赛斯速成100有声书第2辑(11片CD) pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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王医师在演讲与读书会中，深感许多朋友在阅读赛斯书时，都有着阅读上的障碍。甚至有些人买了一本赛斯书，回家却成了「枕头书」，往往读了一年半载，还是读不完，书本就一直摆放在床头。为了解决大家的困扰，他从二Ｏ一一年起，开始了庞大的工程――就是将全套赛斯书整理成一本「速成」书。让读者快速地了解赛斯思想的精华，并以本书为入门阶梯，登堂入室，进入修为之门。本有声书即是王医师亲自讲解的精彩内容结集。

好的，这是一份关于“赛斯速成100有声书第2辑(11片CD)”之外的其他图书的详细简介，内容力求自然流畅，不含任何人工智能痕迹。 --- 知识的广袤星辰：精选书目深度导览 本推荐列表旨在为您呈现一系列在不同领域内具有深刻洞察力和实践价值的优秀作品。这些书籍涵盖了从个人心灵成长、深度哲学思辨到前沿科学探索，再到经典文学的精妙构建，每一本都代表着作者对某一领域精深研究和独特视角的结晶。它们是知识探索者不可或缺的精神食粮。 --- 第一部分：心智与内在世界的重塑 1. 《觉醒的巨人：深度冥想与意识拓展的实践指南》 聚焦主题： 传统冥想技法的现代应用、神经科学视角下的意识流研究、如何通过深度专注力提升生活质量。 内容概要： 本书并非传统的宗教或心灵鸡汤，它是一部严谨的、基于实验心理学和认知神经科学的实践手册。作者从古老的内观传统中汲取灵感，但用现代语言和量化指标重新构建了一套系统化的“心智工程学”。全书分为三大部分：基础构建、进阶调频与应用整合。 在“基础构建”部分，作者详细拆解了呼吸控制、身体扫描等基础技巧，重点阐述了如何识别和隔离“默认模式网络”（DMN）的过度活跃，这是现代焦虑的根源之一。书中配有详尽的图表，解释了Alpha波、Theta波在不同冥想阶段的脑电波变化。 “进阶调频”部分则深入探讨了如何通过特定的声音频率和节奏引导进入更深层次的专注状态，以期达到创意思维的爆发点。作者提供了大量的“心锚点”设置练习，帮助读者将冥想带来的平静感无缝衔接至高压工作环境。 最引人注目的是“应用整合”章节。它探讨了如何利用这种提升的觉知力来优化决策制定、改善人际冲突处理，乃至提升运动表现。作者坚信，真正的觉醒不是逃离现实，而是以更清晰、更具韧性的状态回归并改造现实。这本书适合那些寻求科学验证和可操作步骤的心灵实践者。 2. 《时间的悖论：从量子物理到个人决策的延迟满足艺术》 聚焦主题： 时间感知的主观性、拖延症的深层心理机制、如何构建有效的时间复利模型。 内容概要： 我们如何体验时间？为什么我们总是在紧迫感中效率最高，却又总为错失的机会感到懊悔？本书大胆地将爱因斯坦的时空理论与日常的个人时间管理相结合，提出了一种全新的时间观。 作者认为，时间在微观层面是相对的，在宏观的个人体验层面也是高度可塑的。全书通过剖析多种心理学实验，揭示了“未来自我”与“当下自我”之间的认知鸿沟，这是造成拖延和过度消费的根本原因。 书中提出了著名的“未来折扣率”概念，并提供了一套实用的工具箱，帮助读者降低对未来的折扣力度，从而更愿意为长远目标（如健康、学习）投入当下的精力。其中关于“情绪债务”和“认知负荷”的分析尤为精辟，它教导读者如何识别那些偷偷消耗我们时间、却不带来产出的隐形活动。这本书颠覆了传统的时间管理书籍只关注“待办清单”的表面做法，直击人类心理对时间流逝的深层抗拒。 --- 第二部分：哲学、历史与社会结构的反思 3. 《城邦之外：失落的社群形态学研究》 聚焦主题： 城市化进程对传统邻里关系的影响、非正式社会资本的价值、重建地方归属感的方法论。 内容概要： 随着全球化和数字化的加速，人类的社会结构正经历剧烈的重塑。本书深入考察了从古希腊的城邦到中世纪的行会，再到工业革命前的小镇社区，这些“失落”的社会形态是如何通过紧密的地理连接、共同的仪式和强烈的互助义务来维持社会稳定和个体认同感的。 作者通过大量的田野调查资料，对比了现代高密度城市中邻里之间“熟悉的陌生人”状态与传统社区中“血脉相连的共同体”之间的差异。核心论点在于：现代社会以契约和效率为中心，牺牲了意义和归属。 书中不乏尖锐的批评，但更重要的是，它提供了一份面向未来的“微观重构蓝图”。作者探讨了城市规划师、社区组织者如何利用“第三空间”的设计（例如共享厨房、社区工坊）来重新激活“弱连接”的潜力，将数字连接转化为有温度的实体互动。这是一部严肃的社会学著作，对所有关心社区未来的人士具有极大的启发性。 4. 《启蒙的阴影：理性至上主义的历史审视》 聚焦主题： 启蒙运动的二律背反、技术进步与人文精神的冲突、后现代思潮的兴起。 内容概要： 启蒙运动奠定了我们现代世界的基石——科学、民主、人权。然而，本书提出了一个严肃的质疑：当理性被推向绝对的统治地位时，它是否也催生了新的、更隐蔽的压迫形式？ 本书追溯了从康德到功利主义，再到工业化浪潮中，技术理性如何逐渐吞噬了神秘主义、情感体验和多元文化叙事。作者细致分析了科学管理的兴起，指出它在追求效率的同时，如何将人简化为可量化的资源。 特别值得关注的是，书中对“进步史观”的解构。作者展示了启蒙理性在殖民主义和技术灾难中的推波助澜作用，强调了那些被理性主义的“进步”光环所遮蔽的边缘声音和被压抑的人性需求。这不是一本反智的书，而是一次对“我们如何知道”和“我们应该知道什么”的深刻反思，旨在引导读者建立一种更加平衡、更具批判性的现代性视角。 --- 第三部分：科学前沿与跨学科探索 5. 《生命的编码：从遗传密码到合成生物学的伦理前沿》 聚焦主题： CRISPR技术的前景与风险、合成生物学的哲学意义、生命定义的边界。 内容概要： 本书是连接当代生物技术革命与深层哲学思考的桥梁。它以通俗易懂的方式，详细介绍了基因编辑技术，特别是CRISPR-Cas9系统的突破性进展，解释了科学家如何将生命视为可编程的系统。 然而，本书的重点并不仅限于科学原理的介绍。作者将大量的篇幅用于探讨“我们被赋予了多大的创造权？”。从对人类胚胎进行编辑可能带来的社会分层（“设计婴儿”的伦理困境），到释放合成生命体对生态系统的潜在影响，本书全面地梳理了当前科学界内部关于“红线”的争论。 作者采访了多位处于争议核心的科学家和伦理学家，呈现了观点对立的双方立场。它引导读者思考：当生命不再是自然演化的产物，而是精心设计的结果时，人类的角色将发生怎样的转变？这本书是技术乐观主义者和审慎派人士都应阅读的警世之作。 --- 这些书籍代表了当前思想界对人类存在、知识边界以及未来社会形态的深刻探索。它们需要的不仅是快速浏览，更需要读者投入时间和心力进行细致的品味与思考。

作者简介

王怡仁医师

　　家庭医学科专科医师，曾任高雄荣总家庭医学科总医师，现职为高雄荣民之家家庭医学科医师、新时代赛斯教育基金会一级心灵辅导师、台湾身心灵全人健康医学学会创始会员。钻研新时代思想数十年，十余年来主持「健康之道」、「赛斯速成班」、「赛斯速成100」、「静心的优雅节奏」、「天生富有」等讲座，定期于教育广播电台录制心灵节目，并担任新时代赛斯教育基金会心灵讲师，于北中南各地演讲，亦于身心灵工作坊及心灵辅导员种子培训班授课。

　　致力于身心灵整体健康观念之普及，着作有《不只是奇蹟》、《武侠身心灵诊疗室》、《不药而癒》、《静心的优雅节奏》、《天生富有》《美好世代》、《启动灵感》、《自在修练》、《赛斯速成100》等书。
 

第三部  认识信念

CD14 想像力(1)~(3)
恩宠(1)~(2)

CD15 恩宠(3)~(4)
语言与文字(1)~(4)

CD16 思想(1)~(5)

CD17 理性与推理心(1)~(5)

CD18 知性(1)~(5)

CD19 威力之点就在当下(1)~(5)

CD20 威力之点就在当下(6)~(7)
信任与臣服(1)~(3)

CD21 肯定(1)~(5)

CD22 攻击性(1)~(3)
爱(1) ~(2)

CD23 爱(3)~(4)
罪恶感(1)~(2)

CD24 阻碍生命的信念(1)~(5)


 

评分☆☆☆☆☆

我得说，《赛斯速成100有声书第2辑》的内容，完全超出了我一开始的设想。我本来以为这会是一套比较“快餐式”的学习材料，适合快速了解一些基本概念。但事实是，它所提供的深度和广度，让我大吃一惊。它在阐述某些观点时，并不是简单地抛出结论，而是会详细地解释背后的逻辑和推理过程，甚至还会引用一些我之前从未听说过的研究成果，这极大地增加了内容的信服力和价值。而且，我非常喜欢它在内容组织上的巧妙。它并非那种机械式的章节划分，而是更像是在讲述一个引人入胜的故事，每一个部分都能够自然地承接上一个部分，形成一个完整的知识体系。这种流畅的叙事风格，让我在听的过程中，丝毫不会感到疲惫，反而会充满探索的动力。

评分☆☆☆☆☆

这本书真是出乎我的意料，完全颠覆了我之前对速成类学习材料的认知。我原本以为“速成”这类词语往往意味着内容的浅薄和知识的碎片化，但《赛斯速成100有声书第2辑》完全打破了这个刻板印象。它所呈现的信息密度和深度，即便对于非初学者来说，也足够引发深刻的思考。我特别喜欢它在理论讲解之后，立刻紧跟着提供了非常贴合实际的应用案例，这些案例不是那种浮光掠影式的描述，而是深入到具体情境，一步步地剖析如何运用所学的理念去解决问题。最令人惊喜的是，它并没有因为追求“速成”而牺牲掉知识的严谨性。我注意到作者在介绍一些复杂的概念时，使用了非常形象的比喻和类比，这让我在听的过程中能够快速抓住核心要点，并且不容易感到枯燥。同时，它也鼓励听众进行批判性思考，而不是盲目接受，这一点非常难得。整体听下来，感觉自己不仅学到了新的知识，更重要的是，思维方式也得到了潜移默化的启发。

评分☆☆☆☆☆

老实说，在入手《赛斯速成100有声书第2辑》之前，我有点犹豫。毕竟，市面上这类“速成”书籍实在是太多了，很多都只是换个包装卖概念，内容空洞。但是，《赛斯速成100》的第二辑，真的给了我一个惊喜。它没有用那些华而不实的辞藻来吸引人，而是非常扎实地铺陈内容。我注意到，它在讲述方法论的时候，逻辑性非常强，层层递进，让人能够清晰地理解每一个步骤背后的原理。而且，它并非一味地灌输理论，而是非常注重实践指导。我在听的过程中，时不时会停下来，回想自己在工作生活中遇到过的类似情境，然后尝试将书中的方法应用进去。这种互动式的学习体验，让我感觉自己不仅仅是在被动接受信息，而是在主动地进行思考和实践。另外，它的编排也非常用心，不同章节之间的衔接自然流畅，仿佛在听一个连贯的故事，而不是零散的知识点堆砌。

评分☆☆☆☆☆

这是一次非常独特的学习体验，与我以往接触的任何“速成”书籍都大相径庭。《赛斯速成100有声书第2辑》给我的感觉，更像是在聆听一场精心设计的思想盛宴。它没有采用那种急于求成的教学模式，而是像一位经验丰富的引导者，循序渐进地将我引入一个全新的知识领域。我注意到，它在理论的引入上，做得非常到位，它会先勾勒出宏观的框架，然后再逐步深入到具体的细节，并且每一个细节的讲解都充满了智慧和洞察力。更让我印象深刻的是，它并没有止步于理论的陈述，而是非常积极地鼓励听众去质疑和探索。我听的时候，经常会停下来，反复思考作者提出的观点，并且尝试将它们与我已有的认知体系进行对照。这种主动的思考过程，让我感觉自己不仅仅是在学习知识，更是在重塑自己的认知。

评分☆☆☆☆☆

我必须承认，《赛斯速成100有声书第2辑》所带来的冲击，远超我的预期。我一直以为这类音频课程，大概就是把书本内容朗读一遍，然后加一些简单的补充说明。但这本书完全不一样。它更像是一个资深导师，在用一种非常耐心且富有启发性的方式，引导你一步步探索更深层次的理解。我特别欣赏它在细节上的打磨。比如，在讲解某个概念时，作者会反复从不同的角度进行阐释，并且引入一些我之前从未接触过的相关理论，这极大地拓宽了我的视野。而且，它在语速和语调上也做了非常好的控制，听起来既不会觉得催促，也不会让人昏昏欲睡。我甚至发现，在听的过程中，我无意识地开始模仿它的逻辑思维方式，去分析和拆解自己遇到的问题。这种内化的学习过程，是我之前很少在其他学习材料中获得的体验。