具体描述
★ 荣登亚马逊全球销售排行榜冠军，商业类管理技巧 No.1
★ 王文静（商周集团执行长） 、何飞鹏（城邦出版集团执行长 ) 、谢文宪（职场专栏作家）、钟子伟（关键评论网执行长）同感推荐！
《生活槓桿》不是一本关于「时间管理」的书，
而是一种生活哲学，
就像「只用一个支点，就能撑起全世界」的「槓桿原理」一样，
用最少心力，换取最大产能，
进而创造更多私人时间，
让你拿回人生的主导权！
从负债累累，
到摇身成为英国最大房地产企业家的罗伯．摩尔，
根据己身经验，
并蒐罗各界成功人士例证，
援引大量文献及研究结果，
淬炼出 25 个最独到、最省力的成功心法，其颠覆程度绝对令你咋舌称奇：
▎没有时间管理这回事！
每个人一天都只有24小时，不多也不少，
你怎么有办法「管理」它？
你只能管理你的生活、决策、行为与情绪，
将时间价值最大化。
问题从来不是时间的多寡，而是你使用与投资时间的方法。
▎「公、私」不用太分明！
你以为工作与生活真的可以达到平衡吗？
别痴人说梦了！
想要获得最大的幸福与自由，
唯一的方法就是选择一份同时能够成为热情的职业，
结合工作与私人时间。
如此便能用热情餵养工作，用工作支持生活，
创造生活与工作的正向循环！
▎搞懂「复利法则」，就能预测自己的努力到底值不值得
米开朗基罗花了四年才完成西斯汀教堂的画作；
吉萨金字塔的建设时间估计超过二十年；
凡尔赛宫耗费五十年才竣工。
如今这些作品都带来极为可观的收益！
有些工作一开始需要大量努力，但短期内却看不到显着的效益，
此时千万别急着放弃，要把时间拉长来看，
最后，你只要付出极少的努力，
就能轻而易举得到最丰硕的获益。
▎专心处理「关键结果领域」的事务，其他琐事外包出去也无妨！
做任何事之前，先问问自己：
「这件事对我的人生来说有无价值？」
只要答案为否的事项，统统可以果断委外，
大至公司业务，小至洗衣烧饭，
届时你会发现，当你用少许花费换取更多时间，
全心投入在重要事项上，
最终的成果绝对比凡事亲力亲为来得有效！
▎银行户头有多少钱不重要，人脉才是最重要的资产
「聪明人心中的祕密，就是他们认识更多聪明人。」
想要赚钱，
你的钱必须开始流动在不同的人手上。
你的银行户头有多少钱不重要，
更重要的是「你的人际网络能够创造多少钱」。
本书分为四个部分：
第一部分 概念
透过特殊视角，揭露一般人对人生、时间，以及未来规画的陈旧迷思，用更宏观且全面的角度引领读者重新思考人生的终极价值。
第二部分 策略
用五大指标来判断每件事务值不值得投以心力，这五大指标分别为：愿景（Vision）、价值（Value）、关键结果领域（Key Result Area）、创造收入工作（Incoming-Generating Task）、关键绩效指标（Key Performance Indicator），依序搞懂这五项指标，便能适才适用，在对的时间做对的事情，以最少的心力换取最大价值。
第三部分 方法
包括如何创造良好的团队、向专家请益，并利用休闲时间充实自己。本部分并非给予读者制式化的工作建议，而是如何在创新与守旧的管理方法间取得平衡，依据各人状况创造出自己的槓桿生活之道。
第四部分 蓝图
除了提高工作效率与生产力，想要进一步达到生活与事业的平衡，必须彻底改造心智与思维，本部分提供了更多翻转性的思维，并建议许多好用的工具网站、应用程式和设备。
无论是工作、财富，还是生活，只要找对施力点，就能以最少时间获取最大效益，
从此，你可以优游于工作和私人生活，享受专属于你的成功！
【读者好评推荐】
本书作者是商业世界的最佳典范，读完这本书，你就会了解他日常生活中所使用的各项技巧，是如何帮助他的事业一飞冲天。这是本一旦翻开就停不了的书！
──读者Shaun
这么多作者中，罗伯．摩尔比其他人提供了更朴实、赤裸，和基本的观点。本书告诉你，是该停止你目前的旧有思想了，重新掌握自己的人生，并且追求自己真心想追逐的梦想吧！
──读者Nancy
我极度推荐本书！里头的原则解释得清楚详尽、简明易懂。让你不禁疑惑为什么很多人都没这么做。本书的重量级作者将会帮助你离成功更进一步，并且获得生活与工作两全其美的能力。
──读者Laura
这本书太棒了！读了本书，就可以得知要如何运用槓桿原理来最大化你的产能。诚心推荐给每一个镇日忙碌，却想在生活与工作间取得平衡的人。
──读者LS
我好爱本书的一针见血和言简意赅，也爱罗伯．摩尔的所有着作。他书中所举的生活实例相当鼓舞人心，同时我也爱他的陈述方式。这是本充满实用建议、教你如何用明确的行动来实现人生计画的好书。
──读者Startulat
著者信息
罗伯．摩尔Rob Moore
2005年前是积欠近五万英磅债务的素人上班族，如今是英国最大房地产公司的共同创办人之一，亦身兼物业投资人、畅销作家、世界纪录保持人、讲者、机师，以及一位称职的父亲。
罗伯也和许多商业巨擎合伙，于全球各地训练学员，并在英国BBC电视台的黄金时段节目中担任商业导师的角色，指导渴望成功、赚钱、想得到企业和生活知名度的大众。
译者简介
林晓钦
台北人，台湾大学政治所硕士，专职译者，兴趣是人文、政治、历史与经典文学，也喜欢科幻、悬疑与科普题材，译作包括《人类的故事》、《飘》、《列宁的坟墓》、《圣母峰之死》、《债的历史》、《没有名字的女孩》、《芬兰教育这样改》与《桥：欧巴马的生命与崛起》。
图书目录
<作者序> 一个最简单、最省力的工作与生活之道
Part 1 概念
1. 没有时间管理这回事！
2. 时间就是货币
3. 想管理生活，先要管好你的情绪
4. 努力工作的错觉
5. 「工作与生活」均衡的迷思
6. 生活槓桿的定义
7. 别小看80/20法则
8. 生活槓桿哲学
9. 用复利法则创造最大效益
10. 摆脱不堪负重、困惑与沮丧
Part 2 策略
11. 这件事值得做吗？
12. 助人是创造快乐与财富的不二法门
13. 以小换大、借力使力的生活策略
14. 善用人际网络与智囊团
15. 生活槓桿的领导与管理哲学
16. 果断放手，让专业的来！
17. 如何分配时间
18. 利用「非多余时间」
Part 3 方法
19. 区分主要工作与次要工作
20. 定期大扫除
21. 别再「做白工」！
22. 如何计算投资报酬率
Part 4 蓝图
23. 创造更弹性的生活模式
24. 更多让生活平衡的祕诀
25. 生活琐事也可以外包给别人做
<后记> 开始制定你的生活策略吧！
图书序言
鲍勃的绩效表现逐年进步，年薪超过十二万英磅。然而，如果检查他的网路浏览纪录，就会发现他上班时都在逛Reddit（编註：Reddit总部位于美国旧金山，是一个综合娱乐、社交及新闻的网站。）、网拍、脸书、领英（Linkedin）网站还有猫咪影片。下班之前，他会写一封电子邮件回报工作的管理进度，五点准时离开办公室。
鲍伯的公司找了一位稽查员来调查这种不寻常的工作模式与网路浏览行为。他们发现鲍伯将自己的分内工作全都外包给某个位于中国的技术承包商。鲍伯上班时根本没有在工作。他们无法确定鲍伯的行为持续了多久，因为记录档只能追溯到六个月前。
鲍伯一年支付两万五千英磅给中国的技术承包商，所以他上班时只需上网逛逛，看看猫咪影片，更新脸书动态。加加减减后，他一年的净利仍有十万英磅，而且无须工作。事实上，公司相信鲍伯还额外经营接案服务，与其他公司签订合约，再把工作外包给同一间中国技术承包公司。
但鲍伯的工作表现与外包给中国承包公司的成果都在水准之上──程式编码俐落干净，非常优秀，而且总是即时完成。
鲍伯最后被炒鱿鱼了！
如果是在五年前，我的公司里有员工这么做，我也会开除他。但是现在，我反而会替他升职，学习他们的经验，把他们手上的外包契约拿过来，很快地了解一下他隐瞒的原因，再让他管理公司里其他适合进行外包的部门。
鲍伯的故事告诉我们，时代在改变，过往的聘僱方式与企业经营理念之争逐渐退场，工作、企业经营与生活领域里已经窜起一种革新的工作方式。
二十年前，如果你看到我正在准备英国普通中等教育证书考试，就会发现我多么用功努力。父亲答应我，我只要全部拿A，就会给我两百英磅奖金──对于十五岁的小孩来说，那是一笔大钱，计算通货膨胀的话，将近是现在的七万八千四百英磅。
我受到奖金的鼓励与诱惑，决定全力以赴，日日夜夜都在用功复习，牺牲了一整个暑假，晚上不跟朋友出去玩。我的朋友金‧比姆则是忙着实现青少年的愿望（或者说梦想），流连忘返于所有女孩之间。这一切都是因为我真的很想拿到两百英磅奖金。
我埋首在餐桌书堆里，至于另外一位好友，为了保护他的身分，姑且称为马克‧荷马好了。他每天晚上与週末都出去玩，在樱桃丘上尽情享乐，就像所有意气风发的青少年一样。马克也很善于与女孩子打交道，我有很多理由嫉妒他。
「专注在两百英磅奖金，罗伯。」我一直对自己说。
马克跟我的考科完全相同，而他准备考试的态度非常轻松。很明显的，他根本没有复习，却很有自信能够游刃有余地通过考试。为了未来，我牺牲了最美好的一年，非常努力用功，也很讨厌马克。不管了，至少马克一定考不过，我的牺牲终会获得补偿。
成绩单来的时候，我跟马克在一起，我撕开了成绩单边缘的封条，我的成绩是A、A、A、A、A、A，全都是A，令人心满意足。我成功了。两百英磅的奖金还有以我为傲的父亲就是最好的奖励。现在轮到马克了，他打开成绩单，摊开纸张，大声读出成绩：A、A、A、B、A、B…
怎么会这样！
「马克，你怎么办到的？你根本就没有复习！」
「我没有，但你有！」
原来马克大多数的科目都抄袭我的答案。他根本就不打算隐瞒。事实上，他还非常自豪。
「你的成绩很好，得到两百英磅奖金；我的成绩也很好，还有五个女朋友，加上人生最快乐的一年。」马克骄傲地说。
如果马克的事情被查到，肯定会被停学或开除，考试成绩也一定不算数，这就是所谓的传统教育会做的事。大多数的人被强迫接受这种体系。马克会被贴上罪名、遭到嘲笑甚至成为警惕他人的例子，就像鲍伯一样。
直到十二年后，我才学到宝贵的一课。
在现实的商业世界中，鲍伯和马克展现了企业槓桿效益。在自然世界中，他们的行为叫做追求生存。若是以实现个人愿景来说，这是外包、寻找良伴、学习他山之石、进阶到下一个世代。
我快要可以完全参透其中的意义了。我已经明白许多在现有体制、传统教育与「真实世界」之间的差异。
后来这件事情变得更荒唐。我拿到了自己期待的成绩，人们认为我是最聪明的学生之一，我被安排到新设立的资优班。这个班级的名称是用法语写的「地理」，你必须够聪明，聪明到可以用法语学地理。没错，所有课程内容都在教地理，而且是用法语教学。
对于想要在现实世界里脱颖而出、经营企业与创造非凡成就的人来说，这种教育真的太有用了！没错，好几次与客户往来、面对挑战与改变、组织我的人生愿景时，我都能够想起在法语教学地理班上学到的深刻知识呢！老实说，如果我一个人待在巴黎不知道要做什么，也知道要怎么从博物馆前往图书馆。
所以，如果你想彻底体验强迫你用功学习十八年，在求学过程里积欠五万至十万英磅债务的教育体系，毕业之后只能在职场最底端拿到一份学徒般的低薪工作，缓慢而痛苦地力争上游四十年，这本书不适合你。
如果你想辛勤工作，牺牲和钟爱的家人与朋友相处的所有时间，只为了加班与存钱，好让自己退休之后可以从事喜欢的事情，延后实现所有的幸福与自由，这本书也不适合你。
如果你想无时无刻都觉得不堪重负、失去控制、过着为别人赚钱与争取时间的人生、因为要做的事情太多而时间太少而倍感压力，这本书真的不适合你。
传统的成功方针是努力工作与奉献牺牲。牺牲你爱的事情，更努力工作，比别人付出更多时间，早点起床，晚点睡觉，最后一定会成功。
运动员必须着重身体强度或训练特定的技巧与能力，或许适用这种方针。非常着重技术的领域，例如医生与律师，也可能如此。但是，如果你想追求企业成就、时间自由与《生活槓桿》愿景，「努力工作」的方针只是一种迷思而已。
事实上，有一种更聪明的方法，但既有的体制不想让你知道。鲍伯就是因此被炒鱿鱼。既有体制、公部门与标准化的公司都会为此惩罚你。他们会让你贴上懒惰与作弊的标签，甚至让你感受到罪恶感，因为你没有辛苦工作，也没有付出沈重的时间、辛劳与税金。
绝对不要被他们的权力摆布。
绝对不要被「努力工作」与「保持无知」的误导与洗脑手法所操控。
我们还有更好的方法──那就是《生活槓桿》。
图书试读
用户评价
這本《生活槓桿：短時間發揮最大生產力，讓事業、生活、財富達到完美平衡的工作哲學》完全是我想像中的那種「改變人生」的書籍。我長期以來都處於一種「假性忙碌」的狀態，每天看起來都很充實，但到了年底回顧，卻發現自己並沒有達成什麼真正有意義的成就。書裡對「假性忙碌」的精準剖析，讓我感到既羞愧又慶幸。我意識到，我一直以來都在追逐「活動」而不是「成果」。書中引導我思考，什麼才是我真正想要達成的目標，以及如何才能最有效地達到這些目標。這本書不是給你一套死的SOP，而是提供了一種思考框架，讓你能夠根據自己的情況，找到最適合你的「槓桿」策略。我對書中關於「決策疲勞」的討論特別有感觸。以前我總以為，越是多做決策，越能顯現我的重要性，結果就是每天都在做各種大大小小的決定，消耗了大量的精力，到了晚上，腦袋一片空白，根本沒有力氣做真正重要的事情。書裡建議的「減少決策」，像是提前規劃好每天的飲食、穿著，或是將類似的決策集中在一個時間點進行，這對我來說簡直是福音。我已經開始實踐，並且發現自己比以前有更多精力去處理真正重要的事情。書中也探討了「優勢槓桿」，也就是如何善用自己的天賦和優勢，而不是試圖彌補自己的弱點。這點對我來說也是一個重要的啟示。我過去總是花費很多時間和精力在改善我不擅長的領域，結果總是收效甚微。書裡提醒我，應該把更多精力放在發展自己的強項，並且利用這些強項去創造更大的價值。這本書讓我重新認識了「效率」的定義，它不只是速度，更是質量的體現。我不再追求把每一件事都做得「快」，而是追求把對的事情做得「好」。這本《生活槓桿》真的讓我對「工作」和「生活」有了全新的理解，也讓我對未來充滿了希望。
评分這本《生活槓桿：短時間發揮最大生產力，讓事業、生活、財富達到完美平衡的工作哲學》絕對是我近期最值得投資的一本書。我一直以來都認為，要達到成功，就必須不斷地「投入」，投入更多的時間、精力、金錢。但書裡卻讓我明白，真正的重點不在於「投入」的量，而在於「投入」的質。書中關於「自動化」的探討，讓我眼睛一亮。我一直覺得自己是一個很 manual 的人，很多事情都要親力親為，結果就是把自己累得半死，還做不好。書裡介紹的許多工具和方法，讓我意識到，原來很多重複性的工作，都可以透過自動化來完成，從而節省大量的時間和精力。我已經開始嘗試在我的工作和生活中應用一些自動化工具，例如設定郵件規則、利用模板、使用任務管理軟體等等。結果發現，我的工作效率真的提升了很多，而且我也有更多時間去思考更有創意、更有挑戰性的任務。書中也探討了「心態的槓桿」，如何透過調整自己的思維模式，來影響我們的行為和結果。我過去常常陷入負面情緒，對於困難的事情容易感到沮喪。書裡提供的「成長型思維」和「感恩練習」，對我來說是很大的幫助。我開始學會用更積極的態度去面對挑戰，並且專注於我能夠控制的事情。這本書讓我明白，我們的人生，其實充滿了各種「槓桿」的可能性，只要我們懂得去發現和運用。它不是一本讓你瞬間變得成功的速成指南，而是一本讓你一步步成長，並且找到屬於自己人生「槓桿」的智慧寶典。
评分在讀完《生活槓桿：短時間發揮最大生產力，讓事業、生活、財富達到完美平衡的工作哲學》後，我深刻感受到，我過去的人生，就像是在原地踏步，不斷地重複消耗，卻沒有真正地往前邁進。這本書，就像是一個 GPS，為我指引了前進的方向。書中對於「拖延」的探討，讓我驚訝地發現，我許多所謂的「不想做」的事情，其實根本原因是因為我不知道如何開始，或者認為它太難了。書裡提出的「微習慣」和「分解任務」的方法，真的非常有效。我開始將那些令我望而卻步的大任務，分解成一個個小到不能再小的步驟，並且一次只專注於完成其中一個。當我開始行動，並且看到一個個小目標被達成時，我的信心也隨之增長。這也讓我明白，很多時候，我們需要的不是「動力」，而是「行動」。只要開始行動，動力自然就會跟上來。書中也探討了「人際關係槓桿」，如何建立健康、有意義的人際連結，並且從中獲得支持和幫助。我過去一直以來都比較內向，不太擅長與人交流，很多時候都選擇獨自一人面對困難。但書裡讓我意識到，一個人的力量是有限的，而有效的社交，能夠為我們帶來意想不到的機會和資源。我開始嘗試主動與人連結，並且學習如何更好地傾聽和溝通。這不僅讓我在工作上獲得了更多的協助，也讓我的生活變得更加豐富多彩。這本書讓我明白，我們的人生，其實充滿了各種「槓桿」的可能性，只要我們懂得去發現和運用。它不只是一本關於工作的書，更是一本關於如何聰明地生活，並且活出精彩人生的書。
评分这本《生活槓桿：短時間發揮最大生產力，讓事業、生活、財富達到完美平衡的工作哲學》真是近期我看過最有啟發性的一本書了！尤其對我這種身處台灣，生活步調又快，同時要兼顧家庭、工作、還有點想發展副業的「斜槓青年」來說，簡直是及時雨。我一直以來都覺得時間不夠用，總是在追趕任務，疲於奔命，甚至犧牲了睡眠和休息，身體也發出警訊。看了書裡關於「槓桿」的概念，才恍然大悟，原來很多時候我們只是在原地打轉，做了很多「看起來很忙」但實際上產出不高的事。書中提到的許多案例，像是如何辨識出真正有價值的工作，而不是被瑣碎的雜事淹沒，讓我很有共鳴。我一直以為把待辦事項列出來，然後努力一件一件做完就是所謂的「有效率」，但書裡卻點出，重點不在於「做多少事」，而在於「做對什麼事」。例如，書裡講到如何利用「極簡主義」的思維來篩選任務，只留下那些能帶來最大效益的，這點真的讓我耳目一新。以前我總是覺得「越多越好」，想學的東西很多，想做的項目也很多，結果就是淺嚐輒止，沒有一樣能做得深入。書裡提醒我，學會說「不」，並且專注於一兩個關鍵領域，反而能產生更大的影響力。還有關於「時間管理」的部分，我一直覺得自己是個時間管理大師，每天行程滿檔，但書裡卻分析了許多隱藏在「忙碌」底下的時間黑洞，像是無意義的會議、社交媒體的誘惑、過度的完美主義等等，這些都是我經常不自覺陷入的陷阱。書中提出的「時間區塊法」和「番茄工作法」的進階應用，讓我重新思考如何規劃我的工作時間，讓每一分鐘都花在刀口上，而不是漫無目的地滑手機。這本書的價值，不僅在於提供了方法，更重要的是它塑造了一種全新的工作哲學，讓我從「時間的奴隸」轉變為「時間的主人」。對於仍在職場上奮鬥，或是對現狀感到迷惘的台灣朋友，我真心推薦你們一讀。
评分《生活槓桿：短時間發揮最大生產力，讓事業、生活、財富達到完美平衡的工作哲學》這本書，簡直就是我一直以來尋尋覓覓的「人生導師」。我常常感到自己像陀螺一樣，被各種事情抽打著，團團轉，卻找不到方向。書裡用「槓桿」這個詞，為我提供了一個全新的視角。我過去總以為，要達到目標，就是要付出更多的時間和努力，像無頭蒼蠅一樣地往前衝。但書裡卻告訴我，關鍵在於找到那個「支點」，用最小的力氣，撬動最大的結果。書中提到的「被動收入槓桿」，讓我看到了另一種財富累積的可能性，不再局限於死工資。我過去一直認為，賺錢就是要靠賣時間，付出了多少時間，才能獲得多少報酬。但書裡卻讓我看到，如何透過知識、資產的創造，讓金錢為自己工作，這點真的非常吸引人。雖然我現在還沒有達到那樣的境界，但書裡提供的思路和方法，讓我對未來有了清晰的藍圖。我特別喜歡書中關於「複利效應」的討論，無論是時間、知識，還是人脈，都可以透過複利的方式，產生驚人的成長。這讓我不再因為短時間內看不到成果而感到沮喪，而是有耐心去耕耘，相信時間的魔法。書中也探討了「學習槓桿」，如何更有效地吸收新知，並且將所學應用於實踐。這點對我來說非常重要，因為在快速變化的時代，不斷學習是必然的要求。我過去學習的方式比較被動，很多時候只是為了應付考試或工作需求，學完就忘了。書裡提出的「主動式學習」和「刻意練習」，讓我重新思考學習的意義和方法。總之，這本書不僅提供了一套實用的工作哲學，更是一種人生智慧的傳承。它讓我明白，真正的成功，不是把生活過得有多「忙碌」，而是把生活過得有多「有意義」。
评分拜讀完《生活槓桿：短時間發揮最大生產力，讓事業、生活、財富達到完美平衡的工作哲學》，我只能說，這本書就像一位智慧長者，用最淺顯易懂的方式，點醒了我許多過去的迷思。我一直以為「生產力」就是不斷地把事情做完，把待辦事項清空。但這本書讓我明白，真正的生產力，是能夠在有限的時間內，創造出最大的價值。書中關於「專注力」的探討，讓我意識到自己有多少時間被無謂的干擾所消耗。像是手機訊息的通知、突如其來的 email、同事的閒聊，這些看似微不足道的小事，累積起來卻能吞噬掉大量的寶貴時間。書裡提到的「深層工作」概念，讓我理解到，只有在不受打擾的狀態下，才能進行真正有創造力和高難度的思考。我開始嘗試在一天中劃分出專屬的「深層工作時間」，並且學習如何有效地抵禦外界的干擾。這對我來說是一個不小的挑戰，但我已經能感受到其中的轉變。還有書中關於「心態」的部分，也讓我受益匪淺。我過去常常陷入「受害者心態」，覺得事情做不好都是因為外界條件不允許，或是別人的阻撓。但書裡卻強調了「負責任」的重要性，即使面對困難，也要主動尋找解決方案，而不是抱怨。這種思維模式的轉變，讓我更有力量去面對工作中的挑戰。此外，書裡對於「優化」和「簡化」的探討，也讓我重新審視自己的工作流程。我開始問自己，哪些環節是可以被簡化的？哪些工具可以幫助我提高效率？哪些習慣是在消耗我的時間？透過這些反思，我慢慢地找到了一些可以優化的地方。例如，我過去習慣用手寫筆記，但現在我開始嘗試使用數位筆記工具，並且學習如何有效地組織和檢索資訊。這不僅節省了時間，也讓我的筆記更加清晰有序。這本書的實用性真的很高，它提供的觀念和方法，都能立即應用到我的日常工作中，並且產生實際的成效。
评分這本《生活槓桿：短時間發揮最大生產力，讓事業、生活、財富達到完美平衡的工作哲學》簡直是我近期的「精神食糧」，尤其對於我這種在台灣社會打拼，又背負家庭責任的「夾心世代」來說，更是有著無可取代的價值。我長期以來都處於一種「多工處理」的狀態，一心多用，以為這樣就是效率高，結果卻是每件事都做得淺嘗輒止，而且常常因為注意力分散而犯錯。書裡對「專注力」的剖析，讓我醍醐灌頂。我發現，我所謂的「多工處理」，其實只是「同時處理多件低價值任務」，這完全是一種時間的浪費。書裡提出的「單點突破」原則，讓我開始學會一次只專注做一件事情，並且確保這件事是真正有價值的。我開始實踐「時間區塊法」，為自己設定專門的「不受干擾時間」，並且在這段時間內，排除一切雜念，專心致此。一開始會很不習慣，總覺得有事情沒處理，但當我完成一項重要任務時，那種成就感是前所未有的。書中關於「精力管理」的部分，也讓我非常受用。我過去總是把「時間管理」掛在嘴邊，卻忽略了精力才是我們最寶貴的資源。當精力不足時，即使時間再多，也無法有效地完成工作。書裡提倡的「規律作息」、「健康飲食」、「適度運動」，這些看似老生常談的建議，卻是提升生產力的關鍵。我開始嘗試調整自己的生活習慣，早睡早起，並且利用午休時間稍微放鬆一下，結果發現下午的工作效率竟然明顯提升。這本書讓我明白，生產力不是靠燃燒生命換來的，而是靠智慧和策略。它引導我從「被動應付」轉變為「主動創造」，從「消耗精力」轉變為「管理精力」。對於所有在生活中努力奮鬥的朋友，我真心推薦這本書，它會給你意想不到的啟發。
评分《生活槓桿：短時間發揮最大生產力，讓事業、生活、財富達到完美平衡的工作哲學》這本書，是我近期讀過最讓我「有感」的一本。我一直以來都覺得自己是個「時間的奴隸」，每天都在追趕著時間，卻從來沒有真正地掌握它。書裡關於「時間的本質」的探討，讓我重新認識了時間。我過去總以為，時間是線性的，用完了就沒了，所以必須盡可能地去填滿它。但書裡卻告訴我，時間更像是一種「資源」，我們可以透過策略性的運用，讓它發揮更大的價值。書中提到的「被動收入」的概念，對我來說是全新的啟發。我過去一直認為，賺錢就是要靠積極的勞動，時間投入越多，收入就越高。但書裡卻引導我思考，如何透過建立資產，讓金錢為自己工作，從而實現時間的自由。這點對我來說非常重要，因為我一直希望能夠擁有更多的時間去陪伴家人，去追求自己的興趣。書中也探討了「知識的複利」，如何持續地學習，並且將所學融會貫通，進而產生更大的影響力。我過去學習比較零散，很多時候只是為了應付眼前的工作需求。書裡讓我明白了，持續的學習和累積，才是真正能夠帶來長期回報的投資。我開始重新規劃我的學習路徑，並且尋找那些能夠幫助我實現「槓桿」效應的知識。這本書讓我從一個「被動的實踐者」轉變為一個「主動的創造者」，並且讓我對未來充滿了無限的可能。它不是一本讓你瞬間變得成功的速成指南，而是一本讓你一步步成長，並且找到屬於自己人生「槓桿」的智慧寶典。
评分這本《生活槓桿：短時間發揮最大生產力，讓事業、生活、財富達到完美平衡的工作哲學》真的顛覆了我對「努力」的想像。我一直以來都信奉「勤能補拙」，覺得只要夠努力、夠拼命，就能達到目標。但事實證明，很多時候，我只是把力氣用錯了地方，事倍功半，甚至因為過度疲憊而影響了判斷力。書裡探討的「槓桿」概念，就像為我打開了一扇新世界的大門。我開始學會去辨識那些能帶來「乘數效應」的行為，而不是一味地線性投入。例如，書中提到的「知識槓桿」，如何透過閱讀、學習，將別人成功的經驗內化成自己的養分，快速地提升自己的能力，而不是從零開始摸索。這點對我很有啟發。我過去總是習慣埋頭苦幹，覺得自己學來的才是最紮實的，但書裡卻告訴我，站在巨人的肩膀上，可以看得更遠，走得更快。還有關於「人脈槓桿」，書中探討了如何建立有價值的連結，讓別人成為你的助力，而不是單打獨鬥。這點在台灣這樣一個重視人情味的社會，更是重要。書中也提到了「自動化槓桿」，如何利用科技和工具，將重複性的工作自動化，釋放更多時間和精力。這點我一直覺得很難，總覺得自己沒有那樣的技術能力，但書中提供了許多簡易且可行的方案，讓我躍躍欲試。最讓我感動的是，書中強調了「平衡」的重要性。以前我總以為，為了成功，就要犧牲生活，甚至健康。但書裡卻告訴我，真正的成功，是能夠在事業、生活、財富之間找到一個可持續的平衡點。當你的生活失衡時，你反而無法持續地保持高效率和創造力。這本書讓我重新思考，什麼才是自己真正想要的生活，並且提供了實際可行的路徑，去實現它。它不是一本教你如何「更忙」的書，而是一本教你如何「更聰明地工作」，並且「更精彩地生活」的書。
评分《生活槓桿：短時間發揮最大生產力，讓事業、生活、財富達到完美平衡的工作哲學》這本書，真的讓我對「工作」有了全新的定義。我過去總以為，工作就是一場無止境的賽跑，必須不斷地往前衝，才能不被淘汰。但這本書卻告訴我，重點不在於跑得多快，而在於找到正確的跑道，並且利用「槓桿」來加速。書中對於「價值創造」的討論，讓我重新思考我每天的工作內容。我發現，我很多時候只是在執行「任務」，而不是在創造「價值」。書裡引導我去辨識那些真正能夠為公司、為客戶、為自己帶來長遠價值的活動，並且將時間和精力優先投入在這些地方。這點對我來說是個很大的轉變，我開始學會「質疑」許多既有的工作流程，並且思考如何優化。書中提到的「系統化思考」，讓我明白，一個好的系統，能夠讓整個團隊的效率都提升。我開始嘗試將一些重複性的工作標準化、流程化，並且尋找適合的工具來輔助。這不僅減輕了我個人的負擔，也讓整個團隊的運作更加順暢。我特別欣賞書中關於「成果導向」的理念。以前我總是以「付出」來衡量工作的價值，覺得只要我努力了，就算結果不如預期，也是可以接受的。但書裡卻強調，最終我們要看的是「成果」。這讓我不禁反思，我是否過於沉溺於「過程」，而忽略了最終的目標。這本書讓我從一個「時間的管理者」轉變為一個「價值的創造者」，並且讓我對自己的工作充滿了新的期待。我不再覺得工作是一種負擔，而是我實現人生價值的舞台。
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