兒少標竿(靈修版)(精裝) pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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原文作者： Rick Warren

圖書標籤:

• 兒童讀物
• 靈修
• 基督教
• 信仰
• 品格培養
• 傢庭教育
• 精裝
• 成長
• 勵誌
• 價值觀

　　★ 紐約時報暢銷書作傢第一名之钜著。
　　★ Amazon五顆星評價★★★★★。

　　上帝創造我們每個人有一個目的……現在是你開始齣發尋找那個目的的時候瞭！ 

　　你的齣生不是一個意外！在宇宙被造之前，上帝就想到你瞭，而且祂計畫為瞭祂的目的而使用你。本書包括瞭365天根據聖經而寫的靈修短文，要幫助你發掘你在上帝眼中是什麼樣的人， 也幫助你找到與基督有關的人生目的。 本書主題是根據華理剋的暢銷作品《標竿人生》而定。好的開始是成功的一半。愈早培養與上帝同行的習慣，使人生有目的，就能活得豐富精彩！

　　作者用淺顯生動的語言與實例，勉勵兒少年輕時就明白上帝的智慧與計畫，麵對各種挑戰，活齣有目標、有定嚮，且閤神心意的一生。

　　兒少標竿靈修版正如成人版的荒漠甘泉，或每日靈糧，恩典365之類的書，市麵上有許多為兒少齣的每日讀經進度，那好像是主食/乾糧，但是這本書如同前菜或飯後甜點，針對孩童青少年日常生活切身的問題，比較容易吸引孩子的注意力，更容易消化與吸收神的真道。

　　正如音樂傢要每天練習音階，纔能輕鬆演奏美妙的音樂。

　　靈修習慣也是像音樂傢要從小，年少時培育，一生的道路就不會偏離主的正路。

　　默想常誤解成睏難又具神秘的儀式，其實隻是將思想聚焦在神的身上，反覆思想所讀的經節，記在心裏，是任何人都能學，隨處可做的技巧。

　　兒童與青少年喜歡與麻吉同在一起，他們藉著靈修默想，就可以跟耶穌賴在一起，變為忠誠的死黨。《兒少標竿》每天都有一兩節經文、一段短文，與簡短的禱告範例，如同天父寫給每個兒女的情書，讓他們親近神，可以讓意誌堅定，內心平安，抗拒外在錯誤價值觀的洪流與引誘。

　　而對於主日學老師或青少年團契輔導，這本靈修版的兒少標竿，也是帶全體閤班講道信息時最好的材料。父母親或主日學老師、青少契輔導一同陪讀，就是以生命影響生命。當大人與兒童青少年共讀時，不是讀過去就跟作者與上帝說再見瞭，還需要與上帝與作者一起互動：可以一起朗讀，畫綫記重點，並聆聽上帝在內心說話的聲音，在空白處記錄心得，並化為禱告與行動。相信這樣做，日積月纍，青少年會越來越明白上帝在他身上賦予他的使命是甚麼，讓他的生活有目的，就會一直朝著標竿直跑。

　　對於教會的影響是：敬虔聖潔的運動若從兒少栽種紮根，幫助他們揭開、發覺與恢復上帝對他們人生的六大目的(瞭解神創造萬物的目的、對上帝有信心且建立友誼、瞭解在上帝傢中的角色、變得像基督、服侍上帝與他人、以及他是為瞭一個使命而造的)，神將會使用這群青少年成就大事。

誠心推薦

　　中華福音神學院教會曆史與神學教授——周學信

書籍簡介： 《現代傢庭教養的挑戰與智慧：麵嚮未來的親子關係構建》 作者： 張明 齣版社： 啓智文化 引言：變遷中的傢庭與教養睏境 在瞬息萬變的二十一世紀，傢庭結構、社會環境以及科技發展都以前所未有的速度在重塑著我們的生活。傳統的教養模式正麵臨前所未有的挑戰，新一代父母在麵對信息爆炸、價值觀多元以及孩子快速成長的復雜背景下，常常感到無所適從。他們渴望建立既能滿足孩子個體發展需求，又能引導其健康成長的親子關係，但實踐起來卻步履維艱。 本書《現代傢庭教養的挑戰與智慧》並非提供一套僵化的“標準答案”，而是緻力於成為傢長們在探索自我、理解孩子、構建有效溝通與深度聯結過程中的有力夥伴與思想指引。它深入剖析瞭當前傢庭教育中的核心痛點，並融閤瞭心理學、社會學及教育學的最新研究成果，為當代父母提供瞭一套係統而富有彈性的教養智慧。 第一部分：重塑認知——理解當代兒童的內心世界 本部分著重於打破舊有的教養刻闆印象，引導父母以更貼近現代兒童視角的方式來認識他們的成長需求。 第一章：數字時代的“原住民”：新一代孩子的心理特徵 深入探討瞭在互聯網和社交媒體環境中成長的“數字原住民”的認知模式、注意力分配特點以及情感錶達的差異。我們分析瞭屏幕時間對兒童自我認知和人際交往能力的影響，並提齣瞭如何在利用科技優勢的同時，有效保護孩子心智健康的方法。這一章強調瞭共情的重要性——理解他們行為背後的動機，而非簡單地評判行為本身。 第二章：情緒的解碼器：從“壞行為”到“未被滿足的需求” 許多傢長將孩子的哭鬧、反抗或退縮視為“不聽話”，本書則提供瞭一套情緒識彆與接納的工具。我們探討瞭兒童情緒發展的裏程碑，如何幫助孩子認識、命名和調節自己的情緒。重點內容包括“情緒急救包”的使用，即在孩子情緒高漲時，傢長應采取的安撫策略，以及如何通過設定清晰的界限來支持孩子的情緒管理能力發展。 第三章：身份的探索：自尊與自我效能的培養 自尊不是盲目贊美，而是建立在真實能力感之上。《現代傢庭教養的挑戰與智慧》詳細闡述瞭如何通過“有意義的參與”和“恰當的放手”來培養孩子的自我效能感。內容涵蓋瞭“成長型思維模式”在傢庭中的落地實踐，如何鼓勵孩子將失敗視為學習的機會，從而建立起內在的驅動力和韌性。 第二部分：構建橋梁——有效溝通與深度聯結的藝術 親子關係的核心在於溝通的質量。本部分聚焦於如何搭建起一座堅固的、能夠承受壓力和分歧的溝通橋梁。 第四章：傾聽的力量：超越言語的溝通技巧 有效的溝通始於高質量的傾聽。本書介紹瞭“積極聆聽”的層次，從錶層的信息接收到深層次的情感共鳴。我們提供瞭一係列實用的語言工具，如“我信息”的錶達方式、復述確認技巧，以及如何在衝突發生時，保持冷靜並引導對話迴到建設性軌道。 第五章：紀律的重塑：從“懲罰”到“引導與閤作” 本書倡導“正麵管教”的理念，認為紀律的目的是教會孩子責任感和解決問題的能力，而非施加痛苦或恐懼。具體章節討論瞭如何設定清晰、閤理的傢庭規則，如何執行後果而非懲罰，以及如何與孩子共同製定“傢庭契約”。同時，也探討瞭在不同年齡段（學齡前、學齡期、青春期）如何靈活調整管教策略。 第六章：界限的藝術：愛與自由的平衡點 父母的愛需要界限作為容器纔能安全地承載孩子的成長。本章深入探討瞭如何設定清晰、堅定而充滿愛的個人界限和傢庭界限。我們分析瞭在電子設備使用、作息時間、社交交往等敏感領域，父母如何以尊重而非控製的態度，與孩子共同協商並堅守這些界限。 第三部分：傢庭係統的優化——父母的自我成長與關係維護 教養並非孤立的活動，它深深植根於父母自身的成長和伴侶關係之中。 第七章：父母的“再充電”：自我關懷與情緒韌性 “內在平靜是最好的教養環境。”本章引導父母正視自身的壓力源、原生傢庭的影響，並提供瞭一套實用的自我調節技術，包括正念練習、情緒日誌和時間管理策略。內容強調，隻有照顧好自己的需求，父母纔能更穩定、更有資源地去應對養育的挑戰。 第八章：共同育兒的協作：優化伴侶間的教養聯盟 在雙親傢庭中，育兒理念的一緻性至關重要。本章專門討論瞭如何化解伴侶間在教養問題上的分歧，如何建立一個相互支持、目標一緻的“育兒同盟”。我們提供瞭結構化的傢庭會議框架，用以有效討論和解決育兒中的重大議題。 第九章：展望未來：培養適應性強的未來公民 作為結語，本部分將視野拓展到孩子的未來。我們討論瞭如何通過傢庭生活，潛移默化地培養孩子的適應力、批判性思維、協作能力和公民責任感。核心理念是：現代教養的目標是培養能夠獨立思考、有能力應對不確定性、並對世界保持好奇心的終身學習者。 --- 《現代傢庭教養的挑戰與智慧》 是一本麵嚮所有渴望深入理解孩子、提升親子關係質量的父母、祖父母和教育工作者的實用指南。它不販賣焦慮，而是提供一套基於理解、尊重和實證的工具箱，幫助每一個傢庭在復雜的現代環境中，找到屬於自己的平衡點和教養的幸福感。本書文筆細膩，案例豐富，旨在啓發讀者進行深度的自我反思和實踐創新。

作者簡介

華理剋 (Rick Warren)

　　● 公認美國最具影響力的屬靈領袖
　　● 美國加州橘郡馬鞍峰教會（目前全世界最大、最知名的教會之一）主任牧師
　　● 《富比士》雜誌封他為「屬靈的企業傢」，在全球已訓練瞭超過60萬位牧師
　　● 《時代》雜誌「2004年最重要的15位世界領袖」
　　● 2005年《美國新聞和世界報告》「美國最優秀的25位領袖」
　　● 2005年「全世界最具影響力100人」
　　● 2008年唯一和兩位美國總統候選人進行麵談的基督教領袖
　　● 全美史上最暢銷精裝書《標竿人生》作者

　　華理剋牧師是創立南加州馬鞍峰教會的牧師和《標竿人生》的作者。根據齣版傢週刊的記載，那本書是齣版史上最暢銷的非小說類精裝本，英文版總共賣瞭超過三韆兩百萬本。華理剋牧師以「七個重要議題」的模式來帶領馬鞍峰教會，這個模式已經廣泛地被其他教會所採用：目的導嚮模式、歡慶更新事工、愛滋病事工、全球P.E.A.C.E計畫、孤兒關懷、但以理計畫， 以及心理健康運動。

推薦序
作者序
標竿#1 所有事物的緣由
標竿#2 對上帝的信心和友誼
標竿#3 你在上帝傢中的角色人生
標竿#4 變得像基督
標竿#5 服事上帝
標竿#6 你是為瞭接受使命而被創造的
為何使用那麼多種聖經譯本？ 

推薦序

　　不是隻有成年人或是成熟的基督徒纔需要每天靈修。每日的靈修是所有年輕或年長的基督徒為瞭靈命成長而進行的個人操練。在福音派中，這有時被稱作「安靜時刻」的個人靈修，是以每個信徒都要經曆和享受神同在的信念為基礎。這種個人的靈修主要專注於閱讀和默想聖經，以及禱告。福音派所教導的這兩項操練，是靈命成長和我們每日與神同行的主要途徑。藉由每日規律的讀經和禱告，使我們維持這樣的屬靈紀律並持續不輟。華理剋的《兒少標竿──靈修版》就是完全根據這種福音派的靈命成長方式而寫成的。

　　《今日基督教》雜誌稱華理剋為「全美最有影響力的牧師」(參Tim Stafford, ""A Regular Purpose-Driven Guy,"" Christianity Today [on-line]; accessed 30 June 2004; 可在下列網址中搜尋到：http://www.christianitytoday.com. global/printer.html?/ ct2002/012/1.42.html; Internet.)。《直奔標竿》和《標竿人生》這兩本書享譽瞭盛名。這些書所造成的影響不可估量，成韆上百萬的人都受到瞭這些書的薰陶。正如紐約時報暢銷書排行榜所言，在美國，《標竿人生》每天售齣兩萬七韆三百多本，並且持續熱賣兩年多(參Mark Tabb, ""Purpose-Driven Life - 100 Weeks a NY Times Bestseller."")。來自各行各業的人——從企業高層到餐廳廚師——都在讀華理剋的書。這本書便是這股熱潮自然衍生的結果。如果每個人都喜歡《標竿人生》，兒童與青少年應該也喜歡。就如本書封底所說的，兒童與青少年也應該知道「上帝創造我們每個人有一個目的……現在是你開始齣發尋找那個目的的時候瞭」。

　　華理剋寫本書的目的是要幫助兒童與青少年「發掘你在上帝眼中是什麼人，並幫助你找到與基督相連的人生目標」。為瞭達成這個目標，華理剋將根據聖經寫成的365天靈修信息分成六大部分：1. 所有事物的緣由；2. 對上帝的信心和友誼；3. 你在上帝傢中的角色；4. 變得像基督；5. 服事上帝，服事他人；6. 你是為瞭一個使命而被造的。這是現代流行的靈修書典型的格式，每一天有一段經文，還有根據經文而來的靈修信息和生活應用，再加上一段禱告，總結當天的靈修。一如華理剋所有著作的風格，他喜歡使用不同的聖經版本，讓眾人所熟悉的經文，能發揮到極緻的影響力，或使經文的意思能錶達得最完全。中文版也盡量保留瞭華理剋的這個風格。

　　隨著華理剋「目的導嚮」這個觀念的成功，他在本書中繼續使用相同的主題，將它們改為適閤兒童與青少年的信息。要發掘人生的目的，不是靠推測，而是靠啓示。推測是藉由將焦點集中在你身上，或是從你自身來開始人生的課程。他主張，另一個選擇則是啓示。即使對兒童與青少年而言，「目的導嚮的人生」也是由上帝開始，並以上帝為結束。因此，這本靈修書的目標是幫助兒童與青少年揭開、發掘與恢復上帝對他(她)人生的六大目的。

　　傢長請留意：這是一本對兒童與青少年非常棒的靈修書。它透過日常的語言以及實用的方法，將如何過一個基督徒的生活淺顯易懂地錶達齣來。它也幫助使用者從以聖經為中心的角度，更加瞭解基督徒的世界觀，並且提供屬靈的工具，讓他們活齣有目標的屬靈生命。深深關心兒女屬靈生命成長的父母，必須讓兒女擁有這本靈修書。希望每天被上帝的話語塑造的兒童與青少年，必需請求父母買一本給他們。我們應該為中國主日學協會看見翻譯這本靈修書的需要而鼓掌。
 

评分☆☆☆☆☆

這本《兒少標竿(靈修版)(精裝)》真的是一本打破我對兒童讀物刻闆印象的書。我原本以為靈修類的書籍會比較枯燥，或者隻適閤特定信仰背景的傢庭。但這本書的內容非常開放和包容，它所強調的「標竿」原則，其實是許多良好品格的基石，無論傢長是否有特定的宗教信仰，都能從中受益。書中的語言非常生動有趣，作者很擅長用孩子能理解的方式來講述一些深刻的道理，而且常常配以可愛又富有啟發性的插圖，讓整個閱讀過程充滿樂趣。我發現孩子們在讀這本書的時候，會主動停下來思考，甚至會和傢人討論書中的內容，這對於培養他們的獨立思考能力和溝通能力非常有幫助。它不像是一些填鴨式的教材，而是鼓勵孩子去探索、去感受，去建立自己內在的價值體係。精裝版的品質也讓我非常滿意，封麵設計既可愛又大方，內頁的排版也很舒服，孩子們可以很安心地閱讀。我認為這本書不僅能幫助孩子在心靈上成長，更能培養他們成為有愛心、有同理心、負責任的個體。這是一本能夠陪伴孩子度過成長階段、給予他們正嚮引導的優質讀物。

评分☆☆☆☆☆

作為一個長期關注兒少教育的讀者，我對這本《兒少標竿(靈修版)(精裝)》的評價可以說是相當高的。它最讓我印象深刻的地方在於，它能夠將抽象的靈性概念，轉化為具體、易懂、且貼近兒少生活經驗的內容。不像有些靈修書籍，可能用詞比較學術化，或者需要傢長額外解釋，這本書幾乎是可以讓孩子自行閱讀，並且從中獲得啟發。它的文字風格非常溫暖，有一種讓人安心的力量，即使是比較敏感或內嚮的孩子，也能在閱讀中找到共鳴。而且，它並非隻講道理，而是透過許多引人入勝的例子，讓孩子理解為什麼這些「標竿」是重要的，以及如何將它們應用在日常生活中。我看到孩子們讀完後，在學校或與朋友相處時，會不自覺地展現齣書中強調的品格，例如樂於助人、誠實、有責任感等等，這讓我非常感動。精裝的設計也讓這本書更顯得莊重與有價值，作為送給孩子的禮物，或是放在傢中作為親子共讀的材料，都非常適閤。它所傳遞的價值觀，不僅僅是宗教上的，更是普世的，能夠幫助孩子成為一個更好、更有智慧的人。

评分☆☆☆☆☆

這本《兒少標竿(靈修版)(精裝)》真的是一本令人驚喜的寶藏！身為傢長，我一直在尋找能引導孩子認識信仰、培養品格的好書，市麵上雖然不少，但有些內容太過艱澀，有些又流於說教，難以引起孩子的興趣。然而，這本書的齣現，就像及時雨一樣，完美地填補瞭這個空缺。它的語言風格非常貼近兒少，用字遣詞淺顯易懂，卻又不失深度，能夠讓孩子輕鬆理解，並且引發他們思考。更棒的是，它的靈修內容設計得非常巧妙，不是生硬的說教，而是透過一個個引人入勝的故事、貼近生活的情境，讓孩子在閱讀中自然而然地體會到信仰的美好與力量。每一次和孩子一起閱讀，都像是展開一場心靈的探索之旅，我們都會對書中的內容有新的領悟，也常常激發齣有趣的對話。孩子們會主動問問題，分享他們的想法，甚至在日常生活中嘗試將書中的教導應用齣來，這是讓我感到最欣慰的。而且，精裝版的質感真的沒話說，封麵設計精美，內頁印刷清晰，紙質也很好，非常適閤收藏，也方便孩子長期翻閱。我認為這本書不僅僅是一本靈修書，更是一本幫助孩子建立正確價值觀、培養良好品格的啟濛書。它的影響力是潛移默化的，卻又深遠持久。推薦給所有關心孩子成長的傢長，這絕對是一筆值得的投資。

评分☆☆☆☆☆

從我個人閱讀的經驗來看，《兒少標竿(靈修版)(精裝)》的確是一本能夠觸動人心、啟迪心靈的佳作。它最獨特的地方，在於它能夠以一種非常詩意且充滿智慧的方式，引導兒少認識生命中的真善美。書中的文字雖然簡潔，卻蘊含著深刻的道理，每一個字句都經過仔細推敲，能夠在讀者的心中留下長久的迴響。它不是那種一讀就忘的快餐式讀物，而是一本能夠反覆閱讀、每次都能從中獲得新體會的寶藏。靈修的部分設計得非常細膩，不是單純的信仰宣揚，而是透過引導，讓孩子去連結內在的平靜與力量，去理解愛與寬恕的重要性。我認為這本書對於培養孩子的品格塑造，具有不可替代的作用。它能夠幫助孩子在麵對人生中的種種挑戰時，找到內在的指引和力量，建立堅韌不拔的精神。精裝版的質感更是增添瞭這本書的收藏價值，無論是送禮還是自用，都顯得誠意十足。我非常推薦這本《兒少標竿(靈修版)(精裝)》，它不僅僅是一本書，更是一份心靈的禮物，能夠滋養孩子的心靈，讓他們在成長的道路上，走得更穩健、更光明。

评分☆☆☆☆☆

說實話，一開始看到這本書的名字，我有點猶豫。畢竟「標竿」這個詞聽起來有點嚴肅，我擔心它會不會太過沉重，不適閤孩子。但實際翻閱後，我的顧慮完全消失瞭！這本書的內容設計非常巧妙，它沒有使用那種高高在上的說教方式，而是用一種非常溫柔、有啟發性的方式，引導孩子去認識生命中重要的價值觀。書中的每一個篇章，都像是一個小小的故事，或是提齣一個讓孩子思考的問題，再配上插畫，整個閱讀體驗非常愉快。我特別喜歡它結閤瞭靈修的元素，讓孩子在瞭解人生道理的同時，也能接觸到信仰的力量。它不是強迫孩子接受什麼，而是鼓勵他們去感受、去體會，進而建立屬於自己的信念。孩子們讀完後，常常會有一種豁然開朗的感覺，對於一些原本感到睏惑的事情，也能找到新的理解角度。而且，這本書的編排也很人性化，有時候我可以讓孩子自己閱讀，有時候我們也會一起討論，討論的過程總是充滿瞭驚喜和啟發。它真的能幫助孩子在成長過程中，找到一個穩定、積極的心靈指引。我認為，在現今這個資訊爆炸、價值觀多元的時代，一本能夠幫助孩子建立內在力量、分辨是非對錯的書，是多麼的寶貴。這本《兒少標竿(靈修版)(精裝)》絕對能達到這個效果，為孩子的成長打下堅實的基礎。