☆☆☆☆☆
简体网页||繁体网页



点击这里下载

类似图书 点击查看全场最低价

　　从现在开始，请舍弃用笔记来记录「别人的想法或资讯」，
　　而是记录「自己的思考方式」，
　　让各种新奇的创意源源不绝地从心智图中涌现。

　　本书可以为你带来——
　　◎用简单的MEMO技巧，导出创意潜能
　　◎将混乱的资讯、思考，利用笔记瞬间使思路恢复清晰
　　◎成为记录高手，唤醒你的视觉思考能力
　　◎摆脱直线思考框架，随时能产生新创意、新想法
　　◎做事愈来愈有条理，每天都能进步一点点

　　「来自日本心智图推广第一人的超完美实践书。」  
 　　──神田昌典（日本顶尖头脑Top Brain）

　　◎人天生就有着「想知道」、「想了解」和「想改变」的欲求。

　　心智图则是能够做到「最大可能地将脑的运作内容完整呈现出来」的笔记方法，并能够使之活性化，转化成自由创意的发想工具。

　　大家的记笔方式想必从小就习惯「从左上方开始，横式书写」或是「从右上方开始，直式书写」，将文字排成行；而写笔记时，只会将注意力放在「写什么内容」，而不是「记录的方法」。简单的说，这种条列式的书写法，从「大脑运作模式」角度来看，对于增强记忆能力和整理能力，或是引发更丰富的创意等方面，效率却是惊人地差。换句话说，大家平常习惯使用的笔记方式，并没有办法活化我们的思考。

　　心智图笔记是可以将脑中各种新奇的创意发想，变成现实可见的工具。怎么说呢？当你面对着自己亲手动笔写下的东西，只要再想一下，将所能联想到的下一步动作也写下来，接着再继续思考前一步骤所写的内容并记录下来……如此反覆操作，这个动作绝对能够帮助头脑进行有效的运转。所以，如果只是把笔记当成单纯的记录工具而已，那不是很可惜吗？

　　没想到笔记居然蕴含着这样强大的力量，因此，请舍弃笔记是「用来记录别人的思考或资讯」的刻板印象吧！

　　◎将笔记从「记录工具」进化为「思考工具」，大脑的使用方式／心智运作也将随之改变

　　笔记狂人爱迪生，光是已发现的笔记数量有500万张，享年84岁的天才，连续70年接连不辍地写着，平均每天大约有2000张。达文西、牛顿、达尔文等天才们也都留下相当具有参考价值的笔记，看了书中达文西笔记的照片，就可发现这些天才们的笔记里并没有整齐行列式的写法。换句话说，他们的笔记皆有其独特性及激发脑部运作的功能。

　　一个人只要能找出自己真正的个性及隐藏的能力，就会变得有自信，发挥更大的力量，因此希望读者可以透过本书内容，进化自己的笔记能力，让自己从「思考的限制框架」中获得解放，获得自由发想如泉水涌出的体验。这时你就会切身感受到体内涌出的自信，并且惊奇地发现，自己与他人的沟通品质已然产生转变，重要的是，还能唤醒脑中沉睡的潜能。

　　◎从沟通到共鸣，唿唤幸福的心智图笔记术

　　借由心智图笔记挣脱思考的限制框架、学会自然心智运作之后，人生必定会转向更好的方向，除此之外，这种方式也能运用在人际沟通上。人与人之间的沟通有四个阶段：传达→理解→共鸣→共生，懂得善加运用自然心智运作的人才，透过沟通形成一个没有对立且共鸣、共生的团体。运用心智图，即可轻松达到更深层的沟通交流。

　　在团体中，心智图可以让每个人各自随意地不断拓展延伸想法与创意，将天生拥有的头脑力量以最自然、快乐且最全面性的方法发挥出来，迅速培养个人的自然心智运作能力，让大脑在最自然状态下运作。将每个人绘写的心智图在小组内进行分享，除了可以互相观摩，更重要的是有效针对讨论主题进行脑力激盪，团体的自然心智运作于是成形，且能带来一种彼此安心信任的感觉，对共同的愿景产生共鸣。

　　天才所用的心智图笔记术，最终目的是为了让人在「自然心智运作」的情况下，保持热情愉悦、快乐享受人生的工具，这样就能真正摆脱「思考限制框架」，找到自己真正的幸福。

本书特色

　　◆点出传统笔记方式的缺点，让读者感受原来笔记是思考的工具，借以调整改进。
　　◆详细解析天才们的笔记，开发出运用心智图做笔记的方法，一般人也能轻松上手。
　　◆写笔记不仅只使用在个人层面，还能强化团队的心智思维，建立出有效的沟通方式。

作者简介

内山雅人

　　1960年出生于东京都。一般社团法人学习交流协会理事长、英国Think Buzan国际认证心智图进阶讲师。

　　与神田昌典在日本共同推广由东尼．博赞发明的「心智图」，并训练出许多心智图讲师与教练。目前致力于培养「心理素养（头脑的运用）」、「媒体素养（资讯输入与输出）」与「体能素养（身心平衡学习）」三方面均衡发展的人才。所举办过的研讨会及演讲，听众累计近3万人次。

译者简介

黄玉宁

　　辅仁大学哲学系毕业，喜欢书、喜欢中日文以及语言转换间纤妙的美感，因而选择翻译之路，现为专职日文译者。
　　近期译作有《心智图读书术》、《具体与抽象》、《TOYOTA高效工作术》、《英式午茶时光》等。

前言

第1章 将思考内容变得「可视化」 ── 思考与记忆的真实面貌
认识正确的大脑使用方式
过度重视结果有碍于自由思考
掌管记忆与思考的大脑运作方式
右脑与左脑
三脑一体
缺乏笔记，会造成思考僵化
人生不是数学算式那么单纯
从天才们的笔记中学习
从记录工具转变为思考工具
知识的集合统整→提升素养

第2章 从思考限制框架中解放的笔记术 ── 心智图
心智图改变你的笔记
常识性模范笔记的真面目
从思考的限制框架中解放
以「天才的笔记」为蓝图进行开发
对大脑来说最为「自然」的笔记
善用「脑的第一语言」！
能够将智能与五感的讯息可视化
大幅提升记忆力
大幅提升整合能力
培养出俯瞰全局的能力（Bird-eye）
创造出个人特色笔记
试着绘写迷你心智图
从「我」开始延伸联想
激发创意的迷你心智图
自己决定中心主题
绘写出完整的心智图
有效心智图的绘写方法
运用多种「色彩」
描绘「图像」
使用各种「记号」
绘写心智图的诀窍
决定中心主题并多方向延伸
记录（Taking）与创造（Making）
思维方式产生剧烈改变的小学生
心智图就是要「手绘」
心智图绘写软体 iMindMap

第3章 能够引发共鸣感的笔记术
沟通的四阶段
公司中的对立型沟通方式
商议与对话
运用心智图进行对话
透过回纹针游戏进行练习
小组愿景的对话
适合团体活动的心智图
以心智图建立「世界咖啡馆」
最顶级的「世界咖啡馆」

第4章 唿唤幸福的心智图
因习惯养成而产生的「好事」
拒绝上学的学生上学了
克服生命中的难题，自立出版自己的着作
小学四年级○同学的变化
习惯化顾问的读书革命
在竞赛中获得优胜的空服员
女子竞艇选手的大突破

后记

第1章 将思考内容变得「可视化」──思考与记忆的真实面貌
 
认识正确的大脑使用方式
 
本书要讨论的，是能够发挥大脑最大力量的自然状态，换句话说，就是教导各位读者为了实现「自然心智运作」所要使用的心智图。关于心智图的细节，我们将在第2章有详细的解说，本章则着重在说明运用心智图的前提。
 
谈到「思考能力」或「头脑好坏」这一点，直到不久前，都还等同于「脑中能够背下多少知识」；是一种「头脑很好」＝「能够背很多书」的解读法。
 
而近来，这道判断基准产生了相当大的变化。越来越多人已经认知到，一个人脑中的知识量，并不足以作为判断个人能力的标准。
 
所谓的知识，指的是「知道什么东西」，然而知道之后，拥有「如何理解这些知识」并且「如何使用这些知识」的能力才是更重要的事。更深入一点来说，如何将脑中的知识与手上拥有的大量资讯进行统合，以高明且具有个性的方法加以运用，就是学会自然心智运作的入门第一课。
 
心智图的创始人东尼‧博赞曾说过：「在我们接收、记忆知识之前，首先要学会的是如何学习、思考、记忆、创造、与解决问题。」
 
他早早地敲响了警钟，并且为实现这个想法，设计出了心智图。
 
让我们看一个生活周遭的例子。
 
现在有两个在汉字测验中得到百分满分的孩子，姑且代称为A与B。
 
如果单纯只看知识层面的话，可以判断为这两个孩子的能力「相等」。参加测验，两人的成绩都是「合格」。
 
那么，如果将关注重点放在「如何学会这些知识」，会出现什么状况呢？
 
「总之就是重复不断写几百次，自己多做测验题目，每天花十个小时读书才得到满分。」（A的回答）
 
「我试着创造一套适合自己的汉字记忆方式。用这种方式，每天只要花二个小时就能牢牢记住了。」（B的回答）
 
你觉得如何呢？
 
一旦将两人的「学习方法」放在一起比较之后，优劣评价就不再「相同」了。B的学习方法很明显具有压倒性的优势。
 
而他们各自的学习方法，会在两人往后的人生上造成相当大的差异。
 
往后A在记忆英语单字的时候，除了花上十个小时死记硬背之外没有其他办法。那么B又如何呢？无论是英语或社会科，B一定会善加利用自己二个小时学完汉字的学习方法。
 
数年之后，等到两人都出了社会，开始工作……。

None

天才笔记术：灵活运用心智图，实现思考转换的方法 电子书 下载 mobi epub pdf txt 2025

类似图书 点击查看全场最低价

查看全网最低价