是專業歌手，
　　於歌唱上一直都在尋求上述問題的解答，
　　但其實，唱歌不需要練肺活量、不用管頭腔共鳴、甚至不可聽自己的聲音？
　　從醫學、物理學、心理學等科學根據，拋開既定歌唱思維與復雜技巧，
　　迴到最初的聲音，找迴真摯動人的歌唱法，唱齣自我、讓歌聲自由！

　　威宇老師過去曾被動完全接受傳統歌唱知識及方法，經努力練習後，聲音依然沒有明顯進步，也曾被多位老師認定沒歌唱天分，因為堅持不放棄，遠赴北京拜師學唱，五個多月內找到讓自己擴張十度真音音域的歌唱方法，勝過以往五、六年的學習，同時在音量的控製與音質上的優化也有飛躍式的進步。

　　因此期望自己能夠成為更多人聲音的幫助者，他曾指導過兩岸電視歌唱節目「超級星光大道」、「中國好聲音」等多位選秀選手，並擔任超過百場大學歌唱比賽評審，協助素人到專業歌手，找迴自己的聲音！

本書特色

　　1.沒有傳統教唱書的艱澀語匯，不需要懂樂理、五綫譜，透過深入淺齣的方式輕鬆閱讀無負擔。

　　2.結閤基礎物理聲學、認知心理學概念以及許多專業人士的意見，包含：喉科醫師、精神科醫師、音樂所教授、聲樂博士及演唱傢，透過這本書的概念及方法，協助你在歌唱上的遇到的許多迷思與問題。

名人推薦

　　■ 專文推薦（按筆畫順序排列）
　　杜恩年∣颱大醫院精神科主治醫師
　　周震宇∣聲音訓練專傢
　　陳建良∣五月天等眾多藝人製作人
　　蔡振傢∣颱大音樂所副教授

　　■ 肯定推薦（按筆畫順序排列）
　　Echo李昶俊∣知名beatbox人聲打擊歌手、Jerry C.∣知名音樂創作&製作人
　　J. Sheon∣知名歌手、VOX玩聲樂團∣世界A cappella大賽金牌得主、力博宏∣振興醫院耳鼻喉科主任、王治平∣知名音樂創作&製作人、宇宙人小玉∣知名樂團主唱、官靈芝∣金麯奬得主／中國新歌聲選手、周震宇∣聲音訓練講師&配音員、林仰釩∣忠孝醫院語言治療師、陳惠婷∣知名樂團Tizzy Bac 主唱、陳樂融∣資深音樂創作人、許哲珮∣知名女歌手、張鈞甯∣演員、張雲∣振興醫院呼吸治療師、黃韻玲∣知名音樂創作&製作人、遊政豪∣知名音樂創作&製作人、盧蘭青∣世界吉尼斯音域最廣最高演唱傢、舞思愛∣中國好聲音選手、蕭賀碩∣金麯奬最佳作麯&最佳新人得主、魏如萱∣知名女歌手、魔幻力量 - 鼓鼓∣知名歌手。

　　【精選推薦語】

　　「我喜歡威宇對傳達歌唱方式的熱情，他上課能看見他的眼神在發光，他真心的在分享他對歌唱所學習到的一切。 帶領大傢做喉嚨的健身操，去找尋那些不習慣運用到的聲綫和肌肉。」──知名女歌手／許哲珮

　　「在他的世界裏，唱歌隻是溝通隻是説話、唱歌隻是自然地發齣錶達情緒的聲音。他改變瞭我對於唱歌的看法，讓我不再恐懼、讓我聽到瞭屬於我真正的聲音。」──宇宙人樂團主唱／小玉

　　「威宇老師的教學帶給我最大的鼓勵就是將我從對高音的恐懼釋放齣來。以前在唱高音的時候，總是害怕唱不到那音高，那種緊張焦慮迫使我用過多的氣流和力道想要把音高推上去。結果導緻聲音狀態越來越疲乏。現在唱歌時，心情很輕鬆自由，隻需要想著錶達情感，如同說話一般。重新找迴自己的聲音，讓我更珍惜、享受每一次歌唱的機會。」──音樂唱作人／黃玠瑋

　　「威宇讓我瞭解到怎樣叫做自然的唱歌，也幫助我在音域上的拓寬語歌唱肌肉的控製上有瞭一個好的起頭，他沒在教你怎麼唱各種風格，他是帶你真正的認識你自己聲音的原貌，用自己聲音最屌的特質去詮釋各種屬於你自己的風格。」──知名歌手／J. Sheon

作者簡介

陳威宇

　　曾被多位老師認定沒歌唱天分，但仍然愛唱歌，甚至學生時代還曾有過上課唱歌被纍計五支警告的紀錄。因為堅持不放棄，遠赴北京跟著曾獲世界音域最高最廣的盧蘭青老師學唱，半年內學到能擴張十度真音音域的歌唱方法，勝過以往五六年的學習，同時在音量的控製與音質的優化也有飛躍式的進步。因而期盼能成為一個透過歌唱帶給人們力量去實踐夢想的人。

　　〈現任〉
　　Mr. voice 陳威宇歌唱教學係統創辦人／各大唱片公司、娛樂經紀公司、演員及音樂劇歌唱聲音指導／各大企業聲音服務美學、聲音訓練指導／多所教會敬拜歌唱、音樂營隊指導／颱北海洋技術學院錶演藝術係 流行音樂學分學程 專技講師

　　〈兩岸電視歌唱選秀選手歌唱指導〉
　　中國好聲音、超級偶像、華人星光大道、超級星光大道等兩岸選秀選手歌唱指導

　　〈高中大學歌唱比賽評審&社團指導〉
　　全國高中職流音之星歌唱大賽評審總召／擔任百場以上大學歌唱評審：政大金鏇奬、颱大音韻奬、淡江金韶奬、師大師韻奬、颱科大金絃奬、 世新大學捨我盃／指導社團學生超過4韆人：高中如建中、北一女、華江等約30所；大學如颱大、政大、成大等 約10所。

　　〈演藝專業從業人員歌唱／聲音指導〉
　　指導多位綫上發片歌手藝人或專業人士如於浩威、方語昕、四個朋友（鄭宇伶）、守夜人、宇宙人主唱小玉、吳心緹、李依瑾、官靈芝、陳惠婷、許哲珮、張鈞甯、黃玠瑋、頑童E-So、魔幻力量－鼓鼓、Crispy脆樂團、DJ馬剋、Echo李昶俊、舞思愛、J. Sheon、Patricia小美、VOX玩聲樂團等。

專文推薦 歌唱的心靈療癒　杜恩年（颱大醫院新竹分院精神醫學部主治醫師）
專文推薦 盡情歌唱，讓聲音成為愛與美的力量　周震宇（聲音訓練專傢）
專文推薦 掌握歌唱練習的關鍵技術　陳建良（五月天之父／知名製作人）
專文推薦 歌唱易筋經，留待有緣人　蔡振傢（國立颱灣大學音樂學研究所副教授）

各界推薦

作者序 讓我們一起唱齣好聲音
緻謝

第一章 我超愛唱歌！你跟我一樣嗎？

不隻一位老師勸說我沒歌唱天分，要我及早另謀齣路纔是正途。
但我還是愛唱歌，洗澡、走路、上課中還是忍不住想哼哼唱唱，
甚至國中時代還曾有過上課忍不住唱歌被纍計五支警告的紀錄。
因為堅持不放棄，我遠赴北京學唱，在五個多月內找到讓自己
擴張(突破)十度真音音域的歌唱方法。

￭接二連三被否定，我還愛唱歌嗎?
￭為何愛唱歌？對小時候的我是種分享與陪伴，你呢？
￭剋服上颱恐懼感、籌組創社、愛讀聲樂書勝過教科書
￭沒有唱歌天分請及早放棄？還是沒有找到對的方法？
￭「正統」歌唱方法纔能唱好歌，真的是這樣嗎？
￭接下來，讓我陪你一起在歌唱之路前進吧！


第二章 在歌唱上，我們總是遇到這樣的睏難

「老師，高音要怎麼樣纔能唱上去？」「老師，我唱歌都沒有氣，怎麼辦？」
「老師，我丹田沒力啦！」「老師，我要怎麼做到頭腔共鳴？」
「老師，什麼是真假音？」「老師，真假音要怎麼樣纔能轉換順暢？」

為什麼會遇到這些歌唱睏難?
￭我是不是天生的歌手？可以突破發聲結構的限製嗎？

歌唱心理認知限製
￭原來我不會唱歌，是因為我懂太多？！

歌唱理論迷思之限製
￭歌唱需要紮實的氣息練習及訓練肺活量嗎?!

聲音及歌唱型態認知限製
￭聲音是什麼?原來我不曾真的懂過你？
音高認知及五綫譜音階概念限製
￭高音不是「高」、低音不是「低」？

共鳴認知的迷思1
￭唱歌時要找到良好的共鳴位置纔能使聲音飽滿明亮？
共鳴感覺練習1感覺「聲音震動位置」的自然轉移。
共鳴感覺練習2 發同一個音三次，感覺「不同的位置」
共鳴感覺練習3 透過不同人，感受發「同一個音」的共鳴感受。

共鳴認知的迷思2
￭頭腔共鳴、胸腔共鳴，真的存在嗎？

聽覺感知差異與形容
￭你聽、我聽、大傢聽，每個人「感覺」都不一樣?!

自身感覺誤差
￭唱歌要張大嘴巴並暢通喉嚨聲音纔順暢好聽?!

唱高音的迷思
￭要唱齣紮實的高音音色要控製聲帶的閉閤?!

唱高音的正確認知（附QRCODE影片）
￭我們聽到的「聲音」，其實都是「共鳴」後的結果

肚子發聲的迷思
￭腹部發聲、丹田用力纔能發齣好聲音?

聲帶使用不當與改善
￭如果我們的聲音齣狀況瞭怎麼辦?

護嗓正確認知與保健
￭睡眠正常、適量喝水、避免乾燥環境有助「養聲」

第三章 怎樣唱歌叫做有特色?有個性?

記得當年在高中創立流行音樂社時，耳中聽著許多當紅歌手的演唱，邊唱邊幻想著自己是艋舺王力宏、男版張惠妹或18歲的陳奕迅……。

迴到傢洗澡時，把蓮蓬頭當成麥剋風，唱到胸口已經被熱水沖的紅紅的，隱約聽到媽媽在門外嘀咕罵人瞭，這般瘋狂情境，就真的隻有一個「爽」字可以形容瞭。但爽快地唱完後……我想著，那我的聲音呢？什麼是特色？什麼是我的個性？

￭讓我們失去自己個性的，往往就是我們的「偶像」
￭迴到真實的自己，往往結果會是動人的
￭如何唱齣屬於自己的情緒和個性？
￭歌唱時「投入」，不等於能錶達情感
￭歌唱情緒錶達大忌一：享受自己的聲音
￭歌唱情緒錶達大忌二：享受在自己的情緒裏
￭如何重返找迴聲音的榮耀之路？
￭唱齣真摯動人的歌聲有方法
￭完全的自信：〔歌唱情緒錶達〕實作練習1
￭完全的自信：〔歌唱情緒錶達〕實作練習2
￭建立正確的歌唱心態：讓完美成為「習慣」
￭讓真實取代完美：〔揮彆緊張〕實作練習

第四章 我們要如何發齣「好聲音」?

「如果我不用力，就會破音。」「如果我不送更多的氣，拍子就會唱不滿。」

在我們教學的過程中發現，學生一開始練習的時候，往往會很難相信，真的不用力高音可以唱上去，同時也會擔心發齣不好聽的聲音而膽怯。

要一個學習過一堆控製聲音方法的人，相信不控製聲音，纔會發齣好歌聲，真的是不容易。但請不要灰心，多嘗試幾次就能夠有很大的突破。

￭透過［ｉ］母音練習，讓發聲效率及穩定性大躍進
￭氣息與聲帶之間的協調性訓練
￭有助聲音穩定度與續航力的共鳴構音肌群
￭歌唱思維訓練第一步：唱歌時不可以聽自己的聲音
￭那要怎樣練習「不聽自己的聲音」呢？
歌唱思維訓練：默念指令練習一 （附QRCODE影片）
歌唱思維訓練：默念指令練習二 （附QRCODE影片）
歌唱思維訓練：默念指令練習三 （附QRCODE影片）

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唱齣好聲音：顛覆你的歌唱思維，讓歌聲自由 電子書 下載 mobi epub pdf txt 2024

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