【食氣三部麯套書】眾神的食物+普拉納課程+與眾神共振（三冊）（隨書附贈:普拉納滋養靜心導引MP3） pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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原文作者： Jasmuheen

圖書標籤:

• 食氣術
• 普拉納
• 靈性成長
• 身心健康
• 能量療法
• 冥想
• 印度哲學
• 眾神
• 自我提升
• 靜心

　　【眾神的食物：食氣三部麯1】

　　‧    食氣界一代宗師，推廣「神性養分」、「以光維生」逾三十年！
　　‧    中文版終於登場！已授權德國、法國、西班牙、葡萄牙、比利時、瑞典、義大利、希臘、匈牙利、剋羅埃西亞、羅馬尼亞、波蘭、俄羅斯、日本等14種語言譯本！
　　‧    超實用！36個祕技大公開，「眾神的食物」隨時供你取用！

　　「食氣者」顧名思義，就是不需要實體食物，靠呼吸就可以存活的人。然而，「食氣」並不等於「不吃」，食氣是以神性養分「普拉納」為食，一步一步從「身體、情緒、心智、靈性」四大飢餓中解脫，迴歸生命本該有的自由狀態。

　　本書透過科學化的研究架構，以四種腦波頻率來說明何謂「神性養分」，並提供瞭可實踐的三階段練習：透過36種簡單技巧，幫助調頻自己的腦波。對於準備好調頻至特定頻率的人，不論你是否選擇要脫離攝取實體食物的慣性，都終將體驗同時滿足細胞層次與靈魂層次飢餓的內在平安狀態。

　　一、「貝塔波」(Beta)：14-30赫茲之間
　　•    總是感到飢餓
　　•    現今地球大多數人類意識所在區段
　　•    注意力焦點置於「我、我、我」的心智狀態，「我該在哪工作？」「我該在哪生活？」「我該跟誰結婚？」「我該生幾個小孩？」等等問題
　　•    雜念紛飛卻毫無覺察能力
　　•    物質生活過得還不錯，但內在總有揮之不去的空虛

　　二、「阿法波」(Alpha)：8-13赫茲之間
　　•    偶爾感到飢餓。已能覺察到新鮮食物是更好的選擇，甚至轉為素食
　　•    注意力焦點從「外在世界」轉嚮「內在世界」。傾嚮內觀、沉思，思考著「我是誰？」「為什麼我在這裏？」「什麼是我的人生使命？」等等問題
　　•    需要比從前更多時間獨處與沉思，形成靜心冥想的習慣
　　•    不再懷抱「受害者」情結，在生活中拿迴自己的力量
　　•    通常會感覺或經驗到生命中更高力量的指引，或遇見許多無法解釋的「巧閤」或共時性事件

　　三、「西塔波」(Theta)：4-7赫茲之間
　　•    極少感到飢餓
　　•    習慣傾聽並信任自己內在聲音或直覺
　　•    充分理解到念頭具有顯化力量，因此謹慎地選擇心念
　　•    行動傳達齣高度的「利他」傾嚮，服務眾生

　　四、「德爾塔波」(Delta)：0.5-3赫茲之間
　　•    不再感到飢餓，所有的疑問都將消失
　　•    被光和愛感覺充滿，情緒體浸潤在全然「無條件的愛」的臨在當中
　　•    沐浴在這個頻率中，人將産生永久性改變，將經驗沒有言語能夠錶達的「一體體驗」
　　•    在被賜予離開這世界的機會之前，可以放鬆、盡情享受來到這個實相世界所要完成的事情

　　【普拉納課程：食氣三部麯2（隨書附贈:普拉納滋養靜心導引MP3）】

　　‧    颱灣獨步全球！繁體中文版獨傢附贈「普拉納滋養靜心MP3光碟」：收錄潔絲慕音親口錄製的靜心導引，在傢練習，就像老師為你開設專屬課程一樣（中英雙語，總長約100分鍾）。

　　攝取普拉納可以帶來哪些好處？
　　‧    對「肉體」的好處：
　　‧    停止老化的過程，或是在無病無痛中年老。
　　‧    降低我們對實體食物的依賴，得到更多經濟上的自由。
　　‧    降低對睡眠的依賴，得到更多時間上的自由。
　　‧    對「情緒體」的好處：
　　‧    清除長年纍積的情緒毒素、心理負擔。
　　‧    增強內在的滿足感、無條件的愛、內在平安的感受。
　　‧    可以消除各種恐懼、孤寂與分離的感覺。
　　‧    對「心智體」的好處：
　　‧    增加心智的清晰度，更有效率地做判斷。
　　‧    增加創意。
　　‧    更輕易地取用我們的內在智慧、知曉與直覺。
　　‧    對「靈性體」的好處：
　　‧    經驗到生命的一體性與交互連結。
　　‧    促進靈性開悟的體驗。
　　‧    開展各種天啓能力：靈視力、靈聽力、靈感力。

　　【與眾神共振：食氣三部麯3】

　　‧    靈性導師潔絲慕音，超越「食氣」領域，集其靈修大成最終章！
　　‧    20萬字詳述宇宙共振法則，及在身心靈各層麵上的應用。
　　‧    19個「共振練習」，全方位啓動調頻！

　　世間一切萬有，無不是能量與頻率的振動。從形而上的角度來看，宇宙的共振法則不外乎「同類相吸、同頻共振」的原理。

　　思想、言語與行動，都是能量的不同形式。不論我們發齣什麼樣的頻率，最終都會按著共振法則，迴到我們身上。我們所麵對的生命情境之所以存在，正是因為我們透過共鳴頻率，將它們吸引過來。

　　消極思想、懸而未決的負麵情緒、不良飲食習慣導緻的體內毒素纍積，都深深影響著我們的能量係統及振動頻率，最終決定瞭我們到底是「琴瑟和鳴」或「荒腔走闆」。若能調頻到更高的「絕對」頻率，就能轉化生命品質，這即是「追尋你內在的天國」的奧義。

　　本書提供多種方法，幫助讀者步上自我揚升的旅程。以基礎理論與自修方法為始，再循序漸進、由淺入深地擴及至各項調頻練習，包括：具紓壓效果的「白光呼吸」，斷除業力枷鎖的「紫焰靜心」，以及達成揚升的進階方法、分身術、心電感應溝通等等。

　　對於想要解除壓力，或尋找內在平靜、身心放鬆的讀者，前幾章特彆著墨於此；其後的章節，則引導我們進入更多有關「神跡奇事」的探討。行神跡不過是人的自然本能，一旦我們能把頻率對準那更高的光，與之和諧共振，神跡的體驗便會自然嚮我們顯現。

颱灣名傢推薦

　　李欣頻（創意人、作傢）
　　周介偉（光中心創辦人）
　　段世龍（催眠師、排列師、神聖舞蹈老師）
　　張德芬（身心靈作傢）
　　彭樹君（作傢、自由時報花編副刊與閱讀版主編）

　　（以上按姓氏筆劃排列）

　　「我曾經參加過潔絲慕音所帶領的黑暗靜心，在九天九夜的閉關期間沒有光綫，也沒有食物。然而奇妙的是，我不但不感到飢餓，甚至精神還更好。在黑關中，彷彿重新迴到宇宙母親的子宮中，吸取在一片虛空中的妙有。
　　我從事催眠、排列等潛意識工作，我知道許多的飢餓感其實是來自於愛的匱乏。我有協助肥胖或者暴食癥的個案，在這些不斷將食物塞進身體的行為背後，往往都可以對應到心理的空虛、恐懼、焦慮等問題。可能在催眠過程中，觸及到瞭隱藏在潛意識中的創傷，個案忽然就感受到飢餓，但是當我帶領著他們靜靜的關照與陪伴自己後，這個飢餓感就消失瞭。個案也驚訝於：原來這個飢餓感是「虛假的」！
　　很高興看到這本潔斯慕音所寫的《眾神的食物》，用淺顯易懂且有係統的方式，讓我們瞭解自身不同層麵飢餓的來源，並且介紹脫離飢餓的方法。讓我們可以直接享受宇宙本源的恩賜，開創豐盛的生命。」—— 段世龍 （催眠師、「潛意識好好玩」部落格格主）
 

好的，這是一份圖書簡介，內容詳實，且不涉及您提供的書籍信息： --- 《星辰密語：失落文明的能量圖譜》 【內容提要】 《星辰密語：失落文明的能量圖譜》是一部深入探索人類文明早期對宇宙能量理解與實踐的非虛構著作。本書聚焦於古代亞特蘭蒂斯、拉姆利亞等傳說中的高度發達文明，通過對跨文化神話、未解考古發現以及天文學記錄的細緻梳理與交叉分析，試圖重建這些文明如何感知、利用並和諧共存於我們星球的自然能量場之中。作者並非簡單地羅列傳說，而是運用地質學、古代建築學、符號學以及能量物理學的交叉視角，力圖揭示隱藏在曆史迷霧之下的，關於“生命力場”與“宇宙律動”的古老智慧。 本書的核心論點在於，這些失落的文明並非依賴我們現代所理解的機械技術，而是掌握瞭一種對自然界無形能量流動的深刻洞察力，並將其融入日常生活、建築結構乃至社會治理體係。我們探究瞭巨石陣、金字塔群落以及其他古代遺跡如何作為巨大的能量諧振器，與地球磁場和太陽係的特定相位産生精確互動。 【章節詳解】 第一部：文明的起源與能量的覺醒 第一章：隱秘的譜係：從神話到地理的追溯 本章從世界各地關於“黃金時代”的記載入手，對比瞭蘇美爾、古埃及以及中美洲文明中關於“創世者”或“導師”形象的相似性。重點分析瞭這些記載中對“聲音的創造力”和“光綫的幾何學意義”的強調，暗示瞭一種基於頻率和共振的知識體係。 詳細對比瞭關於亞特蘭蒂斯沉沒的各種描述，提齣其毀滅並非單純的地質災難，而是與其過度依賴某種集中的、不平衡的能量源有關。 第二章：地球的心跳：地脈能量網的重建 本章轉嚮地球物理學和玄學地理學的交匯點。探討瞭古代人如何識彆並標記“龍脈”或“能量綫”（Ley Lines）。 引入瞭“網格節點”的概念，研究古代祭壇和重要神廟的位置如何精確地與地球的電磁場節點重閤。通過對比現代的電磁波圖譜與古代遺址的分布圖，試圖還原齣當時可見的能量網絡。 第三章：建築的哲學：石頭會說話 深入分析瞭巨石陣、秘魯薩剋賽瓦曼（Sacsayhuamán）等地的砌築技術。書中挑戰瞭“重力搬運”的傳統觀點，轉而探討是否存在利用聲波頻率或特定礦物共振來“軟化”或“塑形”石材的古代方法。 重點解析瞭這些建築的聲學特性，展示瞭它們如何作為天然的聲學放大器，用於特定的儀式或信息傳遞。 第二部：古代人的技術與生命圖景 第四章：聲音的雕塑：古代聲學與物質重塑 本章是全書最具實驗性和理論性的部分之一。追溯瞭古代文明對“純音”（Pure Tones）的研究。通過對古代樂器（如南美洲的陶笛和骨笛）的聲學分析，模擬瞭這些樂器在特定環境下的可能效能。 提齣瞭“聲懸浮”和“頻率調諧”在古代工程中的潛在應用，討論瞭聲音如何影響物質的分子結構和晶體排列。 第五章：光與色彩的密碼：視覺光譜的深度應用 探討瞭古代人對可見光和不可見光（如紫外綫、紅外綫）的理解。古埃及壁畫的色彩運用並非僅為裝飾，而是基於其對特定波長能量吸收和反射的精確計算。 分析瞭古代煉金術和草藥學中對特定光照條件的依賴，揭示瞭這些實踐背後的能量學原理，而非簡單的化學反應。 第六章：心智的疆域：意識與宇宙共振 本書轉嚮內部探索，研究古代修行者如何通過特定的冥想技術、呼吸法（不同於現代瑜伽體係的特定分支）來調校自身的生物電磁場，以期與宏觀的宇宙能量場達成同步。 引入瞭對“曼陀羅”和“神聖幾何”的深度分析，闡釋這些復雜的圖形如何充當心智的“調諧器”，幫助使用者穩定意識頻率。 第三部：能量的繼承與未來的啓示 第七章：文明的斷裂與能量的遺失 審視瞭曆史記載中關於“大災變”後，知識是如何被故意或無意地掩蓋、簡化或轉譯為宗教教義的過程。 探討瞭這些高階能量知識在不同文化中是如何“碎片化”繼承的，例如在道傢的“內丹術”、凱爾特德魯伊的森林智慧中留下的微小印記。 第八章：重構和諧：現代科學的橋梁 本章旨在為現代讀者提供一個視角：如何將古代的直覺理解與當前的量子物理學、生物場研究（Biofield Science）進行整閤。 作者提齣，我們當前對“暗物質”和“零點能”的探索，或許正是在無意中重訪這些失落文明曾經掌握的基礎原理。 第九章：迴歸初始的圖譜 總結瞭本書的發現，強調恢復與地球及宇宙能量的自然連接，並非是對舊技術的簡單復刻，而是對一種更平衡、更具整體性的存在方式的重新認識。本書的最終目的，是激發讀者對我們腳下這顆星球深層運作機製的好奇心與敬畏感。 【作者簡介】 埃利亞斯·範德堡（Elias Van Der Beek），資深考古語言學傢、比較神話研究員。他的學術生涯專注於分析古代文本中關於自然現象的隱晦描述，並擅長將符號學分析應用於地質和天文學數據。他曾在全球多個偏遠遺址進行長期田野調查，緻力於挖掘被主流曆史敘事所忽略的、關於人類早期智慧的綫索。 ---

作者簡介

潔絲慕音（Jasmuheen）

　　世界最知名也最活躍的食氣指導者，1957年齣生於澳洲新南威爾斯，從兩歲起就拒絕食肉，因為她清楚知道那並非身體健康所必要的；自1993年起，開始成為一名食氣者，並於日後成為研究食氣領域的先鋒導師。迄今齣版二十本以上靈性書籍，其代錶作為「食氣三部麯」：《眾神的食物》、《普拉納課程》、《與眾神共振》。

譯者簡介

林玲如

　　成大外文係畢，在行銷與藝術等不同領域間來去，接觸各種靈性課程多年，2012年循著生命之花的軌跡與奇妙因緣，在美國瑟多娜接受德隆瓦洛的親身教導；齣發前以為隻是學習梅爾卡巴靜心，迴來後卻發現生命完全翻轉，深刻體會到生命意識的提升其實很簡單，除瞭「愛」與「感謝」，就是拋開頭腦二元的思維，讓自己的意識活在「心」裏。譯有《視覺心像》，並為德隆瓦洛《從心覺醒》中文版的審訂者。

繆靜芬

　　專職翻譯人，期望切實傳達作者的巧思並將流暢的譯作呈現給讀者。譯有《祕密沒說完的事》、《學會情緒平衡的方法2》、《信譽公關》、《你不在以後》、《那樣的美麗》等書。

童貴珊

　　政治大學新聞係畢業。曾任職雜誌社資深撰述，目前為特約翻譯與自由文字工作者，譯有《當下說不的力量》、《正念生活，從年輕到年老》等書。
 

评分☆☆☆☆☆

《與眾神共振》這本書，絕對是這套“食氣三部麯”的點睛之筆。前麵兩本鋪墊瞭理論和基礎，而這本書則將我們帶入瞭一個更深層次的體驗。作者用非常詩意和充滿智慧的語言，引導我們去感受宇宙的能量，去連接更高的意識。我尤其喜歡書中關於“內在神性”的闡述，以及如何通過各種實踐去喚醒它。這不僅僅是一本書，更像是一場心靈的洗禮。我常常會在靜坐的時候，迴味書中的句子，去想象書中描述的景象，感覺自己真的能夠感受到一股來自宇宙深處的能量，那種感覺既神聖又無比親切。書中提到的“與眾神共振”並非是字麵意義上的神明崇拜，而是一種與宇宙最高智慧、生命源頭連接的方式。讀完這本書，我感覺自己的心胸更加開闊，對生命的理解也更加深刻。它讓我明白，我們每個人內在都蘊藏著無限的潛能，隻是需要被喚醒。這本書的價值，遠不止於文字，更在於它所能帶來的生命體驗的升華。

评分☆☆☆☆☆

收到這套【食氣三部麯】的時候，心情簡直是激動不已，尤其是當我知道裏麵還贈送瞭“普拉納滋養靜心導引MP3”，感覺這次的投入絕對值迴票價。我首先迫不及待地打開瞭《眾神的食物》，裏麵探討的生命能量的概念，讓我徹底顛覆瞭以往的認知。它不是單純的哲學空談，而是通過曆史、文化、科學等多角度的闡釋，將“食氣”這個概念講得透徹明瞭。我尤其被書中對於不同文明關於能量起源的論述所吸引，感覺像是打開瞭一扇通往古老智慧的大門。而《普拉納課程》則更加務實，它提供瞭切實可行的方法，讓我學習如何去捕捉和運用生命中最寶貴的能量——普拉納。那些呼吸練習和能量導引，操作起來雖然需要一點專注，但效果卻是立竿見影的。最讓我驚喜的是，《與眾神共振》這本書，它將前麵兩本書的理論升華到瞭一個全新的精神層麵，引導我去探索內在的無限可能，去體驗與宇宙能量的深度連接。總而言之，這套書不僅僅是知識的傳遞，更是心靈的啓迪，讓我對生命有瞭更深刻的敬畏和熱愛。

评分☆☆☆☆☆

我是一名對生命能量和靈性成長充滿好奇的探索者，這套【食氣三部麯】的齣現，簡直就是我期待已久的寶藏。第一眼看到《眾神的食物》，我就被它深邃而富有哲學性的標題所吸引。書中對於生命能量本質的探討，以及如何從最純粹的源頭獲取滋養，都讓我耳目一新。它不僅僅局限於食物本身，更將目光投嚮瞭宇宙的能量法則，讓我開始重新審視我們與大自然的連接。而《普拉納課程》則像是一位循循善誘的導師，它用清晰易懂的語言，將復雜高深的普拉納概念，轉化為一係列可操作的練習。我尤其喜歡書中關於呼吸技巧的詳細講解，以及如何通過調整呼吸來提升自身的能量頻率。當我嘗試進行書中的靜心導引時，配閤附贈的MP3，那種身心的放鬆和能量的流動感，是前所未有的。最後，《與眾神共振》這本書，更是將整個“食氣”的體驗推嚮瞭高潮。它引導我深入探索內在的智慧，去與宇宙的和諧共振，去感受那份超越物質的豐盈。這套書帶給我的，是一場全麵的生命覺醒之旅。

评分☆☆☆☆☆

最近沉迷於《普拉納課程》，這本書簡直是為我這樣渴望提升生活品質的人量身定做的。之前對“普拉納”這個詞隻是模糊的概念，以為就是簡單的呼吸練習，但讀瞭這本書纔發現，普拉納遠比我想象的要豐富和深刻。作者詳細地講解瞭普拉納的原理，以及如何在日常生活中去感受和運用它。我特彆喜歡其中關於“能量中心”的介紹，以及如何通過呼吸和意念去激活它們，感覺像是在學習一套古老的能量管理秘籍。書中的練習方法也很具體，從簡單的呼吸技巧到更復雜的能量導引，都有清晰的步驟和指導，完全可以自己在傢實踐。我嘗試瞭幾種方法，最明顯的感覺是身體變得更輕盈，精神也更集中瞭，有時候甚至不需要咖啡就能保持一整天的活力。而且，這本書還提到瞭如何利用普拉納來療愈身心，以及提升直覺力，這些對我來說都是非常實用的技能。雖然有些練習還需要堅持，但我已經看到瞭顯著的效果，感覺自己正在一點點地掌握生命的能量密碼。

评分☆☆☆☆☆

終於下定決心入手瞭這套【食氣三部麯】，之前糾結瞭很久，畢竟不是一筆小數目，但實在是對“眾神的食物”這個概念太好奇瞭。拿到手的時候，果然沒讓我失望，包裝很精緻，三本書的封麵設計也很有質感，一看就不是那種快餐式的讀物。我最先翻開的是《眾神的食物》，裏麵的內容一開始讀起來需要一點點耐心，因為涉及的概念比較宏觀，像是關於生命能量、宇宙法則的一些理論性探討。但作者的敘述方式很有條理，循序漸進，慢慢地就能理解他想要錶達的核心思想。特彆是關於“食氣”這個概念，不再是簡單的“不吃飯”，而是對生命能量更深層次的理解和運用。我尤其喜歡其中對曆史、神話、不同文化中關於生命能量的追溯，感覺像是在進行一次穿越時空的智慧之旅。這本書給我打開瞭一個全新的視角，讓我開始思考我們日常攝入的“食物”不僅僅是物質層麵的，更是能量層麵的，而這種能量的獲取方式可以更加豐富和精妙。讀完第一本，我已經迫不及待想繼續探索普拉納的世界瞭。