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　　所有赛斯书迷们都知道，赛斯书绝对是本世纪最究竟、最重要的心灵经典。可惜的是，有些读者因为书里的用语有点难懂而无法继续阅读，以致买了整套赛斯书，却始终「读不完」。本书作者王怡仁医师为了帮大家解决这个问题，并让更多人了解赛斯书的奥妙，把自己二十五年来反覆深入研读赛斯书的经验与心得融会贯通，极尽全力编写出导读本，与所有的读者分享。

　　王医师为了让大家能以最快的速度，了解每本赛斯书的每一章在说些什么，在撰写导读时，始终坚持两个原则，一是忠于原文，二是流畅好读，希望本书可以属于每个喜欢赛斯的朋友。如果从没读过赛斯书，可以从本书了解赛斯书的精华；倘使正在读赛斯书，也可以先读这本书，知道每一章的重点所在；而若是已经读过了赛斯书，还是可以经由书中回味赛斯那精辟奥妙的说法。

　　在学习赛斯的道路上，作者为大家开了一条捷径，那就是你手上的这本书，只要好好研读，必将以最快的速度了解赛斯。现在，请你一起来翻阅它，相信喜欢赛斯的你，一定能经由此捷径，更贴近赛斯，也更贴近自己的心！
 

作者简介

王怡仁

　　家庭医学科专科医师，曾任高雄荣总家庭医学科总医师，现职为高雄荣民之家家庭医学科医师、新时代赛斯教育基金会一级心灵辅导师、台湾身心灵全人健康医学学会创始会员。钻研新时代思想数十年，十余年来主持「健康之道」、「赛斯速成班」、「不药而癒」、「静心的优雅节奏」、「天生富有」等讲座，定期于教育广播电台录制心灵节目，并担任新时代赛斯教育基金会心灵讲师，于北中南各地演讲，亦于身心灵工作坊及心灵辅导员种子培训班授课。

　　致力于身心灵整体健康观念之普及，着作有《不只是奇蹟》、《武侠身心灵诊疗室》、《不药而癒：身心灵整体健康完全讲义》、《静心的优雅节奏》、《天生富有》、《启动灵感》、《美好世代》、《自在修练》、《赛斯速成100》等书。
 

关于赛斯文化
＜前言＞如有赛斯相助　   王怡仁

第一部    灵魂永生

第一章    我没有肉身，但我却在写这本书
第二章 我现在的环境、工作与活动
第三章 我的工作及它带我进入的那些实相次元
第四章 转世剧
第五章 思想如何形成物质――交会点
第六章 灵魂与其知觉的本质
第七章 灵魂的潜力
第八章 睡眠、梦与意识
第九章 「死亡」经验
第十章 生活中的「死亡」情况
第十一章 死后的选择与过渡的机制
第十二章 转世的人际关系
第十三章 转世、梦以及自己内在隐藏的男性与女性
第十四章 创始的故事以及多次元的神
第十五章 转世的文明、可能性、再谈多次元的神
第十六章 可能的系统、人和神
第十七章 可能性、善恶的本质和宗教使用的象征
第十八章 意识的种种阶段、象征和多重焦点
第十九章 交替的「现在」与多重焦点
第二十章 问题与答覆
第二十一章 宗教的意义
第二十二章 辞别和引介

第二部    个人实相的本质

第一章     活生生的世间万象
第二章 实相与个人信念
第三章 暗示、心电感应以及信念的组合
第四章 你的想像力和你的信念，并略谈一下你的信念来由
第五章 不断在创造中的身体
第六章 你信念的躯体与其力量结构
第七章 血肉之躯
第八章 健康、好的和坏的思想，以及「恶魔」的诞生
第九章 自然的恩宠、创造的架构，以及你的身心健康。良心的诞生
第十章 自发明觉的本质与强制明觉的本质，披上化学外衣的灵魂
第十一章 意识心是信念的载体。与健康和满足有关的信念
第十二章 恩宠、良心和你的日常经验
第十三章 善与恶、个人与群体的信念，以及信念对你个人和社会经验的影响
第十四章 哪一个你？哪一个世界？你的日常实相是特定可能事件的表现
第十五章 哪一个你？哪一个世界？只有你能回答。如何把你自己由限制中释放出来
第十六章 自然的催眠：出神状态是出神状态是出神状态
第十七章 自然的催眠、疗癒及身体症状进入其他活动层面的移转
第十八章 内在与外在的风暴。创造性的「破坏」。日子的长短和生物基础意识自然的触及范围
第十九章 能量的集中、信念以及当下的威力点
第二十章 梦中景观、物质世界、可能性与你的日常经验
第二十一章 肯定、爱、接受与否定
第二十二章 肯定、你人生的实际改善，以及新的信念结构

第三部    未知的实相

第六七九〜六八一节 可能的人生与可能的自己
第六八二〜六八四节 你是多重人
第六八五〜六八七节 意识扩展的练习
第六八八〜六九Ｏ节 人类的早期发展与神的概念
第六九一〜六九三节 万物皆有灵
第六九四〜六九六节 感受「可能的自己」的练习
第六九七〜六九九节 活生生的梦摄影术
第七ＯＯ〜七Ｏ二节 梦—艺术科学家
第七Ｏ三〜七Ｏ四节 完全的医师
第七Ｏ五〜七Ｏ八节 细胞意识与密码系统
第七Ｏ九〜七一一节 梦中与出体之旅
第七一二〜七一四节 内在的旅行
第七一五〜七一八节 进入未知实相的方法
第七一九〜七二一节 探索梦的世界
第七二二〜七二四节 语言、内在声音与梦
第七二五〜七二六节 岛的比喻
第七二七〜七二九节 占星术
第七三Ｏ〜七三二节 以游戏心发现对等人物
第七三三〜七三五节 苏马利家族
第七三六〜七三八节 意识的九大家族
第七三九〜七四一节 有限的自己与无限的自己
第七四二〜七四四节 你就是未知的实相

第四部    心灵的本质

第一章    心灵的环境  
第二章    你在做梦的心灵是醒着的
第三章 联想、情感，及一个不同的参考架构
第四章 与性的成分有关的心灵，他和她――她和他
第五章 心灵，爱，性的表现，创造性
第六章 「爱的语言」，形象，文字的诞生
第七章 心灵，语言，神祇
第八章 梦，创造力，语言，「可代拉」
第九章 纯粹能量的特性，精力充沛的心灵，事件的诞生（上）
第九章 纯粹能量的特性，精力充沛的心灵，事件的诞生（下）
第十章 任何人都能玩的游戏、梦，及事件之形成
第十一章 宇宙与心灵（上）
第十一章 宇宙与心灵（下）

第五部    个人与群体事件的本质

第一章    自然的身体及其防御（上）
第一章    自然的身体及其防御（下）
第二章 「集体的冥想」。对疾病的「健康」计画。信念的流行病，以及对付绝望的有效精神「接种」（上）
第二章 「集体的冥想」。对疾病的「健康」计画。信念的流行病，以及对付绝望的有效精神「接种」（下）
第三章 神话与具体事件。社会所依存的内在媒介（上）
第三章 神话与具体事件。社会所依存的内在媒介（下）
第四章 「架构二」的特性。一个对肉体取向的意识所居的媒介之创造性分析，以及事件之来源（上）
第四章 「架构二」的特性。一个对肉体取向的意识所居的媒介之创造性分析，以及事件之来源（下）
第五章 经验的机制（上）
第五章 经验的机制（下）
第六章 控制下的环境，以及正面与负面的集体行为。宗教与科学狂热，以及个人的偏执狂（上）
第六章 控制下的环境，以及正面与负面的集体行为。宗教与科学狂热，以及个人的偏执狂（下）
第七章 善、恶与大灾难。琼斯镇、哈里斯堡以及一个理想主义者何时成了狂热分子？（上）
第七章 善、恶与大灾难。琼斯镇、哈里斯堡以及一个理想主义者何时成了狂热分子？（下）
第八章 人、分子、力量与自由意志（上）
第八章 人、分子、力量与自由意志（下）
第九章 理想、个人、宗教、科学与法律（上）
第九章 理想、个人、宗教、科学与法律（下）
第十章 好、更好与最好。价值完成相对于竞争（上）
第十章 好、更好与最好。价值完成相对于竞争（下）

第六部    梦、进化与价值完成

第一章    在开始之前
第二章 在开始之时（上）
第二章 在开始之时（下）
第三章 梦游者。在早期出神状态的世界。物种的甦醒（上）
第三章 梦游者。在早期出神状态的世界。物种的甦醒（下）
第四章 古老的做梦者（上）
第四章 古老的做梦者（下）
第五章 「伊甸园」。人「失去」梦的身体而获得了「灵魂」（上）
第五章 「伊甸园」。人「失去」梦的身体而获得了「灵魂」（下）
第六章 基因遗产与转世偏好（上）
第六章 基因遗产与转世偏好（下）
第七章 基因学与转世。天赋与「缺陷」。广大的基因与转世规模。资优者与残障者（上）
第七章 基因学与转世。天赋与「缺陷」。广大的基因与转世规模。资优者与残障者（下）
第八章 当你是你所是的自己。想像力和理性的世界，以及别有含意的宇宙
第九章 主要事件与实相的覆盖（上）
第九章 主要事件与实相的覆盖（中）
第九章 主要事件与实相的覆盖（下）
第十章 快乐原理。集体梦与价值完成
第十一章 神奇之道。以及「保存」与自发展现之间的关系
第十二章 生命云

第七部    神奇之道

第一章 生产线时间VS.自然的创造时间。理智心VS.艺术心。
第二章 理性之道。科学的硬里子实相。知性与神奇之道。
第三章 人和其他物种。错误即是修正行动。神奇之道的定义。
第四章 科学与科学的画面。欲望就是行动。
第五章 思想的风格。结合神奇之道与所谓的理性之道。
第六章 动物与推理。人无法控制的事。
第七章 知性有如一个文化工艺品。创造一个人自己的经验。
第八章 自然是人类的守护者。自然的神奇推理和信任。
第九章 身体的推理即逻辑。信念系统。
第十章 教育与文化。自然人。
第十一章 多重次元的心灵剧。
第十二章 把新概念带到世界里。
第十三章 罗运用神奇之道。预知。
第十四章 自己。放松与不费力。
第十五章 自然人与时间的自然利用。第十六章 珍的正面结果。
第十七章 珍的技巧与人类一样古老。人类的众多能力。

第八部    健康之道

第一章 本书的目的，以及关于蓬勃生气和健康的一些重要评论（上）
第一章 本书的目的，以及关于蓬勃生气和健康的一些重要评论（中）
第一章 本书的目的，以及关于蓬勃生气和健康的一些重要评论（下）
第二章 生物上有效的念头、心态，和信念（上）
第二章 生物上有效的念头、心态，和信念（中）
第二章 生物上有效的念头、心态，和信念（下）
第三章 铤而走险的人、挑战死亡的人，及健康
第四章 心碎的人、无心的人，及医学技术
第五章  暗示与健康
第六章 「健康与疾病的状态」
第七章 与健康有关的童年状况，及给父母的建议
第八章 儿童的游戏、转世，以及健康
第九章 你、你、你，和你。活在自相矛盾中
第十章 一个新的开始。指示、建议，与决定——以及何时去忽略这些
第十一章 从最底处向上重新来过。求生的意志（上）
第十一章 从最底处向上重新来过。求生的意志（下）
第十二章 与进一步的转世关系有关的死亡或疾病之早年例子
第十三章 从神祇、英雄，及其他着名人物来的「讯息」――或，更多矛盾的信念
第十四章 涅槃、对即是力量、基督士兵进行曲，以及人体作为一个值得拯救的行星

＜后记＞解决一切问题的万灵丹                王怡仁
 

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