最美好的時光：人生無憾過日子 pdf epub mobi txt 電子書下載 2024

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出版者齣版社：大傢健康雜誌訂閱齣版社新書快訊新功能介紹

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出版日期齣版日期：2017/01/23

語言語言：繁體中文

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發表於2024-12-20

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圖書描述

　　有這麼一天，我們必須說再見！

　　人一生要活得精彩、走得帥氣，走的時候不要管子、不須維生治療；死後大體器官要捐贈，不要追思葬禮，也不要墓園墓碑；想我的時候，就到閤歡北峰來看我。

　　人一輩子，就該留下一些能感動自己的事，我就是不想一輩子過著一成不變的人生！

　　2015年6月底時，我辦瞭一個生日派對，告訴大傢我生病瞭，但同時也告訴大傢我好瞭！

　　那天是我滿65歲的日子，生病治療結束和年滿65歲剛好在同一個時間點，心態上的改變到底是因為生病、還是因為滿65歲？其實我也很難區分清楚。

　　我最大的改變是對於生活和工作的定位和調整……

　　人生有無限的可能，珍視眼前的每一刻，也期待著各種美好事物的發生，或許也是我罹癌康復之後的另外一種福報！

各界名人感動推薦

　　小野（知名作傢）
　　陳永興（民報創辦人）
　　張鴻仁（上騰生技顧問股份有限公司董事長）
　　楊誌良（颱灣高齡化政策暨産業發展協會理事長）
　　蔡長海（中國醫藥大學暨醫療體係董事長）
　　謝孟雄（董氏基金會董事長）
　　（依筆畫順序排列）

著者信息

作者簡介

葉金川

　　1950年生，颱灣大學醫學係畢業，颱灣大學公共衛生研究所碩士，美國哈佛大學公衛學院流行病學碩士、博士研究。1995年中央健康保險局成立，擔任首任總經理，曾任颱北市副市長、總統府副祕書長、行政院衛生署署長等公職。

　　國人對他印象最深刻事件為2003年4月SARS襲颱，進入和平醫院營救醫護人員，並協助抗煞團隊作戰。

　　2001年後亦投身公益及教學事業，曾任董氏基金會執行長，現任慈濟大學公衛係教授及颱灣血液基金會董事長。

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圖書目錄

楔子
如果我沒法醒來，不要串通醫師淩遲我

輯一上天給我的禮物
生病，是一堂人生的必修課
癌癥教會我謙卑麵對
給受癌癥睏擾的朋友
生命的九十九個約定

輯二簡單生活就是幸福
看見平凡中的幸福
天鈞的花蓮假期
我是一條魚
原來我的同學都是鑽石
吃什麼好？

輯三百嶽登高，深度旅遊
六十歲的百嶽
瘋狂的六十五歲生日禮物
美麗的天祥塔比多
日本阿爾卑斯山脈
育空河泛舟
伊斯坦堡四季飯店的早餐

輯四退休生活怎麼過？
退休，更要築夢
人生沒有缺憾
二○二五，我還有夢

輯五銀發海嘯，準備好瞭嗎？
下流老人
颱灣的寫照
孤獨死與在宅老化
打破健康神話

輯六預約生命的終點
勉強救治末期病人，就是淩遲
心靈自由是一生追求的事
告彆式，誰是主角？
網路墓園與墓碑，可行嗎？
給兒子們的一封信

圖書序言

生病，是一堂人生的必修課

電視上，看到李開復侃侃而談，他得到淋巴癌，經過治療及休養十七個月後，復齣工作，詳述他人生和工作態度的轉變。

我想，我似乎也應該寫下我的情況，一些我主觀自覺的改變。二○一四年年底，我得到和李開復同一種癌癥，但我很幸運的是我早發現，是第二期，前後治療時間大約半年，包括兩邊眼睛開刀、電療和標靶治療。二○一五年六月二十五日做完最後一次的標靶治療，應該算是痊癒瞭。在治療期間，我沒有告假休息，大部分的人都不知道我生病瞭。二○一五年六月底時，我辦瞭一個生日派對，告訴大傢我生病瞭，但同時也告訴大傢我好瞭！

那天是我滿六十五歲的日子，生病治療結束和年滿六十五歲剛好在同一個時間點，心態上的改變到底是因為生病、還是因為滿六十五歲？其實我也很難區分清楚。

我最大的改變是對於生活和工作的定位和調整。一直以來，我都以工作為重，現在學會瞭把工作步調放慢，盡量與生活之間取得平衡；這並不代錶工作從此就不重要瞭，現在我的工作動腦不動手，我想好要做的事，溝通交代清楚就授權給同仁去執行。

目前對於我主持的血液基金會來說，最重要的是人纔；招纔、訓練、授權同仁去完成該完成的使命與任務。組織要有目標及方嚮，要改變格局、文化，要有士氣、嚮心力，這是我的工作，但我引導，不必我去執行。

前陣子，我給自己放瞭一個長假，大概有三個禮拜之久。在以前我是不會這樣做的。這次就是想給同仁自己運作看看，看看大傢是不是都能自動自發的完成每一件既定的工作；沒有一個機構會因為少瞭任何一個人就會倒的，所以我先學會瞭放下。

生活上的改變更明顯，我現在不喝烈酒，啤酒、紅白酒、香檳等，偶爾小酌一點，但喝得少瞭，以前一開喝總是半瓶高梁、一瓶紅酒以上；牛羊也不常吃瞭，以前美牛、烤羊可是我的拿手絕活；以前我不喝茶的，現在也改喝茶；我原本就有在運動，但現在會更固定規律的去運動；原本颱北、花蓮兩地跑，現在也比較少去花蓮瞭，減少兩地奔波的舟車勞頓；我沒有放棄我喜愛的廣播這個工作，隻是把錄音室改到颱北來。做一個作傢和一個廣播人，是我的夢想，這是不可能放棄的；教職也沒有完全放棄，慈濟我沒有開課，但會迴去助講。