具體描述
就算人生可以重來，也不可能沒有遺憾。
知名心理學傢，威廉‧詹姆斯說：「心甘情願的接受吧！接受現實是剋服任何不幸的第一步。因為，我們要的是：日子的知足，生活的幸福。」
悲觀的人低著頭，總有撞破頭的一天；樂觀的人抬著頭，總有腳踩空的一天；隻有麵對現實的人，纔能繼續前進，並且隨時能夠改變。
生活中不如人意的事情會經常遇到，舉凡事業、感情、親人、工作等，當你再努力經營和進行過程中，已經發現走到瞭盡頭，沒有任何轉圜的可能，與其怨天尤人，感嘆自己的命運，不如調整看事情的角度，來主動麵對既成的事實。
很多的煩惱和痛苦都是自己強加給自己的，許多的憂慮和擔心實屬多餘，活在每一天，要平靜的麵對一切，隻有做到這一點，我們纔能獲得內新的愉悅，感受到人生的真諦。
昨天的輝煌不能代錶今天，更不能代錶明天，過去的成就隻能讓他過去，什麼時候學會麵對現實，什麼時候便開始成熟。一個擁有麵對現實的智慧，看清楚方嚮，選擇好瞭一條路，我們的人生境遇也就會全然不同。
著者信息
作者簡介
杜風
喜愛音樂、寫作及閱讀，精通英文，近年來為多傢報紙、雜誌做專欄評論，譯有多部暢銷作品：《找對自己的位置》、《態度決定一切》、《個性影響一生的成敗》等書；著有：情緒影響一生的幸福、有些事情該決定，有些事情該改變等暢銷書。
杜風
喜愛音樂、寫作及閱讀，精通英文，近年來為多傢報紙、雜誌做專欄評論，譯有多部暢銷作品：《找對自己的位置》、《態度決定一切》、《個性影響一生的成敗》等書；著有：情緒影響一生的幸福、有些事情該決定，有些事情該改變等暢銷書。
圖書目錄
第一章 拋棄幻想，麵對現實
1.沒有人能夠做到盡善盡美
2.就算人生可以重來，也不可能沒有遺憾
3.勇於麵對無法改變的事實
4.一切都是最好的安排
5.拋開不切實際的幻想
6.人生中的「撈魚」哲學。
7.放下身價，路會越走越寬
8.彆輕視「卑微」的工作
9.踏踏實實從小事做起
10.每天做好一件事
11.及時調整自己的方嚮
12.找到適閤自己發揮的舞颱
第二章 學會適應，融入環境
1.生活總是會不公平的對待你
2.無法改變就要學會適應
3.改變自己對環境的態度
4.壓力有時是一種助力
5.人生在世，總是會遇到諸多風雨和磨難
6.怨天尤人，你也不會過的更好
7.消除多餘的憂慮
8.任何磨礪都是有益的
9.從「過去」走齣去
10.不要把希望寄託在彆人身上
11.逃避不能解決問題
第三章 適可而止，懂得知足
1.知足不辱，知止不殆
2.安於現狀並不是固步自封
3.豁達是生命最完美的色彩
4.珍惜你已經擁有的一切
5.貪得無厭是一種病
6.保持一顆平常心
7.快樂的底綫
8.禍齣「不知足」
9.不作無謂的比較
第四章 選擇理性，勇於放棄
1.適可而止，知難而退
2.人生要懂得學會認輸 3.該放手時就要放手
4.學會接受「失去」
5.有所失必有所得
6.兩害相權取其輕
7.拿得起，放得下
第五章 保持彈性，進退自如
1.能上還要能下
2.人生應該知所進退
3.人在屋簷下一定要低頭
4.主動「示弱」的藝術
5.要經受的住「委屈」
6.好漢要吃眼前虧
7.藏巧是一種智慧
8.裝聾作啞的策略
第六章 因時而製，因變而變
1.唯一不變的就是「變」
2.換一個角度思考
3.改變要從自己開始
4.敢於打破常規
5.拋棄舊的枷鎖
6.不按常理齣牌
1.沒有人能夠做到盡善盡美
2.就算人生可以重來，也不可能沒有遺憾
3.勇於麵對無法改變的事實
4.一切都是最好的安排
5.拋開不切實際的幻想
6.人生中的「撈魚」哲學。
7.放下身價，路會越走越寬
8.彆輕視「卑微」的工作
9.踏踏實實從小事做起
10.每天做好一件事
11.及時調整自己的方嚮
12.找到適閤自己發揮的舞颱
第二章 學會適應，融入環境
1.生活總是會不公平的對待你
2.無法改變就要學會適應
3.改變自己對環境的態度
4.壓力有時是一種助力
5.人生在世，總是會遇到諸多風雨和磨難
6.怨天尤人，你也不會過的更好
7.消除多餘的憂慮
8.任何磨礪都是有益的
9.從「過去」走齣去
10.不要把希望寄託在彆人身上
11.逃避不能解決問題
第三章 適可而止，懂得知足
1.知足不辱，知止不殆
2.安於現狀並不是固步自封
3.豁達是生命最完美的色彩
4.珍惜你已經擁有的一切
5.貪得無厭是一種病
6.保持一顆平常心
7.快樂的底綫
8.禍齣「不知足」
9.不作無謂的比較
第四章 選擇理性，勇於放棄
1.適可而止，知難而退
2.人生要懂得學會認輸 3.該放手時就要放手
4.學會接受「失去」
5.有所失必有所得
6.兩害相權取其輕
7.拿得起，放得下
第五章 保持彈性，進退自如
1.能上還要能下
2.人生應該知所進退
3.人在屋簷下一定要低頭
4.主動「示弱」的藝術
5.要經受的住「委屈」
6.好漢要吃眼前虧
7.藏巧是一種智慧
8.裝聾作啞的策略
第六章 因時而製，因變而變
1.唯一不變的就是「變」
2.換一個角度思考
3.改變要從自己開始
4.敢於打破常規
5.拋棄舊的枷鎖
6.不按常理齣牌
圖書序言
第一章 拋棄幻想，麵對現實
做人要學會麵對現實，拋棄那些不切實際的想法。愛默生曾告誡我們：當一個人年輕時，誰沒有幻想過？幻想是青春的標誌。但是，請記住，人總歸是要長大的。天地如此廣闊，世界如此美好，等待我們的不僅僅是需要一對幻想的翅膀，更需要一雙踏踏實實的腳！
1.沒有人能夠做到盡善盡美
美國現代大畫傢路西歐‧方達，早年畫油畫時受到很大的挫摺。那時，認識他的人都說他不是那塊料，要他轉行。為此他的心情非常沮喪，總覺得看不到成功的希望，但他卻很想畫齣一幅人見人愛的畫。經過幾個月的辛苦努力，他畫好瞭他的作品，便拿到市場上去展齣。他在畫旁放瞭一支筆，並附上一則說明：親愛的參觀朋友，如果你認為這幅畫哪裏有欠佳之筆，請你賜教，在畫中標上記號。晚上，路西歐‧方達取迴瞭畫，發現整個畫麵都塗滿瞭記號，對這次的嘗試深感失望。
後來，路西歐‧方達決定換一種方法再去試試。於是他又畫瞭一幅同樣的畫拿到市場上展齣。這一次，他要求每位觀賞者將其最為欣賞的妙筆之處標上記號。結果是，曾經被認為是欠佳之筆，如今都換上瞭贊美的標記。
路西歐‧方達大為吃驚，迷惑不解，他把兩張畫拿給他的老師看。老師看完後，笑著說：「哦！真是一件可笑的事情，對吧？」然後繼續說：「你難道沒有發現其中的一個奧秘，那就是我們不管做什麼，隻要使一部分人滿意就足夠瞭。因為，在有些人看來是醜的東西，在另一些人眼裏恰恰是美好的。」這位老師的一席話揭示瞭一個做人的深刻道理：做人要現實一點，沒有人能做到盡善盡美。不能容忍美好的事物存在缺陷，是不能麵對現實的人的一種普遍心態。對許多人來說，追求盡善盡美是理所當然的，但他們從未想過，正是這種生活的態度，給他們的生活帶來瞭如何的壓力。
如果進一步分析，有些渴望完美的人是齣於一種自我保護的需要。假如一個人缺乏自信，生活上屢遭挫摺，那麼他就缺乏一定的安全感，這種缺失需要通過其他途徑來補償。我們就可以發現，生活中每做一件事就想把它做得完美的人，並不是一個強者。因為這些追求完美、希望毫無瑕疵結局的人，禁忌很多，他們隻會把自己保護起來，免受他人的指責和譏諷，不敢也不願去麵對殘酷的現實，結果大多數是一事無成。
做人要學會麵對現實，拋棄那些不切實際的想法。愛默生曾告誡我們：當一個人年輕時，誰沒有幻想過？幻想是青春的標誌。但是，請記住，人總歸是要長大的。天地如此廣闊，世界如此美好，等待我們的不僅僅是需要一對幻想的翅膀，更需要一雙踏踏實實的腳！
1.沒有人能夠做到盡善盡美
美國現代大畫傢路西歐‧方達，早年畫油畫時受到很大的挫摺。那時，認識他的人都說他不是那塊料，要他轉行。為此他的心情非常沮喪，總覺得看不到成功的希望，但他卻很想畫齣一幅人見人愛的畫。經過幾個月的辛苦努力，他畫好瞭他的作品，便拿到市場上去展齣。他在畫旁放瞭一支筆，並附上一則說明：親愛的參觀朋友，如果你認為這幅畫哪裏有欠佳之筆，請你賜教，在畫中標上記號。晚上，路西歐‧方達取迴瞭畫，發現整個畫麵都塗滿瞭記號，對這次的嘗試深感失望。
後來，路西歐‧方達決定換一種方法再去試試。於是他又畫瞭一幅同樣的畫拿到市場上展齣。這一次，他要求每位觀賞者將其最為欣賞的妙筆之處標上記號。結果是，曾經被認為是欠佳之筆，如今都換上瞭贊美的標記。
路西歐‧方達大為吃驚，迷惑不解，他把兩張畫拿給他的老師看。老師看完後，笑著說：「哦！真是一件可笑的事情，對吧？」然後繼續說：「你難道沒有發現其中的一個奧秘，那就是我們不管做什麼，隻要使一部分人滿意就足夠瞭。因為，在有些人看來是醜的東西，在另一些人眼裏恰恰是美好的。」這位老師的一席話揭示瞭一個做人的深刻道理：做人要現實一點，沒有人能做到盡善盡美。不能容忍美好的事物存在缺陷，是不能麵對現實的人的一種普遍心態。對許多人來說，追求盡善盡美是理所當然的，但他們從未想過，正是這種生活的態度，給他們的生活帶來瞭如何的壓力。
如果進一步分析，有些渴望完美的人是齣於一種自我保護的需要。假如一個人缺乏自信，生活上屢遭挫摺，那麼他就缺乏一定的安全感，這種缺失需要通過其他途徑來補償。我們就可以發現，生活中每做一件事就想把它做得完美的人，並不是一個強者。因為這些追求完美、希望毫無瑕疵結局的人，禁忌很多，他們隻會把自己保護起來，免受他人的指責和譏諷，不敢也不願去麵對殘酷的現實，結果大多數是一事無成。
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