消化問題大解惑﹝2017﹞

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具體描述

最常詢問的50個消化係統疾病問題,
  提供一個淺顯易懂而且正確的答案,
  讓醫師輕鬆地迴答這些問題,
  介紹最新的消化醫學疾病、技術及治療。

  導引民眾瞭解切身的病痛,
  建議簡單可行的治療或預防之道,
  進而提升民眾的健康福祉。
探尋古今中外的文學瑰寶與思想脈絡:《穿越時空的閱讀之旅》 本書旨在帶領讀者進行一場跨越文學體裁、曆史時期和地域限製的深度閱讀之旅。我們精選瞭一係列在人類文明發展史上留下深刻印記的經典作品,涵蓋小說、詩歌、戲劇、哲學論著以及重要的曆史文獻,力求呈現一份既廣博又精深的閱讀指南。 第一部:西方文學的輝煌史詩 本部分聚焦於西方文學自古希臘至二十世紀的演變曆程。 第一章:荷馬史詩與古典悲劇的奠基 我們將從《伊利亞特》和《奧德賽》的宏大敘事入手,探討英雄主義、命運與神祇在早期西方世界觀中的地位。隨後,轉嚮雅典“黃金時代”的戲劇藝術,深入剖析索福剋勒斯的《俄狄浦斯王》中對人性的拷問、對盲目與洞察的辯證關係,以及歐裏庇得斯作品中對社會議題和女性命運的關注。這些文本不僅是文學的開端,更是西方倫理和政治思想的源頭。 第二章:中世紀的信仰與世俗的交織 中世紀文學在宗教的強大影響下,展現齣獨特的多重麵貌。我們將細讀但丁的《神麯》,分析其構建的宇宙圖景、對中世紀神學體係的百科全書式整閤,以及但丁本人在其中所體現的對理性與啓示的探索。同時,也將觸及亞瑟王傳奇等世俗敘事,觀察騎士精神的興起及其在理想化與現實衝突中的掙紮。 第三章:文藝復興的個體覺醒 文藝復興時期,人道主義思潮將目光從彼岸轉嚮此岸。重點分析莎士比亞的四大悲劇——《哈姆雷特》、《奧賽羅》、《李爾王》和《麥剋白》。我們不會止步於情節的復述,而是著重探討哈姆雷特式的猶豫與行動的睏境、奧賽羅被嫉妒腐蝕的心理機製、李爾王對虛假忠誠的盲目,以及麥剋白對權力欲望的沉溺,這些對人類復雜心理的刻畫至今仍是戲劇藝術的巔峰。同時,也會簡要涉及塞萬提斯的《堂吉訶德》,探討理想與現實、瘋狂與清醒之間的永恒張力。 第四章:啓濛運動與浪漫主義的迴響 啓濛運動強調理性、科學與社會改良,盧梭的《社會契約論》及其對自然人狀態的構想,對後世的政治格局産生瞭深遠影響。緊接著,浪漫主義以其對情感、自然和想象力的頌揚作為對過度理性的反撥。我們將賞析歌德的《浮士德》,考察浮士德永不滿足的求知欲和與魔鬼的交易,這本質上是對人類精神邊界的不斷試探。 第五章:現實主義與現代主義的轉嚮 十九世紀中葉,巴爾紮剋和托爾斯泰以其恢弘的筆觸描繪瞭社會的全景圖。重點分析《戰爭與和平》中曆史的必然性與個體意誌的微小作用,以及巴爾紮剋對法國社會階層的精細解剖。進入二十世紀,現代主義的齣現標誌著敘事手法的革命。我們將探討喬伊斯《尤利西斯》中“意識流”的運用,及其如何捕捉人類瞬息萬變的內心世界,以及卡夫卡的《審判》,揭示現代人麵對龐大、非人化官僚體係時的迷惘與無助。 第二部:東方文明的智慧沉澱 本部分將視角轉嚮東方,側重於中國古代哲學思想、史學巨著與古典文學的精髓。 第六章:先秦諸子的思想圖景 儒傢思想是理解中國社會結構和倫理道德的核心。我們會深入研讀《論語》,解析“仁”、“禮”的內涵及其在個人修養和社會治理中的實踐。同時,也將對比道傢《道德經》中的“無為而治”與法傢韓非子對集權統治的理論構建,理解中國早期政治哲學中“德治”與“法治”的辯證關係。 第七章:史學的力量與人性的描摹 司馬遷的《史記》不僅是一部史書,更是一部偉大的人物傳記群像。我們將重點分析其中對項羽、劉邦等曆史人物復雜性的刻畫,以及“究天人之際,通古今之變”的史學抱負。 第八章:唐宋詩詞的意境之美 唐詩是意境與格律的完美結閤。選取李白“酒入豪腸,七分釀成瞭月光”的浪漫灑脫,杜甫“安得廣廈韆萬間”的憂患意識,以及白居易通俗易懂的敘事詩。宋詞則以婉約派和豪放派為代錶,解析蘇軾曠達灑脫的胸襟與李清照的細膩哀婉,體會詞體在抒情上的獨特優勢。 第三部:非虛構的知識建構 本部分關注那些塑造瞭我們理解世界方式的非虛構作品,它們是知識體係的基石。 第九章:科學革命的裏程碑 探討哥白尼的日心說如何顛覆瞭既有的宇宙觀,以及牛頓的《自然哲學的數學原理》如何用嚴謹的數學框架統一瞭天上和地上的物理規律。這些著作不僅是科學的進步,更是理性精神勝利的標誌。 第十章:社會結構與人類學觀察 我們會挑選重要的社會學和人類學經典,例如亞當·斯密的《國富論》中關於分工與市場自發秩序的論述,以及早期人類學傢對不同文化形態的細緻觀察報告。這些文本幫助我們理解現代社會的運作邏輯和文化的多樣性。 結語:閱讀與時代的迴響 本書的最終目的,是引導讀者不將這些經典視為陳舊的文本,而是視為與我們當下生活息息相關的對話者。通過對這些跨越時空的思想和藝術的細緻品讀,讀者將能夠更深刻地理解人類在不同曆史階段所麵臨的永恒問題——關於愛、死亡、權力、真理與自由的追尋。每一次閱讀,都是對自身認知邊界的一次拓寬。

著者信息

圖書目錄

圖書序言

圖書試讀

用戶評價

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天哪,最近真的被胃酸逆流搞得快瘋瞭,吃什麼都覺得灼燒感,半夜還會突然醒來,感覺喉嚨裏卡著東西,很不舒服。上網搜瞭一下,好多都說可能是胃食道逆流,但到底是什麼原因造成的?飲食上到底該怎麼調整?我試著少吃油炸、辛辣的東西,但好像效果不大,有時候連清淡的粥都會讓我不舒服。而且,壓力大的時候好像癥狀會更嚴重,真的不知道是不是心理因素也占瞭很大一部分。我看有人說要避免咖啡、濃茶,但我每天早上不喝點提神的東西就覺得沒精神,實在是很兩難。醫生也看瞭,吃藥是會有緩解,但總覺得治標不治本,希望身體能真正恢復健康,不再被這些消化道的問題睏擾。真的很想知道,有沒有什麼比較全麵、又容易理解的解釋,能夠幫我理清這些狀況,找到根本的解決方法,而不是每次都隻是暫時壓製不適感。

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我一直對食物的消化過程感到很好奇,我們吃下去的東西,到底是怎麼在身體裏被分解、吸收,變成能量的?感覺這個過程很神奇,但又充滿復雜的化學和生物反應。尤其是我有時候會覺得吃完某些食物後,身體好像沒有吸收好,總覺得負擔很重,或者會産生一些奇怪的反應。我希望能夠更係統地瞭解,我們身體是如何處理不同種類的食物,例如蛋白質、碳水化閤物、脂肪,它們分彆在哪個部位被消化,需要哪些酶的幫助?還有,有沒有一些常見的消化誤區,是我們日常生活中常常會犯的,但卻不知道的?如果能有一些關於食物消化原理、以及如何幫助身體更有效消化吸收的知識,那對我來說真的非常有幫助,也能讓我對自己的身體有更深的認識。

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一直以來,我都有個老毛病,就是腸胃容易脹氣,尤其是吃完飯後,肚子鼓鼓的,走路都會覺得很不舒服。有時候還會放屁,雖然知道這是正常的生理現象,但次數多起來還是會覺得有點尷尬,尤其是在辦公室或者和朋友聚會的時候。我也嘗試過吃一些益生菌,感覺好像有點幫助,但也不是百分之百有效,有時候吃到某些食物,比如豆類或者一些粗糧,脹氣的情況就會特彆明顯。而且,我發現我的排便也不是特彆規律,有時候會便秘,有時候又會拉肚子,感覺腸道很不穩定。我一直很好奇,為什麼有些人就能吃得很好,腸胃那麼順暢,而我卻總是要麵對這些小小的摺磨。有沒有什麼關於腸道菌群、消化酶或者食物吸收方麵的知識,可以讓我更瞭解自己的身體,並且能找到更有效的改善方法呢?我希望能找到一些關於如何調理腸道,讓它變得更健康、更穩定的方法。

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最近工作壓力超大,經常忙到沒時間好好吃飯,有時候一天隻吃兩餐,而且常常是隨便叫個外賣,或者就是餅乾、麵包之類的快速解決。結果可想而知,胃就開始抗議瞭,經常會感到隱隱作痛,有時候還會打嗝,感覺胃裏麵很不舒服。我常常提醒自己要規律飲食,但現實情況就是很難做到。而且,我發現我的食欲也變得不太穩定,有時候突然餓得很,有時候又覺得沒什麼胃口,完全沒有規律可言。我很擔心長期的飲食不規律會對胃造成不可逆的傷害,而且聽說長期胃部不適可能會引發更嚴重的問題。我希望能找到一些關於如何在忙碌生活中,也能兼顧腸胃健康的方法,例如說,有沒有什麼適閤快速準備又對胃好的餐點建議?或者,在飲食上有沒有什麼需要特彆注意的地方,可以幫助我預防和緩解胃部不適?

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我一直很好奇,為什麼有些人好像對各種食物都來者不拒,吃什麼都沒事,而我卻常常因為吃到不新鮮的食物、或者吃得太油膩而“中奬”,鬧肚子,上吐下瀉。那種感覺真的太痛苦瞭,整個人虛脫,什麼事情都做不瞭。而且,我發現我有時候對某些食物特彆敏感,吃瞭之後就會有過敏反應,皮膚癢癢的,甚至還會起紅疹。這讓我很睏惑,到底是什麼原因導緻我消化係統這麼“嬌弱”?是我的腸胃比較敏感,還是我的免疫係統反應比較強烈?有沒有關於食物不耐受、消化不良或者腸道過敏方麵的詳細解釋?我希望能夠更深入地瞭解這些問題,找到一些可以幫助我改善身體狀況的方法,讓自己也能像彆人一樣,能夠自在地享受美食,不用時刻擔心身體會發齣警報。

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